Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
11/08/20
Intervāli 10x400
7.07 34:34 135 04:53 12.27
10/08/20
Pirmdiena / Naxos / atsāku beidzot skriet
11.05 1:05:05 135 05:53 10.19
05/08/20
OAKA ar MP / 7 800nieki
14.00 1:07:44 144 04:50 12.40
03/08/20
LAP ar berniem
3.33 30:00 113 09:00 6.66
02/08/20
Vasaras mači / lielais laukos
21.21 2:13:31 135 06:17 9.53
01/08/20
Iesildīšanās
3.00 18:00 130 06:00 10.00
01/08/20
Cēsu Eko 13+
13.23 1:09:59 175 05:17 11.34
31/07/20
Stadions / vasara mači 
5.00 21:03 147 04:12 14.25
31/07/20
Turp/atpakaļ no stadiona
6.66 40:00 145 06:00 9.99
30/07/20
Izskrien Rîgu / Ēbelmuižas parks
5.00 20:05 170 04:01 14.94
30/07/20
Iesildīšanās
2.22 13:00 113 05:51 10.25
26/07/20
Vidzemes Jūrmala - basām
17.07 1:46:00 130 06:12 9.66
25/07/20
Iesildīšanās 
2.22 12:00 122 05:24 11.10
25/07/20
Salaspils pusīte
10.60 48:00 182 04:31 13.25
23/07/20
Uzvaras parka koptreniņš 
6.00 28:28 128 04:44 12.65
21/07/20
Šmerļa meža treniņš
3.33 25:00 122 07:30 7.99
20/07/20
Uz Juglu un atpakaļ / ar bērniem
7.77 45:31 139 05:51 10.24
19/07/20
Cecīļu dabas taka ar Huskijiem
5.00 50:00 135 10:00 6.00
18/07/20
Tukumsmukumtaka
22.60 2:04:44 167 460 05:31 10.87
17/07/20
MRC skriešanas nometnes pēdējā diena / saudzējošais pre-race
10.00 57:00 141 05:42 10.53
16/07/20
Nometnes 3.diena
20.00 1:42:07 157 05:06 11.75
15/07/20
Nometnes 2.diena - skrienam, skeienam vèl
22.00 1:55:00 155 05:13 11.48

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 218.36km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
08/03/2015 Paris Semi Marathon Parīze pusmaratons 1:50:32
10/10/2015 4th Thessaloniki night half marathon Thessaloniki pusmaratons 1:41:45
10/12/2017 The Toc Merrython Atēnas 5km 22:32
04/03/2018 Athens Health Run Atēnas, Grieķija pusmaratons 1:44:28
11/03/2018 «Μπλόκο Καλογρέζας» Atēnas, Grieķija 10km 46:59
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 63 153 216 219 155 106 193 211 211 141 109 1776
2015 153 176 142 88 124 160 71 110 161 148 138 79 1549
2016 86 37 161 111 142 131 26 247 139 181 164 62 1485
2017 146 176 208 171 149 75 29 159 116 113 112 86 1539
2018 153 176 132 229 152 37 8 131 215 294 209 140 1877
2019 158 84 100 47 103 83 39 151 116 113 80 28 1102
2020 238 328 323 253 271 199 201 73 0 0 0 0 1886

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 422 0 0 0 220 290 0 0 0 0 0 0 932
2020 495 3137 321 0 0 0 460 0 0 0 0 0 4413

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 165 1776 km 0 m 10.76 km 1:05:25 1.9 km 27.2 km 9.9 06:04
2015 163 1547 km 0 m 9.49 km 57:57 1.0 km 33.0 km 9.8 06:06
2016 162 1485 km 0 m 9.17 km 57:00 1.0 km 42.2 km 9.6 06:13
2017 186 1539 km 0 m 8.27 km 53:59 1.0 km 31.0 km 9.2 06:31
2018 229 1877 km 0 m 8.19 km 56:14 0.3 km 54.0 km 8.7 06:51
2019 157 1102 km 932 m 7.02 km 51:01 1.0 km 42.2 km 8.3 07:16
2020 205 1886 km 4413 m 9.20 km 54:36 1.0 km 25.6 km 10.1 05:56

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 20 220 km 10.98 km 58:35 5.0 km 21.1 km 11.3 05:19
2015 31 377 km 12.16 km 1:07:22 1.6 km 21.6 km 10.8 05:32
2016 28 363 km 12.96 km 1:11:46 1.0 km 42.2 km 10.8 05:32
2017 25 204 km 8.15 km 43:23 3.0 km 21.1 km 11.3 05:19
2018 17 197 km 11.59 km 1:04:16 3.0 km 42.2 km 10.8 05:32
2019 15 98 km 6.56 km 34:05 1.0 km 14.0 km 11.5 05:11
2020 9 114 km 12.62 km 1:09:42 5.0 km 22.6 km 10.9 05:31

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 04:01 04:07 04:36 04:25 04:24 04:29 04:39
Jūdze 06:28 06:38 07:24 07:06 07:05 07:12 07:30
3km 12:03 12:22 13:48 13:14 13:13 13:26 13:58
5km 20:05 22:29 23:00 22:04 22:01 22:47 23:17
10km 45:17 48:27 47:16 50:31 48:30 46:16 48:49
15km 1:09:18 1:27:04 1:14:16 1:17:58 1:16:03 1:12:21 1:16:15
Pusmaratons 1:50:17 2:02:28 1:44:28 1:49:40 1:47:50 1:41:45 1:50:04
30km 2:59:56 2:50:49 3:26:08 2:59:12 3:04:33
Maratons 4:13:04 4:00:15 4:12:02
50km 5:33:20
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 14 12 2 2 2
2019 19 13 2 6 7 5
2018 14 15 3 7 4 3
2017 16 15 6 7 5 3
2016 20 14 2 5 7 4
2015 19 14 6 6 7 1
2014 19 9 7 3 2


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa lvingr44:53RimantsL - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa Maikijs51:49lvingr - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa lvingr45:55Richa_K - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa lvingr77:23Atis - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 28. nedēļa lvingr63:35Ønske - uzvara
2. divīzija. 2020. gada 27. nedēļa lvingr16:78Rasels - tehniskais zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 26. nedēļa lvingr44:56oskarsdamb - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 25. nedēļa lvingr16:59zetto - tehniskais zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 24. nedēļa gasha52:46lvingr - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 23. nedēļa lvingr53:47teicamnieks - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
7058 Mizzuno X10 Wave laser 2 by Mizzuno X10 2112.06km
7059 NIKE Pegasus 26 Nike Air Pegasus 26 1210.27km
7560 Māte Daba Labais un Kreisais Plikas pēdas 301km
8105 Salomon XR CROSSMAX 1 Salomon XR crossmax 1 559.82km
9039 Asics Dynamic Duomax Lightblu Asics 2112.66km
11096 Asics Rozītes 2798.38km