Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
11/09/16
Back
chiepa 4.86 18:00 03:42 16.20
4.86
05/12/13
ar juniora veloeskortu
chiepa 8.02 50:01 156 06:14 9.62 ir
03/12/13
Labriiitt!!!
chiepa 7.00 45:15 156 06:27 9.28 ir
02/12/13
Nu ta - vnk izkustinot kajas
chiepa 5.12 33:05 157 06:27 9.29 ir
20.14
01/12/13
Svetdiena: Puerto Banus
chiepa 12.00 1:15:00 159 06:15 9.60 ir
27/11/13
la-la-la-lala, life is wonderfull...
chiepa 7.01 41:57 156 05:59 10.03 ir
19.01
24/11/13
svetdiena:)
chiepa 10.15 1:04:00 154 06:18 9.52 ir
22/11/13
meirīgi un ar baudu
chiepa 6.26 39:27 144 06:18 9.52 ir
21/11/13
Never give up - its such a wonderfull life!
chiepa 7.00 47:04 157 06:43 8.92 ir
23.41
17/11/13
Fizkult privet, trener!
chiepa 11.00 1:05:00 156 05:54 10.15 ir
12/11/13
Pēcpusdienas saulainais
chiepa 8.02 48:20 156 06:01 9.96 ir
19.02
10/11/13
Svetdiena.Rīts. Saulains.
chiepa 6.01 34:44 159 05:46 10.38 ir
09/11/13
Pēc plāna
chiepa 12.03 1:13:00 156 06:04 9.89 ir
05/11/13
Mierigi ar baudu pēc plana
chiepa 2.77 16:34 156 05:58 10.03 ir
05/11/13
Mierīgi ar baudu pēc plāna
chiepa 3.62 21:34 152 05:57 10.07 ir
24.43
02/11/13
Renars Roze - zema paklanisanas par treninplanu! Aziet!
chiepa 10.03 1:00:00 162 05:58 10.03 ir
01/11/13
Like always
chiepa 5.22 31:35 154 06:03 9.92 ir
31/10/13
Lai cik iedvesmojošas nebūtu vāveres Haidparkā - Vidusjūras piekraste viennozīmīgi uzvar!
chiepa 9.34 54:10 152 05:47 10.35 ir
30/10/13
London. i will be back...some day...
chiepa 5.15 30:56 155 06:00 9.99 ir
29/10/13
Verojot vetras postijumus Haidparka
chiepa 7.35 38:01 150 05:10 11.60 ir
28/10/13
Vetra Londona. Tatad - lenta sporta kluba
chiepa 10.00 1:01:00 06:06 9.84 ir
47.09
27/10/13
Have you seen a squirell today
chiepa 6.26 35:07 150 05:36 10.70 ir
26/10/13
Autumn.London.Hyde Park. Love it.
chiepa 5.23 30:00 135 05:44 10.46 ir
11.49
09/10/13
Orientēšanās apvidū meklējot pieteikšanos X!X Carrera Urbana San Pedro
chiepa 5.00 1:50:00 22:00 2.73
08/10/13
Lenta. Garminam par spīti
chiepa 10.00 1:01:00 06:06 9.84 ir
07/10/13
Gaaarrmiiiinss...grrrrrr
chiepa 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
21.00
06/10/13
Garmins niķojas
chiepa 6.00
05/10/13
Ieskrējos par spīti Garminam
chiepa 10.00 1:05:00 06:30 9.23 ir
04/10/13
Uhhh, sajaujam uz nedēļas beigām
chiepa 8.00 45:00 05:37 10.67
03/10/13
Garminam savi plāni - man savējie
chiepa 6.00 35:00 05:50 10.29
02/10/13
mazs izskrejienins pirms lieliem darbiem
chiepa 6.02 36:07 156 05:59 10.00 ir
01/10/13
Liekam jaunu bildi iekšā!
chiepa 6.03 35:52 166 05:56 10.09 ir
42.05
29/09/13
MMMarbella 2013
chiepa 22.00 2:06:00 05:43 10.48 ir
24/09/13
Joprojam +28
chiepa 13.01 1:09:00 161 05:18 11.31 ir
23/09/13
isais pusdienlaika
chiepa 5.82 34:17 158 05:53 10.19 ir
40.83
22/09/13
Saulains svetdienas sveiciens Narai
chiepa 10.03 1:01:00 154 06:04 9.87 ir
21/09/13
Labrit!
chiepa 8.00 49:08 149 06:08 9.77 ir
20/09/13
Ka parasti
chiepa 6.01 36:22 145 06:03 9.92 ir
18/09/13
ka katru ritu
chiepa 6.05 37:02 145 06:07 9.80 ir
17/09/13
saule lec arvien velak - riti arvien tumsaki!
chiepa 6.01 35:00 142 05:49 10.30 ir
36.10
15/09/13
Svetdienaaaaa
chiepa 6.23 37:52 146 06:04 9.87 ir
14/09/13
Labriit
chiepa 5.32 32:10 143 06:02 9.92 ir
13/09/13
gribeju pa taisno - nesanaca!
chiepa 6.01 32:11 143 05:21 11.20 ir
12/09/13
Rits ka jau rits
chiepa 5.10 30:42 142 06:01 9.97 ir
11/09/13
Labrit!
chiepa 5.27 32:12 146 06:06 9.82 ir
10/09/13
Tumsa nakte, iespejams, ka zala zale...
