VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
18/01/25	Тренировка (день)		55:44	129		741
	Strava: https://www.strava.com/activities/13385309042
18/01/25	Тренировка (утро)		15:01	136		249
	Strava: https://www.strava.com/activities/13384748012
17/01/25	Утренний забег	10.00	1:02:39	120	18	889	06:15	9.58
	Strava: https://www.strava.com/activities/13376140592
15/01/25	Вечерний забег	21.80	2:03:13	135	65	1949	05:39	10.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/13363527226
14/01/25	Дневной забег	10.01	1:00:04	126	19	908	06:00	10.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/13353742690
07/01/25	Дневной забег	10.08	59:01	137	29	974	05:51	10.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/13291327145
28/12/24	Дневной забег	23.25	2:05:08	136	55	2059	05:22	11.15
	Strava: https://www.strava.com/activities/13208918999
27/12/24	Дневной забег	10.04	1:00:57	123	30	901	06:04	9.88
	Strava: https://www.strava.com/activities/13201744019
26/12/24	Тренировка (день)		19:00	140		327
	Strava: https://www.strava.com/activities/13192016848
26/12/24	Тренировка (день)		25:00	137		414
	Strava: https://www.strava.com/activities/13191771442
26/12/24	Тренировка (день)		15:01	125		228
	Strava: https://www.strava.com/activities/13191523781
25/12/24	Полуденный забег	16.00	1:25:28	134	72	1417	05:20	11.23
	Strava: https://www.strava.com/activities/13186265807
24/12/24	Утренний забег	11.50	1:05:45	129	52	1026	05:43	10.49
	Strava: https://www.strava.com/activities/13179161704
23/12/24	Утренний забег	12.67	1:12:35	131	38	1173	05:43	10.47
	Strava: https://www.strava.com/activities/13172601791
20/12/24	Утренний забег	10.00	58:13	130	23	919	05:49	10.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/13152937564

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 135.35km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 41.81km (labākā nedēļa ir 20. nedēļa 2022. gadā - 95.6km)
Šomēnes noskrieti - 51.89km (labākais mēnesis 05/2022 - 394.3km)
Šogad noskrieti - 51.9km (labākais ir 2024. gads - 2507.6km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2016	0	15	31	0	44	19	0	99	70	54	17	0	349
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	26	273	59	31	101	84	575
2022	114	217	266	208	394	90	114	105	54	73	208	167	2011
2023	166	224	257	163	163	115	0	132	265	283	238	73	2077
2024	0	188	269	200	229	160	223	266	236	314	214	208	2508
2025	52	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	52

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	30	621	409	119	569	202	1950
2022	185	467	686	711	1336	235	428	498	418	303	372	182	5821
2023	456	420	730	553	974	269	0	311	1567	1070	656	214	7220
2024	0	976	1524	1553	2077	1274	1331	1580	3851	2613	1705	942	19426
2025	131	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	131

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2016	0	84	167	0	240	107	0	552	402	323	101	0	1975
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	138	1511	344	172	626	521	3312
2022	665	1233	1483	1153	2288	531	649	635	340	443	1292	1015	11728
2023	983	1272	1495	946	959	700	0	736	1510	1576	1316	391	11884
2024	0	1074	1503	1151	1331	965	1287	1568	1415	1733	1223	1233	14484
2025	305	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	305

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	24	349 km	0 m	14.55 km	1:22:17	2.0 km	42.2 km	10.6	05:39
2021	37	575 km	1950 m	15.53 km	1:29:31	4.2 km	42.9 km	10.4	05:45
2022	161	2011 km	5821 m	12.49 km	1:12:50	0.3 km	42.8 km	10.3	05:49
2023	151	2077 km	7220 m	13.76 km	1:18:42	1.8 km	42.2 km	10.5	05:43
2024	173	2508 km	19426 m	14.49 km	1:23:43	0.0 km	42.7 km	10.4	05:46
2025	4	52 km	131 m	12.97 km	1:16:14	10.0 km	21.8 km	10.2	05:52

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	2	37 km	18.55 km	1:42:52	16.0 km	21.1 km	10.8	05:32

Distances rekordi	2025. gads	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2016. gads
1km	05:39	05:02	05:03	01:42	05:05	04:36
Jūdze	09:06	08:06	08:07	07:53	08:10	07:25
3km	16:57	15:05	15:09	14:41	15:14	15:13
5km	28:16	25:09	25:14	24:29	25:23	25:22
10km	56:31	50:17	50:29	48:57	52:01	51:52
15km	1:24:47	1:15:26	1:15:43	1:13:26	1:18:02	1:18:01
Pusmaratons	1:59:15	1:46:06	1:46:30	1:43:17	1:53:34	1:49:44
30km		2:38:33	2:31:27	2:39:41	2:41:29	2:56:33
Maratons		3:49:20	3:33:00	3:44:36	3:47:08	4:20:52
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas* 21 diena* 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2025	1				1
2024	19	18	3	5	2	1
2023	20	15	1	2	7	1
2022	24	23	1	3	1	2
2021	8	4	1	3	5	1
2016			1	3	6	9