Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17/03/24 | 15:32 pa trijstūri, +8C, apmācies |
8.21 | 53:40 | 150 | 18 | 651 | 06:32 | 9.18 |
(81.00kg) | ||||||||
15/03/24 | 14:46 lielais trijstūris, +10C, silti |
5.63 | 37:42 | 149 | 25 | 454 | 06:41 | 8.96 |
nebiju gatava tādam siltumam, izģērbties arī nebiju gatava (81.00kg) | ||||||||
14/03/24 | 18:16 pa trijstūri, +7, apmācies |
5.40 | 34:35 | 154 | 10 | 427 | 06:24 | 9.37 |
(81.60kg) | ||||||||
10/03/24 | 14:28 pa trijstūri, +3C, saulains |
10.06 | 1:05:00 | 155 | 18 | 795 | 06:27 | 9.29 |
(82.50kg) | ||||||||
03/03/24 | 13:55 no garāžas, +5C, saulains, bet stiprs vējš |
5.00 | 33:57 | 141 | 30 | 289 | 06:47 | 8.84 |
(79.20kg) | ||||||||
02/03/24 | 12:25 saulains, skaists laiks+5C |
5.40 | 34:59 | 148 | 20 | 423 | 06:28 | 9.26 |
(79.80kg) | ||||||||
27/02/24 | 18:03 pa trjstūri, +6C, laiks - izcils |
8.30 | 51:47 | 154 | 29 | 648 | 06:14 | 9.62 |
(79.80kg) | ||||||||
25/02/24 | 14:23 pa lielo trijstūri, +4C, apmācies |
13.65 | 1:29:05 | 151 | 56 | 1069 | 06:31 | 9.19 |
(79.80kg) | ||||||||
24/02/24 | 9:54 pa trijstūri, +6C silti |
6.54 | 44:19 | 148 | 29 | 515 | 06:46 | 8.85 |
(79.50kg) | ||||||||
20/02/24 | 18:17 taisnais un ne tikai, -1C, snieg |
8.31 | 56:57 | 153 | 33 | 673 | 06:51 | 8.76 |
(79.70kg) | ||||||||
18/02/24 | 16:05 ietves apsalušas, slidenas, +1C |
8.11 | 55:19 | 148 | 26 | 636 | 06:49 | 8.80 |
(79.00kg) |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 84.61km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
---|---|---|---|---|
16/09/2018 | Valmieras maratons 12km | Valmiera | 10km | 1:05:51 |
18/11/2018 | 3.Līvenhofas skrējiens | Līvāni | 10km | 53:30 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 07. nedēļa 2019. gadā - 100.5km)
- Šomēnes noskrieti - 39.70km (labākais mēnesis 03/2019 - 243.7km)
- Šogad noskrieti - 175.6km (labākais ir 2019. gads - 1531.4km)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2017 | 0 | 0 | 5 | 10 | 5 | 0 | 0 | 16 | 31 | 16 | 0 | 0 | 83 |
2018 | 25 | 0 | 24 | 88 | 159 | 144 | 142 | 100 | 121 | 75 | 129 | 210 | 1217 |
2019 | 242 | 157 | 244 | 141 | 196 | 104 | 86 | 61 | 86 | 55 | 82 | 78 | 1531 |
2020 | 138 | 143 | 138 | 124 | 41 | 38 | 43 | 124 | 192 | 157 | 84 | 35 | 1256 |
2021 | 7 | 48 | 148 | 79 | 36 | 6 | 10 | 7 | 7 | 0 | 44 | 101 | 495 |
2022 | 148 | 11 | 49 | 37 | 69 | 43 | 6 | 37 | 24 | 26 | 62 | 0 | 513 |
2023 | 47 | 101 | 142 | 120 | 94 | 59 | 50 | 50 | 131 | 92 | 68 | 50 | 1003 |
2024 | 29 | 106 | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 176 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2019 | 0 | 0 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 461 | 0 | 0 | 0 | 481 |
2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2021 | 0 | 0 | 405 | 97 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 339 | 841 |
2022 | 737 | 47 | 199 | 187 | 271 | 279 | 29 | 156 | 138 | 135 | 326 | 0 | 2504 |
2023 | 386 | 713 | 1346 | 1218 | 758 | 317 | 240 | 303 | 723 | 531 | 266 | 217 | 7018 |
2024 | 172 | 454 | 121 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 747 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2017 | 0 | 0 | 36 | 60 | 28 | 0 | 0 | 105 | 209 | 103 | 0 | 0 | 541 |
2018 | 159 | 0 | 151 | 552 | 986 | 846 | 831 | 608 | 704 | 430 | 766 | 1266 | 7300 |
2019 | 1449 | 914 | 1430 | 880 | 1150 | 631 | 526 | 389 | 580 | 333 | 505 | 500 | 9287 |
2020 | 884 | 881 | 815 | 735 | 247 | 235 | 273 | 834 | 1208 | 969 | 510 | 216 | 7807 |
2021 | 50 | 323 | 1006 | 533 | 250 | 42 | 71 | 58 | 70 | 0 | 344 | 775 | 3523 |
2022 | 1071 | 75 | 340 | 261 | 464 | 292 | 41 | 264 | 184 | 191 | 455 | 0 | 3636 |
2023 | 351 | 728 | 996 | 803 | 638 | 397 | 335 | 354 | 918 | 622 | 445 | 334 | 6921 |
2024 | 200 | 716 | 260 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1176 |
Kopā | |||||||||
Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2017 | 14 | 83 km | 0 m | 5.95 km | 38:37 | 5.0 km | 10.5 km | 9.2 | 06:29 |
2018 | 133 | 1211 km | 0 m | 9.11 km | 54:53 | 2.0 km | 21.4 km | 10.0 | 06:01 |
