Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 4:1 Energy Source 1.6kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu un proteīna dzēriens maksimālai enerģijai un spēkam. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 32.99

Garmin Forerunner 610 HRM
Ar GPS aprīkotais sporta rokas pulkstenis Forerunner 610 ļaus Jums pilnībā izbaudīt treniņu.
LVL 215.00

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
22/05/12 NikeRigaRun koptreniņš #16 15.31 1:58:00 139 07:42 7.78
22/05/12 pulsa trepes #47 16.56 2:01:38 125 07:20 8.17
20/05/12 Nordea Rīgas maratons 2012 42.20 4:15:28 152 06:03 9.91
19/05/12 NRM koptreniņš #8, pēdējais simboliskais 2.81 20:01 126 07:07 8.42
17/05/12 NikeRigaRun koptreniņš #15 18.49 1:53:13 140 06:07 9.80
16/05/12 pulsa trepes #46 16.62 1:51:55 130 06:44 8.91
15/05/12 NikeRigaRun koptreniņš #14 16.83 1:46:29 139 06:19 9.48
14/05/12 pulsa trepes #45 14.96 1:40:21 129 06:42 8.94
13/05/12 NRM koptreniņš #7 14.91 1:32:47 135 06:13 9.64
12/05/12 Pārdaugava #9 40.36 4:32:09 136 06:44 8.90
10/05/12 NikeRigaRun koptreniņš #13 15.84 1:41:07 141 06:23 9.40
10/05/12 pulsa trepes #44 14.58 1:44:08 129 07:08 8.40
09/05/12 Jugla #23 23.02 2:26:34 137 06:22 9.42
08/05/12 NikeRigaRun koptreniņš #12 16.03 1:34:07 146 05:52 10.22
08/05/12 pulsa trepes #43 14.62 1:40:23 130 06:51 8.74
07/05/12 Mežaparks #29 23.40 2:27:00 137 06:16 9.55
06/05/12 NRM koptreniņš #6 23.34 2:17:16 142 05:52 10.20
05/05/12 Pavasara koptreniņš 32.73 3:37:43 144 06:39 9.02
03/05/12 NikeRigaRun koptreniņš #11 15.39 1:37:12 143 06:18 9.50
03/05/12 pulsa trepes #42 14.52 1:46:14 131 07:18 8.20
02/05/12 Mežaparks #28 23.51 2:39:41 134 06:47 8.83
01/05/12 NikeRigaRun koptreniņš #10 23.65 2:50:03 135 07:11 8.34
29/04/12 Sportlat 2. Rīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts  21.10 1:56:22 161 05:30 10.88
26/04/12 NikeRigaRun koptreniņš #9 8.49 57:10 136 06:44 8.91
25/04/12 pulsa trepes #41 14.32 1:40:41 130 07:01 8.53
24/04/12 NikeRigaRun koptreniņš #8 17.24 1:52:12 142 06:30 9.22

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 500.82km
Apskatīt visus skrējienus
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
19/11/2011 VIA Rudens skrējiens Ventspilī 2011 Ventspils 10km 1:04:08
11/12/2011 Ozolnieku ziemas skrējiens 2011 Ozolnieki 15km 1:35:32
06/04/2012 VI Rīgas LSC pusmaratons Rīga pusmaratons 1:53:51
20/05/2012 Nordea Rīgas maratons 2012 Rīga maratons 4:15:28
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 243 279 324 336 362 1544
2012 455 456 506 434 440 0 0 0 0 0 0 0 2290

Distances rekordi 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 05:24 06:22
Jūdze 08:41 10:15
3km 16:11 19:06
5km 26:59 31:51
10km 53:58 1:03:41
15km 1:20:57 1:35:32
Pusmaratons 1:53:51 2:33:23
30km 3:01:38 4:23:21
Maratons 4:15:28
50km
Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Skrien Latvija 2011

Mēneša skrējējs

29. februāris

Apkārt Latvijai

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri
Asics Onitsuka Tiger Original Onitsuka Tiger 243.34km
Adidas Supernova Riot 3 GTX Snova Riot 1146.78km
Asics GT-2160 GTX 2160 GTX 1313.66km
Asics Gel Trail Lahar 3 GTX Lahar GTX 104.47km
Adidas Exerta 4M Exerta 500.3km
Asics GT-2160 GT-2160 246.74km
Adidas Adistar Salvation 2 M Salvation 279.01km