Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10/06/18 | Skrējiens |
Roniite | 3.86 | 35:25 | 09:10 | 6.54 | |||
3.86 | |||||||||
26/05/18 | Skrējiens |
Roniite | 2.23 | 21:05 | 09:27 | 6.35 | |||
2.23 | |||||||||
20/05/18 | Skrējiens |
Roniite | 6.54 | 49:05 | 07:30 | 7.99 | |||
6.54 | |||||||||
04/05/18 | Skrējiens |
Roniite | 3.66 | 30:14 | 08:15 | 7.26 | |||
3.66 | |||||||||
26/04/18 | Skrējiens |
Roniite | 2.64 | 21:32 | 08:09 | 7.36 | |||
2.64 | |||||||||
15/04/18 | Skrējiens |
Roniite | 3.74 | 28:58 | 07:44 | 7.75 | |||
3.74 | |||||||||
13/07/17 | Skrējiens |
Roniite | 3.33 | 27:21 | 08:12 | 7.31 | |||
11/07/17 | Skrējiens |
Roniite | 3.56 | 26:56 | 07:33 | 7.93 | |||
6.89 | |||||||||
05/07/15 | Skrējiens |
Roniite | 4.06 | 44:32 | 10:58 | 5.47 | |||
4.06 | |||||||||
28/06/15 | Skrējiens |
Roniite | 2.20 | 23:23 | 10:37 | 5.65 | |||
2.20 | |||||||||
06/06/15 | Skrējiens |
Roniite | 0.88 | 11:00 | 12:30 | 4.80 | |||
0.88 | |||||||||
17/05/15 | Skrējiens |
Roniite | 21.96 | 2:44:42 | 07:30 | 8.00 | |||
14/05/15 | Skrējiens |
Roniite | 3.66 | 29:25 | 08:02 | 7.47 | |||
25.62 | |||||||||
02/05/15 | Orientēšanās |
Roniite | 28.15 | 5:37:14 | 11:58 | 5.01 | |||
28.15 | |||||||||
16/04/15 | Skrējiens |
Roniite | 6.01 | 48:13 | 08:01 | 7.48 | |||
6.01 | |||||||||
12/04/15 | Skrējiens |
Roniite | 6.14 | 44:48 | 07:17 | 8.22 | |||
08/04/15 | Skrējiens |
Roniite | 3.48 | 26:08 | 07:30 | 7.99 | |||
06/04/15 | Skrējiens |
Roniite | 6.45 | 48:38 | 07:32 | 7.96 | |||
16.07 | |||||||||
02/04/15 | Skrējiens |
Roniite | 6.40 | 48:47 | 07:37 | 7.87 | |||
6.40 | |||||||||
26/03/15 | Skrējiens |
Roniite | 5.55 | 42:53 | 07:43 | 7.77 | |||
24/03/15 | Skrējiens |
Roniite | 5.04 | 40:15 | 07:59 | 7.51 | |||
10.59 | |||||||||
19/03/15 | Skrējiens |
Roniite | 3.29 | 26:10 | 07:57 | 7.54 | |||
3.29 | |||||||||
20/08/14 | Skrējiens |
Roniite | 4.12 | 32:35 | 07:54 | 7.59 | |||
18/08/14 | Skrējiens |
Roniite | 4.01 | 29:55 | 07:27 | 8.04 | |||
8.13 | |||||||||
22/07/14 | Skrējiens |
Roniite | 4.71 | 34:37 | 07:20 | 8.16 | |||
4.71 | |||||||||
14/07/14 | Skrējiens |
Roniite | 3.16 | 25:16 | 07:59 | 7.50 | |||
3.16 | |||||||||
02/06/14 | Skrējiens |
Roniite | 0.51 | 01:43 | 03:21 | 17.83 | |||
02/06/14 | Skrējiens |
Roniite | 0.94 | 07:18 | 07:45 | 7.73 | |||
1.45 | |||||||||
26/05/14 | Skrējiens |
Roniite | 0.05 | 00:20 | 06:40 | 9.00 | |||
0.05 | |||||||||
18/05/14 | Skrējiens |
Roniite | 5.07 | 31:47 | 06:16 | 9.57 | |||
16/05/14 | Skrējiens |
Roniite | 5.02 | 38:43 | 07:42 | 7.78 | |||
10.09 | |||||||||
11/05/14 | Skrējiens |
Roniite | 6.81 | 1:02:41 | 09:12 | 6.52 | |||
07/05/14 | Skrējiens |
Roniite | 4.56 | 30:06 | 06:36 | 9.09 | |||
06/05/14 | Skrējiens |
Roniite | 2.26 | 16:18 | 07:12 | 8.32 | |||
13.63 | |||||||||
25/03/14 | Skrējiens |
Roniite | 5.00 | 37:23 | 07:28 | 8.02 | |||
5.00 | |||||||||
06/03/14 | Skrējiens |