2019 | 156 | 1531 km | 481 m | 9.82 km | 59:32 | 1.5 km | 42.7 km | 9.9 | 06:03 |
2020 | 158 | 1256 km | 0 m | 7.95 km | 49:24 | 1.0 km | 21.1 km | 9.7 | 06:12 |
2021 | 69 | 495 km | 841 m | 7.17 km | 51:03 | 1.2 km | 16.2 km | 8.4 | 07:07 |
2022 | 77 | 513 km | 2504 m | 6.67 km | 47:13 | 1.1 km | 14.0 km | 8.5 | 07:05 |
2023 | 138 | 1003 km | 7018 m | 7.27 km | 50:09 | 1.6 km | 21.8 km | 8.7 | 06:53 |
2024 | 24 | 176 km | 747 m | 7.32 km | 49:00 | 4.1 km | 13.7 km | 9.0 | 06:41 |
Sacensībās | ||||||||
Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2017 | 5 | 31 km | 6.10 km | 38:43 | 5.0 km | 10.5 km | 9.5 | 06:20 |
2018 | 7 | 99 km | 14.13 km | 1:23:10 | 4.0 km | 21.1 km | 10.2 | 05:53 |
2019 | 16 | 226 km | 14.14 km | 1:33:34 | 1.5 km | 42.7 km | 9.1 | 06:37 |
2020 | 9 | 92 km | 10.18 km | 1:04:55 | 1.5 km | 21.1 km | 9.4 | 06:22 |
2021 | 4 | 26 km | 6.43 km | 54:32 | 4.2 km | 10.0 km | 7.1 | 08:28 |
2022 | 10 | 60 km | 6.04 km | 42:20 | 3.9 km | 10.0 km | 8.6 | 07:00 |
2023 | 14 | 103 km | 7.34 km | 46:48 | 1.6 km | 21.8 km | 9.4 | 06:22 |
Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1km | 06:14 | 05:47 | 05:48 | 06:27 | 04:43 | 04:18 | 05:11 | 05:02 |
Jūdze | 10:02 | 09:18 | 09:20 | 10:23 | 07:58 | 07:34 | 08:20 | 08:06 |
3km | 18:43 | 17:21 | 17:25 | 19:21 | 14:52 | 14:07 | 15:32 | 15:06 |
5km | 31:12 | 28:55 | 29:01 | 32:15 | 24:46 | 23:31 | 25:53 | 25:10 |
10km | 1:03:20 | 1:04:20 | 1:06:27 | 1:04:44 | 54:17 | 54:19 | 52:18 | 1:06:24 |
15km | 1:40:06 | 1:41:41 | 1:24:49 | 1:22:24 | 1:23:15 | |||
Pusmaratons | 2:20:48 | 2:02:11 | 1:55:54 | 1:57:05 | ||||
30km | 3:02:35 | |||||||
Maratons | 4:40:18 | |||||||
50km | ||||||||
100km |
Iegūtās nozīmītes | |
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
---|---|
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
Sasniegumi vienā nedēļā | |
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
Sasniegumi vienā mēnesī | |
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
Sasniegumi vienā gadā | |
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
Cieņas cīņas | |
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
#esesmustirnubuks | |
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
Koptreniņi | |
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
Par piedalīšanos | |
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
Neiespējamā misija | |
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors |
Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
2024 | 2 | 5 | 1 | 2 | 1 | ||
2023 | 15 | 20 | 9 | 2 | 4 | ||
2022 | 4 | 8 | 5 | 4 | |||
2021 | 1 | 6 | 5 | 5 | 1 | ||
2020 | 18 | 21 | 7 | 6 | 1 | ||
2019 | 18 | 14 | 2 | 11 | 6 | 1 | |
2018 | 14 | 14 | 2 | 11 | 3 | 3 | |
2017 | 1 | 1 | 2 | 1 | 8 |
Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa 39:59 - zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 10. nedēļa 26:39 - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa 55:43 - zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa 15:62 - uzvara
4. divīzija. 2024. gada 7. nedēļa 9:56 - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2024. gada 6. nedēļa 40:58 - zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 5. nedēļa 33:45 - zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 4. nedēļa 57:29 - zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 3. nedēļa 13:70 - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 2. nedēļa 5:43 - tehniskā uzvara
# | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
---|---|---|---|---|---|
11590 | Ķīna wave rider 18 | Mizuno | 1635.02km | jā | |
12135 | vjetnama asics GT-2000 6 | asics GT-2000 6 | 1266.36km | jā | |
12429 | vjetnama asics GT-1000 7 | vjetnama asics GT-2000 6 | 506.17km | nē | |
12635 | Ķīna Nike pegasus air zoom 35 | Nike pegasus air zoom 35 | 1165.03km | jā | |
13068 | vjetnama mizuno | wave rider 24 | 791.67km | jā | |
13371 | vjetnama Pegasus 38 | Pegasus 38 | 291.51km | jā | |
13702 | vjetnama mizuno | WAVE SKY 5 | 736.31km | nē |