VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
04/02/12	Ikšķile / Elkšņi, vakars	13.00	1:33:58		07:13	8.30
31/01/12	Ikšķile, vakars	10.01	1:12:21		07:13	8.30
28/01/12	Ikšķile / Dobelnieki, rīts	21.36	2:32:51		07:09	8.38
26/01/12	Ikšķile, rīts	10.04	1:06:37		06:38	9.04
25/01/12	Ikšķile, rīts	5.03	34:24		06:50	8.77
24/01/12	Ikšķile, rīts	10.08	1:11:21		07:04	8.48
22/01/12	Ikšķile / Elkšņi	15.27	1:45:18		06:53	8.70
19/01/12	Ikšķile	10.01	1:06:03		06:35	9.09
17/01/12	Ikšķile	10.02	1:14:08		07:23	8.11
15/01/12	Skrējiens	14.02	1:39:30		07:05	8.45
12/01/12	Skrējiens	10.02	1:11:40		07:09	8.39
10/01/12	Skrējiens	9.26	1:10:37		07:37	7.87

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 138.12km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
29/04/2012	Sportlat 2. Rīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts	varbūt piedalās
20/05/2012	Nordea Rīgas maratons 2012	piedalās
04/08/2012	7. SEB Kuldīgas pusmaratons	varbūt piedalās
26/08/2012	Nike Riga Run 2012 un Latvijas čempionāts 10 km šosejas skrējienā	varbūt piedalās
16/09/2012	Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts	varbūt piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
05/09/2009	Ogres skrējiens	Ogre	11.4	57:58
24/10/2009	Ozolnieku pusmaratons	Ozolnieki	pusmaratons	1:50:58
05/09/2010	Vecāķu skrējiens	Vecāķi	10km	51:09
23/10/2010	Ozolnieku pusmaratons	Ozolnieki	pusmaratons	1:46:35
22/05/2011	NRM 2011	Rīga	pusmaratons	1:46:38

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 18. nedēļa 2011. gadā - 56.7km)
Šomēnes noskrieti - 13.00km (labākais mēnesis 05/2011 - 180.2km)
Šogad noskrieti - 175.8km (labākais ir 2011. gads - 887.0km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	13	3	3	63	169	146	83	83	562
2010	0	7	113	160	28	16	85	109	145	138	42	19	861
2011	134	87	0	106	180	94	51	59	10	19	31	117	887
2012	163	13	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	176

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	06:36	05:03	05:03	04:58
Jūdze	10:37	08:08	08:08	08:00
3km	19:48	15:10	15:09	14:54
5km	33:00	25:16	25:15	24:50
10km	1:05:59	50:32	50:31	50:51
15km	1:43:26	1:15:48	1:15:46	1:18:53
Pusmaratons	2:30:58	1:46:37	1:46:34	1:50:57
30km
Maratons
50km

Sasniegumi vienā nedēļā
Iegūtās nozīmītes
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Asics Asics Gel Kayano 17	Asics Asics Gel Kayano 17	316.6km
Adidas Trediac Goretex	Adidas GTX	1249.74km