Roniite | 6.02 | 44:20 | 07:21 | 8.15 | |||
03/03/14 | Skrējiens |
Roniite | 5.04 | 35:49 | 07:06 | 8.44 | |||
11.06 | |||||||||
01/03/14 | Skrējiens |
Roniite | 3.36 | 23:16 | 06:55 | 8.66 | |||
26/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 5.04 | 34:54 | 06:55 | 8.66 | |||
24/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 2.39 | 16:49 | 07:02 | 8.53 | |||
10.79 | |||||||||
23/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 7.48 | 53:26 | 07:08 | 8.40 | |||
19/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 4.25 | 31:33 | 07:25 | 8.08 | |||
18/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 0.82 | 06:56 | 08:27 | 7.10 | |||
12.55 | |||||||||
15/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 2.07 | 14:39 | 07:04 | 8.48 | |||
15/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 3.80 | 26:08 | 06:52 | 8.72 | |||
12/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 4.36 | 30:06 | 06:54 | 8.69 | |||
10/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 4.49 | 31:00 | 06:54 | 8.69 | |||
14.72 | |||||||||
09/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 5.29 | 36:56 | 06:58 | 8.59 | |||
07/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 3.09 | 21:54 | 07:05 | 8.47 | |||
06/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 3.89 | 28:11 | 07:14 | 8.28 | |||
04/02/14 | Skrējiens |
Roniite | 2.71 | 19:46 | 07:17 | 8.23 | |||
14.98 | |||||||||
30/12/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.50 | 31:59 | 07:06 | 8.44 | |||
4.50 | |||||||||
01/12/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.21 | 44:56 | 07:14 | 8.29 | |||
6.21 | |||||||||
17/11/13 | Skrējiens |
Roniite | 7.23 | 52:28 | 07:15 | 8.27 | |||
7.23 | |||||||||
05/11/13 | Skrējiens |
Roniite | 3.22 | 20:43 | 06:26 | 9.33 | |||
3.22 | |||||||||
03/11/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.37 | 32:12 | 07:22 | 8.14 | |||
31/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.50 | 38:49 | 07:03 | 8.50 | |||
9.87 | |||||||||
27/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.14 | 38:19 | 07:27 | 8.05 | |||
24/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.21 | 35:40 | 06:50 | 8.76 | |||
21/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.65 | 40:20 | 07:08 | 8.40 | |||
16.00 | |||||||||
17/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 3.00 | 21:31 | 07:10 | 8.37 | |||
16/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 2.24 | 22:19 | 09:57 | 6.02 | |||
14/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.01 | 38:06 | 07:36 | 7.89 | |||
10.25 | |||||||||
12/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 10.71 | 1:01:07 | 05:42 | 10.51 | |||
09/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 3.88 | 26:20 | 06:47 | 8.84 | |||
08/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 3.60 | 25:32 | 07:05 | 8.46 | |||
18.19 | |||||||||
