VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
19/04/24	Morning Run	13.03	1:00:02	123	46	848	04:36	13.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/11214289909
18/04/24	Morning Run	10.42	46:00	129	59	689	04:24	13.59
	Strava: https://www.strava.com/activities/11207119287
17/04/24	Morning Run	13.76	1:01:27	125	59	885	04:27	13.44
	Strava: https://www.strava.com/activities/11199779935
16/04/24	Morning Run	17.87	1:19:10	130	56	1199	04:25	13.54
	Strava: https://www.strava.com/activities/11192102874
15/04/24	Morning Run	5.50	30:05	110	31	362	05:28	10.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/11185060230
14/04/24	Morning Run	22.04	1:43:25	124	122	1479	04:41	12.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/11177212868
14/04/24	Morning Workout		18:01	65		38
	Strava: https://www.strava.com/activities/11176787734
13/04/24	Afternoon Run	13.14	1:04:22	124	61	884	04:53	12.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/11171759066
13/04/24	Morning Run	44.10	3:32:19	123	301	3045	04:48	12.46
	Strava: https://www.strava.com/activities/11169391095
12/04/24	Morning Run	11.40	53:36	123	96	765	04:42	12.76
	Strava: https://www.strava.com/activities/11161618463
11/04/24	Morning Run	16.01	1:12:26	125	90	1040	04:31	13.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/11154294092
10/04/24	Morning Run	13.11	1:00:47	124	79	845	04:38	12.94
	Strava: https://www.strava.com/activities/11146686792
09/04/24	Afternoon Run	5.60	30:02	113	18	370	05:21	11.19
	Strava: https://www.strava.com/activities/11141823430
09/04/24	Morning Run	20.34	1:30:48	130	101	1358	04:27	13.44
	Strava: https://www.strava.com/activities/11138964453
08/04/24	Afternoon Run	5.62	30:02	113	15	372	05:20	11.23
	Strava: https://www.strava.com/activities/11134473927
07/04/24	Morning Run	26.22	2:01:18	125	104	1790	04:37	12.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/11124128302
06/04/24	Afternoon Run	13.01	1:02:29	121	84	847	04:48	12.49
	Strava: https://www.strava.com/activities/11118023086
06/04/24	Morning Run	12.80	1:00:02	124	79	843	04:41	12.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/11115944582
05/04/24	Afternoon Run	11.22	54:03	123	57	766	04:49	12.46
	Strava: https://www.strava.com/activities/11112090922
04/04/24	Morning Run	13.01	1:00:23	123	82	824	04:38	12.93
	Strava: https://www.strava.com/activities/11102295673
03/04/24	Morning Run	13.01	1:00:47	123	81	840	04:40	12.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/11095187681
02/04/24	Morning Run	10.85	51:02	124	57	730	04:42	12.76
	Strava: https://www.strava.com/activities/11087807778
31/03/24	Morning Run	26.15	2:00:02	124	122	1736	04:35	13.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/11073924224
30/03/24	Morning Run	26.06	2:00:01	124	72	1754	04:36	13.03
	Strava: https://www.strava.com/activities/11066369585
29/03/24	Morning Run	25.50	2:00:02	125	159	1713	04:42	12.75
	Strava: https://www.strava.com/activities/11059484929
28/03/24	Morning Run	9.41	50:13	120	122	665	05:20	11.24
	Strava: https://www.strava.com/activities/11052904404
27/03/24	Afternoon Run	12.70	1:00:01	124	95	840	04:43	12.70
	Strava: https://www.strava.com/activities/11049206607
26/03/24	Morning Run	13.75	1:03:36	125	29	933	04:37	12.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/11039119061
25/03/24	Morning Run	5.63	30:02	113	16	373	05:20	11.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/11032491676
24/03/24	Morning Run	27.10	2:08:46	122	144	1847	04:45	12.63
	Strava: https://www.strava.com/activities/11025441998
23/03/24	Lunch Run	28.05	2:11:12	143	273	2070	04:40	12.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/11020358666
23/03/24	Lunch Run	1.63	09:59	115	7	121	06:07	9.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/11020354865
21/03/24	Morning Run	11.41	1:00:14	123	315	782	05:16	11.37
	Strava: https://www.strava.com/activities/11005403252
20/03/24	Morning Run	10.67	1:00:04	124	366	788	05:37	10.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/10997989500

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 510.12km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 60.58km (labākā nedēļa ir 22. nedēļa 2023. gadā - 161.6km)
Šomēnes noskrieti - 312.06km (labākais mēnesis 04/2023 - 600.8km)
Šogad noskrieti - 1408.1km (labākais ir 2022. gads - 5256.2km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2016	164	342	197	328	248	335	385	375	501	358	147	260	3640
2017	357	176	333	400	359	359	292	422	60	72	8	0	2839
2018	0	0	0	0	0	15	25	47	64	83	89	132	455
2019	167	251	218	213	254	303	330	274	289	262	300	229	3089
2020	228	253	222	195	371	502	302	361	407	367	329	306	3844
2021	192	60	122	167	234	222	204	338	265	279	313	249	2645
2022	332	400	504	517	539	444	414	456	396	446	445	362	5256
2023	317	424	546	601	529	509	442	359	320	258	240	220	4766
2024	332	338	427	312	0	0	0	0	0	0	0	0	1408