chiepa 5.10 31:43 145 06:13 9.65 ir
33.03
08/09/13
Teva dienas aizskrejiens lidz narai
chiepa 10.44 1:03:00 157 06:02 9.94 ir
07/09/13
Inesei dz/diena!
chiepa 8.01 48:09 151 06:00 9.98 ir
04/09/13
kalns Nr.2
chiepa 5.00 ir
04/09/13
labrit joprojam kopa
chiepa 9.01 53:35 05:56 10.09 ir
32.46
01/09/13
Labrits kopa ar sm72
chiepa 7.78 57:27 131 07:23 8.13 ir
01/09/13
septembris iesakas vejaini
chiepa 7.78 37:45 141 04:51 12.37 ir
30/08/13
kalna trenins nr.1
chiepa 5.45 55:47 109 10:14 5.86 ir
29/08/13
labrits ar sm72
chiepa 7.97 48:07 163 06:02 9.94 ir
28/08/13
Rita rosme -kopa jautrak
chiepa 9.32 55:30 154 05:57 10.08 ir
26/08/13
Rita rosme ar sm72 saullekta pa San Pedro
chiepa 8.34 50:29 144 06:03 9.91 ir
46.64
19/08/13
Paspeju pirms saules
chiepa 6.80 45:06 147 06:37 9.05 ir
6.80
18/08/13
Saulrieta trasite izskatas jaukaka
chiepa 9.31 56:02 150 06:01 9.97 ir
18/08/13
Nara+
chiepa 12.01 1:12:00 153 05:59 10.01 ir
16/08/13
Ritarosme
chiepa 5.42 34:22 151 06:20 9.46 ir
15/08/13
eh, sie agrie riti! Skaisti!
chiepa 5.49 34:09 141 06:13 9.65 ir
14/08/13
rita trasite parasta ar mazu cilpinu
chiepa 7.20 49:12 146 06:50 8.78 ir
13/08/13
Turisti ari skrien.
chiepa 5.48 35:11 143 06:25 9.35 ir
12/08/13
Sakam jaunu nedelu!
chiepa 5.49 34:09 141 06:13 9.65 ir
50.40
11/08/13
Brivdiena saulojoties
chiepa 11.00 1:07:00 154 06:05 9.85 ir
09/08/13
viens pavisam isinais
chiepa 5.55 20:48 144 03:44 16.01 ir
08/08/13
Saule lec - es skrienu!
chiepa 7.03 42:31 140 06:02 9.92 ir
07/08/13
Ka vienmer - paspet pirms saullekta!
chiepa 6.10 33:43 143 05:31 10.86 ir
06/08/13
Labrit
chiepa 5.45 37:14 135 06:49 8.78 ir
05/08/13
Kamēr saule lec!
chiepa 5.47 35:00 143 06:23 9.38 ir
40.60
03/08/13
Brūces lēnām aizvelkas
chiepa 12.01 1:12:00 152 05:59 10.01 ir
02/08/13
Ka parasti
chiepa 5.01 31:00 143 06:11 9.70 ir
01/08/13
pusdienlaika riksis
chiepa 11.12 1:07:00 152 06:01 9.96 ir
31/07/13
meginu noskaidrot vai ir dzive pec Body Combat
chiepa 6.02 34:01 143 05:39 10.62 ir
29/07/13
Labrit!
chiepa 6.02 37:27 148 06:13 9.64 ir
40.18
28/07/13
Svetdienas rits! Saulleklts! jauki!
chiepa 7.07 42:33 145 06:01 9.97 ir
27/07/13
Marsruts ikdienas Bora-Bora
chiepa 6.75 42:09 144 06:14 9.61 ir
26/07/13
Rita rosme
chiepa 5.01 29:16 145 05:50 10.27 ir
25/07/13
Viens pavisam mazinais
chiepa 5.00 31:01 146 06:12 9.67 ir
23/07/13
Labrit!
chiepa 5.03 30:57 146 06:09 9.75 ir
22/07/13
Labrit
chiepa 5.08 30:51 145 06:04 9.88 ir
33.94
21/07/13
Buratino walk!
chiepa 5.51 32:08 141 05:49 10.29 ir
20/07/13
Rits pec Body Pump!!!!
chiepa 5.00 30:22 146 06:04 9.88 ir
17/07/13
labrit!
chiepa 7.01 42:33 140 06:04 9.88 ir
17.52
14/07/13
Pusdienlaiks ap Nāru
chiepa 12.00 1:09:00 151 05:45 10.43 ir
13/07/13
Miglains labrits:)
chiepa 6.11 36:43 154 06:00 9.98 ir
11/07/13
Labrit uz atvadam
chiepa 6.00 36:03 146 06:00 9.99 ir
10/07/13
saule lec - mes skrienam
chiepa 6.54 41:07 140 06:17 9.54 ir
09/07/13
Saullekts ar sm72
chiepa 8.32 51:32 139 06:11 9.69 ir
08/07/13
Rita rosme sm72 uzraudziba
chiepa 6.72 42:09 143 06:16 9.57 ir
45.69
06/07/13
saulojoties lidz narai un atpakal
chiepa 10.01 1:00:00 152 05:59 10.01 ir
03/07/13
Pecpusdiena
chiepa 8.00 49:01 149 06:07 9.79 ir
02/07/13
Labrit!
chiepa 5.02 29:19 149 05:50 10.27 ir
01/07/13
Labrit!
