Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 Energy Source 2.2kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu dzēriens maksimālai enerģijai. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 24.99

POWERTABS

No PowerTabs gatavo atspirdzinošu izotonisku sporta dzērienu, kurā ir augsts enerģijas daudzums un maza kaloritāte (44 kcal uz 250ml). Šis produkts ir nelielā iepakojumā, viegli pārnēsājams un ērti lietojams.
LVL 3.60

Polar FT7
Labs treniņu gids. Cilvēkiem, kuri vēlas zināt, vai tiek uzlabota fiziskā sagatavotība vai dedzināts tauku slānis.
LVL 69.30

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
23/05/12 La petite course du mercredi 2.50 18:00 139 07:12 8.33
22/05/12 La petite course du mardi 2.10 15:50 138 07:32 7.96
21/05/12 Le mille difficile. 1.60 12:54 135 08:03 7.44
20/05/12 NRM pusmaratons 2012 21.32 2:11:55 171 06:11 9.70
19/05/12 Je suis stressée! 1.00 07:25 133 07:25 8.09
18/05/12 La petite course du vendredi 2.70 18:17 144 06:46 8.86
17/05/12 La course pluvieuse. 3.10 20:40 144 06:40 9.00
16/05/12 Le mille, encore. 1.60 11:22 140 07:06 8.45
15/05/12 Le mille. 1.60 10:58 144 06:51 8.75
14/05/12 J'ai eu très sommeil ce matin... 2.00 13:53 137 06:56 8.64
13/05/12 Pirmais Latvijas baskāju draudzības skrējiens 1.80 11:19 165 06:17 9.54
12/05/12 La course longue 19.00 2:12:20 156 06:57 8.61
11/05/12 On court pieds-nus! :) 1.80 12:59 150 07:12 8.32
11/05/12 Sous une pluie chaude :) 2.10 14:01 142 06:40 8.99
10/05/12 Un peu... 2.20 14:43 146 06:41 8.97
09/05/12 Bonjour! :) 3.60 24:36 154 06:50 8.78
08/05/12 Matinée 3.40 21:30 158 06:19 9.49
07/05/12 Petite matinée - comme toujours 2.20 14:09 151 06:25 9.33
06/05/12 À travers la forêt 3.30 23:30 07:07 8.43
05/05/12 Koptreniņš - uz Balto kāpu! :) 16.41 1:54:06 159 06:57 8.63
04/05/12 Autour du quartier 3.25 22:12 153 06:49 8.78
03/05/12 Une petite course au stade 2.00 14:01 07:00 8.56
02/05/12 Récupération après la compétition 2.51 17:12 147 06:51 8.76
01/05/12 83. Suurjooks Ümber Viljandi järve (La tradition!:) 11.89 1:16:20 168 06:25 9.35
30/04/12 Exercices du matin 2.00 14:04 143 07:02 8.53
29/04/12 Petit 3.00 21:18 149 07:06 8.45
28/04/12 Dix km - c'est un long chemin pour moi! :) 10.00 1:09:54 155 06:59 8.58
27/04/12 Ehh, j'etais trés fatiguée... mais souriante :) 4.00 27:44 143 06:56 8.65
26/04/12 C'est ma célébration avec mon doctorat ès sciences! :) 3.00 20:48 146 06:56 8.65
25/04/12 Matinée au stade avec mon mari 3.00 20:37 145 06:52 8.73
24/04/12 ma petite matinée  3.50 24:25 153 06:58 8.60

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 143.48km
Apskatīt visus skrējienus
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
05/06/2010 Zelta Keda 2010 Rīga, Mēžparks 10km 52:11
02/10/2010 LSC stadiona skrējienu 7. kārta Rīga, stadions DAUGAVA 3km 14:09
01/05/2011 Skrējiens apkārt Viljandi ezeram. Vīlande, Igaunija 12km 1:06:30
08/05/2011 Sportlat 1. Rīgas pusmaratona Veselības skrējiens (~5,5 km) Rīga 5.43km 26:57
22/05/2011 Nordea Rīgas Maratons 2011 Rīga pusmaratons 1:54:01
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 27 81 57 60 226
2010 82 88 50 67 90 42 16 75 102 38 59 17 725
2011 51 39 146 159 177 88 60 5 1 15 10 4 755
2012 4 33 29 46 115 0 0 0 0 0 0 0 226

Distances rekordi 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 06:11 04:42 04:32 04:52
Jūdze 09:57 07:33 07:35 07:50
3km 18:34 14:05 14:09 16:43
5km 30:56 23:29 25:30 27:52
10km 1:01:52 52:26 52:11 58:30
15km 1:32:49 1:20:20 1:23:59
Pusmaratons 2:10:32 1:52:59 1:58:07
30km
Maratons
50km
Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Skrien Latvija 2011

Mēneša skrējējs

29. februāris

Apkārt Latvijai

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri
Mīļie vecāki :) mans Baskāju 17.24km
Asics Gel-Arctic 3 Asics Gel-Arctic 3 177.98km
Asics Gel 3010 Asics Gel 3010 1209.83km
Everything is made in China Zeķes Zeķes 50.4km
Vibram Five Fingers Sprint Vibram Five Fingers 166.78km