Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 Energy Source 2.2kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu dzēriens maksimālai enerģijai. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 24.99

Želeja Endurance B.C.A.A (5x20g)

  Enerģijas saturošs ogļhidrātu un aminoskābju koncentrāts, kas īpaši piemērots sportistu vajadzībām. Produkts satur C, B1, B2, B6 un PP vitamīnus. Produkts uzlabo organisma darbaspējas slodzes apstākļos, veicina šūnu darbību, samazina brīvos radikāļus, kā arī palīdz neitralizēt pienskābi  Pienskābe ir metabolīts, kas rodas intensīvas muskuļu darbības rezultātā, samazina muskuļu darbspējas un veicina krampju veidošanos. Vienā iepakojumā ir 5 devas, kuras viegli atvērt un pielietot. Vitamīns B1 nodrošina vienmērīgu nervu sistēmas darbību, kas īpaši nozīmīga pie lielām un atkārtotām slodzēm
LVL 6.10

Polar FT7
Labs treniņu gids. Cilvēkiem, kuri vēlas zināt, vai tiek uzlabota fiziskā sagatavotība vai dedzināts tauku slānis.
LVL 69.30

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
22/05/12 Mangēts 22. kārta 9.00 58:49 166 06:32 9.18
17/05/12 Magnēts 21. kārta 9.66 1:08:11 164 07:03 8.50
25/04/12 Skrējiens 3.98 24:23 135 06:07 9.79

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 22.64km
Apskatīt visus skrējienus
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
17/05/2009 Nordea Rīgas maratons Rīga 5km 28:44
22/05/2011 Nordea Rīgas maratons Rīga 10km 47:36
18/09/2011 Sportlat Valmieras pusmaratons Valmiera pusmaratons 1:44:38
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 114 106 104 121 80 115 641
2012 18 0 32 13 19 0 0 0 0 0 0 0 82

Distances rekordi 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 05:25 04:16
Jūdze 08:44 06:52
3km 16:16 12:48
5km 27:07 24:17
10km 57:39 48:35
15km 1:12:52
Pusmaratons 1:42:29
30km
Maratons
50km
Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Skrien Latvija 2011

Mēneša skrējējs

29. februāris

Apkārt Latvijai

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri
Nike Nike 311.54km
Asics Gel 3020 Asics Gel 3020 346.16km
Inov-8 Oroc280 Oroc280 64.64km