chiepa 5.41 32:55 143 06:05 9.86 ir
28.44
28/06/13
Labrit
chiepa 5.01 29:24 145 05:52 10.22 ir
27/06/13
rīts regulārais
chiepa 5.42 32:16 145 05:57 10.08 ir
26/06/13
Rīts tradicionalais
chiepa 5.41 32:03 153 05:55 10.13 ir
15.84
22/06/13
Skrējiens
chiepa 8.00 49:01 151 06:07 9.79 ir
18/06/13
rita regularais
chiepa 5.04 29:40 159 05:53 10.19 ir
13.04
16/06/13
nedēļu noslēdzot
chiepa 10.01 1:02:00 136 06:11 9.69 ir
16/06/13
Kopā jautrāk
chiepa 5.01 30:43 143 06:07 9.79
13/06/13
Rits
chiepa 5.37 32:43 06:05 9.85 ir
12/06/13
Rīta relaxejošais
chiepa 5.55 32:48 150 05:54 10.15 ir
11/06/13
It kā brīvdiena
chiepa 10.30 1:02:00 148 06:01 9.97 ir
36.24
09/06/13
Saulains svētdienas labrīts Nārai
chiepa 10.30 1:02:00 148 06:01 9.97 ir
08/06/13
Džo cilpa - atbalstot 24Hh!
chiepa 12.35 1:09:00 151 05:35 10.74 ir
05/06/13
un vakara
chiepa 5.57 31:05 154 05:34 10.75 ir
05/06/13
labrits parastais
chiepa 5.43 33:30 06:10 9.73 ir
04/06/13
Labrit!
chiepa 5.38 32:00 143 05:56 10.09 ir
39.03
02/06/13
Svetdienas saulainais
chiepa 12.31 1:15:00 153 06:05 9.85 ir
30/05/13
vakara "pastaiga" pa promenadi kopa ar sm72
chiepa 9.01 54:00 158 05:59 10.01 ir
29/05/13
Virs izveda pastaiga pa promenadi
chiepa 5.31 29:18 05:31 10.87 ir
28/05/13
Labrit!
chiepa 5.40 32:10 05:57 10.07 ir
27/05/13
Labrit!
chiepa 6.65 39:24 147 05:55 10.13 ir
38.68
25/05/13
Labrit!
chiepa 5.45 34:07 146 06:15 9.58 ir
23/05/13
Saullekts kopa ar sm72
chiepa 6.00 37:28 148 06:14 9.61 ir
22/05/13
labrīts ar treneri
chiepa 8.74 55:25 145 06:20 9.46 ir
21/05/13
Treneris atbraucis
chiepa 10.31 1:04:00 146 06:12 9.67 ir
20/05/13
prieksnojautas...
chiepa 10.02 1:00:00 154 05:59 10.02 ir
40.52
18/05/13
vakara izskrējiens ar nesankcionētu veloeskortu
chiepa 12.21 1:14:00 06:03 9.90 ir
14/05/13
foršs vakarnieciņš
chiepa 10.02 1:01:00 157 06:05 9.86 ir
13/05/13
vakars kā jau vakars
chiepa 10.90 1:06:00 151 06:03 9.91
33.13
12/05/13
Puspusmaratons
chiepa 11.02 1:08:00 152 06:10 9.72 ir
11/05/13
līdz Narai un atpakaļ
chiepa 10.54 1:05:00 151 06:10 9.73 ir
08/05/13
Rita rosme pa Sweet memories
chiepa 5.55 34:31 155 06:13 9.65 ir
07/05/13
Jauks vakars
chiepa 10.01 1:02:00 155 06:11 9.69 ir
07/05/13
Rita rosme
chiepa 5.01 31:45 159 06:20 9.47 ir
06/05/13
Jauks vakarnieciņš
chiepa 10.01 1:02:00 153 06:11 9.69 ir
06/05/13
Rīta rosme
chiepa 5.05 32:43 158 06:28 9.26 ir
57.19
05/05/13
un vakarīgs sveiciens nārai
chiepa 11.00 1:07:00 154 06:05 9.85 ir
05/05/13
Silts labrīts Nārai
chiepa 10.63 1:08:00 151 06:23 9.38 ir
04/05/13
trasīte Sweet memories
chiepa 5.50 35:32 158 06:27 9.29 ir
03/05/13
Smilsaina pludmale
chiepa 6.02 35:20 144 05:52 10.22 ir
01/05/13
Vasarīga pēcpusdiena
chiepa 11.72 1:14:00 154 06:18 9.50 ir
29/04/13
Labrit!
chiepa 8.01 50:23 06:17 9.54
52.88
28/04/13
Labrīt!
chiepa 10.70 1:08:00 06:21 9.44 ir
27/04/13
Citiem regbijs - citiem vējaina pludmale
chiepa 8.10 55:43 06:52 8.72 ir
26/04/13
Biju noilgojusies pēc Nāras:)
chiepa 9.55 1:02:00 06:29 9.24 ir
25/04/13
Labrit!
chiepa 5.02 30:31 06:04 9.87 ir
24/04/13
Joprojām saudzējošā režīmā
chiepa 5.01 30:03 05:59 10.00 ir
23/04/13
Lēnām.
chiepa 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
22/04/13
Atsākam
chiepa 5.00 30:10 06:02 9.94 ir
48.38
15/04/13
Labrīt!
