Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
03/06/20
+3 / 60 / 15h / Vēlais, īsais pēc Panorāmas un noslinkotās vingrošanas
8.69 42:03 112 9 04:50 12.40
03/06/20
(75,6) -2 / 59 / 31h / Stundas ritarosme
13.75 1:06:21 124 23 04:49 12.43
02/06/20
Duntes aplis ar Sigitu
10.00 58:08 92 12 05:48 10.32
02/06/20
(76,5) -1 / 59 / 21h / Potīšu prieks rītarosmē
8.64 41:30 121 13 04:48 12.49
01/06/20
-2 / Pirmdienas prātīgais pēc vingrošanas Panorāmas laikā
7.90 38:54 111 13 04:55 12.19
01/06/20
(78,5) +0 / Atpakaļ asfalta poligonā
13.86 1:09:30 116 26 05:00 11.97
31/05/20
-2 / 10h / Labrīt Mazirbe! 4.diena lībiešu galvaspilsētā
10.10 58:18 102 5 05:46 10.39
30/05/20
+0 / Rītarosme ar Sigitu un suni līdz Šlīteres bākai
25.94 2:28:39 101 83 05:43 10.47
29/05/20
Gluži kā Ņergu Jāņos 2013: Košrags-Pitrags-Saunags
14.96 1:12:56 106 9 04:52 12.31
29/05/20
Vēlā Mazirbes rītarosme pēc sklanduraušiem
10.07 1:00:57 95 23 06:03 9.91
28/05/20
(75,7) +2 / Stunda fizkultūras 4h maratona tempā pēc velotūrisma
10.62 59:30 108 6 05:36 10.71
27/05/20
(75,8) -3 / 60 / 22h / Trešo dienu bez rītarosmes, bet paspēju pirms SpaceX raķetes
13.73 1:05:27 119 20 04:46 12.59
26/05/20
(75,6) +0 / 60 / 12h / Joprojām spriedze skolā un bez rītarosmēm
7.99 39:40 112 10 04:57 12.09
25/05/20
(74,3) 60 / 7h / Atzīmju izlikšanas nedēļā bez rītarosmēm
7.95 42:30 103 11 05:20 11.22
24/05/20
(73,8) +0 / 60 / 22h / Sigitas dz.d un 200 km/ned
12.57 1:12:01 99 18 05:43 10.47
23/05/20
(75,6) Ronimoiss Eco Trail (RET) Sigitas un Miezera skubināts
80.85 10:14:30 110 808 07:36 7.89
22/05/20
+0 / 16h / Skrejceļš pirms vingrošanas
7.88 39:08 112 14 04:57 12.08
22/05/20
(74,8) -4 / 60 / Pēdējās patīkami vēlās un siltās rītarosmes. Drīzumā sola vasaru
7.99 40:56 119 13 05:07 11.71
21/05/20
+1 / Panorāmas laikā arī TT Ivars vico Mežaparkā
8.58 41:19 118 11 04:48 12.46
21/05/20
(75,0) +0 / 15h / Pusdienas rosme
13.72 1:07:01 117 35 04:53 12.28
20/05/20
+3 / 60 / Panorāmas laikā plaušas ventilē arī Parkrun 5k šefs Roberts
8.56 41:23 112 12 04:50 12.41
20/05/20
(74,9) -2 / 34h / Mežaparkā saskriešanās ar pašu Ilonu
13.63 1:06:18 123 25 04:51 12.33
19/05/20
-3 / Krēslas stunda
13.75 1:05:34 117 18 04:46 12.58
19/05/20
(75,3) +0 / 19h / Puesdienas rosme
8.56 42:17 115 11 04:56 12.15
18/05/20
+0 / 19h / Panorāmas laika saulriets
13.67 1:04:24 117 18 04:42 12.74
18/05/20
(76,4) +3 / 59 / 15h / No Litas autoservisa
10.24 49:05 113 18 04:47 12.52
17/05/20
(75,8) +1 / 15h / Citiem virtuālais Rīgas maratons, man stunda Backyard Ultra vietā
11.91 1:01:36 115 23 05:10 11.60
16/05/20
(74,8) -2 / 58 / #Breaking2
21.11 1:59:21 111 38 05:39 10.61
15/05/20
+0 / Pietumsas Piektdienas Prātīgais
7.89 40:12 112 12 05:05 11.78
15/05/20
(73,8) -5 / 60=>58 38h/ Lietus un saule
7.92 39:38 127 19 05:00 11.99
14/05/20
-2 / 13h / Inov8 tests pa asfaltu
10.73 57:44 107 17 05:22 11.15
14/05/20
(75,4) +2 / 60 / 14h / Pusdienaslaiks
13.67 1:06:30 113 18 04:51 12.33
13/05/20
Laternu gaismā ar Sigitu pa Mežaparku
10.05 54:34 103 13 05:25 11.05
13/05/20
(75,6) -3 / 59 / 26h / Putras Pilna Punča Prātīgais Priekšpusdienas Padsmitnieks
13.66 1:07:10 118 27 04:55 12.20
12/05/20
+0 / 19h / Vo2max60 gada rekords pēc garas darbadienas
8.57 41:37 116 10 04:51 12.36
12/05/20
(76,7) +1 / 58 / Stīvā rītarosme pēc vakardienas virtuālās vingrošanas
8.58 43:08 110 12 05:01 11.94
11/05/20
+3 / 59 / 13h / Panorāmas laikā pēc vingrošanas
8.56 42:47 111 14 04:59 12.00
11/05/20
(76,3) +1 / 20h / Lietū bez neviena suņa
8.58 41:44 118 11 04:51 12.34
10/05/20
(77,1) +0 / 58 / 25h / Pusmaratons svētdienā zem 2h
21.59 1:56:01 110 35 05:22 11.17
09/05/20
(76,1) -1 / Rīta aplis līdz Aleksandra vārtiem
15.00 1:22:39 105 16 05:30 10.89
08/05/20
+0 / 21h / No garāžas uz vingrošanu
9.40 44:53 119 16 04:46 12.57
08/05/20
(76,0) -2 / 26h / Rītarosme parastā vēlā
8.60 42:05 122 16 04:53 12.26
07/05/20
-1 / 59 / Panorāmas laikā tradicionālajā
13.70 1:07:14 116 18 04:54 12.23
07/05/20
(76,3) -1 / 20h / Pieneņu rītarosme
7.90 40:23 114 15 05:06 11.74
06/05/20
+1 / Panorāmas laikā pavērot saulrietu un pilnmēnesi
7.96 38:46 112 14 04:52 12.32
06/05/20
(77,5) 28h / Rītarosme pēc 107km tālsarunas ar mēru
13.63 1:05:34 124 26 04:48 12.47
05/05/20
-1 / 10h / Duntes aplis ar Sigitu un pretīskrienošajiem Alvi un Mārtiņu
10.00 54:15 100 14 05:25 11.06
05/05/20
(79,0) +2 / 17h / Atgriešanās pie darba dienu vēlajām rītarosmēm
8.52 41:52 117 16 04:54 12.21
04/05/20
(79,1) 7h / Svētku skrējiens Mežaparkā pēc Sigitas 100km ar velo
10.06 54:12 101 17 05:23 11.14

