VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
19/09/21	VS 18km takas	18.34	1:45:38	137	117	888	05:45	10.42
	(73.00kg)
18/09/21	5km@420	12.29	59:55	140	8	567	04:52	12.31
	(72.50kg)
14/09/21	VS 70'	11.02	1:00:29	134	27	503	05:29	10.93
	(72.50kg)
11/09/21	Stirnu buks Kandavā	19.82	1:43:13	171	268	1412	05:12	11.52
	(72.50kg)
09/09/21	VS 60' ar 2km@4:20	11.39	1:00:37	138	13	544	05:19	11.27
	(72.50kg)
07/09/21	VS 60'	11.86	1:03:50	134	12	516	05:22	11.15
	(71.50kg)
06/09/21	VS 18km pārbaudot vai rajonā kaut kas mainījies	17.60	1:32:09	135	36	738	05:14	11.46
	(72.00kg)
04/09/21	Livinallongo del Col di Lana Running	4.02	29:37	130	237	261	07:22	8.14
	(72.50kg)
03/09/21	Corvara in Badia Hiking	5.63	1:21:36	105	96	401	14:29	4.14
	666m uz leju (72.50kg)
03/09/21	Corvara in Badia Climb	6.33	2:26:03	96	552	591	23:04	2.60
	(72.50kg)
02/09/21	Val di Zoldo Running	3.33	22:34	121	134	199	06:46	8.85
	(72.50kg)
02/09/21	Corvara in Badia Walking	2.07	1:38:39	90	239	364	47:39	1.26
	(72.50kg)
01/09/21	Val di Zoldo Hiking	13.39	4:58:56	98	209	1212	22:19	2.69
	1885 m uz leju (72.00kg)
01/09/21	Val di Zoldo Climb	3.99	3:38:20	95	853	855	54:43	1.10
	(73.00kg)
01/09/21	Val di Zoldo Hiking	8.52	2:59:46	111	914	946	21:05	2.84
	(73.00kg)
31/08/21	Canazei Hiking	8.27	3:33:35	103	802	996	25:49	2.32
	(73.00kg)
30/08/21	Livinallongo del Col di Lana Hiking	13.42	4:21:18	98	375	1082	19:28	3.08
	(73.00kg)
30/08/21	Livinallongo del Col di Lana Climb	1.79	2:25:01	94	161	537	1:21:00	0.74
	(73.00kg)
30/08/21	Livinallongo del Col di Lana Hiking	5.96	2:10:50	122	999	861	21:57	2.73
	(73.00kg)
29/08/21	Livinallongo del Col di Lana Running	5.67	41:38	137	325	398	07:20	8.17
	(73.00kg)
29/08/21	Cortina d'Ampezzo Hiking	6.43	2:22:25	98	37	581	22:08	2.71
	891m uz leju (73.00kg)
29/08/21	Cortina d'Ampezzo Climb	1.21	1:06:34	93	298	262	55:00	1.09
	(73.00kg)
29/08/21	Cortina d'Ampezzo Hiking	5.16	1:48:00	113	591	598	20:55	2.87
	(73.00kg)
26/08/21	VS 70' ar 2km@4_20	13.26	1:10:54	143	29	670	05:20	11.22
	(73.00kg)
24/08/21	VS 60'	11.34	1:02:12	133	13	500	05:29	10.94
	(73.00kg)

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 134.27km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
19/05/2013	Nordea Rīgas maratons	Rīga	pusmaratons	1:45:07
20/07/2013	Liepājas pusmaratons	Liepāja	pusmaratons	1:36:56
18/05/2014	Nordea Rīgas maratons	Rīga	maratons	3:27:56
05/07/2014	Liepājas pusmaratons 2014	Liepāja	pusmaratons	1:35:08
15/05/2016	Lattelecom Rīgas maratons	Rīga	pusmaratons	1:33:25
30/07/2016	Talsu pauguraines Stirnu buks	Talsi	28km	2:45:14
15/04/2017	Zilo kalnu Stirnu buks	Ogre	28km	2:19:32
14/05/2017	27. Lattelecom Rīgas maratons	Rīga	maratons	3:25:39
03/06/2017	Zilonis Babītē	Babīte	53km	5:55:56
15/07/2017	Eiger Ultra Trail E51	Šveice, Grindelwald	ultra	8:36:01
20/05/2018	Lattelecom Rīgas maratons 2018	Rīga	maratons	3:15:21
16/09/2018	Valmieras maratons 2018	Valmiera	pusmaratons	1:29:31
06/10/2018	Siguldas kalnu maratons	Sigulda, Latvija	ultra	9:15:47
13/04/2019	Skrien Latvija Liepājas pusmaratons	Liepāja	pusmaratons	1:25:52

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 35. nedēļa 2019. gadā - 93.8km)
Šomēnes noskrieti - 109.67km (labākais mēnesis 08/2020 - 322.5km)
Šogad noskrieti - 1639.4km (labākais ir 2020. gads - 2807.6km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2013	0	0	0	0	34	168	139	112	124	107	91	97	871
2014	102	158	236	247	192	139	121	129	98	35	80	94	1632
2015	68	96	174	178	34	0	0	58	34	35	54	54	785
2016	49	47	67	112	116	97	161	62	55	78	51	70	965
2017	101	117	180	191	146	241	118	83	78	94	35	57	1442
2018	118	207	248	248	198	176	222	204	236	178	194	139	2369
2019	236	247	254	293	207	225	168	205	272	106	182	216	2610
2020	218	250	244	217	246	218	269	322	303	133	191	196	2808
2021	211	212	142	177	176	189	207	215	110	0	0	0	1639

