Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
15/09/20
3x3km +1 / tempo run OAKA stadionā
10.01 44:36 163 04:27 13.47
15/09/20
Uz / no OAKA
6.66 36:36 136 05:29 10.92
13/09/20
Sounio - Lavrio - Sounio
13.31 1:23:00 115 06:14 9.62
11/09/20
Oaka ar MP / 4 2000nieki 4:20-3:30 + turp/atpakaļ
15.55 1:15:55 125 04:52 12.29
10/09/20
Ar vīru un bērniem
4.44 30:00 144 06:45 8.88
09/09/20
Athens runners 2. koptreniņš
10.00 55:50 140 05:35 10.75
08/09/20
Oaka 600m intervāli
11.33 55:55 133 04:56 12.16
06/09/20
Vasaras mači 10k
10.02 41:41 147 04:09 14.42
05/09/20
Sounio - Lavrio - Sounio
21.00 1:58:49 143 05:39 10.60
04/09/20
Vasaras mači - 5km stadionā
5.00 21:00 175 04:12 14.29
04/09/20
Iesildīšanās / atsildīšanās
4.00 24:00 124 06:00 10.00
03/09/20
Skrējiens ar F un K
10.40 57:27 145 05:31 10.86
02/09/20
Iečekoju Athens runners koptreniņu grupu Filothei
8.88 52:22 133 05:53 10.17
02/09/20
2000nieki Galatsi stadionā + 2km turpceļš/iesildīšanās
8.00 37:00 165 04:37 12.97
31/08/20
Kithnos salas kalniņi
7.77 44:00 131 207 05:39 10.60
29/08/20
Kithnos salas kalniņi
6.66 41:06 133 230 06:10 9.72
28/08/20
1000nieki OAKA stadionā plus turp/atpakaļ ceļš
15.00 1:11:11 155 04:44 12.64
26/08/20
Naxos treniņš
13.00 1:30:00 125 06:55 8.67
25/08/20
Naxos 400nieki plus iesildīšanās skrējiens
7.77 35:00 135 04:30 13.32
24/08/20
Monday morning in Naxos island (plaka-Ag.prokopios)
11.11 58:11 141 05:14 11.46
23/08/20
Svētdiena brīvdiena
7.00 1:07:07 120 09:35 6.26
22/08/20
Sestdienas garais lēnais sightseeing Run gar pludmalēm - Kastraki - Aliko Beach - Pirgaki beach
22.08 2:06:32 133 05:43 10.47
21/08/20
Vārda dienas skrējiens
12.80 1:13:13 128 05:43 10.49
20/08/20
Naxos island Thursday morning Run 
10.40 59:25 129 05:42 10.50

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 252.19km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
11/10/2020 Rimi Rīgas maratons 2020 (10. un 11. oktobris), Latvijas čempionāts [MAINĪTS DATUMS!] ļoti skauž
29/11/2020 Nafplio HALF Marathon [VĒLREIZ MAINĪTS datums!] + Nafplio Castle Run varbūt piedalās

Notikušās sacensības
Datums Notikums
01/08/2020 Cēsis ECO Trail
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
08/03/2015 Paris Semi Marathon Parīze pusmaratons 1:50:32
10/10/2015 4th Thessaloniki night half marathon Thessaloniki pusmaratons 1:41:45
10/12/2017 The Toc Merrython Atēnas 5km 22:32
04/03/2018 Athens Health Run Atēnas, Grieķija pusmaratons 1:44:28
11/03/2018 «Μπλόκο Καλογρέζας» Atēnas, Grieķija 10km 46:59
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 63 153 216 219 155 106 193 211 211 141 109 1776
2015 153 176 142 88 124 160 71 110 161 148 138 79 1549
2016 86 37 161 111 142 131 26 247 139 181 164 62 1485
2017 146 176 208 171 149 75 29 159 116 113 112 86 1539
2018 153 176 132 229 152 37 8 131 215 294 209 140 1877
2019 158 84 100 47 103 83 39 151 116 113 80 28 1102
2020 238 328 323 253 271 199 201 257 139 0 0 0 2209

