Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
20/09/21
Vienītī
12.30 1:12:30 155 890 05:53 10.18
(69.00kg)
16/09/21
Energy
9.80 55:50 145 620 05:41 10.53
(70.00kg)
13/09/21
Slow down
4.60 31:00 133 310 06:44 8.90
(70.00kg)
10/09/21
Raiti riti
12.00 1:18:30 143 840 06:32 9.17
(70.00kg)
08/09/21
Kopā
4.50 30:00 141 300 06:40 9.00
(70.00kg)
08/09/21
Rīts
15.00 1:32:30 145 990 06:10 9.73
(70.00kg)
06/09/21
Recovery
5.75 41:50 130 385 07:16 8.25
(70.00kg)
06/09/21
Pēc meža
11.00 1:09:00 162 730 06:16 9.57
(70.00kg)
02/09/21
Kopā
8.10 52:15 146 550 06:27 9.30
(70.00kg)
01/09/21
Interv 5x
13.00 1:22:45 147 870 06:21 9.43
(71.00kg)
30/08/21
Vienītī
5.10 31:04 152 0 06:05 9.85
(71.00kg)
30/08/21
Kopā
3.60 27:00 115 245 07:30 8.00
(71.00kg)
27/08/21
Kopā
4.25 28:08 138 279 06:37 9.06
(71.00kg)
23/08/21
Kopā
5.00 32:35 114 314 06:31 9.21
(72.00kg)

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 114.00km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 9 93 87 22 72 99 0 0 383
2011 0 0 6 17 20 4 0 5 0 0 0 0 51
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 7 108 8 56 32 6 13 0 0 0 0 230
2015 0 2 50 11 36 96 46 75 56 81 0 25 478
2016 36 103 35 62 70 150 87 90 86 4 0 0 722
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 14 0 12 26
2018 4 0 0 0 36 45 34 33 43 7 4 10 216
2019 0 0 10 53 61 0 0 0 0 0 0 0 124
2020 39 22 56 71 66 54 110 98 53 49 18 11 648
2021 53 5 34 86 93 85 48 69 96 0 0 0 568

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 498 0 0 0 0 0 498
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 64 383 km 0 m 5.98 km 47:50 1.7 km 16.7 km 7.5 07:59
2011 12 51 km 0 m 4.26 km 35:20 2.8 km 6.7 km 7.2 08:17
2014 47 230 km 0 m 4.90 km 37:20 0.6 km 11.7 km 7.9 07:37
2015 64 478 km 0 m 7.47 km 56:12 1.1 km 45.8 km 8.0 07:31
2016 90 722 km 0 m 8.02 km 1:07:50 0.5 km 63.7 km 7.1 08:27
2017 8 26 km 0 m 3.20 km 26:55 1.9 km 4.0 km 7.1 08:25
2018 35 216 km 0 m 6.18 km 45:19 1.0 km 11.0 km 8.2 07:20
2019 27 124 km 0 m 4.60 km 33:08 2.0 km 9.9 km 8.3 07:12
2020 88 643 km 498 m 7.30 km 50:26 1.0 km 33.5 km 8.7 06:54
2021 84 568 km 0 m 6.76 km 45:20 3.0 km 20.6 km 8.9 06:42

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2016 17 189 km 11.11 km 2:10:52 0.5 km 63.7 km 5.1 11:46
2018 6 26 km 4.38 km 32:58 1.0 km 6.6 km 8.0 07:31
2020 4 28 km 6.95 km 45:23 1.0 km 21.8 km 9.2 06:31
2021 1 7 km 6.50 km 1:05:00 6.5 km 6.5 km 6.0 10:00

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 05:33 05:31 06:25 06:00 08:01 05:18 05:39 05:51 07:53 06:40
Jūdze 08:56 08:53 10:19 09:40 12:54 08:31 09:05 09:25 12:42 10:44
3km 16:40 17:58 19:14 18:01 24:03 15:53 16:56 18:21 23:40 20:00
5km 27:47 29:56 33:45 30:01 26:56 28:13 30:34 39:56 33:20
10km 58:57 59:53 1:14:05 56:48 56:26 1:02:24 1:06:59
15km 1:32:30 1:29:49 1:25:12 1:30:43 1:53:31
Pusmaratons 2:06:20 1:59:50 2:07:35
30km 3:31:30 7:22:54 6:49:50
Maratons 10:22:57 9:36:26
50km 12:18:10
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 6 10 1 7 5 7
2020 8 3 2 9 13 9
2019 1 2 4 4
2018 2 5 8 6 15
2017 3 1 5
2016 11 10 1 6 5 8
2015 4 1 1 9 12 9
2014 1 5 6 5 8


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 37. nedēļa Kiky33:38sanitux - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 36. nedēļa Diddi39:59sanitux - uzvara
5. divīzija. 2021. gada 35. nedēļa sanitux54:33ilvarito - uzvara
5. divīzija. 2021. gada 34. nedēļa auskari10:10sanitux - diskvalifikācija
5. divīzija. 2021. gada 33. nedēļa sanitux15:71KarlisIelejs - tehniskais zaudējums
5. divīzija. 2021. gada 32. nedēļa sanitux37:39bredato - zaudējums
5. divīzija. 2021. gada 31. nedēļa ISnow8:9sanitux - diskvalifikācija
6. divīzija. 2021. gada 30. nedēļa sanitux48:7alex1255 - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2021. gada 29. nedēļa mimite36:11sanitux - tehniskais zaudējums
5. divīzija. 2021. gada 28. nedēļa piile16:12sanitux - tehniskais zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12372 Asics Gel-Contend Contend 394.54km
12792 Asics Gel-Excite 7 Gel 7 551.3km
13083 Asics Gel-Excite 8 Gel 8 278.74km