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	130	130
2019	558	656	550	625	310	587	1883	1332	4874	1056	1045	1230	14706
2020	960	1418	1396	1679	455	317	2691	885	869	1631	806	579	13686
2021	311	287	264	789	559	610	2727	2077	852	0	0	0	8476

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	73	871 km	0 m	11.94 km	1:04:54	2.5 km	27.0 km	11.0	05:26
2014	146	1632 km	0 m	11.18 km	1:00:13	2.4 km	42.2 km	11.1	05:23
2015	86	785 km	0 m	9.13 km	50:33	3.1 km	21.2 km	10.8	05:32
2016	111	965 km	0 m	8.70 km	48:02	1.1 km	28.9 km	10.9	05:31
2017	128	1442 km	0 m	11.26 km	1:05:14	2.3 km	53.4 km	10.4	05:47
2018	188	2369 km	130 m	12.60 km	1:10:30	1.8 km	70.4 km	10.7	05:35
2019	189	2610 km	14706 m	13.81 km	1:15:31	1.8 km	71.3 km	11.0	05:28
2020	208	2808 km	13686 m	13.50 km	1:13:21	1.5 km	42.9 km	11.0	05:26
2021	110	1639 km	8476 m	14.90 km	1:25:05	3.1 km	60.0 km	10.5	05:42

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	1	21 km	21.10 km	1:36:56	21.1 km	21.1 km	13.1	04:35
2014	1	21 km	21.09 km	1:35:17	21.1 km	21.1 km	13.3	04:31
2016	1	29 km	28.94 km	2:46:13	28.9 km	28.9 km	10.4	05:44
2017	6	187 km	31.09 km	3:24:27	10.0 km	51.0 km	9.1	06:34
2018	9	224 km	24.85 km	2:24:47	11.1 km	44.7 km	10.3	05:49
2019	15	324 km	21.63 km	2:13:30	5.3 km	71.3 km	9.7	06:10
2020	12	210 km	17.46 km	1:32:38	5.4 km	40.4 km	11.3	05:18
2021	3	124 km	41.21 km	5:24:53	19.8 km	60.0 km	7.6	07:53

Distances rekordi	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads
1km	03:49	04:03	03:53	04:15	04:24	04:01	04:34	04:05	04:36
Jūdze	06:09	06:32	06:16	06:50	07:04	06:28	07:21	06:34	07:24
3km	11:28	12:10	11:40	12:44	13:11	12:03	13:42	12:14	13:47
5km	24:18	20:17	19:27	21:14	21:58	20:06	22:50	20:24	22:58
10km	48:36	41:50	38:54	42:28	43:55	40:11	45:40	40:48	45:57
15km	1:15:14	1:02:45	1:01:03	1:03:42	1:13:07	1:06:26	1:22:13	1:07:46	1:08:55
Pusmaratons	1:52:04	1:29:45	1:25:51	1:29:36	1:42:50	1:33:27	1:55:38	1:35:19	1:36:56
30km	2:41:56	2:43:00	2:22:15	2:18:53	2:26:14			2:27:49
Maratons	3:51:43	6:09:48	3:20:04	3:15:21	3:25:40			3:27:54
50km	6:26:08		7:13:15	6:34:44	5:33:01
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2021	17	18		2
2020	25	25	2	1
2019	26	18	2	6
2018	24	20	2	5	1
2017	24	18	2	5	3
2016	15	17	4	8	6	2
2015	12	14		9	2	2
2014	24	16	1	8	2	1
2013	12	11	1	6

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2021. gada 37. nedēļa

51:49

- zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 36. nedēļa

41:57

- uzvara
2. divīzija. 2021. gada 35. nedēļa

30:68

- zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 34. nedēļa

45:53

- zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 33. nedēļa

42:56

- uzvara
2. divīzija. 2021. gada 32. nedēļa

42:58

- zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 31. nedēļa

49:51

- uzvara
2. divīzija. 2021. gada 30. nedēļa

53:45

- uzvara
2. divīzija. 2021. gada 29. nedēļa

47:49

- uzvara
2. divīzija. 2021. gada 28. nedēļa

49:51

- zaudējums

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
6009	ASIC Fuji Attack GTX	Fuji Attack GTX	1937.57km	jā
6010	ASIC ASIC GT-2170	GT-2170	1068.22km	jā
6532	ASICS GT 2000	Asics GT 2000	1677.5km	jā
7509	Asics GEL-DS Trainer 19	Asics GEL-DS Trainer 19	513.7km	nē
7622		Pēdas	6.56km	nē
7726	Salomon Speedcross 3	Salomon Speedcross 3	702.55km	nē
8523	Adidas Adidas Sequence 7M	Adidas Sequence 7M	1511.24km	jā
9050	Vibram FiveFinger Bikila LS	Vibram FiveFinger Bikila LS	200.8km	nē
10532	Saucony XODUS ISO	Saucony XODUS ISO	1192.65km	nē
10673	Saucony Omni13	Saucony Omni 13	2191.93km	jā
12249	Brooks Transcend 6	Brooks	2029.16km	jā
12351	Saucony Saucony XODUS ISO	Saucony XODUS ISO 2	742.93km	nē
12531	Salomon Speed Cross 4 GTX	Salomon Speed Cross 4 GTX	111.34km	nē
12765	BROOKS ADRENALINE GTS20	BROOKS-ADRENALINE GTS20	1238.49km	nē
13018	Brooks Ghost 13 GTX	Brooks Ghost 13 GTX	269.23km	nē
13206	Brooks Catamount	Catamount	197.34km	nē
13213	Brooks Brooks Ghost 13	Brooks Ghost 13	80.11km	nē

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs