VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	kcal	min/km	km/h
28/01/21	Kraukšķīgais.	7.08	41:43	140	0	05:53	10.18

27/01/21	Līdz Sīmaņa ielai.	7.01	42:24	135	0	06:02	9.92

26/01/21	Pa darīšanām :))	8.02	46:09	138	0	05:45	10.43

25/01/21	Līdz Šašlikiem.	7.31	43:24	130	0	05:56	10.11

24/01/21	Vajadzēja 25 :))	25.02	2:29:32	137	0	05:58	10.04

23/01/21	Viss slikti.	8.23	45:57	136	0	05:34	10.75

22/01/21	Vāverrīts #6.04	15.03	1:30:07	131	0	05:59	10.01

21/01/21	Pusdienlaiks.	9.01	50:12	141	0	05:34	10.77

20/01/21	Pusdienlaiks.	9.03	47:02	143	0	05:12	11.52

19/01/21	Līdz šašlikiem.	7.04	40:45	130	0	05:47	10.37

18/01/21	Uz pakomātu.	7.03	39:22	148	0	05:35	10.71

17/01/21	Apkārt Madonai.	13.11	1:16:27		0	05:49	10.29

16/01/21	Madona.	7.03	41:57	134	0	05:58	10.05

15/01/21	Vāverrīts #6.03	12.02	1:09:21	131	0	05:46	10.40

14/01/21	Līdz Sīmaņa ielai.	7.09	42:00	135	0	05:55	10.13

13/01/21	Pēc slēpēm.	7.40	42:42	141	0	05:46	10.40

13/01/21	Līdz Šašlikiem.	7.08	42:34	135	0	06:00	9.98

12/01/21	Duntes aplis.	10.14	1:03:17	134	0	06:14	9.61

12/01/21	Sīmaņa iela un Mežaparks.	10.02	56:31	142	0	05:38	10.64

11/01/21	Mežaparks pa sniegu.	7.03	42:14	131	0	06:00	9.99

10/01/21	Mežaparks.	14.10	1:17:16	138	0	05:28	10.95

09/01/21	Runčuks.	18.30	1:51:27	127	0	06:05	9.85

08/01/21	Vāverrīts #6.02	16.01	1:32:55	130		05:48	10.34

07/01/21	Pusdienlaiks.	7.07	1:02:16	143		08:48	6.81

06/01/21	Pusdienlaiks.	10.41	59:16	136		05:41	10.54

05/01/21	Līdz Sīmaņa ielai.	7.40	42:32	130		05:44	10.44

04/01/21	1:1 ar Vairu Vīķi Freibergu.	7.04	37:36	138		05:20	11.23

03/01/21	20.21	20.21	1:52:54	133		05:35	10.74

02/01/21	Šprice.	8.80	50:36	133		05:45	10.43

01/01/21	Vāverrīts.	16.57	1:31:43	136		05:32	10.84

31/12/20	Karosta.	6.95	39:24	138		05:40	10.58

30/12/20	Liepājas logi un durvis.	7.67	43:17	147		05:38	10.63

29/12/20	Liepājas stirnu buks.	11.73	1:06:29	142		05:40	10.59

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 342.99km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Datums	Notikums
29/01/2021	Vāveru rīts #6.05	piedalās

Notikušās sacensības

Datums	Notikums
22/01/2021	Vāveru rīts #6.04
15/01/2021	Vāveru rīts #6.03
08/01/2021	Vāveru rīts #6.02
01/01/2021	Vāveru rīts #6.01 Laimīgu Jauno gadu! [mainīts laiks]
25/12/2020	Vāveru rīts #5.29 Ziemassvētki [mainīts laiks]
18/12/2020	Vāveru rīts #5.28
11/12/2020	Vāveru rīts #5.27

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 29.42km (labākā nedēļa ir 39. nedēļa 2019. gadā - 246.0km)
Šomēnes noskrieti - 316.64km (labākais mēnesis 09/2019 - 619.2km)
Šogad noskrieti - 316.6km (labākais ir 2020. gads - 4024.2km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2013	108	81	260	197	211	166	203	186	141	153	174	227	2108
2014	186	193	312	231	306	316	250	209	159	165	186	281	2794
2015	188	179	314	160	288	5	117	277	199	301	116	186	2331
2016	317	401	200	167	161	213	139	244	213	322	309	163	2850
2017	41	138	301	322	247	257	263	112	214	166	310	284	2654
2018	308	193	213	287	128	146	185	65	329	140	220	121	2333
2019	146	212	331	444	250	501	438	305	619	103	256	395	4000
2020	251	206	272	326	407	412	303	360	443	359	355	333	4024
2021	317	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	317

