Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
29/11/14	Rīgas Rogainings	Sarmīte	35.61	5:44:06		09:39	6.21	ir
			35.61
08/11/14	Vaidavas Rogainings	Sarmīte	33.32	5:54:33		10:38	5.64	ir
			33.32
21/09/14	OS - Cēsu sprints	Sarmīte	2.80	19:02		06:47	8.83	ir
20/09/14	OS - Cēsu rudens	Sarmīte	6.29	1:06:09		10:31	5.71	ir
			9.09
06/09/14	OS - LČ Viesīte	Sarmīte	3.94	45:37		11:34	5.18	ir
			3.94
19/08/14	OS Horizonta kārta	Sarmīte	6.28	52:15	154	08:19	7.21	ir
			6.28
17/08/14	OS Malienas kauss 2. diena	Sarmīte	7.00	1:25:27	153	12:12	4.92	ir
16/08/14	OS Malienas kauss 1. diena	Sarmīte	4.30	45:11	167	10:30	5.71	ir
13/08/14	Pēc velo nedēļas Stradu aplis	Sarmīte	11.65	1:16:09	151	06:32	9.18	ir
			22.95
10/08/14	Šķūnenieku kauss - kross	Sarmīte	15.00
09/08/14	Šķūnenieku kauss-šoseja	Sarmīte	10.00
07/08/14	Velo Uz+no nometnes	Sarmīte	13.00
06/08/14	Velo Uz+no nometnes	Sarmīte	12.00
05/08/14	Ar sīčiem pa Kalni	Sarmīte	4.86	1:00:05		12:21	4.85	ir
			54.86
02/08/14	Cēsu Eco Trail	Sarmīte	30.89	4:29:52	156	08:44	6.87	ir
30/07/14	Īsiņais pa pilsētu	Sarmīte	6.00	37:45	148	06:17	9.54	ir
29/07/14	Un tomēr VIŅŠ mani noķēra....Un nomazgāja...	Sarmīte	8.43	52:15	148	06:11	9.68	ir
			45.32
27/07/14	Velo - Stāmeriena	Sarmīte	31.40
25/07/14	Parks	Sarmīte	7.08	46:18	148	06:32	9.17	ir
22/07/14	Up-3x10min./3min.-down	Sarmīte	10.15	57:20		05:38	10.62	ir
21/07/14	Parks	Sarmīte	13.00	1:23:45		06:26	9.31	ir
			61.63
19/07/14	Ilzenes šķēršļu skrējiens - bridiens - rāpojiens	Sarmīte	3.00	30:00		10:00	6.00	ir
16/07/14	Up-1x1km/1.30min.-600m paātrin. un viss-uz mājām :(	Sarmīte	6.45	40:55	141	06:20	9.46	ir
15/07/14	Palēnām pilsētā	Sarmīte	8.29	53:12	147	06:25	9.35	ir
			17.74
12/07/14	3 stundu Rogainings ar jaunajiem	Sarmīte	15.68	2:52:00		10:58	5.47	ir
10/07/14	Lēnītis pa parku	Sarmīte	7.34	50:02	146	06:48	8.80	ir
09/07/14	Up-3x10min/2min-down	Sarmīte	9.25	1:01:02	153	06:35	9.09	ir
08/07/14	Ciku cakām pa Spārītes-Emzes parku	Sarmīte	13.00	1:31:25	154	07:01	8.53	ir
			45.27
06/07/14	Apkārt Vaidavas ezeram	Sarmīte	11.36	1:08:29	168	06:01	9.95	ir
05/07/14	Novada svētki - stafete 4. etaps	Sarmīte	1.26	05:41	170	04:30	13.30	ir
			12.62
29/06/14	Velo OS - Kāpa II	Sarmīte	8.11
28/06/14	Velo OS - Latvijas čempionāts	Sarmīte	15.34
23/06/14	Stradu apli nolīgoju...	Sarmīte	12.00	1:13:35	156	06:07	9.78	ir
			35.45
16/06/14	Pilsēta	Sarmīte	8.30	50:53	160	06:07	9.79	ir
			8.30
12/06/14	Ar mazajiem orientieristiem un vēl mazdrusciņ	Sarmīte	6.57	48:24		07:22	8.14	ir
11/06/14	Pilsēta vakarā	Sarmīte	6.10	40:16	146	06:36	9.09	ir
			12.67
07/06/14	Rogainings Igaunijā - 6 st.	Sarmīte	36.05	5:56:05		09:52	6.07	ir
			36.05
24/05/14	OS Rīgas čempionāts	Sarmīte	6.04	1:03:19	167	10:28	5.72	ir
			6.04
18/05/14	NORDEA pusīte	Sarmīte	21.33	2:05:06	169	05:51	10.23	ir