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 621.79km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
08/08/2009 Kuldīgas pusmaratons 2009 Kuldīga pusmaratons 2:12:42
27/09/2009 Valmieras pusmaratons 2009 Valmiera pusmaratons 2:17:07
24/10/2009 SALOMON Siguldas maratons 2009 Sigulda 22 3:41:35
23/05/2010 Starptautiskais Nordea Rīgas maratons Rīga pusmaratons 2:05:28
30/10/2010 Siguldas kalnu maratons Sigulda 33 3:58:23
08/05/2011 SEB 29. Tartu jooksumaraton Igaunija 23.4 2:04:05
22/05/2011 Nordea Rīgas Maratons Rīga maratons 4:17:55
04/06/2011 SportLat balva "Zelta keda"2011 Mežaparks, Rīga 15km 1:23:20
10/07/2011 skrējiens "Apkārt Vaidavas ezeram" Sportlat balva Vaidavas ezers 11.7 56:53
29/10/2011 NIKE Siguldas kalnu maratons 2011 Gaujas senleja Siguldā 55.82 7:24:45
06/04/2012 VI Rīgas LSC pusmaratons Mežaparks, Rīga pusmaratons 1:39:07
20/05/2012 Nordea Rīgas Maratons Rīga maratons 3:31:02
10/06/2012 Zelta keda 2012 Mežaparks 15km 1:07:01
21/07/2012 Positivus 2012: Rīga - Salacgrīva Brīvības piemineklis 105.01 10:59:54
04/08/2012 Glacier 3000 Run Gstaad, Šveice 26km 3:18:30
31/08/2012 CCC® "Courmayeur - Champex - Chamonix" Mont-Blanc, Itālija - Šveice - Francija 91,35km 13:00:40
16/09/2012 Valmieras maratons (TT 3h40min Ilonai) Valmiera maratons 3:38:20
30/09/2012 Tautas rogainings Maltuves purvs, Garkalne 48.15km rog 48.15
27/10/2012 Sportland Siguldas kalnu maratons 2012 Gaujas senleja 53,7km 5:57:58
07/12/2012 Pražská stovka Prāga, Čehija 122km 33:49:00
10/08/2013 Kuldīgas pusmaratons/Skrien Latvija 5.posms Kuldīga pusmaratons 1:24:52
14/05/2017 Lattelecom Rīgas maratons Rīga maratons 2:58:17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2009 0 0 0 0 0 0 0 21 21 22 0 0 64
2010 0 0 0 10 22 14 0 0 19 69 0 14 148
2011 28 3 65 158 102 78 60 0 95 143 39 5 776
2012 64 120 173 233 273 362 404 505 244 307 110 203 3000
2013 277 403 509 342 427 611 485 386 295 322 683 300 5040
2014 134 272 461 354 368 383 318 310 342 185 250 475 3851
2015 336 355 22 27 260 144 121 204 258 374 38 80 2219
2016 71 360 140 0 74 195 272 403 258 182 30 37 2021
2017 18 247 333 429 314 94 0 0 116 41 216 319 2127
2018 237 220 118 232 132 116 277 252 274 249 299 123 2527
2019 45 105 334 443 280 394 399 283 425 494 416 383 4000
2020 365 305 444 603 600 63 0 0 0 0 0 0 2380