06/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 8.01 | 53:36 | 06:41 | 8.97 | |||
02/10/13 | Skrējiens |
Roniite | 3.80 | 30:13 | 07:57 | 7.55 | ir | ||
11.81 | |||||||||
29/09/13 | Orientēšanās |
Roniite | 26.15 | 3:56:15 | 09:02 | 6.64 | |||
26.15 | |||||||||
21/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 8.01 | 58:24 | 07:17 | 8.23 | |||
20/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.92 | 42:06 | 07:06 | 8.44 | |||
18/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 9.09 | 1:04:01 | 07:02 | 8.52 | |||
16/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.76 | 49:48 | 07:22 | 8.14 | |||
29.78 | |||||||||
13/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 3.42 | 22:37 | 06:36 | 9.07 | |||
12/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 8.04 | 1:00:39 | 07:32 | 7.95 | |||
09/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.36 | 35:52 | 137 | 08:13 | 7.29 | ||
15.82 | |||||||||
07/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 9.00 | 1:07:22 | 07:29 | 8.02 | |||
05/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.01 | 37:18 | 07:26 | 8.06 | |||
03/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.97 | 39:41 | 07:59 | 7.51 | |||
02/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 3.34 | 22:09 | 06:37 | 9.05 | |||
22.32 | |||||||||
01/09/13 | Skrējiens |
Roniite | 8.01 | 59:03 | 07:22 | 8.14 | |||
30/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.18 | 40:48 | 07:52 | 7.62 | |||
28/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.05 | 44:51 | 07:24 | 8.09 | |||
27/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.82 | 33:49 | 07:00 | 8.55 | |||
24.06 | |||||||||
22/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.27 | 42:54 | 08:08 | 7.37 | |||
21/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.00 | 44:36 | 07:26 | 8.07 | |||
20/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.03 | 38:56 | 06:27 | 9.29 | |||
17.30 | |||||||||
18/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.02 | 29:40 | 07:22 | 8.13 | |||
17/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 7.01 | 49:34 | 07:04 | 8.49 | |||
11.03 | |||||||||
05/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 2.34 | 21:48 | 09:18 | 6.44 | |||
2.34 | |||||||||
01/08/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.01 | 28:44 | 07:09 | 8.37 | |||
30/07/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.01 | 48:04 | 07:59 | 7.50 | |||
29/07/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.01 | 30:48 | 07:40 | 7.81 | |||
14.03 | |||||||||
25/07/13 | Skrējiens |
Roniite | 4.00 | 33:30 | 08:22 | 7.16 | |||
23/07/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.54 | 1:08:11 | 10:25 | 5.76 | |||
10.54 | |||||||||
21/07/13 | Skrējiens |
Roniite | 6.01 | 42:46 | 07:06 | 8.43 | |||
18/07/13 | Skrējiens |
Roniite | 5.02 | 38:00 | 07:34 | 7.93 | |||