15/05/14	Ar mazajiem orientieristiem - Lejasciems	Sarmīte	6.00	42:00		07:00	8.57	ir
14/05/14	Pilsēta	Sarmīte	9.01	58:14	143	06:27	9.28	ir
			36.34
10/05/14	Veterānu sporta spēles velo - kross	Sarmīte	10.00
10/05/14	Šosejas starts - Smecersils VELO	Sarmīte	10.00
10/05/14	Veterānu sporta spēles velo - solo brauciens	Sarmīte	10.00
08/05/14	OS Gulbene 2014 - sprints Stāķos	Sarmīte	3.20	19:27		06:04	9.87	ir
05/05/14	Velo - Smecersila velokrosa aplis	Sarmīte	20.00
			53.20
04/05/14	Velo - Smecersila 5 km trase	Sarmīte	10.00
03/05/14	Atskriešanās pēc velo treniņa	Sarmīte	7.99	51:25	144	06:26	9.32	ir
03/05/14	Velo pa Rēzeknes šoseju	Sarmīte	25.00
02/05/14	Velo pa Rēzeknes šoseju	Sarmīte	40.00
01/05/14	Velotrenažieris	Sarmīte	10.00
01/05/14	Pilsēta - Stradi	Sarmīte	13.02	1:24:21	145	06:28	9.26	ir
28/04/14	Pilsēta	Sarmīte	12.15	1:17:07	148	06:20	9.45	ir
			118.16
27/04/14	OK Arona kauss II	Sarmīte	6.26	1:00:28	164	09:39	6.21	ir
26/04/14	Rīts pilsētā	Sarmīte	6.23	39:42	146	06:22	9.42	ir
25/04/14	Iesildīšanās	Sarmīte	1.50	10:02		06:41	8.97	ir
25/04/14	LČ nakts orientēšanās	Sarmīte	6.20	1:01:25	166	09:54	6.06	ir
24/04/14	Pa Augstajiem kalniem ar mazajiem orientieristiem	Sarmīte	4.02	28:06		06:59	8.58	ir
21/04/14	Karstssssss	Sarmīte	17.02	1:58:12	155	06:56	8.64	ir
			41.23
19/04/14	Starts - sac.centrs - starts	Sarmīte	5.40	38:20		07:05	8.45	ir
19/04/14	OS Rīgas kausi I	Sarmīte	6.71	59:12	168	08:49	6.80	ir
18/04/14	Stradu pusaplis	Sarmīte	13.20	1:30:54	152	06:53	8.71	ir
16/04/14	Pilsēta	Sarmīte	12.07	1:20:55	147	06:42	8.95	ir
14/04/14	Pilsēta	Sarmīte	11.20	1:11:40	148	06:23	9.38	ir
			48.58
13/04/14	OS Ziemeļu Divdienu piejūras mežs (paskrējiens, bez orient.)	Sarmīte	4.10	29:52	142	07:17	8.24	ir
13/04/14	Iesildīšanās pavadot jaunatni uz startu	Sarmīte	3.00	19:00	141	06:20	9.47	ir
12/04/14	OS Ziemeļu divdienas I	Sarmīte	4.66	40:16	160	08:38	6.94	ir
11/04/14	Lēnām tipinam	Sarmīte	8.13	55:19	146	06:48	8.82	ir
08/04/14	Pastaiga	Sarmīte	6.19	43:49	147	07:04	8.48	ir
			26.08
06/04/14	Atsildīšanās pēc Rēzeknes	Sarmīte	1.00	06:55		06:55	8.67	ir
06/04/14	Rēzeknes pusmaratons	Sarmīte	21.21	2:08:34	170	06:03	9.90	ir
06/04/14	Iesildīšanās pirms Rēzeknes	Sarmīte	2.01	12:37		06:16	9.56	ir
04/04/14	Pilsēta	Sarmīte	6.14	39:41	150	06:27	9.28	ir
02/04/14	Pilsēta ar jaunatni	Sarmīte	6.83	45:15	149	06:37	9.06	ir
			37.19
30/03/14	Pilsēta	Sarmīte	11.02	1:09:35		06:18	9.50	ir
29/03/14	Stradu aplis ar jaunatni	Sarmīte	11.52	1:17:41		06:44	8.90	ir
26/03/14	Turp+5x300/300+atpakaļ	Sarmīte	8.68	56:52		06:33	9.16	ir
			31.22
23/03/14	Garucis pa Balvu šoseju	Sarmīte	19.01	2:06:00		06:37	9.05	ir
21/03/14	Zem dzērvju kāšiem :)	Sarmīte	10.03	1:07:10	154	06:41	8.96	ir
19/03/14	Sniegotās Spārītes parka takas	Sarmīte	7.15	48:25	157	06:46	8.86	ir