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	83	0	0	0	0	1809	2100	0	0	0	3992
2020	0	0	0	1108	865	580	174	1551	992	891	579	0	6740
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	185	2108 km	0 m	11.39 km	1:01:57	1.4 km	47.2 km	11.0	05:26
2014	196	2794 km	0 m	14.25 km	1:25:28	0.4 km	100.0 km	10.0	05:59
2015	157	2331 km	0 m	14.84 km	1:33:33	0.2 km	107.8 km	9.5	06:18
2016	205	2850 km	0 m	13.90 km	1:23:48	1.1 km	115.4 km	10.0	06:01
2017	153	2654 km	0 m	17.34 km	1:49:28	0.7 km	205.8 km	9.5	06:18
2018	164	2333 km	0 m	14.23 km	1:23:52	1.0 km	118.0 km	10.2	05:53
2019	245	4000 km	3992 m	16.33 km	1:37:24	0.8 km	246.0 km	10.1	05:57
2020	338	4024 km	6740 m	11.91 km	1:09:51	0.2 km	203.0 km	10.2	05:52
2021	30	317 km	0 m	10.55 km	1:01:44	7.0 km	25.0 km	10.3	05:50

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	8	191 km	23.82 km	1:53:09	21.0 km	42.2 km	12.6	04:45
2014	20	654 km	32.70 km	3:25:53	4.0 km	100.0 km	9.5	06:17
2015	18	653 km	36.26 km	4:11:40	5.0 km	107.8 km	8.6	06:56
2016	8	413 km	51.59 km	5:24:17	10.0 km	107.2 km	9.5	06:17
2017	19	609 km	32.06 km	3:24:07	4.1 km	101.0 km	9.4	06:22
2018	14	484 km	34.56 km	3:18:05	10.0 km	101.3 km	10.5	05:43
2019	21	1002 km	47.74 km	5:13:56	8.9 km	246.0 km	9.1	06:34
2020	8	372 km	46.48 km	5:12:16	5.0 km	203.0 km	8.9	06:43

Distances rekordi	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads
1km	05:13	04:19	04:19	04:26	04:35	04:26	04:28	04:29	04:13
Jūdze	08:23	06:57	06:57	07:09	07:22	07:09	07:12	07:13	06:47
3km	15:38	12:57	12:57	13:19	13:45	13:19	13:25	13:28	12:38
5km	26:03	21:34	21:36	22:11	23:19	23:08	22:21	22:27	22:05
10km	54:48	43:41	45:19	44:23	46:37	46:15	47:04	44:53	44:10
15km	1:23:02	1:15:34	1:15:51	1:09:04	1:09:56	1:14:57	1:13:42	1:10:14	1:08:20
Pusmaratons	2:06:05	1:48:43	1:47:28	1:37:08	1:38:21	1:50:17	1:43:40	1:38:48	1:36:07
30km		2:50:25	2:32:49	2:27:58	2:26:36	2:48:24	2:28:16	2:28:26	2:26:16
Maratons		4:14:53	3:34:57	3:28:07	3:26:12	4:03:56	3:29:59	3:28:47	3:25:44
50km		5:54:46	4:48:35	4:50:36	4:56:24	4:49:04	5:17:35	4:25:09
100km		11:49:32	9:51:33	9:41:11	9:52:48	10:17:37	10:35:10	11:19:39

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2021	3
2020	25	25	3
2019	29	17	3	1	2
2018	24	19	1	4	4
2017	16	22	2	5	5	2
2016	24	24		3	1
2015	19	21	3	6	4
2014	25	19	1	4	1

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2021. gada 3. nedēļa

43:57

- uzvara
1. divīzija. 2021. gada 2. nedēļa

44:54

- uzvara
1. divīzija. 2021. gada 1. nedēļa

43:55

- uzvara
1. divīzija. 2020. gada 53. nedēļa

50:48

- uzvara
1. divīzija. 2020. gada 52. nedēļa

57:43

- zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 51. nedēļa