Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
17/09/20
Skrējiens
9.10 1:01:33 149 27 06:45 8.87
15/09/20
Intervāli
6.00 38:45 160 9 06:27 9.29
13/09/20
Skrējiens
6.55 44:35 145 16 06:48 8.81
12/09/20
Skrējiens
15.00 1:36:09 145 48 06:24 9.36
10/09/20
Skrējiens
9.00 1:00:21 145 19 06:42 8.95
09/09/20
Skrējiens
2.00 14:09 142 5 07:04 8.48
09/09/20
Skrējiens
2.00 14:06 140 8 07:03 8.51
08/09/20
Intervāli
7.00 45:32 149 6 06:30 9.22
06/09/20
Vecāķu pludmales skrējiens
10.23 1:05:57 166 22 06:26 9.31
06/09/20
Iesildīšanās
1.42 10:00 145 8 07:02 8.52
05/09/20
Atsildīšanās
1.50 10:35 102 2 07:03 8.50
05/09/20
Rīgas atvasaras rogainings
16.56 2:12:52 152 55 08:01 7.48
05/09/20
Iesildīšanās
1.50 10:29 154 1 06:59 8.59
03/09/20
Skrējiens
9.40 1:03:34 157 13 06:45 8.87
01/09/20
Intervāli
6.00 38:53 150 6 06:28 9.26
30/08/20
Skrējiens
14.00 1:34:31 155 16 06:45 8.89
29/08/20
Skrējiens
6.00 41:17 151 13 06:52 8.72
27/08/20
Skrējiens
10.00 1:08:39 144 12 06:51 8.74
25/08/20
Skrējiens
7.00 46:53 150 12 06:41 8.96
23/08/20
Skrējiens
11.00 1:14:51 155 18 06:48 8.82
22/08/20
Skrējiens
6.00 39:57 148 7 06:39 9.01
20/08/20
Skrējiens
9.00 1:00:43 154 24 06:44 8.89

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 166.26km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
15/12/2019 Zurich Maratón Málaga Málaga, Spānija pusmaratons 2:10:39
08/08/2020 Kuldīgas 15.pusmaratons Kuldīga pusmaratons 2:14:47
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3 37 59 99
2019 76 74 85 81 98 128 98 135 142 152 153 149 1372
2020 134 132 136 159 156 128 145 155 103 0 0 0 1248

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 47 47
2020 215 303 322 296 384 294 356 355 245 0 0 0 2770

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2018 27 99 km 0 m 3.67 km 24:31 2.7 km 6.0 km 9.0 06:41
2019 230 1372 km 47 m 5.96 km 40:43 0.9 km 21.1 km 8.8 06:49
2020 181 1248 km 2770 m 6.89 km 47:00 0.6 km 21.6 km 8.8 06:49

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2019 10 69 km 6.93 km 42:56 1.5 km 21.1 km 9.7 06:11
2020 24 268 km 11.15 km 1:15:00 5.0 km 21.6 km 8.9 06:43

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads
1km 04:55 05:32 06:13
Jūdze 08:41 08:55 10:00
3km 16:11 16:37 18:38
5km 26:59 27:42 32:43
10km 58:37 1:01:56
15km 1:33:36 1:32:54
Pusmaratons 2:11:39 2:10:40
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 11 15 3 8
2019 12 28 10


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2020. gada 37. nedēļa kasuks42:56kaķenīte - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 36. nedēļa ZZ8815:74kaķenīte - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2020. gada 35. nedēļa kaķenīte34:66Kuks - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 34. nedēļa kaķenīte45:53suns - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 33. nedēļa kaķenīte42:58Marinero - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa kaķenīte45:55OreMan - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa kaķenīte61:15Alice - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa JA42:56kaķenīte - uzvara
3. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa kaķenīte36:64lerychv - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 28. nedēļa kaķenīte63:16vetrasputns - tehniskā uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12056 Nike AIR RELENTLESS 4 Nike AIR RELENTLESS 4 244.37km
12296 Nike Zoom Winflo 5 Nike Zoom Winflo 5 794.86km
12376 Nike Air Zoom Pegasus 35 Nike Air Zoom Pegasus 35 911.61km
12621 Salomon Sense Escape Salomon Sense Escape 197.8km
12639 Nike Revolution 5 Nike Revolution 5 131.39km
12824 Nike Air Zoom Pegasus 37 Nike Air Zoom Pegasus 37 50.58km