Biedriem

Komanda piedalās

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
11/04/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +5.7C		 8.03 1:25:43 123 40 545 10:40 5.62
Min 90; Max 149
10/04/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +7C		 5.02 53:17 114 20 302 10:36 5.65
Min 88; Max 131
08/04/21
Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, pavējš, +5C		 8.04 1:24:41 125 30 546 10:31 5.70
Min 84; Max 135
07/04/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-9 m/s, +2.9C		 5.07 49:43 130 25 342 09:48 6.12
Min 99; Max 149
06/04/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-12 m/s, +2C		 5.03 52:00 130 30 356 10:20 5.80
Min 98; Max 150
05/04/21
ZigZag 1. kārta, Sukturi, sniedziņš, 0C		 4.96 1:22:57 159 110 738 16:43 3.59
Min 109; Max 174; 4%<146; 146<92%<170; 170<4%
03/04/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +4.1...+1.7C		 4.16 44:38 117 20 264 10:43 5.59
Min 95; Max 134
02/04/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +2.2C		 5.03 51:19 124 15 331 10:12 5.88
Min 85; Max 143
01/04/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +4C		 5.25 57:24 120 35 351 10:56 5.49
Min 93; Max 136
31/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +7C		 5.08 52:58 124 30 341 10:25 5.75
Min 102; Max 146
30/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-12 m/s, +13C...+11C		 5.05 51:50 123 25 329 10:15 5.85
Min 100; Max 139
29/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-13 m/s, smidzina, +7C		 4.50 47:44 119 30 289 10:36 5.66
Min 101; Max 136
28/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-12 m/s, +6C		 4.17 41:14 111 20 224 09:53 6.07
Min 93; Max 128
27/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-10 m/s, +15C		 5.07 51:13 116 15 299 10:06 5.94
Min 86; Max 132
24/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +4.7C		 5.08 54:20 118 60 324 10:41 5.61
Min 83; Max 133
23/03/21
Orientēšanās Rojas poligonā, +7C		 7.54 1:21:12 157 75 715 10:46 5.57
Min 96; Max 175; 10%<146; 146<86%<170; 170<4%
22/03/21
Orientēšanās Rojas poligonā, tumsa, +1.1C		 7.34 1:25:29 157 30 726 11:38 5.15
Min 85; Max 178; 16%<146; 146<71%<170; 170<11%
21/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-13 m/s, +1.4C		 4.02 41:29 118 20 244 10:19 5.81
Min 79; Max 140
20/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 8-16 m/s, 0C		 3.64 40:59 115 25 233 11:15 5.33
Min 99; Max 139
19/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, sniegains asfalts, snieg, -2.5C		 4.01 42:31 127 15 281 10:36 5.66
Min 85; Max 150
18/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, asfalts, dubļi, sniegs, +1.1C		 5.27 55:49 119 25 338 10:35 5.66
Min 92; Max 131
17/03/21
Mežaparks, lēni, +2C		 9.18 1:32:25 128 120 610 10:04 5.96
Min 90; Max 155
16/03/21
Vecrīga, ļoti lēni, zemā pulsā, kāpnes, +4C		 4.16 41:09 133 285 290 09:53 6.07
Min 94; Max 151
15/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, lietus, krusa, saule, +5C		 5.13 53:02 128 30 356 10:20 5.80
Min 97; Max 139
14/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, lietutiņš, +3C		 5.03 51:22 138 20 385 10:12 5.88
Min 106; Max 159
13/03/21
Ļoti lēni, zemā pulsā, +2C		 4.02 41:32 130 25 283 10:19 5.81
Min 107; Max 149

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 138.88km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
14/10/1990 Tautasdziesmas Maratons - 90 Rīga 21.222 2:32:28
10/09/2017 SEB Tallinas maratons Tallina pusmaratons 2:23:11
20/05/2018 Lattelecom Rīgas maratons Rīga pusmaratons 2:16:23
09/09/2018 Tallinas maratons Tallina maratons 5:12:02
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2012 14 6 9 26 29 39 62 17 70 4 3 9 288
2013 57 85 60 58 86 123 88 144 88 42 85 44 959
2014 94 32 87 153 133 49 99 100 78 72 104 19 1021
2015 11 11 61 107 114 95 110 103 122 69 25 68 896
2016 40 48 125 121 106 107 101 77 68 80 106 59 1039
2017 81 53 126 146 150 162 175 202 106 92 79 29 1401
2018 116 137 180 173 190 239 255 122 139 37 40 24 1652
2019 100 94 149 98 148 234 156 210 118 94 73 30 1502
2020 62 76 126 94 163 114 101 220 222 112 75 86 1451
2021 77 86 146 51 0 0 0 0 0 0 0 0 359

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 185 900 635 490 235 2445
2020 490 1060 1155 1220 1175 840 835 1460 1170 510 440 985 11340
2021 450 420 1160 325 0 0 0 0 0 0 0 0 2355