chiepa 8.67 58:10 132 06:42 8.94 ir
8.67
14/04/13
Ierādot trasiti nosalušajiem tautiešiem
chiepa 5.01 31:31 147 06:17 9.54 ir
13/04/13
Labrīt!
chiepa 10.00 1:02:00 152 06:12 9.68 ir
12/04/13
Saules pieliets rits Puerto Banus!
chiepa 12.00 1:16:00 146 06:20 9.47 ir
11/04/13
Saulains labrits Narai
chiepa 12.01 1:15:00 149 06:14 9.61 ir
10/04/13
Ar baudu salojoties
chiepa 10.00 1:02:00 149 06:12 9.68 ir
09/04/13
+24! Beidzot!
chiepa 6.53 39:28 06:02 9.93 ir
55.55
06/04/13
Verojot vaciesu izpratni par vinogu laukiem ar Sm72
chiepa 5.01 32:26 141 06:28 9.27 ir
05/04/13
Rita rosme Stutgarte +sm72
chiepa 5.30 35:06 140 06:37 9.06 ir
03/04/13
briniskiga kompanija San Pedro promenade
chiepa 5.42 32:41 159 06:01 9.95 ir
02/04/13
San Pedro - Puerto Banus
chiepa 8.13 53:49 06:37 9.06 ir
01/04/13
Rita rosme +sm72
chiepa 11.00 1:07:00 156 06:05 9.85 ir
34.86
31/03/13
ar smJuniora veloeskortu
chiepa 7.00 44:39 147 06:22 9.41 ir
29/03/13
Iepazstot Esteponas apkartni kopā ar sm72
chiepa 9.18 54:43 162 05:57 10.07 ir
28/03/13
Pret kalnu
chiepa 5.25 36:25 156 06:56 8.65 ir
27/03/13
Saulainais
chiepa 10.01 1:05:00 147 06:29 9.24 ir
25/03/13
lenta:(
chiepa 4.00
35.44
22/03/13
Treneris atgriezies!
chiepa 10.34 1:03:00 155 06:05 9.85 ir
18/03/13
+24! Skrienam!
chiepa 10.00 1:00:00 165 06:00 10.00 ir
20.34
17/03/13
atpakaļ ierindā. prātīgi
chiepa 5.25 36:27 145 06:56 8.64 ir
11/03/13
Labrīt!
chiepa 5.48 35:08 149 06:24 9.36 ir
10.73
07/03/13
agrais mazinais
chiepa 5.06 31:16 158 06:10 9.71 ir
07/03/13
loti pa slapjo:(
chiepa 9.55 56:30 154 05:54 10.14 ir
14.61
03/03/13
vienkārši skrējiens
chiepa 4.25 20:35 152 04:50 12.39 ir
03/03/13
iesildīšanās ar smJunioru
chiepa 3.13 22:26 151 07:10 8.37 ir
02/03/13
uz brīdi prom no virpas
chiepa 6.00 27:00 04:30 13.33 ir
27/02/13
Līdz Nārai un pa fikso atpakaļ
chiepa 10.01 1:06:00 148 06:35 9.10 ir
26/02/13
smJuniors+open air
chiepa 3.75 26:51 160 07:09 8.38 ir
25/02/13
Zem tilta - Nueva Andalucia
chiepa 6.01 37:00 158 06:09 9.75 ir
33.15
24/02/13
smJuniors+ "open air gym"
chiepa 3.50 27:06 145 07:44 7.75 ir
24/02/13
Rīta rosme
chiepa 5.34 36:57 149 06:55 8.67 ir
23/02/13
S dnjom zascitnika rodini!
chiepa 11.01 1:08:00 156 06:10 9.71 ir
22/02/13
Lietus ir sikums - Garmins atdzivojas:)
chiepa 11.00 1:10:00 158 06:21 9.43 ir
21/02/13
kamer garmins atpusas
chiepa 5.00 27:00 05:24 11.11 ir
20/02/13
Vanilas krasas saulriets
chiepa 11.95 1:11:00 05:56 10.10 ir
19/02/13
Kad lietus un veji sitas loga (seja)
chiepa 5.72 33:59 05:56 10.10 ir
19/02/13
smJuniora kompanija
chiepa 3.44 26:54 07:49 7.67 ir
18/02/13
ļoti atspirdzinošs Labrīt!
chiepa 5.40 32:32 156 06:01 9.96 ir
62.36
17/02/13
ar viegli traumeto smJunioru
chiepa 2.00 16:17 133 08:08 7.37 ir
16/02/13
Par skrejlentas Maratonu, par smKenijieti!
chiepa 18.00 1:45:00 152 05:50 10.29 ir
15/02/13
Vakars
chiepa 5.00 30:19 156 06:03 9.90 ir
15/02/13
smJuniora vakars
chiepa 3.04 22:18 127 07:20 8.18 ir
14/02/13
Unlimited dreams! Happy Valentine's day!
chiepa 8.00 47:51 161 05:58 10.03 ir
13/02/13
Labrīt!
chiepa 8.03 47:39 164 05:56 10.11 ir
12/02/13
isais
chiepa 5.03 27:17 163 05:25 11.06 ir
12/02/13
Iesildīšanas ar smJuniors
chiepa 2.51 18:22 152 07:19 8.20 ir
11/02/13
Vakars
chiepa 12.31 1:14:00 166 06:00 9.98 ir
63.92
10/02/13
Tūristi ir atgriezušies - promenādē ne izspraukties!
