Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
09/04/21
Rīga Running
7.98 41:58 156 0 05:15 11.41
Aizvedu Saulīti uz darbu, atbraucu mājās un ātri ātri vēl izskriet. Pa ceļam Zuze caur auto logu pamāja ar ģimeni. Uzreiz ātrāk skrējās. :) Bet tā labi, neskatoties uz drēgno un nepatīkami rudenīgo dzestrumu. https://www.strava.com/activities/5094427076 (88.60kg)
06/04/21
Rīga Running
7.71 42:29 167 0 05:30 10.89
Apēdu rosoli, bet pauze bija par mazu. Diezgan pasmagi skrējās. Grīziņā cilvēku daudz. Arī Stirnubuka auto. Šķiet, ka pats Andris pie stūres bija. https://www.strava.com/activities/5079336159 (88.50kg)
04/04/21
Rīga Running
21.27 2:03:11 156 0 05:47 10.36
Vieglāk nekā vakar. Visas brīvdienas ar maziem pārtraukumiem sekots līdzi Backyard Ultra. Tad nu pašam arī jākustas. Dalībnieki skrien jau no vakardienas 8:00. Bija vairs tik divi atlikuši. Matīss un Ritvars. Visu cieņu vīriem. Sanāca tā, ka mana pusmaratona finišā arī noskaidrojās pēdējais \"zaudētājs\" un uzvarētājs. Šoreiz Ritvars. Valmierā ir spēks. Es gan biju pārliecināts, ka Matīss uzvarēs. Neskatoties uz gana daudz apēsto šodien, skrējās labi. Sajūtas lieliskas. Paliek arī siltāks. No rīta bija pavisam nemīlīgs un sniga. https://www.strava.com/activities/5069914680
03/04/21
Rīga Running
6.83 43:18 145 0 06:20 9.46
Bišķi ingress un ne vairāk kā Backyard Ultra. https://www.strava.com/activities/5061274814
02/04/21
Rīga Running
13.53 1:22:28 144 0 06:05 9.84
Nedēļu nebija skriets. Audits garām, lieldienas klāt. Jāsāk beidzot skriet! Pavasarīgs, foršs. Biķerniekos cilvēku daudz. https://www.strava.com/activities/5055685712
23/03/21
Rīga Running
12.15 1:07:29 158 0 05:33 10.80
Kaut kā smagi šodien skrējās. Ļoti silts un pavasarīgs. Jāsāk pāriet lēnām uz plānāku kārtu. Bet patīkami. Smaidīgi skrējēji, kas sveicinās, protams, ar retiem izņēmumiem. https://www.strava.com/activities/4997115099 (87.40kg)
22/03/21
Rīga Running
6.89 46:46 145 0 06:47 8.84
Spēlējot ingress. Siltāks kā vakar. https://www.strava.com/activities/4991861786 (87.80kg)
21/03/21
Rīga Running
12.09 1:16:25 140 0 06:19 9.49
19/03/21
Rīga Running
7.99 48:35 140 0 06:04 9.87
17/03/21
Rīga Running
22.20 2:16:51 139 0 06:09 9.73
Neērti pie datora sasēdējos pēcpusdienā. Kakls stīvs. Arī pēc skrējiena. Nu tā ar diezgan piespiešanos, bet 1/2 maratons sanāca. https://www.strava.com/activities/4963435788 (87.60kg)
15/03/21
Rīga Running
7.96 47:05 143 0 05:54 10.14
Ātrāks skrējiens nedēļas sākumā. Gara darbadiena. Pa ceļam lija, bet skrējiens patīkami pavasarīgs, ar TET podkastu ar Mārtiņu Silu ausīs. Jāsāk kalt plāni vasarai. https://www.strava.com/activities/4952481018 (88.20kg)
13/03/21
Rīga Running
7.91 44:50 157 0 05:40 10.59
Viegls 6dienas rīta skrējiens, kamēr mājinieki guļ. Nu labi Bonis jau bija laukā. Jūtams pavasaris, neskatoties uz to, ka mēģināja sākt līt. Saulīte tomēr starp mākoņiem arī uzspīd. https://www.strava.com/activities/4937502833 (88.10kg)
11/03/21
Rīga Running
7.98 45:39 154 0 05:43 10.49
Brīvdienas plānojas Rīgā, tad var šodien skriet mazāk. Būtu slēpes, varbūt varētu arī slēpot, bet nu nedēļas nogali sola atkal siltu. Cerams, ka viss nokusīs un sāks žūt. Gribu siltu un jauku. https://www.strava.com/activities/4929530752 (88.20kg)

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 142.49km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
11/08/2007 Kuldīgas pusmaratons Kuldīga pusmaratons 2:05:26
27/09/2009 Valmieras pusmaratons Valmiera pusmaratons 1:41:19
13/10/2012 Siguldas pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:43:51
17/05/2015 Lattelecom Rīgas maratons 2015 Rīga maratons 4:00:18
10/04/2016 Romas maratons 2016 Roma maratons 4:02:36
15/05/2016 LRM Rīga pusmaratons 1:36:01
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 55 80 71 101 307
2012 116 87 153 166 171 99 155 123 138 133 133 133 1609
2013 127 133 90 147 155 121 135 112 125 136 201 134 1614
2014 47 87 194 109 101 165 119 147 85 134 201 122 1511
2015 123 203 239 76 181 133 107 168 121 242 260 354 2207
2016 87 265 123 188 253 320 228 241 216 209 211 262 2602
2017 126 220 225 264 208 135 141 82 172 128 84 214 2000
2018 7 21 125 37 52 75 62 79 136 123 59 75 851
2019 0 71 148 110 80 96 94 144 120 155 132 142 1291
2020 100 109 131 206 186 120 105 149 102 202 290 320 2020
2021 101 37 142 57 0 0 0 0 0 0 0 0 337