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 2998 0 0 0 0 0 2998
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 377 377
2019 104 192 1150 1139 693 946 1049 1111 2713 3041 1018 742 13898
2020 796 643 914 1865 1804 96 0 0 0 0 0 0 6118

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 3 64 km 0 m 21.40 km 2:43:48 21.1 km 22.0 km 7.8 07:39
2010 12 148 km 0 m 12.36 km 1:28:23 0.4 km 31.9 km 8.4 07:08
2011 63 776 km 0 m 12.32 km 1:16:59 0.9 km 55.8 km 9.6 06:15
2012 314 3000 km 0 m 9.55 km 1:03:11 0.2 km 132.4 km 9.1 06:36
2013 330 5040 km 0 m 15.27 km 1:37:28 0.2 km 156.9 km 9.4 06:22
2014 171 3851 km 2998 m 22.52 km 2:33:22 0.6 km 246.7 km 8.8 06:48
2015 147 2219 km 0 m 15.09 km 1:27:21 1.0 km 98.3 km 10.4 05:47
2016 173 2021 km 0 m 11.68 km 1:06:36 0.1 km 70.0 km 10.5 05:42
2017 136 2127 km 0 m 15.64 km 1:28:53 1.6 km 80.0 km 10.6 05:41
2018 146 2527 km 377 m 17.31 km 1:37:37 0.9 km 117.6 km 10.6 05:38
2019 232 4000 km 13898 m 17.24 km 1:36:09 1.0 km 199.6 km 10.8 05:34
2020 187 2380 km 6118 m 12.73 km 1:07:09 5.0 km 80.9 km 11.4 05:16

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 3 64 km 21.40 km 2:43:48 21.1 km 22.0 km 7.8 07:39
2010 2 54 km 26.78 km 2:58:29 21.7 km 31.9 km 9.0 06:39
2011 5 148 km 29.64 km 3:11:43 11.4 km 55.8 km 9.3 06:28
2012 10 577 km 57.70 km 8:30:17 15.0 km 132.4 km 6.8 08:50
2013 28 829 km 29.60 km 3:26:49 4.8 km 119.1 km 8.6 06:59
2014 9 1183 km 131.49 km 19:24:35 43.6 km 246.7 km 6.8 08:51
2015 5 313 km 62.57 km 6:55:04 29.1 km 98.3 km 9.0 06:38
2016 9 199 km 22.09 km 1:59:44 4.9 km 52.7 km 11.1 05:25
2017 9 276 km 30.69 km 3:17:33 12.6 km 80.0 km 9.3 06:26
2018 9 362 km 40.20 km 3:49:18 1.3 km 101.1 km 10.5 05:42
2019 16 669 km 41.79 km 4:20:33 9.4 km 199.6 km 9.6 06:14
2020 1 19 km 18.66 km 1:31:11 18.7 km 18.7 km 12.3 04:53

