Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
24/09/23
run		 19.22 2:15:33 24 0 07:03 8.51
23/09/23
run		 21.24 2:30:55 55 0 07:06 8.44
20/09/23
run		 11.00 1:19:51 26 0 07:15 8.27
17/09/23
run		 11.00 1:17:33 28 0 07:03 8.51
15/09/23
run		 15.00 1:44:09 37 0 06:56 8.64
14/09/23
Parīze		 17.00 2:01:27 74 0 07:08 8.40
08/09/23
run		 15.00 1:45:33 32 0 07:02 8.53
07/09/23
run		 17.00 2:03:00 32 0 07:14 8.29
06/09/23
run		 8.11 1:00:01 20 0 07:24 8.11
03/09/23
run		 17.00 2:00:22 38 0 07:04 8.47
31/08/23
run		 10.00 1:11:37 10 0 07:09 8.38
29/08/23
run		 8.35 1:00:01 14 0 07:11 8.35
28/08/23
run		 11.00 1:19:33 17 0 07:13 8.30

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 180.92km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2011 0 0 0 13 162 58 60 3 35 47 0 22 400
2012 6 75 130 191 182 130 95 120 127 60 20 104 1240
2013 192 78 62 266 157 108 147 114 84 109 53 32 1401
2014 73 126 127 149 184 66 83 57 54 156 108 177 1360
2015 200 177 258 225 167 222 211 254 212 209 184 161 2481
2016 180 155 257 30 209 83 178 188 191 221 135 169 1997
2017 167 95 153 16 141 50 202 364 276 331 244 170 2208
2018 258 279 346 338 228 46 131 282 278 282 201 80 2751
2019 144 204 108 245 198 126 219 299 325 28 56 106 2058
2020 126 242 233 258 75 231 137 176 10 20 40 87 1635
2021 40 0 0 48 16 10 0 71 48 127 119 0 479
2022 24 76 49 113 7 0 59 132 151 186 88 58 945
2023 150 164 212 199 176 174 162 120 152 0 0 0 1508

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 421 366 147 3058 483 350 494 662 1056 56 37 238 7368
2020 452 697 1163 962 229 619 299 282 0 0 0 154 4857
2021 115 0 0 186 51 0 0 0 0 0 69 0 421
2022 102 343 144 545 16 0 128 329 544 1711 238 148 4248
2023 483 598 704 491 339 345 352 234 366 0 0 0 3912

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 44 392 km 0 m 8.90 km 49:02 1.5 km 42.2 km 10.9 05:30
2012 100 1240 km 0 m 12.40 km 1:08:31 1.5 km 42.2 km 10.9 05:31
2013 117 1401 km 0 m 11.98 km 1:08:57 1.5 km 42.2 km 10.4 05:45
2014 107 1360 km 0 m 12.71 km 1:09:55 1.5 km 42.2 km 10.9 05:30
2015 191 2481 km 0 m 12.99 km 1:17:44 1.1 km 79.0 km 10.0 05:59
2016 137 1997 km 0 m 14.58 km 1:36:01 1.5 km 100.0 km 9.1 06:35
2017 193 2208 km 0 m 11.44 km 1:12:40 1.5 km 100.6 km 9.4 06:21
2018 196 2751 km 0 m 14.03 km 1:25:01 1.2 km 101.1 km 9.9 06:03
2019 172 2058 km 7368 m 11.97 km 1:14:33 0.8 km 50.3 km 9.6 06:13
2020 144 1635 km 4857 m 11.35 km 1:14:31 1.0 km 30.0 km 9.1 06:33
2021 50 479 km 421 m 9.57 km 1:14:37 1.5 km 16.0 km 7.7 07:47
2022 107 945 km 4248 m 8.84 km 1:09:45 1.5 km 15.0 km 7.6 07:53
2023 121 1508 km 3912 m 12.46 km 1:29:27 0.4 km 25.3 km 8.4 07:10


Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads
1km 05:24 05:16 05:37 05:17 05:01 04:44 04:33 04:11 04:13 04:15 04:30 04:23 04:27
Jūdze 10:47 11:09 11:13 08:30 08:19 07:43 07:19 07:43 07:40 06:58 07:59 07:15 07:15
3km 20:05 20:46 20:54 15:50 15:30 14:22 13:38 14:24 14:18 14:20 14:53 13:30 13:48
5km 33:29 34:37 34:50 26:24 25:51 23:57 22:44 24:00 24:54 23:54 24:48 22:30 23:00
10km 1:06:57 1:10:05 1:09:41 56:34 51:41 47:54 49:00 52:08 49:48 47:48 49:36 50:00 52:00
15km 1:41:24 1:45:27 1:44:31 1:25:58 1:17:32 1:11:51 1:13:29 1:19:03 1:14:42 1:13:44 1:19:05 1:17:15 1:25:00
Pusmaratons 2:29:54 2:00:54 1:49:03 1:41:04 1:43:22 1:51:11 1:45:05 1:47:29 1:51:13 1:53:04 2:04:34
30km 3:16:47 2:38:55 2:29:43 2:52:40 2:38:06 2:29:25 2:37:52 2:43:27 2:40:46 2:57:08
Maratons 3:43:31 3:30:34 4:02:51 3:42:22 3:30:09 3:48:18 4:01:36 3:46:07 4:09:08
50km 4:53:00 4:31:47 4:51:02 4:57:32 4:23:00
100km 9:21:49 9:42:03 10:48:08

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 15 16 1 1 1 1
2022 3 8 1 4 2 5
2021 1 8 9
2020 13 8 1 12 3
2019 15 14 2 4 9 7
2018 22 20 2 3 4 1
2017 16 23 1 2 7 1
2016 16 20 1 7 1
2015 25 21 4 3
2014 23 14 3 5 4 1
2013 19 15 4 1


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa Grāmatvedis41:57vetrasputns - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa Alvals47:51vetrasputns - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa Mārtiņš Pakulis17:70vetrasputns - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa vetrasputns33:48Anna_Makarenkova - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa vetrasputns36:45AigarsOKZK - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa vetrasputns58:40Alvals - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa Pičuks Dz46:52vetrasputns - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa vetrasputns42:56Ruuchons - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa vetrasputns41:57Maru - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 28. nedēļa ilZZuks13:11vetrasputns - diskvalifikācija
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12440 Nike Air Pegasus 36 Nike Air Zoom Pegasus 36 1334.49km nē
13333 Salomon Speed Cross 4 Salomon Speed Cross 4 496.06km nē
13576 adidas Supernova Adidas Supernova 780.27km nē