chiepa 12.78 1:18:00 153 06:06 9.83 ir
10/02/13
Iesildīšanas ar smJunioru
chiepa 2.51 18:19 07:17 8.22 ir
09/02/13
My life is brilliant!
chiepa 6.00 35:14 165 05:52 10.22 ir
08/02/13
smJuniora vakars
chiepa 2.50 18:16 152 07:18 8.21
08/02/13
Dīvaini grūts rīts
chiepa 5.01 31:25 06:16 9.57 ir
07/02/13
Džo cilpa
chiepa 11.30 1:11:00 152 06:16 9.55 ir
06/02/13
Labrīt, Nara!
chiepa 11.01 1:09:00 153 06:16 9.57 ir
05/02/13
vakarnieciņš ar SmJunioru
chiepa 2.00 15:54 151 07:57 7.55 ir
05/02/13
Trasīte: "sweet memories"
chiepa 6.01 37:38 156 06:15 9.58 ir
04/02/13
zem tilta caur Nuevo Andalucia
chiepa 6.00 41:30 153 06:55 8.67 ir
65.12
03/02/13
Sweet memories
chiepa 5.75 36:04 160 06:16 9.57 ir
02/02/13
Vakarnieciņš pavisam maziņais
chiepa 5.04 32:34 156 06:27 9.29 ir
01/02/13
...un nav nekadas vainas Adel!
chiepa 10.01 1:03:00 06:17 9.53 ir
01/02/13
iesildīsanās kopa ar SmJunioru
chiepa 2.00 16:34 08:17 7.24 ir
31/01/13
Labrīts Narai!
chiepa 11.02 1:07:00 159 06:04 9.87 ir
30/01/13
Citas krāsas saullēkts. Murderdroll play list.
chiepa 9.15 53:47 05:52 10.21 ir
29/01/13
Saulriets ar Marakešas pēcgaršu
chiepa 5.00 30:42 170 06:08 9.77 ir
28/01/13
Rīta rosme pa Casablankas ielām kopā ar sm72
chiepa 3.12 21:26 06:52 8.73 ir
51.09
27/01/13
marakesas pusmaratons
chiepa 21.38 1:58:00 166 05:31 10.87 ir
27/01/13
iesildisanas pirms Marakesas pusmaratona
chiepa 1.00 07:03 155 07:03 8.51 ir
25/01/13
SSSSM72
chiepa 6.01 41:45 145 06:56 8.64 ir
24/01/13
+sm72
chiepa 8.00 44:00 05:30 10.91
23/01/13
Saullēkts romantiskais kopā ar sm72
chiepa 5.44 32:36 05:59 10.01
22/01/13
Katram savs! Temps.
chiepa 5.69 33:00 160 05:47 10.35
47.52
20/01/13
TRENERIM - paldies!
chiepa 17.00 1:48:00 06:21 9.44
18/01/13
Trenerim par prieku +2km
chiepa 7.20 45:51 155 06:22 9.42
17/01/13
pec plana!
chiepa 13.08 1:24:00 150 06:25 9.34
16/01/13
Labrit!
chiepa 6.00 39:10 155 06:31 9.19
43.28
13/01/13
Svetdienas garais ar Dzo cilpu.
chiepa 17.01 1:50:00 06:28 9.28
10/01/13
Labrit!
chiepa 3.00 18:52 160 06:17 9.54
09/01/13
One more step!
chiepa 16.01 1:41:00 165 06:18 9.51
08/01/13
Run your life! Briniskigs saullekts!
chiepa 5.01 31:36 165 06:18 9.51
41.03
06/01/13
I"taking back my life. Starting from today...
chiepa 15.00 1:31:00 167 06:04 9.89
05/01/13
Labrit! Skaists sestdienas rits +16
chiepa 5.00 30:15 169 06:03 9.92
04/01/13
Vejains rits!
chiepa 5.00 30:09 171 06:01 9.95
03/01/13
Labrit!
chiepa 10.55 1:05:00 166 06:09 9.74
01/01/13
Sveicināts - 2013!
chiepa 6.01 36:30 162 06:04 9.88
41.56
30/12/12
+18. 30.decembris
chiepa 10.01 1:02:00 169 06:11 9.69
29/12/12
Easy run
chiepa 8.01 52:26 159 06:32 9.17
27/12/12
pec plana
chiepa 8.52 55:41 162 06:32 9.18
25/12/12
Svētku noskaņā
chiepa 10.01 1:09:00 157 06:53 8.70
36.55
23/12/12
nav tādas siena, ko kārtīgi sakustinot nevarētu apgāzt!
chiepa 15.00 1:41:00 152 06:44 8.91
22/12/12
Viss pa vecam!
chiepa 5.00 32:11 161 06:26 9.32
20/12/12
Pec plana.
chiepa 11.01 1:12:00 157 06:32 9.18
19/12/12
pec plana
chiepa 5.00
18/12/12
Saskaņā ar plānu
chiepa 6.00 38:31 158 06:25 9.35
42.01
16/12/12
Svētdienas garais ar Džo apli
chiepa 13.50
15/12/12
kalnos lietus, jūrā saulēkts - pa vidu varavīksne! Skaisti
chiepa 8.59
14/12/12
+15,5. Auksti. Jāvelk cimdi
chiepa 7.00
29.09
09/12/12
nu un, ka Malagā maratons!
