Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/04/21 |  Skrējiens |
10.02 | 52:44 | 155 | 77 | 526 | 05:15 | 11.40 |
| 09/04/21 | Pēdējie 4 km ar trīsgadnieci ratos |
7.85 | 46:58 | 138 | 43 | 385 | 05:58 | 10.03 |
| 09/04/21 | Pirmie 4 km ar trīsgadnieci ratos |
8.88 | 51:45 | 143 | 15 | 465 | 05:49 | 10.30 |
| 08/04/21 | Skrējiens |
15.02 | 1:27:47 | 136 | 28 | 688 | 05:50 | 10.27 |
| 07/04/21 | Mārupes treniņš 2 |
10.04 | 58:34 | 148 | 12 | 539 | 05:50 | 10.29 |
| 07/04/21 | Mārupes treniņš 1 |
5.74 | 33:19 | 141 | 4 | 299 | 05:48 | 10.34 |
| 06/04/21 | Skrējiens |
11.58 | 1:10:24 | 132 | 30 | 510 | 06:04 | 9.87 |
| 05/04/21 | Skrējiens |
10.01 | 1:04:03 | 137 | 31 | 490 | 06:23 | 9.38 |
| 04/04/21 | Ķeksis |
0.33 | 02:21 | 123 | 0 | 07:07 | 8.43 | |
| 03/04/21 | Supervaroņu Backyard ultra 2021 |
163.91 | 24:00:02 | 120 | 202 | 8120 | 08:47 | 6.83 |
| 02/04/21 | Skrējiens |
6.72 | 46:20 | 135 | 7 | 381 | 06:53 | 8.70 |
| 01/04/21 | Skrējiens |
5.14 | 29:32 | 137 | 7 | 264 | 05:44 | 10.44 |
| 31/03/21 | Mārupes treniņš |
10.46 | 1:02:42 | 138 | 10 | 534 | 05:59 | 10.01 |
| 30/03/21 | Skrējiens |
6.52 | 39:06 | 129 | 4 | 293 | 05:59 | 10.01 |
| 29/03/21 | Mārupes treniņš |
11.12 | 1:08:52 | 137 | 28 | 562 | 06:11 | 9.69 |
| 28/03/21 | Ar ratiem, lielie bērni blakus ar velo |
20.25 | 2:04:42 | 143 | 60 | 1122 | 06:09 | 9.74 |
| 27/03/21 | Skrējiens |
10.10 | 59:00 | 142 | 91 | 537 | 05:50 | 10.27 |
| 26/03/21 | Skrējiens |
18.03 | 1:39:05 | 141 | 28 | 864 | 05:29 | 10.92 |
| 25/03/21 | Mārupes treniņš |
14.14 | 1:26:34 | 139 | 9 | 717 | 06:07 | 9.80 |
| 24/03/21 | Skrējiens |
16.03 | 1:27:19 | 143 | 43 | 780 | 05:26 | 11.02 |
| 23/03/21 | Mārupes treniņš |
14.40 | 1:27:39 | 146 | 15 | 798 | 06:05 | 9.86 |
| 22/03/21 | Skrējiens |
14.34 | 1:17:00 | 139 | 54 | 658 | 05:22 | 11.17 |
| 21/03/21 | Skrējiens |
14.04 | 1:18:13 | 142 | 99 | 674 | 05:34 | 10.77 |
| 20/03/21 | Skrējiens |
5.17 | 33:06 | 131 | 26 | 262 | 06:24 | 9.37 |
| (53.70kg) | ||||||||
| 19/03/21 | Skrējiens ar māsu Jūrmalā |
14.59 | 1:37:12 | 131 | 33 | 681 | 06:39 | 9.01 |
| 18/03/21 | Skrējiens |
22.44 | 2:20:28 | 128 | 61 | 927 | 06:15 | 9.59 |
| (53.70kg) | ||||||||
| 17/03/21 | Skrējiens |
14.05 | 1:22:57 | 126 | 57 | 549 | 05:54 | 10.16 |
| (53.90kg) | ||||||||
| 16/03/21 | Skrējiens |
2.89 | 19:04 | 125 | 5 | 148 | 06:35 | 9.09 |
| 16/03/21 | Skrējiens |
10.14 | 1:02:11 | 129 | 23 | 453 | 06:07 | 9.78 |
| 16/03/21 | Skrējiens |
6.04 | 40:29 | 127 | 5 | 303 | 06:42 | 8.95 |
| 15/03/21 | Skrējiens (lielā meita blakus ar velo) |
11.08 | 1:08:54 | 127 | 7 | 487 | 06:13 | 9.65 |
| 15/03/21 | Skrējiens no rīta |
5.23 | 31:05 | 139 | 5 | 283 | 05:56 | 10.10 |
| 14/03/21 | Skrējiens ar māsu Jūrmalā |
13.26 | 1:30:36 | 0 | 06:49 | 8.78 | ||
| 14/03/21 | Skrējiens |
21.12 | 1:53:15 | 0 | 05:21 | 11.19 | ||
| 13/03/21 | Skrējiens |
6.04 | 34:10 | 63 | 283 | 05:39 | 10.61 | |
| 12/03/21 | Skrējiens |
14.68 | 1:31:24 | 127 | 82 | 613 | 06:13 | 9.64 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 551.40km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
| Datums | Notikums | |
|---|---|---|
| 07/08/2021 | Heavy Metal Ultra 2021 | varbūt piedalās |
Notikušās sacensības
| Datums | Notikums |
|---|---|
| 03/04/2021 | Supervaroņu Backyard ultra (3.-4. aprīlis) |
| 31/03/2021 | Mārupes koptreniņš |
| 25/03/2021 | Mārupes treniņš |
| 23/03/2021 | Mārupes treniņš |
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
| Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
|---|---|---|---|---|
| 08/07/2017 | 6h skrējiens Pārspēj sevi | Rīga | ultra | 6:00:00 |
| 21/06/2019 | Rīga - Valmiera | Latvija | ultra | 13:36:10 |
| 03/08/2019 | Cēsis Eco Trail 2019 | Cēsis | 50km | 6:42:00 |
| 31/08/2019 | Baltijas baso pēdu ultramaratons 2019 53 km | Roja | ultra | 5:36:52 |
| 16/05/2020 | Supervaroņu Backyard ultra 14 apļi 101 km | Jūrmala | ultra | 14:00:00 |
| 11/07/2020 | Rīga Valmiera 2020 | Valmiera | ultra | 11:53:18 |
| 01/08/2020 | Cēsis Eco Trail 2020 | Cēsis | ultra | 10:42:57 |
| 05/09/2020 | Sillamäe Ultra 2020: 24 hour run | Igaunija | ultra | 24:00:00 |
| 10/10/2020 | Dubultmaratons Taisnais 84.4 km | Saurieši | ultra | 8:19:27 |
| 03/04/2021 | Supervaroņu Backyard ultra 24 h 163.91 km | Rīga - Jūrmala | ultra | 24:00:00 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 79.14km (labākā nedēļa ir 13. nedēļa 2021. gadā - 204.2km)
- Šomēnes noskrieti - 255.24km (labākais mēnesis 05/2020 - 603.6km)
- Šogad noskrieti - 1612.3km (labākais ir 2020. gads - 4642.7km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 49 | 113 | 162 |
| 2017 | 225 | 250 | 258 | 267 | 155 | 251 | 146 | 6 | 0 | 0 | 8 | 6 | 1572 |
| 2018 | 3 | 0 | 0 | 9 | 32 | 6 | 110 | 201 | 186 | 196 | 115 | 43 | 901 |
| 2019 | 77 | 37 | 113 | 360 | 149 | 302 | 261 | 278 | 293 | 194 | 265 | 253 | 2582 |
| 2020 | 301 | 238 | 343 | 406 | 604 | 356 | 404 | 442 | 463 | 421 | 310 | 357 | 4643 |
| 2021 | 464 | 416 | 476 | 255 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1612 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 670 | 708 | 1958 | 2052 | 866 | 593 | 1211 | 8058 |
| 2021 | 1183 | 1134 | 1360 | 456 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 4133 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 20 | 162 km | 0 m | 8.09 km | 1:00:37 | 4.4 km | 11.7 km | 8.0 | 07:29 |
| 2017 | 180 | 1572 km | 0 m | 8.74 km | 54:56 | 1.2 km | 52.8 km | 9.5 | 06:17 |
| 2018 | 107 | 901 km | 0 m | 8.42 km | 54:04 | 1.2 km | 21.2 km | 9.3 | 06:25 |
| 2019 | 215 | 2582 km | 0 m | 12.01 km | 1:14:22 | 1.3 km | 107.8 km | 9.7 | 06:11 |
| 2020 | 383 | 4643 km | 8058 m | 12.12 km | 1:12:35 | 0.2 km | 152.1 km | 10.0 | 05:59 |
| 2021 | 114 | 1612 km | 4133 m | 14.14 km | 1:27:36 | 0.3 km | 163.9 km | 9.7 | 06:11 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 3 | 36 km | 11.90 km | 1:05:31 | 5.0 km | 21.3 km | 10.9 | 05:30 |
| Distances rekordi | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 05:07 | 04:52 | 05:01 | 05:23 | 05:10 | 06:24 |
