VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
01/02/12	Pa parku (-18C)	10.00	52:00		05:12	11.54
28/01/12	Uz Babīti	16.00	1:22:00		05:07	11.71
23/01/12	Pa Dienvidu un salu tiltiem	20.00	1:40:00		05:00	12.00
20/01/12	Pa parku	14.00	1:18:00		05:34	10.77
15/01/12	Lēnais	6.00	33:00		05:30	10.91
13/01/12	Āgenskalns-Salaspils (IPUL)	27.00	2:32:00		05:37	10.66
12/01/12	Pa lietu parkā	15.00	1:20:00		05:20	11.25
09/01/12	Lēnām pa parku	10.00	50:00		05:00	12.00

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 118.00km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
25/03/2012	Marató de Barcelona 2012	varbūt piedalās
15/07/2012	2. Liepājas pusmaratons	piedalās
16/09/2012	Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts	piedalās
13/10/2012	2. Siguldas pusmaratons	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
15/05/2011	Geneva half marathon	Geneva	pusmaratons	1:25:53
13/08/2011	LSC stadionā	Riga	5km	18:20
28/08/2011	Nike Riga run	Riga	10km	38:11:00
18/09/2011	Valmieras maratons 2011	Valmiera	maratons	3:11:43
13/10/2011	Arkadijas apļi	Rīga	3 km	10:35

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 43. nedēļa 2011. gadā - 88.4km)
Šomēnes noskrieti - 10.00km (labākais mēnesis 05/2011 - 229.3km)
Šogad noskrieti - 157.0km (labākais ir 2011. gads - 2213.4km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	36	198	64	65	363
2010	70	107	204	216	210	0	0	7	10	0	0	0	824
2011	117	166	188	226	229	224	168	167	192	222	150	164	2213
2012	147	10	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	157

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	05:00	03:32	04:12	04:06
Jūdze	08:03	05:41	06:45	06:36
3km	15:00	10:35	12:35	12:18
5km	25:00	18:20	20:58	20:30
10km	50:00	38:10	44:17	41:00
15km	1:15:00	1:00:54	1:07:30	1:05:33
Pusmaratons	1:57:40	1:25:40	1:40:54	1:32:11
30km		2:14:40	2:28:49	2:50:00
Maratons		3:09:24	3:29:18
50km		6:02:31

Sasniegumi vienā nedēļā
Iegūtās nozīmītes
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Adidas Adizero Adios	Adidas Adizero Adios	359.3km
Salomon Mirage	Salomon Mirage	272.4km
imy light run	imy light run	181km
Asics Gel Trabuco	Asics Gel Trabuco	24km
Asics Gel Kayano 17	Asics Gel Kayano 17	939.7km
Asics Gel Kayano 15	Asics Gel Kayano 15	23km
Vibram KSO	Vibram	14km