Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
31/05/20
Vakarpuses treniņš ar brāzmaino vēju apkārt Zilajiem kalniem		 15.15 1:09:08 135 114 04:33 13.15
31/05/20
Rīta garais pa mežu+pievienojās Ogres elites skrējēji		 31.31 2:20:45 164 219 04:29 13.35
30/05/20
Vakarpuses garais ar brāzmaino vēju apkārt Zilajiem kalniem		 30.30 2:15:01 143 233 04:27 13.47
30/05/20
1h izaicinājums,noskriets Ogres stadionā		 15.74 1:00:02 159 110 03:48 15.73
29/05/20
Vakara garais treniņš gar Ogres kapiem un Ogres upi		 29.29 2:08:52 139 117 04:23 13.64
29/05/20
Rīta treniņš ar video uzņemšanu		 14.14 1:02:42 142 78 04:26 13.53
28/05/20
Vakarpuses garais treniņš ar Jāni Kaimiņu		 28.28 2:22:45 150 201 05:02 11.89
28/05/20
Rīta ātrais treniņš pirms darba		 14.14 59:27 153 103 04:12 14.27
27/05/20
Vakara garais,ātrais treniņš pa mežu		 27.28 1:53:27 150 137 04:09 14.43
26/05/20
Vakarpuses (simetrijas treks) treniņš +pretvējš		 26.26 1:56:27 144 83 04:26 13.53
25/05/20
Vakara treniņš gar Ogres upi+Špakovska parks un trepes līdz tornim		 25.25 1:54:40 145 187 04:32 13.21
24/05/20
Vakara garais meža treniņš pie ļoti zema vid. pūlsa		 26.02 1:58:58 137 169 04:34 13.12
23/05/20
Olaines apļi virt.skrējiens		 16.01 1:04:00 156 27 03:59 15.01
23/05/20
Olaines apļi virt.skrējiens pa mežu		 5.09 25:59 144 48 05:06 11.75
23/05/20
Olaines apļi virt.skrējiens		 10.02 39:04 169 36 03:53 15.39
23/05/20
Olaines apļi virtuālais skrējiens pa mežu un zem.ceļu		 5.02 18:27 167 25 03:40 16.33
23/05/20
Atsildīšanās stadionā		 2.01 09:02 152 4 04:29 13.35
23/05/20
Kontrolskrējiens uz 1000m		 1.05 03:00 152 4 02:51 21.00
23/05/20
Kontrolskrējiens uz 3000m		 3.12 09:48 167 11 03:08 19.10
23/05/20
Iesildīšanās Ogres stadionā		 6.01 26:58 158 29 04:29 13.37
22/05/20
Vakarpuses garais treniņš pie maza pūlsa		 25.01 2:00:01 135 212 04:47 12.50
21/05/20
Vakara vēlais skrējiens		 10.25 48:10 152 43 04:41 12.77
20/05/20
Vakara meža kalniņu treniņš		 24.04 1:52:25 143 313 04:40 12.83
19/05/20
Rīta agrais treniņš pirms darba		 23.02 1:45:47 159 138 04:35 13.06
18/05/20
Vakara vēlais skrējiens		 11.15 48:00 161 68 04:18 13.94
18/05/20
Rīta agrais pa mežu		 10.02 47:19 148 67 04:43 12.71
17/05/20
Iesildīšanās pirms 10km		 2.81 12:34 151 15 04:28 13.42
17/05/20
Atsildīšanās		 9.30 43:04 165 27 04:37 12.96
17/05/20
Virtuālā maratona 2020 noskrietie 10km		 10.03 35:56 163 17 03:34 16.75
17/05/20
Rīta nedaudz stīvai,bet jaukais treniņš		 23.02 1:48:22 142 107 04:42 12.75
16/05/20
Virtuālais maratons2020 kopā ar Ogres eliti		 42.27 3:14:31 165 195 04:36 13.04
16/05/20
Rīta agrais Virtuālais maratons 2020		 21.20 1:31:39 158 78 04:19 13.88
15/05/20
Lietus un krusas starpposma pilsētas skrējiens		 4.01 16:31 154 10 04:07 14.57
15/05/20
Atsildīšanās stadionā		 10.01 43:13 150 46 04:19 13.90
15/05/20
Stadiona 5000m izaicinājums+Virtuālais skrējiens		 5.10 16:59 170 28 03:19 18.02
14/05/20
Pēcpusdienas vieglais treniņš mežā		 10.01 45:00 143 89 04:29 13.35
14/05/20
Rīta treniņš pirms darba pa mežu.		 10.10 46:59 146 108 04:39 12.90
13/05/20
Vakara treniņš pa meža takām+		 10.04 48:35 151 67 04:50 12.40
11/05/20
Pēc darba koptreniņš ar Jāni Kaimiņu		 24.03 2:04:37 158 237 05:11 11.57
10/05/20
Koptreniņš ar Renāru Roze un Kristapu Kaimiņu		 24.02 1:40:00 159 99 04:09 14.41
09/05/20
Pēc darba garais treniņš		 30.02 2:41:30 147 108 05:22 11.15
08/05/20
Rīta treniņš pirms darba		 5.26 20:39 151 25 03:55 15.28

