Ielādējam datus...
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23/05/12 |  La petite course du mercredi |
2.50 | 18:00 | 139 | 07:12 | 8.33 |
| 22/05/12 | La petite course du mardi |
2.10 | 15:50 | 138 | 07:32 | 7.96 |
| 21/05/12 | Le mille difficile. |
1.60 | 12:54 | 135 | 08:03 | 7.44 |
| 20/05/12 | NRM pusmaratons 2012 |
21.32 | 2:11:55 | 171 | 06:11 | 9.70 |
| 19/05/12 | Je suis stressée! |
1.00 | 07:25 | 133 | 07:25 | 8.09 |
| 18/05/12 | La petite course du vendredi |
2.70 | 18:17 | 144 | 06:46 | 8.86 |
| 17/05/12 | La course pluvieuse. |
3.10 | 20:40 | 144 | 06:40 | 9.00 |
| 16/05/12 | Le mille, encore. |
1.60 | 11:22 | 140 | 07:06 | 8.45 |
| 15/05/12 | Le mille. |
1.60 | 10:58 | 144 | 06:51 | 8.75 |
| 14/05/12 | J'ai eu très sommeil ce matin... |
2.00 | 13:53 | 137 | 06:56 | 8.64 |
| 13/05/12 | Pirmais Latvijas baskāju draudzības skrējiens |
1.80 | 11:19 | 165 | 06:17 | 9.54 |
| 12/05/12 | La course longue |
19.00 | 2:12:20 | 156 | 06:57 | 8.61 |
| 11/05/12 | On court pieds-nus! :) |
1.80 | 12:59 | 150 | 07:12 | 8.32 |
| 11/05/12 | Sous une pluie chaude :) |
2.10 | 14:01 | 142 | 06:40 | 8.99 |
| 10/05/12 | Un peu... |
2.20 | 14:43 | 146 | 06:41 | 8.97 |
| 09/05/12 | Bonjour! :) |
3.60 | 24:36 | 154 | 06:50 | 8.78 |
| 08/05/12 | Matinée |
3.40 | 21:30 | 158 | 06:19 | 9.49 |
| 07/05/12 | Petite matinée - comme toujours |
2.20 | 14:09 | 151 | 06:25 | 9.33 |
| 06/05/12 | À travers la forêt |
3.30 | 23:30 | 07:07 | 8.43 | |
| 05/05/12 | Koptreniņš - uz Balto kāpu! :) |
16.41 | 1:54:06 | 159 | 06:57 | 8.63 |
| 04/05/12 | Autour du quartier |
3.25 | 22:12 | 153 | 06:49 | 8.78 |
| 03/05/12 | Une petite course au stade |
2.00 | 14:01 | 07:00 | 8.56 | |
| 02/05/12 | Récupération après la compétition |
2.51 | 17:12 | 147 | 06:51 | 8.76 |
| 01/05/12 | 83. Suurjooks Ümber Viljandi järve (La tradition!:) |
11.89 | 1:16:20 | 168 | 06:25 | 9.35 |
| 30/04/12 | Exercices du matin |
2.00 | 14:04 | 143 | 07:02 | 8.53 |
| 29/04/12 | Petit |
3.00 | 21:18 | 149 | 07:06 | 8.45 |
| 28/04/12 | Dix km - c'est un long chemin pour moi! :) |
10.00 | 1:09:54 | 155 | 06:59 | 8.58 |
| 27/04/12 | Ehh, j'etais trés fatiguée... mais souriante :) |
4.00 | 27:44 | 143 | 06:56 | 8.65 |
| 26/04/12 | C'est ma célébration avec mon doctorat ès sciences! :) |
3.00 | 20:48 | 146 | 06:56 | 8.65 |
| 25/04/12 | Matinée au stade avec mon mari |
3.00 | 20:37 | 145 | 06:52 | 8.73 |
| 24/04/12 | ma petite matinée |
3.50 | 24:25 | 153 | 06:58 | 8.60 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 143.48km
Apskatīt visus skrējienus
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
| Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
|---|---|---|---|---|
| 05/06/2010 | Zelta Keda 2010 | Rīga, Mēžparks | 10km | 52:11 |
| 02/10/2010 | LSC stadiona skrējienu 7. kārta | Rīga, stadions DAUGAVA | 3km | 14:09 |
| 01/05/2011 | Skrējiens apkārt Viljandi ezeram. | Vīlande, Igaunija | 12km | 1:06:30 |
| 08/05/2011 | Sportlat 1. Rīgas pusmaratona Veselības skrējiens (~5,5 km) | Rīga | 5.43km | 26:57 |
| 22/05/2011 | Nordea Rīgas Maratons 2011 | Rīga | pusmaratons | 1:54:01 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 6.20km (labākā nedēļa ir 17. nedēļa 2011. gadā - 50.9km)
- Šomēnes noskrieti - 114.98km (labākais mēnesis 05/2011 - 177.4km)
- Šogad noskrieti - 226.5km (labākais ir 2011. gads - 754.7km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2009 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 27 | 81 | 57 | 60 | 226 |
| 2010 | 82 | 88 | 50 | 67 | 90 | 42 | 16 | 75 | 102 | 38 | 59 | 17 | 725 |
| 2011 | 51 | 39 | 146 | 159 | 177 | 88 | 60 | 5 | 1 | 15 | 10 | 4 | 755 |
| 2012 | 4 | 33 | 29 | 46 | 115 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 226 |
| Distances rekordi | 2012. gads | 2011. gads | 2010. gads | 2009. gads | 2008. gads |
|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 06:11 | 04:42 | 04:32 | 04:52 | |
| Jūdze | 09:57 | 07:33 | 07:35 | 07:50 | |
| 3km | 18:34 | 14:05 | 14:09 | 16:43 | |
| 5km | 30:56 | 23:29 | 25:30 | 27:52 | |
| 10km | 1:01:52 | 52:26 | 52:11 | 58:30 | |
| 15km | 1:32:49 | 1:20:20 | 1:23:59 | ||
| Pusmaratons | 2:10:32 | 1:52:59 | 1:58:07 | ||
| 30km | |||||
| Maratons | |||||
| 50km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena  42 dienas 100 dienas 365 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Par piedalīšanos | |
 VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre  Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs  29. februāris Apkārt Latvijai  Побегай 1-го января  Noskrien, noskrien | |
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.
Nav norādījis kur skrien.
Nav norādījis kur skrien.
| Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri |
|---|---|---|
| Mīļie vecāki :) mans | Baskāju | 17.24km |
| Asics Gel-Arctic 3 | Asics Gel-Arctic 3 | 177.98km |
| Asics Gel 3010 | Asics Gel 3010 | 1209.83km |
| Everything is made in China Zeķes | Zeķes | 50.4km |
| Vibram Five Fingers Sprint | Vibram Five Fingers | 166.78km |