VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	kcal	min/km	km/h
18/01/22	........	10.31	48:31	132	0	04:42	12.75

18/01/22	........	12.15	59:12	131	0	04:52	12.31

18/01/22	........	13.13	1:02:07		0	04:43	12.68

16/01/22	........	13.23	57:25	146	0	04:20	13.83

15/01/22	........	5.19	22:30	140	0	04:20	13.84

14/01/22	...................	3.55	16:32	126	0	04:39	12.88

14/01/22	...................	12.02	1:01:37	131	0	05:07	11.70

13/01/22	...................	12.17	1:01:30	128	0	05:03	11.87

12/01/22	...................	10.06	50:13	119	0	04:59	12.02

11/01/22	...................	9.11	43:08	136	0	04:44	12.67

11/01/22	...................	12.17	1:00:25	126	0	04:57	12.09

10/01/22	...................	12.63	1:01:04	130	0	04:50	12.41

08/01/22	........	21.41	1:49:26	131	0	05:06	11.74

07/01/22	...................	10.07	48:32	127	0	04:49	12.45

07/01/22	...................	13.66	1:07:58	130	0	04:58	12.06

05/01/22	...................	10.39	52:30	128	0	05:03	11.87

04/01/22	........	7.14	36:17	120	0	05:04	11.81

04/01/22	........	13.40	1:09:55	122	0	05:13	11.50

03/01/22	........	13.23	1:08:11	127	0	05:09	11.64

03/01/22	........	15.16	1:24:34	119	0	05:34	10.76

01/01/22	........	5.55	25:23	141	0	04:34	13.12

31/12/21	........	15.51	1:18:19	135	0	05:02	11.88

29/12/21	........	11.08	57:00	127	0	05:08	11.66

28/12/21	........	7.71	38:17	141	0	04:57	12.08

28/12/21	........	12.28	1:03:53	138	0	05:12	11.53

27/12/21	........	14.01	1:12:37		0	05:10	11.58

27/12/21	........	15.01	1:19:54		0	05:19	11.27

26/12/21	........	3.01	14:11		0	04:42	12.73

26/12/21	........	11.54	54:59		0	04:45	12.59

25/12/21	...................	15.02	1:13:29		0	04:53	12.26

24/12/21	........	21.70	1:59:50	122	0	05:31	10.87

22/12/21	...................	9.01	50:52	125	0	05:38	10.63

22/12/21	...................	13.01	1:13:17	131	0	05:37	10.65

21/12/21	...................	15.40	1:20:47	122	0	05:14	11.44

20/12/21	...................	13.35	1:07:04	127	0	05:01	11.94

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 413.37km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
15/05/2016	Lattelecom Rīgas maratons	Rīga	maratons	3:09:26
13/04/2019	Liepājas pusmaratons	Liepāja	pusmaratons	1:29:50

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 35.59km (labākā nedēļa ir 43. nedēļa 2019. gadā - 206.0km)
Šomēnes noskrieti - 235.73km (labākais mēnesis 03/2021 - 489.1km)
Šogad noskrieti - 235.7km (labākais ir 2021. gads - 5238.4km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2014	152	157	153	150	149	167	192	218	138	103	243	192	2014
2015	156	170	194	215	153	225	209	170	192	214	212	189	2299
2016	191	178	202	203	207	190	160	35	164	210	196	297	2233
2017	168	170	197	243	212	209	301	208	307	182	228	270	2694
2018	233	222	220	255	280	343	275	276	299	274	280	283	3242
2019	285	275	271	280	266	402	359	364	144	381	257	372	3657
2020	235	233	292	270	278	288	364	352	363	323	326	358	3682
2021	334	371	489	452	456	432	475	476	466	418	424	446	5238
2022	236	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	236

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	1103	234	0	0	0	0	0	1337
2020	0	216	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	216
2021	0	0	0	0	0	0	0	126	0	2458	0	0	2584
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2014	141	2014 km	0 m	14.29 km	1:08:51	1.2 km	50.0 km	12.4	04:49
2015	174	2299 km	0 m	13.21 km	1:03:02	1.1 km	50.0 km	12.6	04:46
2016	186	2233 km	0 m	12.01 km	58:30	1.1 km	115.2 km	12.3	04:52
2017	227	2694 km	0 m	11.87 km	57:21	1.9 km	100.3 km	12.4	04:50
2018	365	3242 km	0 m	8.88 km	42:45	1.1 km	107.1 km	12.5	04:48
2019	378	3657 km	1337 m	9.67 km	49:42	1.0 km	175.2 km	11.7	05:08
2020	371	3682 km	216 m	9.93 km	48:47	1.0 km	84.3 km	12.2	04:54
2021	402	5238 km	2584 m	13.03 km	1:02:29	2.4 km	107.1 km	12.5	04:47
2022	21	236 km	0 m	11.23 km	55:34	3.6 km	21.4 km	12.1	04:57

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2014	5	186 km	37.10 km	2:58:03	21.1 km	50.0 km	12.5	04:47
2015	9	247 km	27.45 km	2:07:32	10.0 km	50.0 km	12.9	04:38
2016	7	318 km	45.42 km	4:01:04	10.0 km	115.2 km	11.3	05:18
2017	10	429 km	42.88 km	3:48:10	21.1 km	100.3 km	11.3	05:19
2018	11	484 km	44.01 km	3:56:08	21.1 km	107.1 km	11.2	05:21
2019	11	612 km	55.64 km	5:52:03	16.0 km	175.2 km	9.5	06:19
2020	1	84 km	84.31 km	7:55:56	84.3 km	84.3 km	10.6	05:38
2021	1	107 km	107.07 km	10:10:28	107.1 km	107.1 km	10.5	05:42

Distances rekordi	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads
1km	04:20	04:00	04:19	04:00	04:05	03:34	03:53	03:13	04:10
Jūdze	06:59	06:25	06:56	06:45	06:34	05:44	06:17	05:10	06:53
3km	13:00	11:59	12:56	12:46	12:15	10:42	12:14	09:38	12:49
5km	21:41	19:58	21:34	21:16	20:25	17:50	20:24	16:04	21:22
10km	43:24	42:07	44:22	42:32	42:44	43:28	40:48	41:51	43:22
15km	1:16:40	1:03:11	1:08:54	1:03:48	1:04:27	1:06:36	1:03:20	1:04:06	1:06:56
Pusmaratons	1:47:50	1:28:52	1:39:38	1:29:44	1:30:38	1:33:41	1:29:05	1:33:13	1:34:09
30km		2:16:16	2:26:18	2:28:35	2:15:08	2:13:27	2:13:59	2:19:24	2:16:13
Maratons		4:00:35	3:58:12	3:28:59	3:10:03	3:07:42	3:08:27	3:17:35	3:18:45
50km		4:45:05	4:42:15	4:46:49	4:37:02	4:23:27	4:35:06	4:08:49	4:18:55
100km		9:30:09		9:33:38	9:14:04	8:59:22	10:22:29

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2022	1	1
2021	42	6	1	3
2020	32	9	3		9
2019	24	14	1	2	2
2018	30	13	4	5
2017	28	14	7	3
2016	28	8	2	3
2015	31	13	3	4
2014	20	13	2	4

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2022. gada 2. nedēļa

56:44

- zaudējums
1. divīzija. 2022. gada 1. nedēļa

45:55

- uzvara
1. divīzija. 2021. gada 52. nedēļa

35:63

- uzvara
1. divīzija. 2021. gada 51. nedēļa

54:46

- uzvara
1. divīzija. 2021. gada 50. nedēļa