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 676.21km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
25/09/2020 38. Spartatlons (25.-26. septembris) piedalās

Notikušās sacensības
Datums Notikums
01/05/2020 38th Tartu Forest Marathon (virtuālais skrējiens) (1.-17.05)
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
30/06/2012 LSVS 49.sporta spēles Slokas stadionā 1500m 04:28
04/05/2013 LSVS Pavasara kross Daugavpils 8km 28:07
06/07/2013 Valmieras atklātais veterānu čempionāts stadionā Dāliņa stadions Valmiera 800m 02:14
20/07/2013 Baltic Cup 100km-Latvijas čempionāts 100km Viļņa 100km 7:45:14
29/09/2013 40.BMW Berlīnes maratons Berlīne maratons 2:39:26
05/10/2013 2.Tartu pilsētas maratons Tartu / Igaunija maratons 2:38:30
12/10/2013 Siguldas pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:13:40
13/10/2013 58. Viljandi Linnajooks Igaunija 13.7km 47:31
26/10/2013 Siguldas kalnu ultra maratons Sigulda 54km 5:52:28
10/11/2013 Sezonas noslēguma kross pa Ziliem kalniem Ogre 10km 35:03
31/12/2013 Viimase Õõ Unistus Tallina 122.2km 11:58:05
07/06/2014 LSC čempionāts šosejas skrējienā Mežaparks 10km 34:28
12/07/2014 Latvijas čempionāts 50&100km skrējienā Višķi 50km 3:16:04
01/08/2014 Latvijas čempionāts vieglatlētikā Ogre 5000m 16:25
21/09/2014 Valmieras maratons Valmiera maratons 2:40:14
26/09/2014 Spartatlons 2014 Atēnas, Grieķija 245.3 26:57:32
29/11/2014 Sezonas noslēguma skrējiens Ventspilī Olimpiskais centrs 10km 34:18
12/04/2015 Pč 24 h Turīna Itālija 24h 220km
01/04/2017 Skrējiensoļojums Rīga-Valmiera Latvija 107km 9:25:44
25/11/2017 LSC seriāls Veselības skrējiens Rīga 12km 42:51
10/12/2017 Ziemas skrējiens Ozolnieki 15km 53:41
31/12/2017 Vecgada pēdējās dienas skrējiens Igaunija 12h 130
03/02/2018 LSC Veselības skrējiens Uzvaras parks /Rīga 12km 42:54
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2009 0 0 0 0 21 0 0 44 137 0 0 0 202
2010 0 0 0 0 33 36 0 82 74 6 13 0 244
2011 0 0 10 75 119 99 126 136 207 177 54 56 1058
2012 119 152 259 501 436 437 416 480 396 226 187 299 3909
2013 294 306 464 329 354 304 333 288 337 361 228 356 3955
2014 115 103 310 289 368 321 346 487 465 240 303 324 3670
2015 124 130 401 373 333 395 141 423 288 169 69 155 3001
2016 17 80 67 106 128 104 198 380 219 220 208 295 2022
2017 282 111 354 431 383 406 418 213 239 119 226 326 3507
2018 86 103 504 276 344 221 24 70 89 46 11 10 1783
2019 121 346 262 153 287 251 148 359 115 89 97 338 2566
2020 99 150 318 325 743 0 0 0 0 0 0 0 1635

