Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
16/06/19 Skrējiens 8.80 1:00:00 151 06:49 8.80
15/06/19 Easy Run 7.70 1:00:00 146 07:47 7.70
13/06/19 Threshold Run 5.39 39:00 150 07:14 8.29
12/06/19 Intervāli 5.99 46:00 153 07:40 7.81
11/06/19 NRC skriešanas treniņš 7.00 49:38 152 07:05 8.46
09/06/19 Easy Run 5.93 50:00 140 08:25 7.12
08/06/19 Threshold Run 3.96 30:00 154 07:34 7.92
06/06/19 Izskrien Rīgu - Biķernieku mežs 5.00 34:16 167 06:51 8.75
05/06/19 Skrējiens 3.46 30:00 147 08:40 6.92
04/06/19 Intervāli 6.29 47:30 152 07:33 7.95
02/06/19 Skrējiens 8.10 1:00:00 148 07:24 8.10
01/06/19 Easy Run 3.85 30:00 143 07:47 7.70
30/05/19 Easy Run 3.86 30:10 143 07:48 7.68
28/05/19 Easy Run 3.70 30:00 141 08:06 7.40
27/05/19 Easy Run 6.13 50:00 144 08:09 7.36
26/05/19 Easy Run 5.19 40:00 142 07:42 7.79
25/05/19 Sieviešu skrējiens 5.10 31:49 169 06:14 9.62
23/05/19 Izskrien Rīgu - Arkādijas parks 5.04 32:29 165 06:26 9.31
23/05/19 Iesildīšanās 0.96 07:27 143 07:45 7.73
21/05/19 Intervāli 5.84 45:00 156 07:42 7.79
19/05/19 Tet Riga marathon 6.42 44:08 167 06:52 8.73
18/05/19 Easy Run 4.80 40:00 156 08:20 7.20

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 118.51km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3 37 59 99
2019 76 74 85 81 98 71 0 0 0 0 0 0 485

Kopā
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2018 27 99 km 3.67 km 24:31 2.7 km 6.0 km 9.0 06:41
2019 101 485 km 4.80 km 34:29 1.0 km 10.0 km 8.4 07:10


Distances rekordi 2019. gads 2018. gads
1km 06:05 06:13
Jūdze 09:48 10:00
3km 18:16 18:38
5km 30:27 32:43
10km 1:20:24
15km
Pusmaratons
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Manas cīņas
uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
3 14 0 5 0 0 0


5. divīzija. 2019. gada 24. nedēļa kaķenīte63:24ozols009 - uzvara
5. divīzija. 2019. gada 23. nedēļa kaķenīte40:57Gatis.K - zaudējums
6. divīzija. 2019. gada 22. nedēļa Kaut kas rapo pa roku47:45kaķenīte - zaudējums
6. divīzija. 2019. gada 21. nedēļa kaķenīte44:18EvijaK - tehniskā uzvara
7. divīzija. 2019. gada 20. nedēļa Aleksandrs5:51kaķenīte - tehniskā uzvara
7. divīzija. 2019. gada 19. nedēļa lvingr49:42kaķenīte - zaudējums
7. divīzija. 2019. gada 18. nedēļa kaķenīte38:54gskunstins - zaudējums
7. divīzija. 2019. gada 17. nedēļa AlisaPizika31:35kaķenīte - uzvara
7. divīzija. 2019. gada 16. nedēļa kaķenīte31:65noskrietsevi - zaudējums
6. divīzija. 2019. gada 15. nedēļa Kalnu Dace50:48kaķenīte - zaudējums
7. divīzija. 2019. gada 14. nedēļa kaķenīte52:8cekamens - tehniskā uzvara
6. divīzija. 2019. gada 13. nedēļa Rupucis_64:28kaķenīte - zaudējums
7. divīzija. 2019. gada 12. nedēļa kaķenīte41:58Mada - zaudējums
6. divīzija. 2019. gada 11. nedēļa kaķenīte43:55Artūro - zaudējums
7. divīzija. 2019. gada 10. nedēļa Krustnagliņa10:43kaķenīte - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2019. gada 9. nedēļa kaķenīte26:44MartinsF - zaudējums
5. divīzija. 2019. gada 8. nedēļa kaķenīte38:46ilvarito - zaudējums
6. divīzija. 2019. gada 7. nedēļa savanna40:41kaķenīte - uzvara
6. divīzija. 2019. gada 6. nedēļa kaķenīte36:45tomick - zaudējums
7. divīzija. 2019. gada 5. nedēļa Amelie8:44kaķenīte - tehniskā uzvara
7. divīzija. 2019. gada 4. nedēļa kaķenīte33:36Alexander the Great - zaudējums
7. divīzija. 2019. gada 3. nedēļa kaķenīte30:42Andrejs - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12035 Adidas cloudfoam Adidas Cloudfoam 333.55km
12056 Nike AIR RELENTLESS 4 Nike AIR RELENTLESS 4 201.4km
12296 Nike Zoom Winflo 5 Nike Zoom Winflo 5 49.13km