chiepa 12.00 1:20:00 155 06:40 9.00
08/12/12
Rītausma kopā ar Galveno cilvēku
chiepa 10.00
04/12/12
Vakars ar Murakami
chiepa 5.00 32:33 157 06:30 9.22
03/12/12
Domās ar Mēneša Skrējēju!
chiepa 5.20 33:11 166 06:22 9.40
32.20
29/11/12
ļoti tumšs un vientulīgs rīts. laikam spāņiem salst +13
chiepa 7.01 40:00 156 05:42 10.52
28/11/12
agrs,drēgns,īsais
chiepa 4.00 36:00 09:00 6.67
27/11/12
saulaina pēcpusdiena+juniora skrituļekskotrs
chiepa 7.01 47:11 06:43 8.91
18.02
25/11/12
iksvētdienas garais
chiepa 15.00 1:42:00 156 06:48 8.82
23/11/12
Vakara promenāde ar juniora skrituļekskortu
chiepa 7.27 50:12 156 06:54 8.69
21/11/12
naksnīga un vientuļa promenāde
chiepa 5.33 35:12 157 06:36 9.09
20/11/12
Vakara tumsa
chiepa 7.00
34.60
18/11/12
Valensija. Ar līdzjutēja pēcgaršu
chiepa 5.00 33:00 06:36 9.09
13/11/12
rāms vakarnieks pēc intelektuālam nodarbēm
chiepa 5.51 35:35 165 06:27 9.29
10.51
11/11/12
It kā ar vientulību nepietiktu - lietus 7.kilometrā!
chiepa 13.00 1:26:00 156 06:36 9.07
10/11/12
jūra+saullēkts+sm72=Olimpiāde
chiepa 5.22
07/11/12
lietus tomēr uzvarēja
chiepa 2.78
05/11/12
Kopā jautrāk
chiepa 5.78
26.78
04/11/12
puerto banus svētdienā
chiepa 11.86
03/11/12
mazais kāziņu jubilejai par godu
chiepa 5.34
02/11/12
ar spēlējošo treneri
chiepa 10.26
31/10/12
Saullekts promenādē
chiepa 5.48
30/10/12
Promenāde
chiepa 5.46
29/10/12
Beidzot kopā!
chiepa 5.31
43.71
27/10/12
Brīnumu gaidot!
chiepa 10.01
25/10/12
Pa melno lentu. Garlaicīgi
chiepa 10.00
23/10/12
Agrais īsais
chiepa 2.88
22/10/12
Bora-bora - Ocean Club
chiepa 10.00
32.89
21/10/12
Bora-bora - Puerto Banus
chiepa 14.34
20/10/12
Bora-bora - Ocean Club
chiepa 9.12
19/10/12
Bora-bora - Ocean Club
chiepa 10.46
17/10/12
pēcpusdienas promenade
chiepa 5.00
16/10/12
īsais vakarniecinš
chiepa 5.04
43.96
11/10/12
Promenade x2,5
chiepa 10.00
10/10/12
migla, migla, bieza migla!
chiepa 6.30
08/10/12
Jaunas kedas iemeginot!
chiepa 5.04
21.34
07/10/12
Bora-bora - Ocean Club
chiepa 10.02 ir
06/10/12
Bora-Bora - Ocena Club
chiepa 10.00 ir
05/10/12
vakara promenede
chiepa 9.20 ir
03/10/12
Vakara promenade
chiepa 5.13 ir
34.35
28/09/12
vakars pec vetras
chiepa 10.00 ir
26/09/12
Begot no lietus!
chiepa 5.02
25/09/12
Vakars
chiepa 9.30 ir
24/09/12
bora-bora - ocean club
chiepa 10.00 ir
34.32
23/09/12
svetdienas garais
chiepa 20.10 ir
21/09/12
vakars mazinais
chiepa 5.54 ir
21/09/12
Vakars ar daleju juniora atbalstu
chiepa 10.00 ir
19/09/12
vakara promenade pari ar junioru
chiepa 6.55 ir
18/09/12
promenade
chiepa 5.00 ir
17/09/12
promenade + juniora 1.skrejiens
chiepa 10.00 ir
57.19
16/09/12
Svetdiena parasta
chiepa 17.44 ir
16/09/12
Promenade +veloeskorts
chiepa 10.11 ir
15/09/12
bora bora- ocean club
chiepa 10.19 ir
14/09/12
zilais celins ar skrituleskortu
chiepa 9.01 ir
13/09/12
promenade
chiepa 9.13 ir
12/09/12
ka parasti
chiepa 9.08 ir
11/09/12
loti skumja promenade
chiepa 10.01 ir
10/09/12
kopa ar spelejoso treneri
chiepa 6.13 ir
81.10
09/09/12
nedaudz isaka svetdiena
chiepa 18.29 ir
08/09/12
Labrit
chiepa 5.66 ir
07/09/12
kopa ar treneri
chiepa 5.00 ir
06/09/12
Rita izskrejiens ar treneri
chiepa 5.77 ir
05/09/12
Promenade ka parsti
chiepa 10.00 ir
04/09/12
promenade parasta
chiepa 10.00 ir
03/09/12
promenade, vakars
chiepa 10.00 ir
03/09/12
Iss vakarnieks
chiepa 5.70 ir
70.42
02/09/12
Svetdiena. 20.
