Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17/01/21 | ![]() |
4.33 | 38:57 | 118 | 0 | 08:59 | 6.67 | |
Šodien braucu tikai lielo apli. Paula pierunāja. Pēc meža biju saguris un uz Rīgu vēl jābrauc, bet izbraucu gan. Šoreiz katrs par sevi. Paula palika vēl pēc manis. https://www.strava.com/activities/4636519691 | ||||||||
16/01/21 | ![]() |
3.03 | 43:45 | 114 | 0 | 14:26 | 4.16 | |
Nomērījām vecāku trasi. Kā iziet pa durvīm, tā trasē iekšā. Ļoti precīzi tētis iezīmējis. Pēc meža vairāk negribējās. Bikses sasala. Nomērīju, cik garu apli tēvs mammai ievilcis laukā. Glīti. Ļoti precīzs 600 un 400 metru aplītis. Ar Paulu no katra pa 3 nobraucām. https://www.strava.com/activities/4632865215 | ||||||||
15/01/21 | ![]() |
4.93 | 1:01:49 | 98 | 0 | 12:32 | 4.79 | |
Ar Paulu. Lēnu garu viens pilns aplis. Kalni bez kritieniem. Slīdamība lieliska, vēss. Mīnusi. Ap -9. https://www.strava.com/activities/4620017370 | ||||||||
14/01/21 | ![]() |
21.12 | 1:29:21 | 156 | 0 | 04:13 | 14.18 | |
Baudījums! - 7 grādi. Slīdamība perfekta. Pēcpusdienā jābrauc ar Paulu noteikti. https://www.strava.com/activities/4617834746 | ||||||||
13/01/21 | ![]() |
7.97 | 1:46:54 | 97 | 0 | 13:24 | 4.47 | |
Ar Paulu trenējām nobraucienu. Sāka uz reiz ar manām slēpēm. Bet mazajām arī nemaz tik traki klāt nelipa. Pa nakti krietni pie snidzis klāt. Silts. Ap - 2. https://www.strava.com/activities/4613883257 | ||||||||
12/01/21 | ![]() |
5.47 | 1:17:15 | 102 | 0 | 14:07 | 4.25 | |
Ar Paulu slēpojam. Arī kalni! https://www.strava.com/activities/4610280617 | ||||||||
12/01/21 | ![]() |
15.61 | 1:20:55 | 160 | 0 | 05:11 | 11.57 | |
Slēpoju. Agri un solo. Gandrīz pirmais trasē! https://www.strava.com/activities/4607134895 | ||||||||
11/01/21 | ![]() |
6.51 | 1:25:56 | 98 | 0 | 13:12 | 4.55 | |
Slēpoju! Ar Paulu. https://www.strava.com/activities/4604957989 | ||||||||
07/01/21 | ![]() |
16.91 | 1:32:12 | 148 | 05:27 | 11.00 | ||
Labi pastrādāju priekšpusdienā, Trijos bija jābrauc pie Saulītes uz darbu pakaļ. Tur arī raibi šodien. Mājās tik īsi pirms septiņiem. Smalks sniedziņš, šur tur slīd. Ap -2 grādi. https://www.strava.com/activities/4583160543 | ||||||||
06/01/21 | ![]() |
16.88 | 1:39:00 | 140 | 05:51 | 10.23 | ||
Atvedu Saulīti no darba, atdevu atslēgas un gāju uz reiz skriet. Biju jau saģērbies! Pavēss un sals mazliet koda, bet temperatūra tik ap - 1. Diezgan viegli skrējās. https://www.strava.com/activities/4578237826 | ||||||||
04/01/21 | ![]() |
7.99 | 42:31 | 156 | 05:19 | 11.28 | ||
Tā pa mudīgo pēc vakariņām. Daži spārniņi par daudz, bet ripoja labi! Mazliet uzsalis. Tur kur sētnieks nohaltūrējis, tur slidens, bet tā viss forši. Kamēr nav sniega, jāskrien. https://www.strava.com/activities/4567105829 | ||||||||
02/01/21 | ![]() |
15.77 | 1:41:26 | 131 | 06:25 | 9.33 | ||
2021. pirmais skrējiens. Simboliski noskrēju gan pa asfaltu gan mežu. Patīkams skrējiens. Biķernieku mežs pilns ar cilvēkiem! Klajumā pūta. https://www.strava.com/activities/4554313111 | ||||||||
31/12/20 | ![]() |
