Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
23/09/23
Lunch Trail Run		 12.13 1:00:15 181 87 901 04:58 12.08
Strava: https://www.strava.com/activities/9903238407
20/09/23
Evening Run		 13.52 1:30:56 124 47 900 06:43 8.92
Strava: https://www.strava.com/activities/9887563791
19/09/23
Evening Run		 11.43 1:04:16 137 26 713 05:37 10.67
Strava: https://www.strava.com/activities/9880635345
14/09/23
Evening Run		 5.00 34:44 119 23 329 06:56 8.64
Strava: https://www.strava.com/activities/9849523692
13/09/23
Afternoon Run		 13.54 1:24:58 142 56 961 06:16 9.56
Strava: https://www.strava.com/activities/9841790127
12/09/23
Morning Run		 6.13 35:08 133 7 377 05:43 10.47
Strava: https://www.strava.com/activities/9831920843
09/09/23
Afternoon Trail Run		 11.86 1:02:52 175 236 903 05:18 11.32
Strava: https://www.strava.com/activities/9814106179
08/09/23
Morning Run		 8.23 46:03 145 43 500 05:35 10.72
Strava: https://www.strava.com/activities/9806176321
07/09/23
Morning Run		 5.40 34:45 122 37 332 06:26 9.32
Strava: https://www.strava.com/activities/9799685186
04/09/23
Afternoon Run		 8.96 49:23 140 35 531 05:30 10.89
Strava: https://www.strava.com/activities/9782406471
02/09/23
Mazsalacas vadātājs skriešana		 16.67 1:24:44 179 141 1363 05:04 11.80
Mazsalacas vadātājs skriešanas posms Strava: https://www.strava.com/activities/9768231828
01/09/23
Morning Run		 7.53 41:19 147 25 466 05:29 10.94
Strava: https://www.strava.com/activities/9759938003
29/08/23
Evening Run		 8.43 47:35 141 10 519 05:38 10.63
Strava: https://www.strava.com/activities/9743949234
27/08/23
Morning Run		 10.64 1:17:28 127 30 773 07:16 8.24
Strava: https://www.strava.com/activities/9728445737
26/08/23
Evening Run		 8.31 56:32 135 35 635 06:48 8.82
Strava: https://www.strava.com/activities/9725769175
25/08/23
Evening Run		 7.01 43:45 155 123 519 06:14 9.61
Strava: https://www.strava.com/activities/9719509863

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 154.79km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
11/08/2007 Kuldīgas pusmaratons Kuldīga pusmaratons 2:05:26
27/09/2009 Valmieras pusmaratons Valmiera pusmaratons 1:41:19
13/10/2012 Siguldas pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:43:51
17/05/2015 Lattelecom Rīgas maratons 2015 Rīga maratons 4:00:18
10/04/2016 Romas maratons 2016 Roma maratons 4:02:36
15/05/2016 LRM Rīga pusmaratons 1:36:01
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 55 80 71 101 307
2012 116 87 153 166 171 99 155 123 138 133 133 133 1609
2013 127 133 90 147 155 121 135 112 125 136 201 134 1614
2014 47 87 194 109 101 165 119 147 85 134 201 122 1511
2015 123 203 239 76 181 133 107 168 121 242 260 354 2207
2016 87 265 123 188 253 320 228 241 216 209 211 262 2602
2017 126 220 225 264 208 135 141 82 172 128 84 214 2000
2018 7 21 125 37 52 75 62 79 136 123 59 75 851
2019 0 71 148 110 80 96 94 144 120 155 132 142 1291
2020 100 109 131 206 186 120 105 149 102 202 290 320 2020
2021 101 37 142 174 68 0 28 31 73 128 137 65 983
2022 99 96 146 148 212 186 128 86 132 108 121 53 1517
2023 141 194 114 87 157 93 99 143 120 0 0 0 1148

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 405 0 0 405
2020 0 0 220 510 0 274 0 1655 315 610 0 140 3724
2021 0 0 0 159 185 0 344 647 369 511 157 215 2587
2022 302 181 178 323 1517 1180 718 2533 559 453 426 84 8454
2023 257 467 424 654 1146 312 341 869 763 0 0 0 5233

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 40 307 km 0 m 7.67 km 44:58 3.5 km 23.0 km 10.2 05:51
2012 165 1609 km 0 m 9.75 km 58:07 1.2 km 25.7 km 10.1 05:57
2013 176 1612 km 0 m 9.16 km 57:34 0.9 km 32.9 km 9.5 06:17
2014 121 1511 km 0 m 12.48 km 1:23:24 1.1 km 76.0 km 9.0 06:40
2015 175 2207 km 0 m 12.61 km 1:18:46 1.3 km 85.0 km 9.6 06:14
2016 261 2602 km 0 m 9.97 km 57:29 1.6 km 100.5 km 10.4 05:46
2017 177 2000 km 0 m 11.30 km 1:05:02 1.4 km 108.8 km 10.4 05:45
2018 84 851 km 0 m 10.13 km 1:04:03 1.0 km 32.5 km 9.5 06:19
2019 130 1291 km 405 m 9.93 km 1:03:36 0.5 km 42.7 km 9.4 06:24
2020 168 2020 km 3724 m 12.02 km 1:17:33 1.1 km 70.0 km 9.3 06:27
2021 94 983 km 2587 m 10.46 km 1:06:33 2.0 km 23.1 km 9.4 06:21
2022 134 1517 km 8454 m 11.32 km 1:09:46 1.5 km 56.7 km 9.7 06:09
2023 115 1148 km 5233 m 9.99 km 58:40 0.7 km 43.5 km 10.2 05:52