chiepa 20.03 ir
01/09/12
Trasite pavisam parasta
chiepa 10.00 ir
31/08/12
Tads paisaks vakarnieks
chiepa 6.55 ir
30/08/12
Bora-Bora - ocean Club
chiepa 10.00 ir
29/08/12
Labrit!
chiepa 10.07 ir
28/08/12
vakarnieks
chiepa 9.21 ir
27/08/12
Vakars, migla, jura
chiepa 9.06 ir
74.92
26/08/12
svetdiena
chiepa 20.10 ir
25/08/12
Traumeto kaju saudzejot
chiepa 5.69 ir
24/08/12
Loti iss vakarnieks
chiepa 7.30 ir
23/08/12
Viktors Beach - Port Marbella
chiepa 10.00 ir
23/08/12
Labrit!
chiepa 10.00 ir
22/08/12
Spanija ziema +23
chiepa 10.01 ir
21/08/12
mazais atrais
chiepa 6.07 ir
20/08/12
pecpusdiena;+32
chiepa 10.02 ir
79.19
19/08/12
svetdiena
chiepa 20.03 ir
18/08/12
Labdaribas solojums Evas Longorijas fonda ietvaros
chiepa 8.89 ir
17/08/12
Vakara promenade
chiepa 10.65 ir
16/08/12
Labrit!
chiepa 10.06 ir
15/08/12
Labrit
chiepa 10.06 ir
14/08/12
Pecpusdienas promenade
chiepa 9.25 ir
13/08/12
Pirmdienas mazinais
chiepa 5.76 ir
74.70
12/08/12
Svetdienas 20nieks
chiepa 20.15 ir
11/08/12
Bora-Bora - Ocean Club+
chiepa 11.00 ir
10/08/12
Labrit!
chiepa 8.12 ir
09/08/12
Vakara promenade
chiepa 10.30 ir
08/08/12
Liverpule
chiepa 5.36 ir
07/08/12
Liverpule kopa ar spelejoso treneri
chiepa 5.13 ir
06/08/12
Pavisam mazinais
chiepa 5.00 ir
65.06
05/08/12
Svetdienai par godu!
chiepa 20.00 ir
04/08/12
Labrit!
chiepa 10.00 ir
03/08/12
promenade 2,5x
chiepa 9.60 ir
02/08/12
Promenades 3x
chiepa 11.03 ir
01/08/12
Bora-bora - Porto Banus
chiepa 10.00 ir
31/07/12
Pecpusdiena. Karsti.
chiepa 7.30 ir
30/07/12
Promenade
chiepa 5.00 ir
72.93
29/07/12
Bora-Bora - Ocean Club 2,5x
chiepa 20.00 ir
27/07/12
Promenade 2x
chiepa 10.20 ir
26/07/12
labrit!
chiepa 10.00 ir
25/07/12
Lbarit ka vienmer!
chiepa 10.20 ir
24/07/12
Labrit!
chiepa 10.00 ir
23/07/12
Tads apmacies rits
chiepa 8.70 ir
69.10
22/07/12
baudot juru
chiepa 7.00 ir
21/07/12
brivdienu pusgarais
chiepa 17.50 ir
20/07/12
drusku isaks rita izskrejiens
chiepa 7.05 ir
19/07/12
ka katru ritu
chiepa 10.00 ir
18/07/12
Labrit ka allaz!
chiepa 11.70 ir
16/07/12
vakara pavisam mazinais
chiepa 5.70 ir
58.95
15/07/12
Beidzot atpakal zem Spanijas zilajam debesim!
chiepa 10.00 ir
14/07/12
Joprojam auksti
chiepa 5.00 ir
13/07/12
Loti vess Stokholmas rits!
chiepa 5.00 ir
11/07/12
Labrit!
chiepa 9.33 ir
10/07/12
nu loti tveiciga pecpusdiena +32,5!
chiepa 15.00 ir
09/07/12
labrit!
chiepa 10.00 ir
54.33
07/07/12
Brivdienu pusgarais
chiepa 16.25 ir
06/07/12
Rits ka parasti
chiepa 10.00 ir
05/07/12
Rits parastais
chiepa 10.00 ir
04/07/12
skopa saule
chiepa 10.00 ir
03/07/12
Skumja promenade
chiepa 10.00 ir
56.25
01/07/12
Rits
chiepa 8.50 ir
30/06/12
rits
chiepa 5.24 ir
30/06/12
Rits
chiepa 5.24 ir
29/06/12
vakars
chiepa 7.38 ir
29/06/12
rits
chiepa 7.80 ir
28/06/12
rits
chiepa 4.23
27/06/12
rits
chiepa 12.41 ir
26/06/12
rits
chiepa 6.80 ir
25/06/12
vakars
chiepa 7.80 ir
25/06/12
rits
chiepa 3.54 ir
68.94
24/06/12
rits
chiepa 6.93 ir
6.93
31/03/12
Labrīt
chiepa 6.10 56:00 09:10 6.54 ir
30/03/12
Labrīt!
chiepa 6.06 57:34 127 09:29 6.32 ir
29/03/12
Labrīt
chiepa 6.00 1:00:00 127 10:00 6.00 ir
28/03/12
Saulrietā gar jūru
chiepa 7.00 1:13:00 10:25 5.75 ir
27/03/12
Labrīt!
chiepa 6.00 1:02:00 125 10:20 5.81 ir
26/03/12
Spain! Spain! Spain!