23.41 | 2:25:48 | 140 | 06:13 | 9.63 | ||
Slapjš draņķis, bet punkti uz i salikti. Kad oktobra beigās apņēmos savākt 2000 noskrietus km līdz gada beigām biju apņēmības pilns. Novembrī 290 savācu un nolēmu, ka decembrī regulārāk skriešu. Laikam jau regulārāk sanāca, bet tāpat pēdējās gada 4 dienās bija jānoskrien 20 km dienā. Izdevās. Pēc statistikas esmu mazliet pāršāvis pār strīpu, bet vainīga strava ar savu dīvaino km uzskaiti un mans slinkums, ka nevadīju noskrieto uz reiz noskrien lapā. Polara statistiku kaut kā nemāku aplikācijā sabakstīt. https://www.strava.com/activities/4542875000 | ||||||||
30/12/20 | ![]() |
16.80 | 1:37:33 | 141 | 05:48 | 10.33 | ||
Pēc 22 vairs uz ielas atrasties kādu laiku nevarēs, bet gada beigu mērķis jāsasniedz. Līdz ar nagiem. 21:56 atgriezos mājās. Pēdējās 15 minūtes garām pabrauca 3 pašvaldības policijas ekipāžas. Veikalu stāvlaukumi tukši. Pa kādam cilvēkam sab. trans. pieturās. Mašīnas gan nelikās mazāk ielās. https://www.strava.com/activities/4540893300 | ||||||||
29/12/20 | ![]() |
21.13 | 2:09:53 | 137 | 06:08 | 9.76 | ||
Laika apstākļi nežēloja. Kad sāku, tad lija, sniga, pūta. Viss pēc pilnas programmas, bet tā kā 20 bija jāsalasa, tad jāsalasa. Laba tā jaunā jaka. https://www.strava.com/activities/4535389810 | ||||||||
28/12/20 | ![]() |
27.82 | 2:57:11 | 140 | 06:22 | 9.42 | ||
Atbraucām mājās no Biķerniekiem un devos skriet. Līdz tiem 2020 mazliet vēl trūkst. Jāiespringst, bet nekas neizdarāms tas nav. https://www.strava.com/activities/4530229971 | ||||||||
26/12/20 | ![]() |
13.56 | 1:23:38 | 138 | 06:10 | 9.73 | ||
Sniiiiiiiieggsssssss! Tik daudz sniega sen nav Latvijā bijis. Biķerniekos pat izdevās atrast posmus, kuros pirmais iebridu pēdas sniegā. Burvīgi. Un iemēģināju jauno jaku. | ||||||||
25/12/20 | ![]() |
4.90 | 30:48 | 144 | 06:17 | 9.55 | ||
Tāds īss un sasteigts beigās sanāca! Plānots bija pavisam savādāk. https://www.strava.com/activities/4516055197 | ||||||||
22/12/20 | ![]() |
22.28 | 2:09:37 | 148 | 05:49 | 10.31 | ||
Atvaļinājumā ir jāskrien. Pa dienu noklausījos darba organizēto lekciju \"Ieradumu maiņa\". Bija ļoti interesanti un lika aizdomāties par dažādām ietām. Skrēju ar DOD 5 ausīs. Tāds pārdomu skrējiens. Biķerniekos ar lukturi. :) Tīri labi ripo. https://www.strava.com/activities/4504835792 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 191.78km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
---|---|---|---|---|
11/08/2007 | Kuldīgas pusmaratons | Kuldīga | pusmaratons | 2:05:26 |
27/09/2009 | Valmieras pusmaratons | Valmiera | pusmaratons | 1:41:19 |
13/10/2012 | Siguldas pusmaratons | Sigulda | pusmaratons | 1:43:51 |
17/05/2015 | Lattelecom Rīgas maratons 2015 | Rīga | maratons | 4:00:18 |
10/04/2016 | Romas maratons 2016 | Roma | maratons | 4:02:36 |
15/05/2016 | LRM | Rīga | pusmaratons | 1:36:01 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 24. nedēļa 2016. gadā - 141.2km)
- Šomēnes noskrieti - 61.88km (labākais mēnesis 12/2015 - 353.5km)
