Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
01/10/23
Afternoon Run		 1.70 08:54 140 7 119 05:14 11.46
Strava: https://www.strava.com/activities/9955793741
01/10/23
Pasaules čempionāts pusmaratonā		 21.33 1:29:58 153 64 1323 04:13 14.23
Kontrolēts skrējiens uzmanot pulsu
No Strava
01/10/23
Afternoon Run		 1.81 08:57 132 6 118 04:56 12.13
Strava: https://www.strava.com/activities/9954923639
30/09/23
Morning Run		 9.94 50:20 137 9 657 05:03 11.85
Strava: https://www.strava.com/activities/9946641535
27/09/23
Afternoon Run		 8.84 45:01 128 17 551 05:05 11.78
Strava: https://www.strava.com/activities/9930455057
23/09/23
SKM		 70.85 7:57:09 148 2786 5385 06:44 8.91

No Strava
21/09/23
Lunch Run		 9.93 50:04 126 61 603 05:02 11.90
Strava: https://www.strava.com/activities/9891362359
19/09/23
Morning Run		 12.05 1:00:03 135 13 768 04:59 12.04
Strava: https://www.strava.com/activities/9878183146
18/09/23
Afternoon Run		 11.88 1:00:13 135 13 763 05:04 11.84
Strava: https://www.strava.com/activities/9873343558
17/09/23
Morning Run		 19.28 1:34:36 136 27 1215 04:54 12.23
Strava: https://www.strava.com/activities/9865384350
15/09/23
Tempo Run		 14.63 1:05:01 147 5 923 04:26 13.50
25’ tempo Šodien divējādas sajūtas par stadiona publisko telpu - kad reiz vecāki iemācīsies saprast, ka stadiona skrejceliņš nav pastaigu/čilošanas un savu atvašu rotaļu laukums, kamēr juniori trenējas/spēlē futbollu. No otras puses - prieks par apjomīgo kņadu sporta laukumā un uz skrejceliņa, jūtama dzīvība un sportiskais azarts ????❤️
No Strava
14/09/23
Afternoon Run		 15.43 1:15:20 134 67 959 04:52 12.29
Strava: https://www.strava.com/activities/9847325418
12/09/23
Evening Run		 15.30 1:18:01 146 420 1078 05:05 11.77
Strava: https://www.strava.com/activities/9835655448
11/09/23
Morning Run		 12.08 1:00:39 134 7 764 05:01 11.95
Strava: https://www.strava.com/activities/9826136742
09/09/23
Morning Trail Run		 3.27 17:27 137 28 227 05:20 11.24
Strava: https://www.strava.com/activities/9813674216
09/09/23
Raiskuma Stirnu Buks - Lūsis		 28.93 2:24:59 166 681 2241 05:00 11.97

No Strava
07/09/23
Afternoon Run		 14.35 1:10:13 141 39 932 04:53 12.26
Strava: https://www.strava.com/activities/9801304183
05/09/23
Afternoon Run		 11.84 1:00:27 136 14 763 05:06 11.75
Strava: https://www.strava.com/activities/9788891110
04/09/23
Tempo run		 16.75 1:13:52 145 7 1045 04:24 13.61
35’ tempo Job well done
No Strava
03/09/23
Afternoon Run		 16.44 1:21:49 147 479 1148 04:58 12.06
Strava: https://www.strava.com/activities/9775000851
02/09/23
Afternoon Run		 15.41 1:15:30 137 18 971 04:53 12.25
Strava: https://www.strava.com/activities/9769594152

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 332.04km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
26/10/2013 Siguldas kalnu maratons Sigulda 55 7:14:41
23/07/2016 Jelgavas pusmaratons Jelgava 10.61 40:37
30/10/2016 Frankfurtes maratons Vācija maratons 2:54:14
22/07/2017 Jelgavas nakts pusmaratons Jelgava pusmaratons 1:23:02
25/09/2022 Berlīnes maratons Berlīne maratons 2:51:05
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 106 106
2013 72 13 51 58 74 89 135 125 154 192 84 0 1046
2014 100 184 245 186 210 266 169 195 184 210 117 167 2233
2015 105 138 128 161 165 114 122 204 189 123 94 46 1590
2016 63 135 168 179 141 67 127 182 157 232 139 78 1669
2017 107 121 180 163 123 120 159 214 236 99 199 148 1871
2018 155 140 251 197 148 180 150 179 218 157 171 224 2172
2019 177 68 227 206 190 203 202 180 156 153 206 217 2185
2020 190 114 238 181 205 222 238 283 289 273 199 327 2759
2021 290 249 329 332 352 220 354 260 267 245 338 282 3518
2022 334 210 294 235 392 280 261 333 321 221 98 208 3187
2023 299 277 280 77 291 278 333 361 337 25 0 0 2560

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 300 300
2019 939 195 335 1205 652 1144 0 260 518 0 0 253 5501
2020 518 312 404 337 435 0 406 1140 1727 702 1140 2227 9348
2021 2352 1322 2146 2745 2652 325 370 1252 4388 0 953 732 19237
2022 1849 303 956 388 1915 2337 2952 1924 702 693 424 1148 15591
2023 1331 1254 2028 194 2411 4211 2830 2902 4758 77 0 0 21996