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 422 0 0 0 220 290 0 0 0 0 0 0 932
2020 495 3137 321 0 0 0 460 437 0 0 0 0 4850

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 165 1776 km 0 m 10.76 km 1:05:25 1.9 km 27.2 km 9.9 06:04
2015 163 1547 km 0 m 9.49 km 57:57 1.0 km 33.0 km 9.8 06:06
2016 162 1485 km 0 m 9.17 km 57:00 1.0 km 42.2 km 9.6 06:13
2017 186 1539 km 0 m 8.27 km 53:59 1.0 km 31.0 km 9.2 06:31
2018 229 1877 km 0 m 8.19 km 56:14 0.3 km 54.0 km 8.7 06:51
2019 157 1102 km 932 m 7.02 km 51:01 1.0 km 42.2 km 8.3 07:16
2020 236 2209 km 4850 m 9.36 km 54:59 1.0 km 25.6 km 10.2 05:52

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 20 220 km 10.98 km 58:35 5.0 km 21.1 km 11.3 05:19
2015 31 377 km 12.16 km 1:07:22 1.6 km 21.6 km 10.8 05:32
2016 28 363 km 12.96 km 1:11:46 1.0 km 42.2 km 10.8 05:32
2017 25 204 km 8.15 km 43:23 3.0 km 21.1 km 11.3 05:19
2018 17 197 km 11.59 km 1:04:16 3.0 km 42.2 km 10.8 05:32
2019 15 98 km 6.56 km 34:05 1.0 km 14.0 km 11.5 05:11
2020 10 119 km 11.86 km 1:04:50 5.0 km 22.6 km 11.0 05:28

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 04:01 04:07 04:36 04:25 04:24 04:29 04:39
Jūdze 06:28 06:38 07:24 07:06 07:05 07:12 07:30
3km 12:03 12:22 13:48 13:14 13:13 13:26 13:58
5km 20:05 22:29 23:00 22:04 22:01 22:47 23:17
10km 41:36 48:27 47:16 50:31 48:30 46:16 48:49
15km 1:09:18 1:27:04 1:14:16 1:17:58 1:16:03 1:12:21 1:16:15
Pusmaratons 1:50:17 2:02:28 1:44:28 1:49:40 1:47:50 1:41:45 1:50:04
30km 2:59:56 2:50:49 3:26:08 2:59:12 3:04:33
Maratons 4:13:04 4:00:15 4:12:02
50km 5:33:20
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 15 14 3 3 2
2019 19 13 2 6 7 5
2018 14 15 3 7 4 3
2017 16 15 6 7 5 3
2016 20 14 2 5 7 4
2015 19 14 6 6 7 1
2014 19 9 7 3 2


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 37. nedēļa lvingr49:49.Linda - neizšķirts
2. divīzija. 2020. gada 36. nedēļa lvingr79:15James87 - tehniskā uzvara
2. divīzija. 2020. gada 35. nedēļa Signis63:37lvingr - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 34. nedēļa lvingr66:34StonkaD - uzvara
2. divīzija. 2020. gada 33. nedēļa andris1358:40lvingr - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa lvingr44:53RimantsL - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa Maikijs51:49lvingr - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa lvingr45:55Richa_K - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa lvingr77:23Atis - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 28. nedēļa lvingr63:35Ønske - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
7058 Mizzuno X10 Wave laser 2 by Mizzuno X10 2144.49km
7059 NIKE Pegasus 26 Nike Air Pegasus 26 1210.27km
7560 Māte Daba Labais un Kreisais Plikas pēdas 308km
8105 Salomon XR CROSSMAX 1 Salomon XR crossmax 1 676.51km
9039 Asics Dynamic Duomax Lightblu Asics 2234.2km
11096 Asics Rozītes 2843.19km