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads
1km 04:32 03:58 04:16 04:13 04:02 04:15 04:29 04:04 04:12 04:58 05:21 06:17
Jūdze 07:18 06:24 07:02 06:47 06:30 06:51 07:13 06:33 06:45 08:00 08:36 10:07
3km 13:37 11:55 13:08 12:39 12:06 12:46 13:27 12:13 12:58 14:54 16:03 18:52
5km 22:41 19:52 21:53 21:04 22:18 21:17 22:25 20:22 22:20 24:50 28:47 31:27
10km 46:45 39:44 43:45 42:08 44:36 42:34 44:51 40:44 44:41 49:41 57:34 1:02:54
15km 1:10:08 1:10:59 1:05:38 1:03:13 1:06:54 1:03:52 1:09:32 1:01:06 1:07:01 1:16:58 1:26:21 1:34:21
Pusmaratons 1:39:45 1:41:29 1:38:46 1:28:54 1:34:06 1:35:40 1:37:48 1:29:36 1:39:07 1:48:16 2:01:28 2:12:42
30km 2:21:50 2:32:39 2:28:01 2:06:34 2:13:48 2:16:02 2:25:10 2:07:24 2:30:02 2:58:20 3:38:27
Maratons 5:20:42 3:34:42 3:28:12 2:58:01 3:08:11 3:11:20 3:36:37 2:59:11 3:31:02 4:10:50
50km 6:20:01 4:46:47 4:23:14 4:55:46 4:49:09 4:14:22 4:16:41 4:47:30 5:13:08 6:38:23
100km 10:23:29 8:46:28 9:33:10 10:11:07 10:28:25

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 18 4
2019 26 11 3 4 6 2
2018 18 12 1 3 11 3
2017 9 10 3 11 4
2016 11 15 1 4 12 1
2015 22 9 8 14
2014 27 14 2 1 7 1
2013 29 18 1 4


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 22. nedēļa Dzo54:46matiss - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 21. nedēļa matiss56:44nois - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 20. nedēļa matiss61:39noris - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 19. nedēļa matiss56:44Rozens - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 18. nedēļa matiss67:31Santa.birgele - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 17. nedēļa matiss57:43nois - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 16. nedēļa _Edgars_42:52matiss - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 15. nedēļa matiss58:42Cassandra - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 14. nedēļa matiss54:44Chuncha - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 13. nedēļa johaidi42:58matiss - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4078 Adidas Adidas 313.95km
4079 Salomon Salomon 1129.31km
4080 Asics Asics 314.94km
4268 Asics GEL-3020 Asics GEL-3020 3481.87km
4868 Gēni 44,5 basiki 138.56km
4942 Salomon S-LAB 3 XT WINGS Athletes Choise / Built To Win 258.08km
5132 Salomon XT S-LAB 5 Salomon XT S-LAB 5 469.17km
5714 Asics GEL-3020 Bronzas Asics GEL-3020 3242.49km
5931 Nike Air Pegasus 29 Trail Nike Pegasus TRAIL 2325km
6414 Inov-8 Oroc 280 Inov-8 Oroc 280 625.78km
6971 Nike Air Pegasus 30 Pegasus 30 Spartai 1535.48km
7212 Inov-8 x-talon 190 Inov-8 x-talon 190 666.45km
7793 Nike Sacensību 45.5 285.17km
7814 Nike Nike Air Zoom Pegasus 31 Nike Nike Air Zoom Pegasus 31 2257.05km
8023 Mammut MTR 141 Mammut MTR 141 Trail-running 1201.92km
11133 Asics GEL-Kayano 24 Asics GEL-Kayano 24 2793.01km
11135 Inov 8 Roclite 290 Inov 8 Roclite 290 812.37km
12137 Asics Asics Gel-Kayano 25 Asics Asics Gel-Kayano 25 1976.97km
12345 Asics gel pulse 10 Asics gel pulse 10 261.93km
12346 Asics Asics GEL - Kayano 25 OTRIE Asics Kayano 25 2146.02km
12672 Asics Kayano 25 TREŠIE Asics Kayano 25 1258.07km