VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
23/05/12	Pirms miega uz ABB	12.79	1:10:07		05:28	10.94
22/05/12	Līdz Stokholmas maratonam 9 nedēļas	12.36	1:06:37		05:23	11.13
20/05/12	Nordea Rīgas maratons	21.10	1:55:26		05:28	10.97
16/05/12	Ludvikas golfa klubs, 2 stirnas un sašautais džips	8.55
14/05/12	Vētrains skrejiens gar Ludvikas ezeru	8.07
12/05/12	Sniega vētra Narvikā, apsveicam ar 12 maiju!	7.15
11/05/12	Gar Narvikas līci uz bāku	14.00
09/05/12	Pirmas pa Norvēģiju aiz polāra loka- Narvika	8.40
06/05/12	Pirmais Mežaparka koptreniņš	18.60
03/05/12	Jugla un Šmerļa taciņas	5.60
01/05/12	Apļojam biķerniekos	10.69	1:01:58	135	05:47	10.35
30/04/12	Xrace Jūrmala	16.00
27/04/12	Velo pa Biķerniekiem kopā ar Aiju	30.00
24/04/12	Krosiņš pa Ludvikas mežu	13.00	1:12:00		05:32	10.83

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 156.31km

Datums	Notikums
14/07/2012	Jubilee Marathon Stockholm 1912–2012	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
20/06/2010	Ventspils piedzīvojuma parka pusmaratons	Ventspils	pusmaratons	1:40:56
22/05/2011	Nordea Rīgas maratons	Rīga	maratons	3:34:08
05/06/2011	Zelta keda 2010	Rīga	15km	1:10:42

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 25.15km (labākā nedēļa ir 15. nedēļa 2011. gadā - 73.4km)
Šomēnes noskrieti - 127.31km (labākais mēnesis 04/2011 - 213.7km)
Šogad noskrieti - 463.1km (labākais ir 2011. gads - 1112.8km)

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.

VSK Noskrien