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 405 0 0 405
2020 0 0 220 510 0 274 0 1655 315 610 0 140 3724
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 40 307 km 0 m 7.67 km 44:58 3.5 km 23.0 km 10.2 05:51
2012 165 1609 km 0 m 9.75 km 58:07 1.2 km 25.7 km 10.1 05:57
2013 176 1612 km 0 m 9.16 km 57:34 0.9 km 32.9 km 9.5 06:17
2014 121 1511 km 0 m 12.48 km 1:23:24 1.1 km 76.0 km 9.0 06:40
2015 175 2207 km 0 m 12.61 km 1:18:46 1.3 km 85.0 km 9.6 06:14
2016 261 2602 km 0 m 9.97 km 57:29 1.6 km 100.5 km 10.4 05:46
2017 177 2000 km 0 m 11.30 km 1:05:02 1.4 km 108.8 km 10.4 05:45
2018 84 851 km 0 m 10.13 km 1:04:03 1.0 km 32.5 km 9.5 06:19
2019 130 1291 km 405 m 9.93 km 1:03:36 0.5 km 42.7 km 9.4 06:24
2020 168 2020 km 3724 m 12.02 km 1:17:33 1.1 km 70.0 km 9.3 06:27
2021 29 337 km 0 m 11.63 km 1:10:01 2.0 km 22.2 km 10.0 06:01

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 2 44 km 22.06 km 2:50:35 21.1 km 23.0 km 7.8 07:43
2012 7 135 km 19.24 km 1:40:14 7.0 km 21.6 km 11.5 05:12
2013 8 182 km 22.74 km 2:13:25 21.1 km 32.9 km 10.2 05:51
2014 3 174 km 57.85 km 8:03:10 42.6 km 76.0 km 7.2 08:21
2015 9 308 km 34.23 km 4:14:39 7.9 km 85.0 km 8.1 07:26
2016 5 186 km 37.30 km 4:11:10 5.6 km 79.8 km 8.9 06:44
2017 4 221 km 55.27 km 6:29:06 12.5 km 108.8 km 8.5 07:02
2018 9 141 km 15.66 km 1:42:26 6.9 km 32.5 km 9.2 06:32
2019 11 242 km 22.01 km 2:28:47 7.9 km 42.7 km 8.9 06:45
2020 11 174 km 15.80 km 2:08:53 6.5 km 70.0 km 7.4 08:09

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads
1km 05:16 04:41 04:47 04:35 04:19 04:21 04:29 05:04 04:21 04:28 04:18
Jūdze 08:28 07:33 07:42 07:22 06:57 07:00 07:13 08:09 07:00 07:11 06:55
3km 15:47 14:04 14:22 13:44 13:30 13:02 13:28 15:12 14:26 13:24 12:53
5km 26:18 23:27 23:56 22:53 22:30 21:44 22:26 25:19 24:03 22:20 24:16
10km 54:31 48:21 50:15 53:26 47:10 44:32 48:50 52:28 48:07 48:46 55:22
15km 1:21:47 1:12:31 1:21:00 1:20:19 1:12:12 1:06:48 1:19:51 1:28:01 1:12:10 1:13:09 1:23:20
Pusmaratons 2:02:11 1:42:00 1:58:22 1:57:00 1:50:02 1:33:57 1:59:11 2:03:47 1:41:30 1:42:53 1:57:12
30km 2:58:34 3:08:04 2:46:23 2:36:27 2:46:38 2:49:28 3:06:35 3:24:59
Maratons 4:15:52 4:24:31 4:02:31 3:54:22 3:58:21 4:36:09
50km 8:18:29 5:47:05 6:23:35 5:28:45 7:19:35
100km 11:34:11 12:47:10

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 2 4 4 1 2
2020 19 24 2 7 1
2019 17 14 1 12 4 3
2018 11 14 2 6 1
2017 26 18 3 4
2016 26 20 1 4 1
2015 22 26 2 2 1
2014 16 26 1 8 1
2013 20 21 2 7


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 13. nedēļa teicamnieks12:73maziinais - tehniskā uzvara
2. divīzija. 2021. gada 12. nedēļa RimantsL61:37maziinais - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 11. nedēļa maziinais73:27Alarion - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 10. nedēļa Emons20:66maziinais - uzvara
5. divīzija. 2021. gada 9. nedēļa KVerdens4:72maziinais - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 8. nedēļa maziinais52:9jans.s - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 7. nedēļa maziinais16:4Aktieris - diskvalifikācija
4. divīzija. 2021. gada 6. nedēļa maziinais14:5kļučiks - diskvalifikācija
3. divīzija. 2021. gada 5. nedēļa maziinais38:60Ita - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 4. nedēļa maziinais46:52lerychv - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4311 Adidas Duramo 3 M3 2299.92km
5730 Adidas Duramo M 5 M5 3220.62km
5816 NIKE Nike free 3.0 V5 Nike free 982.92km
6015 Māte Daba Labais un Kreisais Pa baso 123.96km
6391 Adidas Kanadia 5 Adidas Kanadia 5 1841.21km
9809 Reebok fuse ride m reebok 1331.91km
10172 Adidas Kanadia 7 tr m Adidas Kanadia 7 TR 1631.25km
10549 adidas supernova sequence 9 m Adidas Supernova 2098.21km
12148 Adidas Solarglide st Solarglide 1619.88km
12874 Mizuno wave Rider 23 Mizuno 1022.54km