Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
31/05/20
Kincaid
23.00 2:04:22 133 05:24 11.10
30/05/20
warmup cooldown
12.00 1:02:34 138 05:12 11.51
30/05/20
Campbell Creek trail-tempo run
6.00 26:28 161 04:24 13.60
28/05/20
Campbellcreek
15.00 1:23:01 132 05:32 10.84
27/05/20
warmup cooldown
8.00 45:33 142 05:41 10.54
27/05/20
18X200/200@44
7.20 32:33 155 04:31 13.27
26/05/20
campbell creek
15.00 1:22:21 132 05:29 10.93
25/05/20
Campbell creek
15.00 1:22:43 134 05:30 10.88
24/05/20
Dimond Kincaid loop WET
22.00 1:58:26 132 05:23 11.15
23/05/20
10k tempo at track
10.00 44:20 146 04:26 13.53
23/05/20
warmup cooldown
8.00 47:34 132 05:56 10.09
21/05/20
Campbell Creek
15.00 1:24:23 134 05:37 10.67
20/05/20
15km w/ 20x200 pickups @45
15.00 1:14:33 155 04:58 12.07
19/05/20
Campbell creek
16.00 1:28:55 131 05:33 10.80
18/05/20
Campbell creek
15.00 1:26:15 128 05:45 10.43
17/05/20
Kincaid-hills
25.00 2:23:36 134 05:44 10.45
16/05/20
warmup cooldown
8.00 46:55 127 05:51 10.23
16/05/20
5k tempo
5.00 21:33 159 04:18 13.92
14/05/20
Campbell creek
15.00 1:26:32 125 05:46 10.40
13/05/20
fartlek ladder 1,2,3,4,5minoff/on x2
15.00 1:13:46 148 04:55 12.20
12/05/20
Kincaid hills :)
15.00 1:25:44 133 05:42 10.50
11/05/20
Campbell creek
15.00 1:24:33 135 05:38 10.64
10/05/20
Kincaid trails/coastal trail
25.00 2:20:17 137 05:36 10.69
09/05/20
tempo run
5.00 22:01 146 04:24 13.63
09/05/20
warmup cooldown
8.00 46:15 135 05:46 10.38
07/05/20
Campbell creek
15.00 1:26:32 134 05:46 10.40
06/05/20
fartlek 5min on 3 min easy over 15k
15.00 1:14:34 153 04:58 12.07
05/05/20
Kincaid trails hills
15.00 1:26:14 134 05:44 10.44
04/05/20
Campbell creek
15.00 1:18:16 145 05:13 11.50

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 398.20km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 0 0 280 364 512 453 527 391 381 447 460 3815
2015 486 453 500 468 498 497 464 446 428 437 469 425 5572
2016 498 377 528 498 441 462 400 457 390 422 443 468 5384
2017 474 400 423 457 451 381 382 479 441 480 506 413 5285
2018 430 395 487 493 427 362 386 439 438 436 467 364 5122
2019 426 430 531 466 400 399 403 440 420 475 425 440 5254
2020 446 422 448 431 433 0 0 0 0 0 0 0 2180

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 870 0 0 0 0 0 0 870
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 291 3799 km 0 m 13.05 km 1:11:25 1.0 km 100.0 km 11.0 05:28
2015 428 5572 km 0 m 13.02 km 1:11:58 0.3 km 49.8 km 10.9 05:31
2016 403 5384 km 0 m 13.36 km 1:13:59 1.0 km 50.0 km 10.8 05:32
2017 466 5285 km 0 m 11.34 km 1:03:36 1.0 km 42.8 km 10.7 05:36
2018 471 5122 km 0 m 10.87 km 1:01:05 1.0 km 42.5 km 10.7 05:37
2019 439 5254 km 870 m 11.97 km 1:06:47 0.8 km 31.5 km 10.7 05:34
2020 152 2180 km 0 m 14.35 km 1:20:38 5.0 km 30.0 km 10.7 05:37

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 26 473 km 18.19 km 1:27:52 1.0 km 100.0 km 12.4 04:49
2015 27 269 km 9.96 km 47:43 0.3 km 49.8 km 12.5 04:47
2016 7 139 km 19.90 km 1:36:44 1.0 km 42.8 km 12.3 04:51
2017 3 62 km 20.80 km 1:45:51 20.2 km 21.1 km 11.8 05:05
2018 1 21 km 21.10 km 1:31:35 21.1 km 21.1 km 13.8 04:20

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 04:19 03:39 03:47 03:36 03:34 03:21 03:31
Jūdze 06:56 06:26 06:20 06:38 06:19 06:02 06:04
3km 12:56 12:00 11:48 12:22 11:46 11:15 11:18
5km 21:33 20:00 20:11 20:37 19:37 19:18 18:50
10km 44:20 43:45 42:55 42:47 41:42 40:48 40:24
15km 1:13:46 1:06:35 1:05:06 1:06:21 1:08:01 1:04:30 1:00:52
Pusmaratons 1:53:34 1:38:11 1:31:34 1:33:19 1:35:40 1:30:43 1:25:37
30km 2:51:12 2:43:13 2:22:10 2:32:02 2:22:20 2:19:44 2:16:37
Maratons 3:19:57 3:33:50 3:20:12 3:16:32 3:12:10
50km 5:04:20 4:02:41 4:10:14
100km 10:12:17