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 39 245 km 0 m 6.29 km 1:26:25 2.1 km 49.1 km 4.4 13:45
2013 157 959 km 0 m 6.11 km 1:03:40 0.8 km 32.0 km 5.8 10:25
2014 168 1021 km 0 m 6.07 km 1:03:32 0.7 km 31.8 km 5.7 10:27
2015 146 896 km 0 m 6.14 km 1:05:36 1.1 km 42.6 km 5.6 10:41
2016 160 1039 km 0 m 6.49 km 1:08:23 1.0 km 32.7 km 5.7 10:31
2017 183 1401 km 0 m 7.65 km 1:14:29 1.0 km 33.6 km 6.2 09:43
2018 176 1652 km 0 m 9.39 km 1:26:40 1.4 km 43.6 km 6.5 09:13
2019 179 1502 km 2445 m 8.39 km 1:21:17 0.6 km 42.2 km 6.2 09:41
2020 208 1451 km 11340 m 6.97 km 1:13:46 1.0 km 43.3 km 5.7 10:34
2021 68 359 km 2355 m 5.28 km 1:00:24 3.4 km 9.3 km 5.2 11:25

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 20 146 km 7.29 km 2:04:27 2.1 km 49.1 km 3.5 17:04
2013 24 209 km 8.71 km 1:48:36 2.4 km 32.0 km 4.8 12:28
2014 30 253 km 8.44 km 1:42:09 0.7 km 31.8 km 5.0 12:06
2015 25 231 km 9.24 km 1:48:54 3.2 km 42.6 km 5.1 11:47
2016 26 249 km 9.58 km 1:56:30 2.9 km 32.7 km 4.9 12:09
2017 29 351 km 12.10 km 2:29:22 3.5 km 33.6 km 4.9 12:20
2018 29 389 km 13.41 km 2:40:13 3.6 km 43.6 km 5.0 11:57
2019 38 501 km 13.19 km 2:31:32 2.7 km 42.2 km 5.2 11:29
2020 50 507 km 10.14 km 2:02:14 3.5 km 43.3 km 5.0 12:03
2021 1 5 km 4.96 km 1:22:57 5.0 km 5.0 km 3.6 16:43

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads
1km 09:03 07:10 06:22 06:02 06:08 06:21 07:03 07:14 06:13 05:54
Jūdze 14:33 11:32 10:15 09:43 09:51 10:14 11:20 11:38 10:00 09:30
3km 27:08 21:30 19:46 18:07 19:50 19:04 21:08 21:41 18:39 17:42
5km 45:13 36:27 32:56 30:11 33:03 31:47 35:13 36:08 31:05 33:28
10km 1:12:54 1:05:53 1:02:53 1:07:52 1:12:41 1:10:26 1:12:16 1:28:13 2:31:10
15km 1:57:00 1:38:49 1:36:58 1:41:48 1:49:02 1:45:39 1:49:45 3:09:36 3:46:45
Pusmaratons 2:44:34 2:18:59 2:16:23 2:23:11 2:33:21 2:28:36 2:34:22 4:26:41 6:11:31
30km 4:04:51 3:47:59 3:41:51 5:15:35 5:21:03 5:40:48 6:51:13 6:55:16 8:48:17
Maratons 5:44:23 5:20:39 5:12:02 7:59:20 12:23:02
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 1 7 5
2020 10 25 2 15 1
2019 17 23 2 9 1
2018 13 27 1 9 2
2017 14 28 1 9
2016 8 31 3 10
2015 8 23 16 4
2014 9 31 10 1 1
2013 12 30 10


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 13. nedēļa sola.scriptura60:9oskarsp - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2021. gada 12. nedēļa GintaG60:38sola.scriptura - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 11. nedēļa Ita52:46sola.scriptura - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 10. nedēļa sola.scriptura45:51ilvarito - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 9. nedēļa sola.scriptura38:62Dziņa - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 8. nedēļa Kuks65:33sola.scriptura - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 7. nedēļa sola.scriptura51:14Edmunds - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 6. nedēļa sola.scriptura38:13frišais - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 5. nedēļa jans.s11:43sola.scriptura - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2021. gada 4. nedēļa RimantsL69:21sola.scriptura - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
5241 Olway Jalas Jalas Champion 385.86km jā
5245 karhu Challenge Karhu 164.54km jā
5864 Asics Gel-kayano TN750 Asics Gel-kayano 53.96km jā
6027 Asics GT-2000 (2A) Asics GT 2000 1651.69km jā
6214 Inov X-Talon 212 Inov 966.87km jā
7975 Adidas G02 Ielas Adidas 1883.51km nē
8878 Vibram Jalas X25 Jalas 2015 850.73km nē
9339 Asics Gel - Arctic 4 G-TX Radžu Asics 273.37km nē
10116 Asics GT 2000 4 Asics 2016 1567.95km jā
11670 Asics GT 2000 6 Asics 26-05-18 2194.92km nē
12325 Inov 8 X Talon 212 Inov 15-06-19 343.38km nē
13085 Asics GT 2000 9 Asics 09-04-21 0km nē