VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
24/05/12	rīta rosme	6.00	37:15		06:12	9.66
23/05/12	rīta rosme	6.00	33:15		05:32	10.83
22/05/12	rīta rosme	6.00	32:15		05:22	11.16
21/05/12	rīta rosme	6.00	38:45		06:27	9.29
20/05/12	brīvdienu garais	30.80	2:07:25	120	04:08	14.50
19/05/12	rīta rosme	6.00	31:20		05:13	11.49
18/05/12	vakara parastais	12.60	1:13:45		05:51	10.25
18/05/12	rīta rosme	6.00	28:20		04:43	12.71
16/05/12	treniņš vakarā	6.00	24:20		04:03	14.79
05/05/12	gar Reinu Kēlā un pa parku	12.20	1:11:50		05:53	10.19
03/05/12	vakara vēlais	10.00	56:25		05:38	10.64
03/05/12	rīta rosme	6.80	32:40		04:48	12.49
02/05/12	vakara treniņš	13.20	1:18:20		05:56	10.11
01/05/12	vakara parastais pēc garas pauzes	12.10	1:12:30		05:59	10.01
01/05/12	no rīta	6.00	36:00		06:00	10.00
30/04/12	rīta rosme	6.00	34:15		05:42	10.51
29/04/12	gar Reinu kēlā	10.20	1:03:20		06:12	9.66
26/04/12	pēc slimošanas īsi īsais	4.10	26:15		06:24	9.37

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 166.00km

Datums	Notikums
26/05/2012	Keufelskopf Ultra-Trail	piedalās
04/08/2012	7. SEB Kuldīgas pusmaratons	varbūt piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 24.00km (labākā nedēļa ir 08. nedēļa 2012. gadā - 72.6km)
Šomēnes noskrieti - 145.70km (labākais mēnesis 02/2012 - 203.3km)
Šogad noskrieti - 883.1km (labākais ir 2012. gads - 883.1km)

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
salomon XA PRO 3D ULTRA	Salomon XA PRO 3D ULTRA	291.5km
Adidas Kanadia TR 3 M	Adidas Kanadia TR 3 M	52.5km
Asics Gel 1140	Asics Gel 1140	917.3km
Adidas Supernova Sequence 4m	Adidas Supernova Riot 3 GTX	4.1km
Adidas Supernova Sequence 4m	Adidas Supernova Sequence 4m	368.8km
Salomon xr crossmax neutral CS	Salomon xr crossmax neutral CS	47.1km

VSK Noskrien