11.03 | |||||||||
23/06/12 | ligo skrējiens |
Roniite | 8.00 | 1:00:00 | 07:30 | 8.00 | |||
20/06/12 | vakars ar odiem |
Roniite | 5.00 | 35:00 | 07:00 | 8.57 | |||
18/06/12 | rīta rosme |
Roniite | 4.80 | 40:00 | 08:20 | 7.20 | |||
17.80 | |||||||||
16/06/12 | vakars |
Roniite | 4.20 | 40:00 | 09:31 | 6.30 | |||
14/06/12 | meža kaķis, meža parks |
Roniite | 3.00 | 25:00 | 08:20 | 7.20 | |||
7.20 | |||||||||
09/06/12 | lēnām pa Dobeli |
Roniite | 3.00 | 30:00 | 10:00 | 6.00 | |||
3.00 | |||||||||
13/05/12 | stafete Baldonē |
Roniite | 6.50 | 1:00:00 | 09:13 | 6.50 | |||
12/05/12 | Rīgas kausi |
Roniite | 7.50 | 1:20:00 | 10:40 | 5.63 | |||
08/05/12 | ievas zied |
Roniite | 5.50 | 35:00 | 06:21 | 9.43 | |||
19.50 | |||||||||
04/05/12 | vakara aplis |
Roniite | 4.62 | 33:00 | 07:08 | 8.40 | |||
03/05/12 | vakara aplis |
Roniite | 3.50 | 25:00 | 07:08 | 8.40 | |||
8.12 | |||||||||
25/04/12 | vakara rosme |
Roniite | 3.50 | 26:00 | 07:25 | 8.08 | |||
24/04/12 | gandrīz tumšs |
Roniite | 3.20 | 24:00 | 07:30 | 8.00 | |||
6.70 | |||||||||
22/04/12 | Rīgas kausi 2 |
Roniite | 7.00 | 1:20:00 | 11:25 | 5.25 | |||
21/04/12 | Rīgas kausi 1 |
Roniite | 7.00 | 1:20:00 | 11:25 | 5.25 | |||
18/04/12 | lēnām |
Roniite | 5.30 | 42:00 | 150 | 07:55 | 7.57 | ||
19.30 | |||||||||
15/04/12 | Ziemeļu divdienas -2 |
Roniite | 7.00 | 1:10:00 | 10:00 | 6.00 | |||
14/04/12 | Ziemeļu divdienas - 1 |
Roniite | 5.00 | 50:00 | 10:00 | 6.00 | |||
11/04/12 | mežs |
Roniite | 6.00 | 45:00 | 07:30 | 8.00 | |||
18.00 | |||||||||
06/04/12 | iemērot mazliet garāku apli |
Roniite | 8.20 | 1:03:00 | 07:40 | 7.81 | |||
04/04/12 | Reljefs 1 |
Roniite | 4.00 | 37:00 | 09:15 | 6.49 | |||
03/04/12 | meža-stacijas aplis, saīsināts |
Roniite | 5.00 | 37:00 | 07:24 | 8.11 | |||
17.20 | |||||||||
31/03/12 | meža sezonas atklāšana |
Roniite | 7.00 | 1:06:00 | 09:25 | 6.36 | |||
28/03/12 | meža-stacijas aplis |
Roniite | 5.40 | 45:00 | 08:19 | 7.20 | |||
12.40 | |||||||||
24/10/11 | BB |
Roniite | 1.00 | 1:00:00 | 1:00:00 | 1.00 | |||
1.00 | |||||||||
23/10/11 | ogres meži |
Roniite | 7.20 | 56:00 | 07:46 | 7.71 | |||
7.20 | |||||||||
15/10/11 | BB |
Roniite | 3.00 | 30:00 | 10:00 | 6.00 | |||
13/10/11 | meža-stacijas aplis |
Roniite | 5.40 | 40:00 | 150 | 07:24 | 8.10 | ||
10/10/11 | bb |
Roniite | 1.00 | 1:00:00 | 1:00:00 | 1.00 | |||
9.40 | |||||||||
08/10/11 | bb iemēģināšana |
Roniite | 3.00 | 15:00 | 05:00 | 12.00 | |||
07/10/11 | tumsas aplis? |
Roniite | 4.50 | 33:00 | 150 | 07:20 | 8.18 | ||
04/10/11 | Tālais mežs, stacija |
Roniite | 6.00 | 48:00 | 152 | 08:00 | 7.50 | ||
13.50 | |||||||||
02/10/11 | Talsu pauguraines kauss |
Roniite | 8.80 | 1:40:00 | 11:21 | 5.28 | |||
28/09/11 | uz Karstmalu kopā ar S |
Roniite | 4.00 | 24:00 | 06:00 | 10.00 | |||
27/09/11 | meža-stacijas aplis |
Roniite | 5.40 | 42:00 | 154 | 07:46 | 7.71 | ||
18.20 |