- Šogad noskrieti - 61.9km (labākais ir 2016. gads - 2601.5km)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 55 | 80 | 71 | 101 | 307 |
2012 | 116 | 87 | 153 | 166 | 171 | 99 | 155 | 123 | 138 | 133 | 133 | 133 | 1609 |
2013 | 127 | 133 | 90 | 147 | 155 | 121 | 135 | 112 | 125 | 136 | 201 | 134 | 1614 |
2014 | 47 | 87 | 194 | 109 | 101 | 165 | 119 | 147 | 85 | 134 | 201 | 122 | 1511 |
2015 | 123 | 203 | 239 | 76 | 181 | 133 | 107 | 168 | 121 | 242 | 260 | 354 | 2207 |
2016 | 87 | 265 | 123 | 188 | 253 | 320 | 228 | 241 | 216 | 209 | 211 | 262 | 2602 |
2017 | 126 | 220 | 225 | 264 | 208 | 135 | 141 | 82 | 172 | 128 | 84 | 214 | 2000 |
2018 | 7 | 21 | 125 | 37 | 52 | 75 | 62 | 79 | 136 | 123 | 59 | 75 | 851 |
2019 | 0 | 71 | 148 | 110 | 80 | 96 | 94 | 144 | 120 | 155 | 132 | 142 | 1291 |
2020 | 100 | 109 | 131 | 206 | 186 | 120 | 105 | 149 | 102 | 202 | 290 | 320 | 2020 |
2021 | 62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 62 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2012 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 405 | 0 | 0 | 405 |
2020 | 0 | 0 | 220 | 510 | 0 | 274 | 0 | 1655 | 315 | 610 | 0 | 140 | 3724 |
2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kopā | |||||||||
Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 40 | 307 km | 0 m | 7.67 km | 44:58 | 3.5 km | 23.0 km | 10.2 | 05:51 |
2012 | 165 | 1609 km | 0 m | 9.75 km | 58:07 | 1.2 km | 25.7 km | 10.1 | 05:57 |
2013 | 176 | 1612 km | 0 m | 9.16 km | 57:34 | 0.9 km | 32.9 km | 9.5 | 06:17 |
2014 | 121 | 1511 km | 0 m | 12.48 km | 1:23:24 | 1.1 km | 76.0 km | 9.0 | 06:40 |
2015 | 175 | 2207 km | 0 m | 12.61 km | 1:18:46 | 1.3 km | 85.0 km | 9.6 | 06:14 |
2016 | 261 | 2602 km | 0 m | 9.97 km | 57:29 | 1.6 km | 100.5 km | 10.4 | 05:46 |
2017 | 177 | 2000 km | 0 m | 11.30 km | 1:05:02 | 1.4 km | 108.8 km | 10.4 | 05:45 |
2018 | 84 | 851 km | 0 m | 10.13 km | 1:04:03 | 1.0 km | 32.5 km | 9.5 | 06:19 |
2019 | 130 | 1291 km | 405 m | 9.93 km | 1:03:36 | 0.5 km | 42.7 km | 9.4 | 06:24 |
2020 | 168 | 2020 km | 3724 m | 12.02 km | 1:17:33 | 1.1 km | 70.0 km | 9.3 | 06:27 |
2021 | 5 | 62 km | 0 m | 12.38 km | 1:14:49 | 4.3 km | 16.9 km | 9.9 | 06:02 |
Sacensībās | ||||||||
Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 2 | 44 km | 22.06 km | 2:50:35 | 21.1 km | 23.0 km | 7.8 | 07:43 |
2012 | 7 | 135 km | 19.24 km | 1:40:14 | 7.0 km | 21.6 km | 11.5 | 05:12 |
2013 | 8 | 182 km | 22.74 km | 2:13:25 | 21.1 km | 32.9 km | 10.2 | 05:51 |
2014 | 3 | 174 km | 57.85 km | 8:03:10 | 42.6 km | 76.0 km | 7.2 | 08:21 |
2015 | 9 | 308 km | 34.23 km | 4:14:39 | 7.9 km | 85.0 km | 8.1 | 07:26 |
2016 | 5 | 186 km | 37.30 km | 4:11:10 | 5.6 km | 79.8 km | 8.9 | 06:44 |
2017 | 4 | 221 km | 55.27 km | 6:29:06 | 12.5 km | 108.8 km | 8.5 | 07:02 |
2018 | 9 | 141 km | 15.66 km | 1:42:26 | 6.9 km | 32.5 km | 9.2 | 06:32 |
2019 | 11 | 242 km | 22.01 km | 2:28:47 | 7.9 km | 42.7 km | 8.9 | 06:45 |
2020 | 11 | 174 km | 15.80 km | 2:08:53 | 6.5 km | 70.0 km | 7.4 | 08:09 |