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	470	470
2019	999	1614	1122	1671	1976	2447	2076	1998	2918	2064	2108	1583	22576
2020	1469	1666	1376	1342	2209	3151	1834	2173	4044	2914	1912	1843	25933
2021	959	349	827	1366	1496	1111	1169	3045	2635	1665	1754	1512	17888
2022	2605	3554	4009	4264	4353	4547	3818	2936	2983	2861	2599	1898	40427
2023	1600	2469	3612	3608	3492	4559	6099	2658	4661	1829	1443	1211	37241
2024	1814	1977	3442	1678	0	0	0	0	0	0	0	0	8911

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2016	848	1780	981	1540	1206	1698	1932	1905	2574	1731	753	1394	18343
2017	1891	883	1729	2039	1780	1871	1591	2502	322	440	40	0	15088
2018	0	0	0	0	0	78	141	263	339	425	462	689	2398
2019	856	1274	1052	1025	1243	1499	1584	1328	1472	1294	1476	1149	15252
2020	1143	1233	1089	963	1917	2660	1716	1987	2229	1979	1743	1616	20275
2021	1061	340	672	893	1273	1193	1115	1702	1289	1405	1668	1313	13922
2022	1731	2178	2811	2857	2925	2522	2191	2345	1970	2284	2378	1927	28118
2023	1672	2218	2889	3104	2757	2684	2471	1691	1866	1359	1360	1231	25301
2024	1643	1637	2072	1465	0	0	0	0	0	0	0	0	6817

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	303	3640 km	0 m	12.01 km	1:00:32	1.2 km	50.0 km	11.9	05:02
2017	219	2839 km	0 m	12.96 km	1:08:53	1.8 km	114.0 km	11.3	05:18
2018	38	455 km	470 m	11.97 km	1:03:06	4.3 km	39.3 km	11.4	05:16
2019	202	3089 km	22576 m	15.29 km	1:15:30	2.1 km	50.0 km	12.2	04:56
2020	328	3844 km	25933 m	11.72 km	1:01:48	1.4 km	50.0 km	11.4	05:16
2021	234	2645 km	17888 m	11.30 km	59:29	2.6 km	42.5 km	11.4	05:15
2022	328	5256 km	40427 m	16.03 km	1:25:43	0.9 km	107.7 km	11.2	05:20
2023	320	4766 km	37241 m	14.89 km	1:19:03	1.3 km	88.7 km	11.3	05:18
2024	106	1408 km	8911 m	13.28 km	1:04:18	1.6 km	44.1 km	12.4	04:50

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	9	145 km	16.10 km	1:27:34	4.6 km	31.1 km	11.0	05:26
2017	14	424 km	30.30 km	3:05:24	3.9 km	114.0 km	9.8	06:07
2019	8	223 km	27.87 km	2:25:46	10.0 km	35.3 km	11.5	05:13
2020	3	57 km	18.88 km	1:27:15	10.2 km	29.9 km	13.0	04:37
2021	1	23 km	22.60 km	2:06:55	22.6 km	22.6 km	10.7	05:36
2023	1	43 km	42.66 km	2:54:58	42.7 km	42.7 km	14.6	04:06

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads
1km	04:25	03:46	04:19	03:54	03:50	03:51	04:20	03:35	03:55
Jūdze	07:06	06:04	06:57	06:17	06:10	06:12	06:58	05:45	06:17
3km	13:15	11:18	12:57	11:43	11:30	11:33	12:59	10:44	11:44
5km	22:04	18:49	21:35	19:31	19:10	19:15	21:38	19:48	20:28
10km	44:09	37:39	43:10	42:45	38:20	38:30	47:19	42:55	42:12
15km	1:06:27	1:00:07	1:04:45	1:05:31	1:00:44	1:02:12	1:13:10	1:05:43	1:03:18
Pusmaratons	1:36:50	1:24:34	1:34:14	1:32:09	1:26:59	1:33:25	1:46:55	1:39:30	1:35:38
30km	2:24:26	2:03:03	2:16:31	2:24:17	2:14:53	2:18:24	2:49:57	2:21:29	2:20:17
Maratons	3:23:09	2:53:04	3:12:01	3:52:02	3:17:08	3:16:22		3:19:00	3:24:45
50km		4:21:18	4:29:44		3:53:36	4:18:25		4:58:18	4:02:38
100km			10:46:28					13:27:55

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	7		1
2023	30	4
2022	42	6	3	1		1
2021	12	9
2020	32	15	1	5
2019	32	15	2	3
2018	4
2017	23	8	3
2016	27	5	1	3

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa