VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	min/km	km/h
22/05/12	otrais	4.71	22:47	04:50	12.40
22/05/12	nepierasti karsti	10.55	51:42	04:54	12.24
21/05/12	viegliņām	6.35	33:49	05:19	11.27
20/05/12	NRM un personiskais :)	21.10	1:37:51	04:38	12.94
19/05/12	pedejais pirms NRM	6.60	34:43	05:15	11.41
17/05/12	ar draudziņu- kopā jautrāk :)	8.60	44:37	05:11	11.57
15/05/12	pfff	9.60	45:23	04:43	12.69
13/05/12	Sigulda	10.55	55:26	05:15	11.42
11/05/12	ciku caku :)	9.72	44:39	04:35	13.06
10/05/12	feina diena	9.26	46:31	05:01	11.94
09/05/12	trrr..	7.56	39:06	05:10	11.60
08/05/12	pirms hok.	9.63	43:34	04:31	13.26
04/05/12	Stipro skrējiens 4	7.00	1:08:14	09:44	6.16
02/05/12	tr.	6.56	31:59	04:52	12.31
30/04/12	jauna diena jauns skrējiens	7.80	40:27	05:11	11.57
29/04/12	iesild/atsild	1.80
29/04/12	pirmais P/M šogad	21.10	1:43:06	04:53	12.28
26/04/12	;(	7.80	38:07	04:53	12.28
24/04/12	bēdīga diena	10.21	53:12	05:12	11.52

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 176.50km

Datums	Notikums
16/06/2012	3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	varbūt piedalās
15/07/2012	2. Liepājas pusmaratons	varbūt piedalās
04/08/2012	7. SEB Kuldīgas pusmaratons	varbūt piedalās
25/08/2012	LSC atklātais čempionāts šosejā, 5. kārta (5 km, 30 km č)	varbūt piedalās
09/09/2012	3. BalticMiles pusmaratons(?) Jūrmalā	piedalās
16/09/2012	Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts	varbūt piedalās
30/09/2012	1. Rēzeknes pusmaratons	varbūt piedalās
13/10/2012	2. Siguldas pusmaratons	piedalās
21/10/2012	10. Ozolnieku rudens pusmaratons	varbūt piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
17/05/2009	Nordea Rīgas pusmaratons 2009	Rīga	pusmaratons	1:52:47
08/08/2009	Kuldīgas pusmaratons 2009	Kuldīga	pusmaratons	1:56:34
23/05/2010	Nordea Rīgas pusmaratons 2010	Rīga	pusmaratons	1:54:59
20/06/2010	Ventspils Piedzīvojumu Parka Pusmaratons 2010	Ventspils	pusmaratons	1:45:18
07/08/2010	Kuldīgas pusmaratons 2010	Kuldīga	pusmaratons	2:16:36
14/08/2010	Baltic miles pusmaratons 2010	Jūrmala	pusmaratons	1:54:15
11/09/2011	Baltic miles pusmaratons 2011	Jūrmala	pusmaratons	1:41:35
29/04/2012	RĪGAS PUSMARATONS	Biķernieki/Rīga	pusmaratons	1:43:06
20/05/2012	Nordea Rīgas pusmaratons 2012	Rīga	maratons	1:37:51

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 21.61km (labākā nedēļa ir 07. nedēļa 2012. gadā - 77.3km)
Šomēnes noskrieti - 127.79km (labākais mēnesis 02/2012 - 300.9km)
Šogad noskrieti - 1048.2km (labākais ir 2012. gads - 1048.2km)

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav pievienoti apavi.

VSK Noskrien