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 2 44 km 22.06 km 2:50:35 21.1 km 23.0 km 7.8 07:43
2012 7 135 km 19.24 km 1:40:14 7.0 km 21.6 km 11.5 05:12
2013 8 182 km 22.74 km 2:13:25 21.1 km 32.9 km 10.2 05:51
2014 3 174 km 57.85 km 8:03:10 42.6 km 76.0 km 7.2 08:21
2015 9 308 km 34.23 km 4:14:39 7.9 km 85.0 km 8.1 07:26
2016 5 186 km 37.30 km 4:11:10 5.6 km 79.8 km 8.9 06:44
2017 4 221 km 55.27 km 6:29:06 12.5 km 108.8 km 8.5 07:02
2018 9 141 km 15.66 km 1:42:26 6.9 km 32.5 km 9.2 06:32
2019 11 242 km 22.01 km 2:28:47 7.9 km 42.7 km 8.9 06:45
2020 11 174 km 15.80 km 2:08:53 6.5 km 70.0 km 7.4 08:09
2021 4 86 km 21.39 km 2:35:24 19.9 km 23.1 km 8.3 07:15
2022 9 164 km 18.23 km 1:48:38 8.5 km 43.0 km 10.1 05:57
2023 9 135 km 15.02 km 1:25:54 7.9 km 43.5 km 10.5 05:43

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads
1km 04:57 04:54 05:16 04:41 04:47 04:35 04:19 04:21 04:29 05:04 04:21 04:28 04:18
Jūdze 07:58 07:54 08:28 07:33 07:42 07:22 06:57 07:00 07:13 08:09 07:00 07:11 06:55
3km 14:54 14:43 15:47 14:04 14:22 13:44 13:30 13:02 13:28 15:12 14:26 13:24 12:53
5km 24:50 24:32 26:18 23:27 23:56 22:53 22:30 21:44 22:26 25:19 24:03 22:20 24:16
10km 49:40 54:15 54:31 48:21 50:15 53:26 47:10 44:32 48:50 52:28 48:07 48:46 55:22
15km 1:16:15 1:21:37 1:21:47 1:12:31 1:21:00 1:20:19 1:12:12 1:06:48 1:19:51 1:28:01 1:12:10 1:13:09 1:23:20
Pusmaratons 1:49:09 1:56:30 2:02:11 1:42:00 1:58:22 1:57:00 1:50:02 1:33:57 1:59:11 2:03:47 1:41:30 1:42:53 1:57:12
30km 3:02:48 3:05:20 2:58:34 3:08:04 2:46:23 2:36:27 2:46:38 2:49:28 3:06:35 3:24:59
Maratons 4:17:07 4:20:40 4:15:52 4:24:31 4:02:31 3:54:22 3:58:21 4:36:09
50km 7:02:19 8:18:29 5:47:05 6:23:35 5:28:45 7:19:35
100km 11:34:11 12:47:10

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 17 12 1 4 1
2022 18 17 3 8 4 4
2021 12 13 1 8 5 6
2020 19 24 2 7 1
2019 17 14 1 12 4 3
2018 11 14 2 6 1
2017 26 18 3 4
2016 26 20 1 4 1
2015 22 26 2 2 1
2014 16 26 1 8 1
2013 20 21 2 7


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa maziinais48:50AndrisGribkovs - zaudējums
2. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa maziinais30:64pikols - zaudējums
2. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa Ugis49:49maziinais - neizšķirts
3. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa maziinais59:39eziits - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa maziinais43:57Čipsinieks - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa maziinais51:47Pičuks Dz - uzvara
4. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa maziinais64:21sanitux - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa maziinais46:52nonnis - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa maziinais49:41ievajansone - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 28. nedēļa FonMareks41:37maziinais - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4311 Adidas Duramo 3 M3 2299.92km jā
5730 Adidas Duramo M 5 M5 3220.62km jā
5816 NIKE Nike free 3.0 V5 Nike free 982.92km jā
6015 Māte Daba Labais un Kreisais Pa baso 131.98km nē
6391 Adidas Kanadia 5 Adidas Kanadia 5 1874.14km nē
9809 Reebok fuse ride m reebok 1331.91km jā
10172 Adidas Kanadia 7 tr m Adidas Kanadia 7 TR 1941.61km jā
10549 adidas supernova sequence 9 m Adidas Supernova 2098.21km nē
12148 Adidas Solarglide st Solarglide 1619.88km jā
12874 Mizuno wave Rider 23 Mizuno 2099.46km jā
13437 Salamon Supercross 3 GTX red Salamon Supercross 3 GTX 1178.5km nē
13438 Mizuno Wave ultima12 Mizuno 2 894.27km nē
13755 SCOTT pursuit ride Skoti šosejas 248.98km nē
13756 SCOTT Supertrac 3.0 Taku skoti 200.34km nē