Distances rekordi | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads | 2012. gads | 2011. gads |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1km | 05:19 | 04:41 | 04:47 | 04:35 | 04:19 | 04:21 | 04:29 | 05:04 | 04:21 | 04:28 | 04:18 |
Jūdze | 08:34 | 07:33 | 07:42 | 07:22 | 06:57 | 07:00 | 07:13 | 08:09 | 07:00 | 07:11 | 06:55 |
3km | 15:58 | 14:04 | 14:22 | 13:44 | 13:30 | 13:02 | 13:28 | 15:12 | 14:26 | 13:24 | 12:53 |
5km | 26:36 | 23:27 | 23:56 | 22:53 | 22:30 | 21:44 | 22:26 | 25:19 | 24:03 | 22:20 | 24:16 |
10km | 54:31 | 48:21 | 50:15 | 53:26 | 47:10 | 44:32 | 48:50 | 52:28 | 48:07 | 48:46 | 55:22 |
15km | 1:21:47 | 1:12:31 | 1:21:00 | 1:20:19 | 1:12:12 | 1:06:48 | 1:19:51 | 1:28:01 | 1:12:10 | 1:13:09 | 1:23:20 |
Pusmaratons | 1:42:00 | 1:58:22 | 1:57:00 | 1:50:02 | 1:33:57 | 1:59:11 | 2:03:47 | 1:41:30 | 1:42:53 | 1:57:12 | |
30km | 2:58:34 | 3:08:04 | 2:46:23 | 2:36:27 | 2:46:38 | 2:49:28 | 3:06:35 | 3:24:59 | |||
Maratons | 4:15:52 | 4:24:31 | 4:02:31 | 3:54:22 | 3:58:21 | 4:36:09 | |||||
50km | 8:18:29 | 5:47:05 | 6:23:35 | 5:28:45 | 7:19:35 | ||||||
100km | 11:34:11 | 12:47:10 |
Iegūtās nozīmītes | |
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
---|---|
![]() 7 dienas ![]() 14 dienas ![]() 21 diena ![]() 42 dienas ![]() 100 dienas ![]() 365 dienas ![]() 1000 dienas | |
Sasniegumi vienā nedēļā | |
![]() 10km nedēļā ![]() Pusmaratons nedēļā ![]() Maratons nedēļā ![]() 100km nedēļā ![]() 150km nedēļā ![]() 200km nedēļā | |
Sasniegumi vienā mēnesī | |
![]() 50km mēnesī ![]() 100km mēnesī ![]() 200km mēnesī ![]() 300km mēnesī ![]() 400km mēnesī ![]() 500km mēnesī | |
Sasniegumi vienā gadā | |
![]() 500km gadā ![]() 1000km gadā ![]() 2000km gadā ![]() 3000km gadā ![]() 4000km gadā ![]() 5000km gadā | |
Cieņas cīņas | |
![]() Cieņas cīņas 5 uzvaras ![]() Cieņas cīņas 10 uzvaras ![]() Cieņas cīņas 25 uzvaras ![]() Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
#esesmustirnubuks | |
![]() Susurs ![]() Vāvere ![]() Zaķis ![]() Stirnu buks ![]() Lūsis | |
Koptreniņi | |
![]() Trīnītis ![]() Desmitnieks ![]() Pusmaratons ![]() Maratons ![]() 100km ![]() Visi koptreniņi ![]() Divplākšņi ![]() Pār(i)-Daugavas ![]() Laternu gaismā ![]() Vāveres ielūdz ![]() Nāc izvējoties Liepājā! ![]() Ziemas bāze | |
Par piedalīšanos | |
![]() VSK Noskrien ![]() Cīrulis ![]() Ventspils ![]() Madona ![]() Ogre ![]() Apkārt Latvijai ![]() Kalna Kliņģeri ![]() Apkārt pasaulei | |
Neiespējamā misija | |
![]() Vestiena 2011 ![]() Tempa turētājs ![]() Mēneša skrējējs ![]() 29. februāris ![]() Побегай 1-го января ![]() Noskrien, noskrien ![]() Dzo 24h stafete ![]() Motivātors |
Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
2021 | 1 | 1 | |||||
2020 | 19 | 24 | 2 | 7 | 1 | ||
2019 | 17 | 14 | 1 | 12 | 4 | 3 | |
2018 | 11 | 14 | 2 | 6 | 1 | ||
2017 | 26 | 18 | 3 | 4 | |||
2016 | 26 | 20 | 1 | 4 | 1 | ||
2015 | 22 | 26 | 2 | 2 | 1 | ||
2014 | 16 | 26 | 1 | 8 | 1 | ||
2013 | 20 | 21 | 2 | 7 |
Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2021. gada 2. nedēļa


