VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
23/05/12	Treniņš Mežaparkā	9.10	57:00		06:15	9.58
20/05/12	Nordea Rīgas Maratons	42.20	3:46:00		05:21	11.20
19/05/12	NRM koptreniņš Mežaparkā	5.00	30:00		06:00	10.00
15/05/12	No rīta uz darbu	4.20	24:00		05:42	10.50
14/05/12	Ātruma treniņš stadionā	1.60	06:12		03:52	15.48
14/05/12	No darba līdz Sarkandaugavas stadionam	4.80	30:00		06:15	9.60
14/05/12	No rīta uz darbu	4.20	25:00		05:57	10.08
13/05/12	NRM koptreniņš Mežaparkā	8.20	44:00		05:21	11.18
09/05/12	Treniņš Mežaparkā	7.20	45:00		06:15	9.60
06/05/12	3.Druskininku PUMA pusmaratonis	21.10	1:37:38		04:37	12.97
05/05/12	Rīts Druskininkos	4.00	23:00		05:45	10.43
04/05/12	Treniņš Druskininkos apskatot trasi	8.50	50:00		05:52	10.20
02/05/12	Ātruma treniņš stadionā	3.30	12:20		03:44	16.05
02/05/12	Pēc darba uz stadionu	4.80	28:00		05:50	10.29
02/05/12	No rīta uz darbu	4.20	24:00		05:42	10.50
29/04/12	Rīgas pusmaratons	21.10	1:35:38		04:31	13.24
26/04/12	Treniņš Mežaparkā	8.20	52:00		06:20	9.46
25/04/12	Treniņš Mežaparkā	10.60	1:04:00		06:02	9.94
24/04/12	Treniņš Mežaparkā	8.00	50:00		06:15	9.60

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 180.30km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
03/06/2012	4. Legionowska Dycha 10 km (Legionowo / Polija)	piedalās
08/06/2012	2. Igaunijas Nakts skrējiens (Eesti Ööjooks)	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 9.10km (labākā nedēļa ir 13. nedēļa 2012. gadā - 91.0km)
Šomēnes noskrieti - 132.39km (labākais mēnesis 03/2012 - 240.1km)
Šogad noskrieti - 872.0km (labākais ir 2012. gads - 872.0km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	160	102	240	237	132	0	0	0	0	0	0	0	872

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	03:44
Jūdze	06:01
3km	11:13
5km	22:40
10km	45:19
15km	1:07:59
Pusmaratons	1:35:37
30km	2:40:41
Maratons	3:46:00
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Mizuno Wawe Idaten3 X10	Mizuno Wawe Idaten3 X10	843.19km
Joma Sport 6605 Clavos	Joma Sport 6605 Clavos	6.4km