VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	min/km	km/h
23/05/12	vakara skrējiens	6.00	27:00	04:30	13.33
23/05/12	rīta skrējiens	8.00	45:00	05:37	10.67
23/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	22:00	05:30	10.91
22/05/12	vakara skrējiens	6.00	32:00	05:20	11.25
22/05/12	rīta skrējiens	8.00	46:00	05:45	10.43
22/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	24:00	06:00	10.00
21/05/12	rīta skrējiens	8.00	48:06	06:00	9.98
21/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	24:55	06:13	9.63
20/05/12	Nordea Rīgas maratons	42.20	3:28:16	04:56	12.16
19/05/12	kombinētais	8.00	44:00	05:30	10.91
18/05/12	kombinētais	16.00	1:22:00	05:07	11.71
17/05/12	rīta skrējiens	8.00	44:00	05:30	10.91
17/05/12	rīta iesildīšanā	4.00	22:00	05:30	10.91
16/05/12	vakara skrējiens	6.00	30:00	05:00	12.00
16/05/12	rīta skrējiens	8.00	44:00	05:30	10.91
16/05/12	Rīta iesildīšanās	4.00	24:00	06:00	10.00
15/05/12	rīta skrējiens	8.00	44:00	05:30	10.91
15/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	22:00	05:30	10.91
14/05/12	vakara garais	8.00	40:00	05:00	12.00
14/05/12	rīta skrējiens	8.00	41:00	05:07	11.71
14/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	21:00	05:15	11.43
12/05/12	garais	10.00	46:12	04:37	12.99
12/05/12	sestdiena	6.00	29:02	04:50	12.40
10/05/12	garais vakara	10.00	56:00	05:36	10.71
10/05/12	rīta skrējiens	8.00	39:48	04:58	12.06
10/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	19:37	04:54	12.23
09/05/12	vakara skrējiens	6.00	25:00	04:10	14.40
09/05/12	rīta skrējiens	8.00	37:06	04:38	12.94
09/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	19:55	04:58	12.05
08/05/12	rīta skrējiens	8.00	37:48	04:43	12.70
08/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	19:11	04:47	12.51
07/05/12	rīta skrējiens	8.00	41:09	05:08	11.66
07/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	20:01	05:00	11.99
07/05/12	agrais	4.00	16:48	04:12	14.29
06/05/12	Leona Miķelsona piemiņas skrējiens	5.00	18:55	03:47	15.86
03/05/12	vakara skrējiens	6.00	25:22	04:13	14.19
03/05/12	rīta skrējiens	8.00	38:02	04:45	12.62
03/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	17:57	04:29	13.37
02/05/12	rīta skrējiens	8.00	39:31	04:56	12.15
02/05/12	rīta iesildīšanās	4.00	20:07	05:01	11.93
29/04/12	NIKE tautas skrējiens	5.50	20:35	03:44	16.03
26/04/12	vakara skrējiens	5.00	29:00	05:48	10.34
26/04/12	rīta skrējiens	8.00	38:24	04:48	12.50
26/04/12	rīta iesildīšanās	4.00	22:00	05:30	10.91
25/04/12	rīta skrējiens	8.00	37:53	04:44	12.67
25/04/12	rīta iesildīšanās	4.00	19:09	04:47	12.53
24/04/12	rīta skrējiens	8.00	39:37	04:57	12.12
24/04/12	rīta iesildīšanās	4.00	19:09	04:47	12.53

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 341.69km

Apskatīt visus skrējienus

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 48.00km (labākā nedēļa ir 20. nedēļa 2012. gadā - 128.2km)
Šomēnes noskrieti - 295.19km (labākais mēnesis 05/2012 - 295.2km)
Šogad noskrieti - 907.7km (labākais ir 2012. gads - 907.7km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	31	108	270	204	295	0	0	0	0	0	0	0	908

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	03:45
Jūdze	06:01
3km	11:14
5km	18:43
10km	46:12
15km	1:14:02
Pusmaratons	1:44:08
30km	2:28:04
Maratons	3:28:16
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien