Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
30/09/23
Lunch Run		 7.99 1:00:36 168 173 1021 07:35 7.91
Strava: https://www.strava.com/activities/9949635565
28/09/23
Evening Run		 4.66 35:48 155 21 520 07:40 7.81
Strava: https://www.strava.com/activities/9939179337
24/09/23
Morning Run		 1.63 51:04 100 2 231 31:19 1.92
Strava: https://www.strava.com/activities/9908799875
23/09/23
Evening Run		 7.16 41:07 153 4 546 05:44 10.45
Strava: https://www.strava.com/activities/9905770651
21/09/23
Alnis. 15.kārta. Ozolnieki		 6.11 41:28 169 45 641 06:47 8.84

No Strava
21/09/23
Afternoon Run		 0.84 05:35 128 73 06:38 9.03
Strava: https://www.strava.com/activities/9893206123
16/09/23
Cēsu rudens. Garā. Raiskums		 11.11 1:26:29 164 176 1375 07:47 7.71
Strava: https://www.strava.com/activities/9859418539
14/09/23
Alnis. 14.kārta Mežciems		 6.27 49:36 159 48 707 07:54 7.58
Strava: https://www.strava.com/activities/9848109776
09/09/23
Stirnubuks. Raiskuma ezers		 11.63 1:10:42 166 209 1126 06:04 9.87
Strava: https://www.strava.com/activities/9815432895 (92.00kg)
07/09/23
Alnis. 13.kārta Ozolnieku stacija		 5.57 43:27 166 29 691 07:48 7.69
Strava: https://www.strava.com/activities/9802369787
03/09/23
Beactive izaicinājums. Ozolnieki		 6.30 42:04 171 34 774 06:40 8.99
Strava: https://www.strava.com/activities/9775186611
31/08/23
Alnis. 12.kārta Tetele		 5.62 46:13 166 48 764 08:13 7.30
Strava: https://www.strava.com/activities/9756401705

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 74.89km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 75 75
2016 5 53 92 104 92 89 124 113 77 65 71 72 957
2017 129 142 113 141 167 104 137 70 90 122 98 45 1357
2018 150 62 125 119 154 89 104 136 127 75 123 22 1286
2019 21 81 144 71 95 90 71 66 77 35 89 0 841
2020 75 50 82 97 46 67 87 79 108 81 86 70 930
2021 58 59 52 50 72 53 76 51 84 90 60 28 732
2022 38 26 80 108 60 27 65 47 14 21 35 6 527
2023 7 51 72 67 51 38 94 34 69 0 0 0 484

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 40 83 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 123
2020 0 0 0 74 0 0 190 633 860 577 539 360 3233
2021 346 341 276 322 497 306 582 640 662 589 164 36 4761
2022 23 12 82 649 472 183 143 371 90 60 99 0 2184
2023 5 28 98 383 782 239 203 520 741 0 0 0 2999

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 9 75 km 0 m 8.30 km 53:31 2.0 km 27.1 km 9.3 06:27
2016 115 957 km 0 m 8.33 km 49:50 3.3 km 31.4 km 10.0 05:59
2017 124 1357 km 0 m 10.94 km 1:04:19 1.0 km 33.1 km 10.2 05:52
2018 125 1286 km 0 m 10.29 km 1:03:37 0.1 km 35.0 km 9.7 06:11
2019 83 841 km 123 m 10.13 km 1:18:21 0.7 km 50.1 km 7.8 07:44
2020 109 930 km 3233 m 8.53 km 57:03 1.0 km 25.9 km 9.0 06:41
2021 110 732 km 4761 m 6.66 km 47:33 0.3 km 31.8 km 8.4 07:08
2022 81 527 km 2184 m 6.51 km 44:40 0.9 km 25.5 km 8.7 06:52
2023 75 484 km 2999 m 6.45 km 46:26 0.1 km 21.3 km 8.3 07:12

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 2 42 km 21.14 km 2:24:50 15.2 km 27.1 km 8.8 06:50
2016 61 607 km 9.96 km 1:03:08 3.3 km 31.4 km 9.5 06:20
2017 31 472 km 15.23 km 1:43:35 3.6 km 33.1 km 8.8 06:48
2018 2 42 km 21.20 km 1:45:10 21.1 km 21.3 km 12.1 04:57
2022 2 27 km 13.70 km 1:32:59 8.4 km 19.0 km 8.8 06:47

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads
1km 05:03 05:10 04:42 04:53 04:53 04:15 04:38 04:15 05:07
Jūdze 08:08 08:19 07:34 07:51 07:51 06:50 07:27 06:51 08:14
3km 15:09 15:31 14:07 14:39 14:38 12:44 13:54 12:46 15:21
5km 26:08 27:07 25:20 24:25 24:23 24:19 23:10 21:17 25:35
10km 55:00 54:45 53:32 48:49 52:27 49:15 48:30 44:50 51:10
15km 1:26:22 1:33:03 1:24:24 1:19:12 1:18:40 1:13:52 1:12:45 1:14:06 1:16:45
Pusmaratons 2:01:28 2:47:19 2:22:54 1:51:24 1:50:39 1:43:54 1:42:20 1:44:13 2:45:02
30km 5:24:00 4:35:02 3:46:18 5:15:05 3:40:37
Maratons 9:57:26
50km 11:47:56
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 10 14 8 3 1
2022 5 18 15 6 8
2021 7 22 10 5 7
2020 9 20 16 5 2
2019 14 12 11 7 7
2018 14 20 1 9 5 2
2017 20 18 1 1 8 2
2016 2 3 4


Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2023. gada 38. nedēļa nonnis33:44Girts76 - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa nonnis25:73Rozens - zaudējums
5. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa nonnis44:5M_Freimis - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa nonnis29:31Girts76 - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa jestrais38:29nonnis - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa JA47:13nonnis - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa nonnis49:35Alarion - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa nonnis9:39InTi68 - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa maziinais46:52nonnis - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa nonnis40:43Dainis - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
10266 Nike Nike 2008.92km jā
10267 Inov 8 Inov 842.98km jā
11324 Nike Free run 2017 Nike 2017 1933.95km nē
11593 Salomon X Ultra 3 Prime Salomon 953.11km jā
12310 Salamon Speedcross 3 CS Salamon Speedcross 3 CS 169.6km jā
12779 Inov-8 Roclite 290 Inov-8 Roclite 290 452.24km jā
13020 Fischer Tuo Ring Fischer 58.04km nē
13207 Inov 8 x Talon 255 Inov 8 orient 585.86km nē
13830 Asics Flyte foam GT-Xuberance 2 Asics flyte foam 107.61km nē
13831 INOV -8 Mudclaw 300 Inov 2023 84.33km nē