Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
18/07/19 pedPirmsVilnius 10.00 46:42 04:40 12.85
17/07/19 tempoTrail 8.00 41:55 05:14 11.45
16/07/19 stunda 12.71 1:00:00 04:43 12.71
15/07/19 recovery 8.39 45:29 05:25 11.07
13/07/19 JelgavaPusmaratons 21.10 1:27:16 04:08 14.51
11/07/19 slowRun 5.25 25:44 04:54 12.24
10/07/19 prepJelgava 9.30 45:30 04:53 12.26
08/07/19 lastTempo 8.44 39:03 04:37 12.97
07/07/19 recovery 6.28 33:13 05:17 11.34
06/07/19 zaķis 11.81 1:01:29 05:12 11.53
05/07/19 short1 4.00 19:46 04:56 12.14
03/07/19 ez 6.38 31:36 04:57 12.11
30/06/19 tempo 8.01 35:39 04:27 13.48
29/06/19 fast 3.00 13:07 04:22 13.72
28/06/19 zaķim 13.57 1:04:05 04:43 12.71
25/06/19 fast1 6.01 26:34 04:25 13.57
21/06/19 Latvijas čempionāts 5.00 18:33 03:42 16.17
19/06/19 fast 0.20 00:35 02:55 20.57
19/06/19 fast 0.20 00:36 03:00 20.00
19/06/19 fast 0.20 00:37 03:05 19.46
19/06/19 fast 0.20 00:38 03:10 18.95
19/06/19 fast 0.20 00:38 03:10 18.95
19/06/19 fast 0.20 00:39 03:15 18.46

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 148.45km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
25/07/2019 Izskrien Rīgu 2019, 5.posms piedalās

Notikušās sacensības
Datums Notikums
13/07/2019 Jelgavas nakts pusmaratons, SL5
06/07/2019 Alūksnes Stirnu buks (4. posms)
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2019 0 0 0 0 0 79 112 0 0 0 0 0 191

Kopā
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2019 32 191 km 5.97 km 27:51 0.2 km 21.1 km 12.9 04:39

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2019 1 5 km 5.00 km 18:33 5.0 km 5.0 km 16.2 03:42

Distances rekordi 2019. gads
1km 03:20
Jūdze 05:52
3km 10:57
5km 18:14
10km 41:22
15km 1:02:03
Pusmaratons 1:27:16
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Manas cīņas
uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2 0 0 1 0 0 0


5. divīzija. 2019. gada 28. nedēļa ildze39:61laysking - uzvara
6. divīzija. 2019. gada 27. nedēļa laysking51:18lvingr - tehniskā uzvara
8. divīzija. 2019. gada 26. nedēļa laysking50:36aicis1 - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12366 Nike Air Zoom Pegasus 35 Nike Air Zoom Pegasus 35 853.65km
12367 NIKE Air Zoom Pegasus 34 Nike Air Zoom Pegasus 34 500km