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 700 1089 99 16 5 1909
2019 408 805 1283 883 1016 1160 278 1738 246 215 770 1078 9880
2020 824 677 1813 1768 4594 0 0 0 0 0 0 0 9676

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 13 202 km 0 m 15.55 km 1:20:55 5.0 km 42.2 km 11.5 05:12
2010 16 244 km 0 m 15.27 km 1:10:29 3.0 km 42.2 km 13.0 04:36
2011 95 1058 km 0 m 11.14 km 52:00 0.1 km 100.0 km 12.8 04:40
2012 306 3779 km 0 m 12.35 km 58:49 0.1 km 209.0 km 12.6 04:45
2013 443 3955 km 0 m 8.93 km 41:19 0.2 km 127.3 km 13.0 04:37
2014 304 3670 km 0 m 12.07 km 56:50 0.2 km 245.3 km 12.7 04:42
2015 274 3001 km 0 m 10.95 km 56:27 0.1 km 220.0 km 11.6 05:09
2016 188 2022 km 0 m 10.76 km 55:49 0.1 km 116.2 km 11.6 05:11
2017 328 3507 km 0 m 10.69 km 53:09 0.1 km 204.9 km 12.1 04:58
2018 128 1783 km 1909 m 13.93 km 1:07:51 0.1 km 131.8 km 12.3 04:52
2019 200 2566 km 9880 m 12.83 km 58:13 0.2 km 135.0 km 13.2 04:32
2020 102 1635 km 9676 m 16.03 km 1:12:07 1.0 km 81.2 km 13.3 04:30

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 6 116 km 19.30 km 1:31:05 5.0 km 42.2 km 12.7 04:43
2010 13 197 km 15.18 km 1:08:38 3.0 km 42.2 km 13.3 04:31
2011 64 814 km 12.72 km 56:38 0.1 km 100.0 km 13.5 04:27
2012 94 1762 km 18.75 km 1:30:10 0.1 km 209.0 km 12.5 04:48
2013 100 1766 km 17.66 km 1:20:47 0.2 km 127.3 km 13.1 04:34
2014 113 2446 km 21.64 km 1:42:09 0.2 km 245.3 km 12.7 04:43
2015 118 2040 km 17.29 km 1:30:03 0.1 km 220.0 km 11.5 05:12
2016 114 1609 km 14.12 km 1:12:37 0.1 km 116.2 km 11.7 05:08
2017 97 1943 km 20.03 km 1:37:48 0.1 km 204.9 km 12.3 04:52
2018 59 897 km 15.20 km 1:16:53 0.1 km 131.8 km 11.9 05:03
2019 87 1433 km 16.47 km 1:12:50 0.2 km 135.0 km 13.6 04:25
2020 18 299 km 16.59 km 1:07:41 1.1 km 42.3 km 14.7 04:04

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads
1km 02:51 03:03 03:11 03:04 03:02 03:03 02:55 03:03 02:57 03:04 03:33 04:00
Jūdze 05:03 05:16 05:26 05:30 05:34 05:21 05:16 04:59 05:19 05:25 05:43 06:27
3km 09:25 09:50 10:08 10:16 10:22 09:59 09:49 09:46 09:55 10:05 10:40 12:01
5km 16:39 16:52 17:08 17:20 17:22 16:59 16:21 16:43 16:39 17:12 18:53 20:02
10km 35:50 34:56 34:16 35:27 36:28 35:31 34:17 34:38 35:17 36:43 37:46 40:04
15km 53:52 52:41 55:00 53:41 56:51 54:50 53:17 52:23 53:44 58:00 1:01:02 1:00:06
Pusmaratons 1:16:27 1:14:05 1:17:22 1:18:49 1:19:58 1:17:50 1:14:56 1:13:40 1:15:35 1:21:34 1:30:04 1:39:22
30km 2:05:09 1:53:30 2:00:14 2:05:19 2:00:26 1:57:40 1:50:41 1:52:41 2:01:01 2:06:46 2:36:25 2:21:34
Maratons 2:56:01 2:52:02 2:49:07 2:56:15 2:49:24 2:54:48 2:40:14 2:38:30 2:50:12 3:01:09 3:40:00 3:19:07
50km 4:05:26 4:16:45 5:03:43 3:51:53 5:03:23 4:33:58 3:16:04 3:21:12 3:37:50 3:47:13
100km 8:51:51 10:07:27 8:37:00 10:19:15 10:07:01 8:07:26 7:45:14 8:19:41 8:52:22

