Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
20/09/21
Afternoon Run
7.02 37:44 165 23 455 05:22 11.16
Strava: https://www.strava.com/activities/5990888237
20/09/21
Morning Run
13.68 1:04:32 83 1101 04:43 12.72
Strava: https://www.strava.com/activities/5988881988
19/09/21
Lunch Run
8.68 52:33 168 325 619 06:03 9.91
Strava: https://www.strava.com/activities/5984797619
16/09/21
Jūdzes Run
1.71 05:45 171 72 03:21 17.84
Strava: https://www.strava.com/activities/5970391676
16/09/21
Evening Run
3.45 21:00 166 2 259 06:05 9.86
Strava: https://www.strava.com/activities/5970391380
14/09/21
Morning Run
10.29 50:24 111 36 261 04:53 12.25
Strava: https://www.strava.com/activities/5957401959
13/09/21
Lunch Run
3.41 20:00 182 273 05:51 10.23
Strava: https://www.strava.com/activities/5953328796
12/09/21
Evening Run
6.65 34:18 106 20 174 05:09 11.63
Strava: https://www.strava.com/activities/5950117071
11/09/21
Morning Run
12.44 1:03:04 112 74 337 05:04 11.84
Strava: https://www.strava.com/activities/5940528220
11/09/21
Morning Activity
33:47 129 268
Strava: https://www.strava.com/activities/5939991209
09/09/21
Evening Run
10.01 47:47 117 24 280 04:46 12.57
Strava: https://www.strava.com/activities/5933165366
08/09/21
Evening Run
13.34 1:24:09 168 229 1033 06:18 9.51
Strava: https://www.strava.com/activities/5927890752
07/09/21
Evening Run
7.86 40:43 116 29 243 05:10 11.58
Strava: https://www.strava.com/activities/5922652457
06/09/21
Lunch Run
10.02 49:22 113 37 275 04:55 12.18
Strava: https://www.strava.com/activities/5914245577
04/09/21
Siguldas Nakts TrailRace ????
5.20 29:35 170 192 378 05:41 10.55
Izdarīju labāko ko varēju.30min iekļāvos.Tāds bij mērķis ????????Paldies atbalstītajiem. 10 Kopvērtējumā,8 starp Vīriešiem.6.savā grupā
No Strava
01/09/21
Night Activity
15:38 93 0
Strava: https://www.strava.com/activities/5889682182
01/09/21
Evening Run
13.40 1:13:52 172 121 954 05:30 10.88
Strava: https://www.strava.com/activities/5889033215
30/08/21
Evening Activity
1:00:28 149 579
Strava: https://www.strava.com/activities/5877952830
30/08/21
Evening Run
1.19 05:35 164 2 68 04:41 12.79
Strava: https://www.strava.com/activities/5877952097
30/08/21
Afternoon Run
9.67 46:19 115 35 265 04:47 12.53
Strava: https://www.strava.com/activities/5877122431
29/08/21
Afternoon Run
3.94 23:08 160 2 276 05:52 10.22
Strava: https://www.strava.com/activities/5872079913
27/08/21
Afternoon Run
17.08 1:28:08 125 170 802 05:09 11.63
Strava: https://www.strava.com/activities/5861599702
24/08/21
Evening Activity
1:06:12 79 159
Strava: https://www.strava.com/activities/5850962845
23/08/21
Night Activity
33:46 102 160
Strava: https://www.strava.com/activities/5850960792
23/08/21
Evening Activity
31:24 154 359
Strava: https://www.strava.com/activities/5840712133
23/08/21
Evening Run
1.20 05:35 162 68 04:39 12.90
Strava: https://www.strava.com/activities/5840711635
22/08/21
Afternoon Activity
15:05 114 95
Strava: https://www.strava.com/activities/5839496724
22/08/21
Lunch Run
8.40 45:32 168 18 570 05:25 11.07
Pagaidām es neko pateikt nevaru
22/08/21
Lunch Run
2.21 12:06 163 152 05:28 10.96
Strava: https://www.strava.com/activities/5833285346
22/08/21
Morning Activity
12:54 107 71
Strava: https://www.strava.com/activities/5833284416

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 170.85km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
25/09/2021 Siguldas kalnu maratons 2021 varbūt piedalās

Notikušās sacensības
Datums Notikums
07/08/2021 Cēsis ECO Trail [ATCELTS]
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2020 0 36 79 61 92 73 57 107 0 50 396 354 1306
2021 518 364 419 295 252 329 275 142 127 0 0 0 2722

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2020 0 543 1047 1183 703 890 542 1791 0 852 3944 3584 15079
2021 4404 3407 4435 3395 6937 7217 3348 1788 1195 0 0 0 36126

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2020 109 1306 km 15079 m 11.98 km 1:12:33 0.5 km 55.0 km 9.9 06:03
2021 273 2722 km 36126 m 9.97 km 1:00:38 0.3 km 107.5 km 9.9 06:04

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2020 5 134 km 26.72 km 3:19:16 16.0 km 50.0 km 8.0 07:27
2021 4 36 km 8.98 km 1:02:34 3.4 km 22.5 km 8.6 06:58

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads
1km 03:22 03:51
Jūdze 05:25 06:11
3km 11:44 12:40
5km 21:42 22:13
10km 43:23 44:25
15km 1:10:34 1:15:32
Pusmaratons 1:39:15 1:46:14
30km 3:00:22 2:59:23
Maratons 4:13:42 4:12:19
50km 6:16:40 4:58:59
100km 12:33:20

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 12 19 1 4 1
2020 1 4


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 37. nedēļa noris56:42smaidss - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 36. nedēļa kaķenīte38:60smaidss - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 35. nedēļa smaidss64:29Elīna K - uzvara
3. divīzija. 2021. gada 34. nedēļa Endžons59:39smaidss - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 33. nedēļa smaidss42:56seismologs - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 32. nedēļa smaidss68:30Indzii - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 31. nedēļa smaidss35:65AigarsOKZK - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 30. nedēļa smaidss45:55Casperr - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 29. nedēļa Kampars45:53smaidss - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 28. nedēļa Jānis_v45:55smaidss - uzvara
Nav pievienoti apavi.