chiepa 4.00 42:18 10:34 5.67 ir
35.16
11/03/12
atkal pa rajonu
chiepa 5.00 ir
5.00
04/03/12
Tērvetes kalni
chiepa 5.00 ir
03/03/12
Ozolnieki
chiepa 7.00 ir
02/03/12
skrc
chiepa 6.00 ir
01/03/12
skr
chiepa 7.00 ir
29/02/12
skr
chiepa 4.00 ir
28/02/12
skr
chiepa 5.00 36:36 07:19 8.20 ir
34.00
18/02/12
skr
chiepa 5.00 32:16 06:27 9.30 ir
17/02/12
skrejceļš
chiepa 6.00 40:00 06:40 9.00 ir
14/02/12
skrejceļš
chiepa 5.00 32:36 06:31 9.20 ir
13/02/12
skrejceļš
chiepa 6.00 40:36 06:46 8.87 ir
22.00
11/02/12
skrejceļš
chiepa 8.00 56:45 07:05 8.46 ir
10/02/12
skrejceļš
chiepa 5.00 34:00 06:48 8.82 ir
08/02/12
skrejceļš
chiepa 5.00 33:28 06:41 8.96 ir
07/02/12
skrejceļš
chiepa 7.00 49:54 07:07 8.42 ir
25.00
04/02/12
skrejceļš
chiepa 5.00 33:46 06:45 8.88 ir
03/02/12
Skrejceļš
chiepa 6.00 44:16 07:22 8.13 ir
02/02/12
skumji pa skrejceļu
chiepa 5.00 38:04 07:36 7.88 ir
16.00
23/01/12
Nu ļoti slidens labrīt!
chiepa 5.02 36:28 07:15 8.26 ir
5.02
21/01/12
Ozolnieku pusgarais
chiepa 8.88 1:06:00 07:25 8.07 ir
16/01/12
Labrīt
chiepa 5.80 41:02 07:04 8.48 ir
14.68
14/01/12
Ozolnieku ziemīgais
chiepa 8.02 53:54 06:43 8.93 ir
13/01/12
Labrīt, Ziema!
chiepa 5.30 36:43 06:55 8.66 ir
10/01/12
Labrīt
chiepa 5.57 ir
09/01/12
Labrīt kā parasti
chiepa 6.00 45:06 07:31 7.98 ir
24.89
07/01/12
Ozolnieku garais
chiepa 8.66 1:02:00 07:09 8.38 ir
06/01/12
"čerez gastronom"
chiepa 5.56 39:11 07:02 8.51 ir
04/01/12
Promenāde kā parasti
chiepa 5.33 37:48 07:05 8.46 ir
02/01/12
Promenāde +
chiepa 5.73 40:05 06:59 8.58
25.28
31/12/11
Svētku rīta skrējiens
chiepa 5.56 38:40 06:57 8.63
29/12/11
Rīts kā parsti
chiepa 5.53
11.09
24/12/11
Pirmssvētku noskaņās
chiepa 5.64 40:40 07:12 8.32
22/12/11
Rīta promenāde parastā
chiepa 6.03 43:30 07:12 8.32
21/12/11
Rīts
chiepa 5.30 37:20 07:02 8.52
16.97
13/12/11
Rīts ļoti ziemīgs
chiepa 5.34 37:55 07:06 8.45
5.34
09/12/11
Spānijaā skrienas savādāk
chiepa 6.09 43:29 07:08 8.40
08/12/11
Zems Spānijas zilajām debesīm
chiepa 7.64 55:20 07:14 8.28
05/12/11
Spānija
chiepa 5.00 33:31 06:42 8.95
18.73
04/12/11
Beidzot silti-Spānija
chiepa 5.00 37:35 07:31 7.98
02/12/11
promenāde ziemā
chiepa 5.73 41:59 07:19 8.19
01/12/11
Promenāde +
chiepa 5.72 40:30 143 07:04 8.47 ir
01/12/11
Rīts fiksais
chiepa 5.07 36:10 148 07:08 8.41 ir
21.52
26/11/11
ozolnieku lietainais rīts
chiepa 7.44 50:51 162 06:50 8.78 ir
23/11/11
promenāde +
chiepa 5.76 40:57 183 07:06 8.44 ir
21/11/11
promenāde parastā
chiepa 5.04 35:54 151 07:07 8.42 ir
18.24
19/11/11
Ozolnieku sestdiena
chiepa 8.00 54:56 171 06:52 8.74 ir
17/11/11
Promenāde ++
chiepa 7.00 51:04 164 07:17 8.22 ir
15/11/11
Rīts grūtais
chiepa 6.00 42:00 149 07:00 8.57
14/11/11
Grūtais rīta skrējiens
chiepa 5.75 41:42 153 07:15 8.27 ir
26.75
11/11/11
Rīta aplis parastais
chiepa 5.07 35:31 163 07:00 8.56
09/11/11
Zasulauks
chiepa 5.10 36:02 149 07:03 8.49
08/11/11
Rīta aplis parastais
chiepa 5.75 42:42 144 07:25 8.08 ir
07/11/11
Promenāde ++
chiepa 7.31 54:22 154 07:26 8.07 ir
23.23
06/11/11
Rīta promenāde
chiepa 5.24 36:47 07:01 8.55 ir
03/11/11
Promenāde+
chiepa 5.70 41:59 150 07:21 8.15 ir
02/11/11
Promenādes rīta aplis
chiepa 5.00 36:15 07:15 8.28
15.94