| Jūdze | 08:14 | 07:50 | 08:04 | 08:39 | 08:19 | 10:18 |
| 3km | 15:22 | 14:36 | 15:02 | 16:08 | 15:30 | 19:11 |
| 5km | 25:36 | 24:19 | 25:03 | 26:54 | 25:50 | 31:59 |
| 10km | 51:12 | 48:39 | 50:06 | 53:48 | 54:19 | 1:07:46 |
| 15km | 1:16:48 | 1:16:18 | 1:19:33 | 1:30:22 | 1:22:25 | |
| Pusmaratons | 1:53:08 | 1:47:19 | 1:51:53 | 2:07:05 | 1:55:55 | |
| 30km | 4:23:34 | 2:43:45 | 2:49:43 | 3:23:55 | ||
| Maratons | 6:10:42 | 4:10:26 | 4:27:36 | 4:46:49 | ||
| 50km | 7:19:17 | 4:56:46 | 5:17:06 | 5:39:52 | ||
| 100km | 14:38:33 | 10:57:10 | 12:36:39 |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena  42 dienas  100 dienas  365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā  150km nedēļā  200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī  300km mēnesī  400km mēnesī  500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā  2000km gadā  3000km gadā  4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras  Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre  Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2021 | 9 | 3 | 1 | ||||
| 2020 | 32 | 15 | 3 | 3 | |||
| 2019 | 14 | 27 | 2 | 8 | 1 | ||
| 2018 | 9 | 7 | 4 | 2 | 1 | ||
| 2017 | 11 | 13 | 1 | 3 | |||
| 2016 | 3 | 1 | 1 | 1 |
Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2021. gada 13. nedēļa
64:36
- uzvara1. divīzija. 2021. gada 12. nedēļa
55:45 - zaudējums1. divīzija. 2021. gada 11. nedēļa
39:61 - uzvara1. divīzija. 2021. gada 10. nedēļa
49:51 - zaudējums1. divīzija. 2021. gada 9. nedēļa
50:46
- uzvara1. divīzija. 2021. gada 8. nedēļa
46:54
- zaudējums1. divīzija. 2021. gada 7. nedēļa
51:49
- uzvara1. divīzija. 2021. gada 6. nedēļa
42:56 - uzvara1. divīzija. 2021. gada 5. nedēļa
54:44
- uzvara1. divīzija. 2021. gada 4. nedēļa
44:54 - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.
Nav norādījis kur skrien.
Nav norādījis kur skrien.
| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10370 | asics gel | Asics gel | 710.47km | jā | |
| 10605 | Asics Kayano 18 | Asics Kayano 18 | 850.27km | jā | |
| 10940 | Asics GT 2000 5 | Asics GT 2000 5 | 461.8km | jā | |
| 11233 | Asics Asics gel arctic | Asics gel arctic | 557.42km | nē | |
| 11868 | asics kayano | Asic gel Kayano | 950.03km | jā | |
| 12240 | Asics Gel Nimbus | Nimbus | 1314.82km | jā | |
| 12356 | Salomon Speedcross | Salomon Speedcross | 263.23km | nē | |
| 12496 | Nike Nike Flex RN 2018 | Nike Nike Flex RN 2018 | 592.98km | nē | |
| 12587 | Nike | Nike Flex Contact 3 | 428.91km | nē | |
| 12615 | asics kayano | Asics Kayano | 1514.89km | jā | |
| 12766 | Plikpēdiņas | plikpēdiņas | 112.15km | nē | |
| 12781 | Nike Air Zoom Winflo 6 | Nike Air Zoom Winflo 6 | 1621.69km | nē | |
| 12814 | NM Minimus Trail | Minimus Trail | 27.57km | nē | |
| 12815 | Vibram FiveFingers | Vibram FiveFingers | 8.25km | nē | |
| 12855 | Mizuno Wave rider 22 | Mizuno Wave rider 22 | 1848.38km | nē | |
| 12964 | Nike Air zoom Nike air zoom pegasus | Nike Air Zoom Pegasus | 32.21km | nē | |
| 13082 | Asics Kayano 26 | Asics Kayano 26 | 41.77km | nē |