Ielādējam datus...
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20/05/12 |  Nordea Rīgas Maratons |
10.00 | 1:00:14 | 06:01 | 9.96 | |
| 18/05/12 | Treniņš |
5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |
| 14/05/12 | Treniņš |
5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |
| 07/05/12 | treniņš |
7.00 | 48:00 | 06:51 | 8.75 | |
| 05/05/12 | Treniņš |
7.70 | 1:00:00 | 07:47 | 7.70 | |
| 26/04/12 | Treniņš |
7.03 | 52:00 | 07:23 | 8.11 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 41.73km
Apskatīt visus skrējienus
| Datums | Notikums | |
|---|---|---|
| 16/06/2012 | 3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons | piedalās |
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 20. nedēļa 2012. gadā - 20.0km)
- Šomēnes noskrieti - 34.70km (labākais mēnesis 05/2012 - 34.7km)
- Šogad noskrieti - 80.2km (labākais ir 2012. gads - 80.2km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2009 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2010 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2012 | 15 | 0 | 5 | 26 | 35 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 80 |
| Distances rekordi | 2012. gads | 2011. gads | 2010. gads | 2009. gads | 2008. gads |
|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 06:00 | ||||
| Jūdze | 09:39 | ||||
| 3km | 18:00 | ||||
| 5km | 30:00 | ||||
| 10km | 1:00:14 | ||||
| 15km | |||||
| Pusmaratons | |||||
| 30km | |||||
| Maratons | |||||
| 50km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
|
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
|
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
|
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Par piedalīšanos | |
 VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona  Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января  Noskrien, noskrien | |
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.
Nav norādījis kur skrien.
Nav norādījis kur skrien.
Nav pievienoti apavi.