VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
17/05/12	kross Ozolniekos	4.69	22:39		04:49	12.42
14/05/12	kross Ozolniekos	6.00	28:11	140	04:41	12.77
12/05/12	"Laivu Maršs" Brenguļi - Valmiera	16.47	1:39:34	148	06:02	9.93
11/05/12	airēšana Rīgas kanālā (kanoe)	5.80	1:11:54		12:23	4.84
11/05/12	airēšana Rīgas kanālā (kanoe)	5.80	1:15:06		12:56	4.63
11/05/12	airēšana Lielupē (gl)	10.35	59:18	123	05:43	10.47
10/05/12	kross Ozolniekos	9.67	48:14	143	04:59	12.03
09/05/12	kross Ozolniekos	5.00	23:53	145	04:46	12.56
09/05/12	airēšana Lielupē (gl)	10.09	59:25	129	05:53	10.19
08/05/12	kross Ozolniekos	4.73	24:04	130	05:05	11.79
08/05/12	airēšana Lielupā (gl)	10.65	1:01:24	143	05:45	10.41
06/05/12	iesildīšanās/atsildīšanās	4.25	25:28	130	05:59	10.01
06/05/12	Ielūdz Ozolnieki	5.04	21:02	154	04:10	14.38
05/05/12	iesildīšanās/atsildīšanās	1.85	14:23		07:46	7.72
05/05/12	kross Daugavpilī (veterānu sac.)	7.95	36:36	158	04:36	13.03
03/05/12	airēšana Lielupē (gl)	10.40	58:43	134	05:38	10.63
03/05/12	kross Ozolniekos	4.74	21:38	142	04:33	13.15
02/05/12	airēšana Lielupē (gl)	10.23	58:52		05:45	10.43
02/05/12	iesildīšanās "Ozolnieku apļiem"	0.59	03:36	122	06:07	9.80
02/05/12	"Ozolnieku apļi"	4.97	23:34	147	04:44	12.65
01/05/12	kross Ozolniekos	5.00	23:59	131	04:47	12.51
30/04/12	kross Ozolniekos	5.00	24:43	132	04:56	12.14
29/04/12	laivu brauc. Cena, Misa & Iecava	15.00	3:10:00		12:40	4.74
28/04/12	kross Aizupes ielā	4.00	22:36	115	05:39	10.62
27/04/12	kross Ozolniekos	4.73	21:57	141	04:38	12.93
26/04/12	kross Ozolniekos	4.30	21:38	136	05:01	11.93
25/04/12	"Ozolnieku apļi"	5.05	25:17	142	05:00	11.98
24/04/12	kross Ozolniekos	4.75	24:10	127	05:05	11.79

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 92.31km

Apskatīt visus skrējienus

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 02. nedēļa 2012. gadā - 59.8km)
Šomēnes noskrieti - 64.48km (labākais mēnesis 01/2012 - 122.4km)
Šogad noskrieti - 360.6km (labākais ir 2012. gads - 360.6km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	9	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	9
2012	122	0	112	62	64	0	0	0	0	0	0	0	361

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads
1km	03:51	06:29
Jūdze	06:11	10:25
3km	12:26	19:26
5km	20:44	32:23
10km	47:19
15km
Pusmaratons
30km
Maratons
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav pievienoti apavi.

VSK Noskrien

Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs