VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
24/09/23	Трейлраннинг (день)	12.15	1:05:24	148	178	1225	05:22	11.15
	Strava: https://www.strava.com/activities/9910202655
23/09/23	Утренний забег	15.74	1:27:23	129	43	1405	05:33	10.81
	Strava: https://www.strava.com/activities/9902303973
22/09/23	Дневной забег	16.01	1:30:03	132	51	1439	05:37	10.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/9899279255
20/09/23	Дневной забег	13.21	1:12:58	133	52	1199	05:31	10.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/9887026361
19/09/23	Утренний забег	10.01	55:42	129	12	903	05:33	10.78
	Strava: https://www.strava.com/activities/9877323968
17/09/23	Утренний забег	22.01	2:02:16	129	63	1936	05:33	10.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/9865681369
15/09/23	Утренний забег	10.00	55:07	126	15	870	05:30	10.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/9851762120
13/09/23	Вечерний забег	15.01	1:23:01	136	43	1359	05:31	10.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/9842227286
12/09/23	Утренний забег	10.01	55:05	130	18	907	05:30	10.90
	Strava: https://www.strava.com/activities/9831961980
09/09/23	Полуденный забег	29.21	3:30:44	130	754	2946	07:12	8.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/9814327385
08/09/23	Утренний забег	10.01	55:55	124	16	873	05:35	10.74
	Strava: https://www.strava.com/activities/9805945321
06/09/23	Дневной забег	12.46	1:07:58	133	49	1125	05:27	11.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/9795874078
05/09/23	Утренний забег	10.10	55:44	122	20	880	05:31	10.87
	Strava: https://www.strava.com/activities/9785649511
02/09/23	Дневной забег	19.00	1:42:46	129	70	1646	05:24	11.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/9767806392
01/09/23	Утренний забег	10.00	55:25	123	20	854	05:32	10.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/9759804886
30/08/23	Дневной забег	12.01	1:06:12	136	35	1106	05:30	10.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/9749944702
29/08/23	Утренний забег	10.01	55:24	125	18	875	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/9740423955
26/08/23	Утренний забег	25.01	2:34:16	122	80	2283	06:10	9.73
	Strava: https://www.strava.com/activities/9721816726
25/08/23	Утренний забег	10.01	56:21	125	15	881	05:37	10.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/9715858192

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 271.97km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 67.12km (labākā nedēļa ir 20. nedēļa 2022. gadā - 95.6km)
Šomēnes noskrieti - 214.93km (labākais mēnesis 05/2022 - 394.3km)
Šogad noskrieti - 1434.1km (labākais ir 2022. gads - 2011.0km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2016	0	15	31	0	44	19	0	99	70	54	17	0	349
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	26	273	59	31	101	84	575
2022	114	217	266	208	394	90	114	105	54	73	208	167	2011
2023	166	224	257	163	163	115	0	132	215	0	0	0	1434

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	30	621	409	119	569	202	1950
2022	185	467	686	711	1336	235	428	498	418	303	372	182	5821
2023	456	420	730	553	974	269	0	311	1404	0	0	0	5117

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	24	349 km	0 m	14.55 km	1:22:17	2.0 km	42.2 km	10.6	05:39
2021	37	575 km	1950 m	15.53 km	1:29:31	4.2 km	42.9 km	10.4	05:45
2022	161	2011 km	5821 m	12.49 km	1:12:50	0.3 km	42.8 km	10.3	05:49
2023	108	1434 km	5117 m	13.28 km	1:17:05	1.8 km	42.2 km	10.3	05:48

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	2	37 km	18.55 km	1:42:52	16.0 km	21.1 km	10.8	05:32

Distances rekordi	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2016. gads
1km	05:04	01:42	05:05	04:36
Jūdze	08:10	07:53	08:10	07:25
3km	15:26	14:41	15:14	15:13
5km	25:43	24:29	25:23	25:22
10km	51:27	48:57	52:01	51:52
15km	1:17:10	1:13:26	1:18:02	1:18:01
Pusmaratons	1:48:33	1:43:17	1:53:34	1:49:44
30km	2:34:21	2:39:41	2:41:29	2:56:33
Maratons	3:37:05	3:44:36	3:47:08	4:20:52
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas* 21 diena* 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2023	15	8	1	1	5	1
2022	24	23	1	3	1	2
2021	8	4	1	3	5	1
2016			1	3	6	9