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 17 2 2 1
2019 36 11 3 2
2018 36 13 1 1 1
2017 27 18 4 3
2016 35 14 1 1 1
2015 35 15 2 1
2014 26 9 1


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 22. nedēļa sigita45:55runnerchick - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 21. nedēļa englishteacher49:51runnerchick - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 20. nedēļa runnerchick60:40bredato - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 19. nedēļa runnerchick54:46GeT_RiGhT - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 18. nedēļa voļda50:48runnerchick - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 17. nedēļa villijs7847:53runnerchick - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 16. nedēļa Rozens42:58runnerchick - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 15. nedēļa runnerchick42:58Bubu - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 14. nedēļa runnerchick79:13vitaminka D - tehniskā uzvara
1. divīzija. 2020. gada 13. nedēļa runnerchick59:37oskarsdamb - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
7295 Asics Hyperspeed 5 Asics Hyperspeed 5 0km
7296 Adidas Boost Adidas Energy Boost 1315.8km
7297 Adidas adios B Adidas adios B 870.24km
7298 Saucony Kinvara 3 Saucony Kinvara 3 202.4km
7341 Nike Zoom Streak xc 3 Nike Zoom Streak 3 62.31km
7354 Puma Harambee Puma Harambee Distance spikes Puma Harambee 105km
7470 Nike waffle racer waffle racer (spikeless spikes) 58.2km
7544 Adidas Adios Boost Adidas Adios Boost Adidas adios B size43 158km
7615 Adidasengery boost green Adidas energy boost Adidas energy boost(green) 878.5km
7855 Adidas Adios Boost 2 Adidas adios boost 2 Adidas Adios Boost 2 Adidas adios boost 2 8km
7863 Hoka Hoka clifton hoka clifton 1387.5km
7886 Nike streak lt nike streak lt 22.3km
7929 Hoka Bondi3 Bondi 3 Hoka Bondi3 1502km
8004 New Balance WRC5000 New Balance WRC5000 18.21km
8026 ICEBUG Icebug Anima Icebug Anima 1237.7km
8503 Salomon Speed Cross 3 Salomon Speed Cross 3 250.7km
8686 Inov-8 212 inov8 212 xtalon inov8 219.8km
8836 hoka clifton hoka clifton new hoka Clifton 1 809.7km
8866 Hoka bondi3 1 1052.3km
9110 Salomon Salomon Speed Cross Salomon Salomon Speed Cross 501.1km
9198 ICEBUG Icebug Anima IceBug Icebug Anima 1166.6km
9494 Hoka huaka Hoka huaka Hoka 1390.7km
9851 HOKA ONE ONE Tracer tracer 333.8km
9866 HOKA ONE ONE Hoka Huaka Hoka Huaka 686.1km
9958 Hoka Hoka ATR Hoka ATR 72.4km
10039 HOKA huaka1 Hoka huaka1 huaka 1590.7km
10309 icebug Anima3 Anima3 1390.1km
10331 IceBug icebug zeal OLX icebug zeal OLX 320.1km
10553 Hoka Huaka Huaka 2017 pr.1 1191.2km
10771 Hoka Clayton Hoka clayton 533.6km
10860 Hoka huaka Hoka huaka 2017 pr2 Hoka huaka2017pr2 437.3km
10931 Salomon S-LAB SENSE 6 SG Salomon S-LAB SENSE 5 SG 64.5km
11029 HOKA huaka2017 pr3 hoka hauka2017 pr3 hoka huaka 2017pr3 1156km
11101 inov8 Inov8 200 Inov8 200 299.6km
11203 IceBug Anima3 oct2017 IceBug Anima3 1778.1km
11338 hoka hokahuaka 2018pr1 hoka huaka 2018-1 953.7km
11589 HOKA ONE ONE Speed instinct speed instinct 1000.5km
11609 HOKA ONE ONE EvoJawz Hoka EvoJawz 198.7km
11673 HOKA ONE ONE Clayton Hoka Clayton 2018 pr1 457.5km
11809 Hoka evo jawz Hoka evo jaws pair2 Hoka evo jawz pair2 595.3km
11925 Hoka speed instinct 2018pr2 speed instinct pr2 Hoka speed instinct pr2 265km
11945 IceBug DTS2 ICEBUG DTS2 26km
11954 icebug icebug aurora icebug aurora 1566.7km
12190 Hoka torrent Hoka torrent Hoka torrent pr1 2019 1171km
12275 Hoka Huaka 2019 Huaka 2019 Hoka Huaka 2019 779km
12318 Hoka clayton 2019 Clayton 2019 Hoka Clayton 2019 447.9km
12409 Salomon Salomon sense SG 6 Salomon Sense SG6 385.3km
12509 Hoka Hoka huaka 2019 pr2 Hoka huaka 2019 pr2 293km
12510 Icebugs Icebugs Aurora pr 2 Icebugs Aurora pr 2 1691.8km
12687 Hoka huaka 2020 Hoka Huaka 2020 Hoka huaka 2020 692.2km
12735 hoka LD spikes Hoka LD spikes hoka LD spikes 2019 25km
12744 Hoka Rincon Hoka Rincon Hoka Rincon 18km