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 7 106 km 0 m 15.10 km 1:24:09 11.3 km 19.3 km 10.8 05:34
2013 75 1046 km 0 m 13.95 km 1:12:41 1.5 km 54.8 km 11.5 05:12
2014 152 2233 km 0 m 14.69 km 1:19:16 1.1 km 89.6 km 11.1 05:23
2015 131 1590 km 0 m 12.14 km 1:01:46 1.0 km 42.7 km 11.8 05:05
2016 149 1669 km 0 m 11.20 km 55:42 1.0 km 42.7 km 12.1 04:58
2017 170 1871 km 0 m 11.00 km 56:55 0.5 km 79.8 km 11.6 05:10
2018 210 2172 km 300 m 10.35 km 54:03 0.5 km 47.1 km 11.5 05:13
2019 204 2185 km 5501 m 10.71 km 56:12 0.5 km 42.7 km 11.4 05:14
2020 237 2759 km 9348 m 11.64 km 1:01:24 0.4 km 45.8 km 11.4 05:16
2021 244 3518 km 19237 m 14.42 km 1:14:16 1.0 km 107.3 km 11.6 05:09
2022 229 3187 km 15591 m 13.92 km 1:10:41 0.4 km 69.2 km 11.8 05:04
2023 181 2560 km 21996 m 14.14 km 1:12:39 1.0 km 70.9 km 11.7 05:08

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 14 267 km 19.09 km 1:38:07 4.0 km 54.8 km 11.7 05:08
2014 14 362 km 25.89 km 2:20:47 3.5 km 89.6 km 11.0 05:26
2015 12 307 km 25.55 km 2:05:55 3.4 km 42.7 km 12.2 04:55
2016 16 409 km 25.59 km 2:00:08 10.6 km 42.7 km 12.8 04:41
2017 22 478 km 21.74 km 1:46:40 9.5 km 42.4 km 12.2 04:54
2018 28 612 km 21.84 km 1:55:19 5.7 km 47.1 km 11.4 05:16
2019 15 366 km 24.41 km 2:03:41 17.6 km 42.7 km 11.8 05:04
2020 19 444 km 23.38 km 2:04:40 8.9 km 45.8 km 11.3 05:19
2021 11 203 km 18.49 km 1:31:25 6.7 km 107.3 km 12.1 04:56
2022 2 75 km 37.53 km 3:57:04 32.3 km 42.8 km 9.5 06:19

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads
1km 04:00 04:02 03:27 03:39 04:06 03:45 03:51 03:50 03:56 03:53 03:59 05:26
Jūdze 06:26 06:29 05:33 05:53 06:35 06:01 06:12 06:10 06:20 06:14 06:24 08:45
3km 11:59 12:05 10:22 10:58 12:17 11:14 11:33 11:29 11:49 11:38 11:57 16:19
5km 19:59 20:09 21:18 19:31 20:28 18:43 19:15 19:08 20:14 19:23 19:54 27:12
10km 39:57 40:18 42:35 39:03 40:56 39:52 38:52 38:17 40:27 39:37 40:33 54:25
15km 59:56 1:00:26 1:03:53 1:03:33 1:01:24 59:49 58:19 58:42 1:00:41 59:26 1:00:50 1:21:37
Pusmaratons 1:33:28 1:25:00 1:37:41 1:32:53 1:26:21 1:24:07 1:22:01 1:22:33 1:25:21 1:23:35 1:25:34
30km 2:30:03 2:00:53 2:26:12 2:24:59 2:16:38 2:14:08 2:13:28 2:02:51 2:19:27 2:13:25 2:24:20
Maratons 3:56:59 2:50:01 3:25:38 3:23:56 3:12:11 3:08:40 3:07:43 2:52:47 3:16:09 3:07:39 3:23:00
50km 5:36:44 4:57:52 4:03:41 5:45:00 5:50:21 6:36:59
100km 8:07:21

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 20 12 2 3
2022 16 11 2 2 1 2
2021 5 5 6
2020 1 1 2
2019 13 10 2 7 11 3
2018 23 17 2 10
2017 30 13 3 6
2016 23 20 1 7 1
2015 25 17 3 7 1
2014 24 17 2 8
2013 16 9 3 7 13 2


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2023. gada 39. nedēļa puuce52:48Hiēna - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 38. nedēļa puuce46:52matiss - zaudējums
1. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa chunka48:52puuce - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa _Edgars_15:79puuce - tehniskā uzvara
1. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa puuce65:35OreMan - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa modža48:52puuce - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa Džokers44:54puuce - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa puuce49:51MAKRO - zaudējums
1. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa puuce53:45vitjka - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa Roms48:50puuce - uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
5201 ECCO Biom A ECCO Biom A 370.23km jā
5883 Asics Kayano 19 ASICS Kayano 19 3535.66km jā
7330 adidas adizero boost m Adidas adizero boost m 1307.31km jā
7916 Salamon Speedkross 2 Salamon Speedkross 2 692.71km jā
9097 Adidas supernova sequence boost 8 adidas supernova sequence boost 8 677.08km jā
10117 Saucony Hurricane iso Saucony Hurricane 3293.26km jā
11005 Inov X-Talon 212 Inov X-Talon 212 1428.14km jā
11481 Asics GEL-DS RACER 11 Asics GEL-DS RACER 11 990.84km jā
12064 Asics Asics GEL - Kayano 25 Asics Asics GEL - Kayano 25 3856.17km jā
12934 Brooks Hyperion Tempo Brooks Hyperion Tempo 1028.73km nē
13033 Brooks Ghost 13 GTX Brooks Ghost 13 GTX 2691.47km jā
13488 Hoka M Arahi 6 Wide Hoka M Arahi 6 Wide 4127.2km nē
13491 Inov X-Talon 212 Inov X-Talon 212, navy/yellow 863.15km nē