VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
20/05/12	Svinot skriesanas gada jubileju	42.20	5:01:48		07:09	8.39
19/05/12	vakars pec darba	9.00	1:00:06		06:40	8.99
16/05/12	...	10.00	1:00:09		06:00	9.98
15/05/12	...	8.00	45:06		05:38	10.64
14/05/12	...	6.00	40:00		06:40	9.00
13/05/12	Pirms darba	10.00	1:07:00		06:42	8.96
12/05/12	Sigulda	12.00	1:20:00		06:40	9.00
10/05/12	Pirms darba	10.00	1:04:30		06:27	9.30
09/05/12	Baudot lauku svaigo gaisu	14.00	1:44:24		07:27	8.05
08/05/12	Vakars laukos	10.00	1:10:00		07:00	8.57
06/05/12	vakars	10.00	1:08:00		06:48	8.82
04/05/12	Stipro skrejiens	7.10
03/05/12	vakars	6.00	39:45		06:37	9.06
02/05/12	Pirms darba	9.00	1:00:00		06:40	9.00
02/05/12	Pēc darba	12.00	1:22:00		06:50	8.78
01/05/12	Vakars	10.00	1:06:55		06:41	8.97
29/04/12	Bikernieki	21.10	2:19:24		06:36	9.08
27/04/12	Agrais	10.00	1:05:40		06:34	9.14
24/04/12	Vakars	14.00	1:35:15		06:48	8.82

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 230.40km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
02/06/2012	Koptreniņš Tērvetē pie Valtera (ar nakšņošanu)	piedalās
10/06/2012	Zelta keda 2012	piedalās
16/06/2012	3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	piedalās
23/06/2012	“Jānis un Jānītis kopā ar veikalu Maratons” 2012	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
22/05/2011	Nordea maratons	Rīga	10km	1:05:06
04/06/2011	Zelta keda	Mežaparks	5km	30:23
02/07/2011	LSC	Mežaparks	5km	30:06
09/07/2011	Bruņurupucis	Majori	6.50	39:58
10/07/2011	Apkārt Vaidavas ezeram	Vaidava	11.70	1:17:29
17/07/2011	Liepājas pusmaratons	Liepāja	pusmaratons	2:22:38
23/07/2011	LSC	Mežaparks	5km	28:50
14/08/2011	Ozolnieki	Ozolnieki	5km	27:48
28/08/2011	Palidzam skrienot	Mežaparks	10km	57:00
04/09/2011	Vecāķu skrējiens	Vecāķi	10km	58:10
10/09/2011	LSC	Daugavas stadions	5km	26:11
18/09/2011	Valmieras pusmaratons	Valmiera	maratons	2:03:50

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 02. nedēļa 2012. gadā - 105.1km)
Šomēnes noskrieti - 185.30km (labākais mēnesis 01/2012 - 403.3km)
Šogad noskrieti - 1472.9km (labākais ir 2012. gads - 1472.9km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	16	67	131	102	149	125	83	299	973
2012	403	328	359	197	185	0	0	0	0	0	0	0	1473

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	05:00	04:04
Jūdze	08:03	06:32
3km	15:00	12:30
5km	25:00	20:50
10km	50:00	54:07
15km	1:23:30	1:21:10
Pusmaratons	2:09:36	1:54:10
30km	3:24:42	4:43:38
Maratons	4:47:54
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
	mizuno	19.75km
	mizuno	10km