1. divīzija. 2021. gada 1. nedēļa


1. divīzija. 2020. gada 53. nedēļa


2. divīzija. 2020. gada 52. nedēļa


1. divīzija. 2020. gada 51. nedēļa


1. divīzija. 2020. gada 50. nedēļa


1. divīzija. 2020. gada 49. nedēļa


1. divīzija. 2020. gada 48. nedēļa


1. divīzija. 2020. gada 47. nedēļa


1. divīzija. 2020. gada 46. nedēļa


# | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
---|---|---|---|---|---|
4311 | Adidas Duramo 3 | M3 | 2299.92km | jā | |
5730 | Adidas Duramo M 5 | M5 | 3220.62km | jā | |
5816 | NIKE Nike free 3.0 V5 | Nike free | 982.92km | jā | |
6015 | Māte Daba Labais un Kreisais | Pa baso | 123.96km | nē | |
6391 | Adidas Kanadia 5 | Adidas Kanadia 5 | 1839.18km | nē | |
9809 | Reebok fuse ride m | reebok | 1331.91km | jā | |
10172 | Adidas Kanadia 7 tr m | Adidas Kanadia 7 TR | 1527.94km | nē | |
10549 | adidas supernova sequence 9 m | Adidas Supernova | 2098.21km | nē | |
12148 | Adidas Solarglide st | Solarglide | 1619.88km | jā | |
12874 | Mizuno wave Rider 23 | Mizuno | 823.34km | nē |