Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High5 Zero Electrolyte Drink
Augstas koncentrācijas elektrolītu dzēriens ar pretkrampju iedarbību. Lietot treniņu laikā, lai trenētu organismu ņemt enerģiju no tauku rezervēm. Viegls, nav pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 6.99

Želeja Endurance B.C.A.A (5x20g)

  Enerģijas saturošs ogļhidrātu un aminoskābju koncentrāts, kas īpaši piemērots sportistu vajadzībām. Produkts satur C, B1, B2, B6 un PP vitamīnus. Produkts uzlabo organisma darbaspējas slodzes apstākļos, veicina šūnu darbību, samazina brīvos radikāļus, kā arī palīdz neitralizēt pienskābi  Pienskābe ir metabolīts, kas rodas intensīvas muskuļu darbības rezultātā, samazina muskuļu darbspējas un veicina krampju veidošanos. Vienā iepakojumā ir 5 devas, kuras viegli atvērt un pielietot. Vitamīns B1 nodrošina vienmērīgu nervu sistēmas darbību, kas īpaši nozīmīga pie lielām un atkārtotām slodzēm
LVL 6.10

Polar FT7
Labs treniņu gids. Cilvēkiem, kuri vēlas zināt, vai tiek uzlabota fiziskā sagatavotība vai dedzināts tauku slānis.
LVL 69.30

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
20/05/12 pusdienu cope 5.29 39:33 07:28 8.03
20/05/12 rīta cope 21.29 1:58:44 05:34 10.76
05/05/12 vakara cope (5) 21.18 2:08:55 06:05 9.86
01/05/12 pēcpusdienas sēņošana 6.67 46:34 06:58 8.59
29/04/12 pusdienu cope 5.55 35:28 06:23 9.39
24/04/12 vakara sēņošana 6.83 59:07 08:39 6.93

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 66.81km
Apskatīt visus skrējienus
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 108 180 86 115 200 146 123 0 29 93 1081
2012 109 36 109 114 54 0 0 0 0 0 0 0 422

Distances rekordi 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 05:23 04:26
Jūdze 08:40 07:09
3km 16:10 13:19
5km 26:56 22:12
10km 53:52 45:30
15km 1:23:39 1:11:00
Pusmaratons 1:57:40 1:39:51
30km 2:55:31
Maratons
50km
Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Skrien Latvija 2011

Mēneša skrējējs

29. februāris

Apkārt Latvijai

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri
Asics Gel Kayano 17 asics1 394.81km
Adidas F50 Runner Zaļais ātrums 7.77km
Puma Faas 300 Bolt Ūsainais zibens 96.87km
paps ar mamm basās kājas basās kājas 11.1km
Adidas Kanadia TR 3 M Adidas Kanadia mežoņi 276.19km
Nike AIR ALARIS+ 3 pirmie nike 480.84km
Adidas TERREX HI GTX FM T-rex 178.03km
Adidas Supernova Sequence 4m Secīši 4 177.95km