VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
22/05/12	Pēc memoriāls 6	13.22	1:13:07	166	05:31	10.85
20/05/12	Uz NRM un distancē ar māsu un uz mājām	19.00	1:50:14	150	05:48	10.34
19/05/12	Pēc auto!	3.22	21:22	133	06:38	9.04
16/05/12	Zāles pret galvassāpēm	19.35	1:55:50	155	05:59	10.02
14/05/12	Atvaļinājuma pirmā diena!	18.30	1:53:57	143	06:13	9.64
12/05/12	Biķernieki	13.53	1:08:22	167	05:03	11.87
10/05/12	Intervāli!	4.25	21:00	149	04:56	12.14
08/05/12	Temps	8.41	42:33	162	05:03	11.86
04/05/12	4.maija 14 km	14.61	1:31:45	145	06:16	9.55
03/05/12	Intervāli	4.00	20:00	156	05:00	12.00
01/05/12	Darba svētku skrējiens!	17.02	1:37:49	148	05:44	10.44
29/04/12	Sportlat Rīgas pusmaratons	21.10	1:53:13	186	05:21	11.18
25/04/12	Vēlā rīta rosme	9.07	50:17	155	05:32	10.82

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 165.08km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
16/06/2012	3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	piedalās
15/07/2012	2. Liepājas pusmaratons	piedalās
04/08/2012	7. SEB Kuldīgas pusmaratons	piedalās
16/09/2012	Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts	piedalās
13/10/2012	2. Siguldas pusmaratons	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 13.22km (labākā nedēļa ir 20. nedēļa 2012. gadā - 59.9km)
Šomēnes noskrieti - 134.91km (labākais mēnesis 04/2012 - 166.5km)
Šogad noskrieti - 657.4km (labākais ir 2012. gads - 657.4km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	55	80	71	101	307
2012	116	87	153	166	135	0	0	0	0	0	0	0	657

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	04:47	04:18
Jūdze	07:42	06:55
3km	14:21	12:53
5km	23:55	24:16
10km	50:32	55:22
15km	1:20:29	1:23:20
Pusmaratons	1:53:12	1:57:12
30km
Maratons
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Adidas Duramo 3	M3	919.71km