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 7 3 1 1 6 1
2019 10 9 1 5 9 5
2018 12 7 1 6 1
2017 24 20 1 3 4
2016 5 3 5 6 1
2015 21 17 2 4 8 1
2014 23 18 3 2 6
2013 35 10 3 2 1 1


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 22. nedēļa Džokers37:63voļda - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 21. nedēļa OreMan35:65voļda - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 20. nedēļa voļda65:35Chuncha - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 19. nedēļa Dzintars60:40voļda - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 18. nedēļa voļda50:48runnerchick - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 17. nedēļa voļda45:55Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 16. nedēļa voļda46:54Dzintars - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 15. nedēļa voļda54:46Dzintars - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 14. nedēļa Dziņa50:50voļda - neizšķirts
6. divīzija. 2020. gada 13. nedēļa voļda85:7Kristap! - tehniskā uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
5270 Salomon Snowcross CS Snowcross CS 1888.48km nē
5296 Adidas adidas adiZero Tiempo 4M Adidas adidas adiZero Tiempo 4M 1744.01km jā
5297 Asics Asics Gel Kayano 15 Asics Asics Gel Kayano 15 1299.2km jā
5317 Asics Gel-Arctic 3 Asics Gel-Arctic 3 504.55km jā
5318 Saucony Saucony Saucony 1632.4km jā
5320 Mizuno Mizuno Mizuno Mizuno 649.3km jā
5357 Adidas Adidas Adidas Adidas 184.59km jā
5632 Adidas adizero tempo 5M Adidas adizero tempo 5M 1880.8km jā
6158 Adidas arriba 4m Track and Field Athletisme 330.72km nē
6275 ASICS GT 2000 Asics GT 2000 1916.48km jā
6492 Adidas Adizero Adios 2 Adidas Adizero Adios 2 3565.72km nē
6524 Salomon Speed Cross 3 Salomon Speed Cross 3 1386km jā
7768 Asics GEL DS Racer 10 Asics GEL DS Racer 10 761.76km jā
7820 Nike Downshifter 5 MSL NIKE Downshifter 5 MSL 33.82km jā
7953 Adidas Lightster atr gtx m Adidas 419.58km jā
8190 Adidas adizero boston 4m adizero boston 4m 979.77km jā
8605 Saucony Fastwitch Saucony Fastwitch 447.21km jā
9025 Adidas Adizero adios boost 2m Adios boost 2m 1567.37km jā
9026 Joma R.Carrera 503 blue R.Carrera 503 703.85km jā
9157 Asics Asics Gel Fuji Trainer 3 GTX Asics Asics Gel Fuji Trainer 3 GTX 1513.84km jā
10890 SAUCONY OMNI 13 SAUCONY OMNI 13 1168.04km nē
10891 NIKE RUNALLDAY NIKE RUNALLDAY 220.63km nē
11243 Adidas Alphabounce Alphabounce 143.12km jā
11454 Nike Zoom all out low2 Nike zoom 181.84km nē
11648 Adidas Adizero Adios 260.85km nē
12052 Ķīniešu pakaļdarinājums Keep ranning Ķīniešu pakaļdarinājums Keep ranning 240.93km jā
12212 Nike Vomero 14 Nike Vomero 14 566.8km nē
12213 Inov X-Talon 210 Inov X-Talon 210 440.16km nē
12284 Adidas Adizero RC Adizero RC 362.93km nē
12508 Nike Nike graviti Nike Nike graviti 42.2km nē
12532 Adidas Terrex Adidas Terrex 111.19km nē
12535 Nike Vaporfly3 Nike Vaporfly3 1372.49km nē