18/03/14	Turp-5x ātrumiņi/aplis-atpakaļ	Sarmīte	8.65	55:10		06:22	9.41	ir
			44.84
16/03/14	16,03 km - vectēvam - leģionāram	Sarmīte	16.03	1:44:11		06:29	9.23	ir
14/03/14	Pilsēta	Sarmīte	10.31	1:07:20		06:31	9.19	ir
12/03/14	Pilsēta	Sarmīte	7.50	51:58		06:55	8.66	ir
11/03/14	Stadions	Sarmīte	9.15	1:02:50	159	06:52	8.74	ir
			42.99
09/03/14	Pilsēta, stadions	Sarmīte	9.13	1:00:20		06:36	9.08	ir
			9.13
26/02/14	Stadions	Sarmīte	8.20	55:40		06:47	8.84	ir
			8.20
23/02/14	Ar pēcolimpisko stresu pulsā	Sarmīte	16.03	1:51:09	158	06:56	8.65	ir
22/02/14	Pastaigskrējiens	Sarmīte	13.05	1:31:29	150	07:00	8.56	ir
			29.08
09/02/14	My Sports slēpojums	Sarmīte	10.00
09/02/14	Iesild. pirms MY SPORT tautas slēpojuma	Sarmīte	1.50					ir
08/02/14	iesild. pirms LSVS 51. sporta spēlēm distanču slēpošanā	Sarmīte	1.50					ir
08/02/14	LSVS pašvaldību 51. sporta spēles distanču slēpošanā	Sarmīte	2.00	06:51		03:25	17.52
05/02/14	Dzirnavu dambis	Sarmīte	5.00
05/02/14	Smecersila kalniņi	Sarmīte	8.80
			28.80
02/02/14	1 + Baiļu apļi (7,8) + 1	Sarmīte	10.00
02/02/14	Iesild. pirms Baiļu apļiem	Sarmīte	1.50
01/02/14	1.5 iesild. +3+1.5 atsildoties	Sarmīte	6.00
01/02/14	Iesildoties pirms novada sporta spēlēm slēpošanā	Sarmīte	1.50
29/01/14	Slēpes 2	Sarmīte	7.50
29/01/14	Slēpes	Sarmīte	7.50
			34.00
26/01/14	Slēpju sezonas atklāšana - Pilsētas sporta spēles	Sarmīte	5.00
25/01/14	Saulīte ar zobiņiem	Sarmīte	7.60	45:50		06:01	9.95	ir
			12.60
19/01/14	- 16* pa pilsētu	Sarmīte	7.60	47:09		06:12	9.67	ir
15/01/14	Stadions	Sarmīte	10.10	1:04:10	169	06:21	9.44	ir
13/01/14	Pa gurkstošu sniedziņu	Sarmīte	10.15	1:06:03	160	06:30	9.22	ir
			27.85
12/01/14	Pēc pārāk nopietnām vakariņām...	Sarmīte	6.23	41:46	159	06:42	8.95
11/01/14	Šur tur pa pilsētu	Sarmīte	10.47	1:08:29	166	06:32	9.17	ir
08/01/14	Stadions	Sarmīte	10.36	1:06:30	158	06:25	9.35	ir
			27.06
05/01/14	Kaut kā ne tā...	Sarmīte	6.01	39:50	160	06:37	9.05	ir
04/01/14	Līst kā pa Jāņiem... :(	Sarmīte	7.44	49:06	165	06:35	9.09	ir
01/01/14	Laimīgu Jauno gadu!	Sarmīte	10.53	1:10:30	160	06:41	8.96	ir
			23.98
20/11/13	Stadions	Sarmīte	8.01	46:51		05:50	10.26	ir
18/11/13	Stradu aplis	Sarmīte	12.10	1:14:53	138	06:11	9.70	ir
			20.11
17/11/13	Ievugrava - Stradi - ceļu daļa - mājās	Sarmīte	13.00	1:22:22	163	06:20	9.47	ir
13/11/13	Ar sīčiem pa pilsētu	Sarmīte	5.22	35:01		06:42	8.94	ir
			18.22
09/11/13	Cēsu rogainings	Sarmīte	34.01	5:51:01		10:19	5.81	ir
			34.01
31/10/13	Beidzot izmainīju ciparu...	Sarmīte	12.22	1:17:02		06:18	9.52	ir
30/10/13	Kapitulēju negaisa priekšā	Sarmīte	2.79	18:28		06:37	9.06	ir
			15.01
26/10/13	Siguldas kalnu maratons	Sarmīte	13.90	1:47:41		07:44	7.74	ir
23/10/13	Pa pilsētu ar sīčiem	Sarmīte	8.30	53:36		06:27	9.29	ir
			22.20
20/10/13	Slēpošanas trasē	Sarmīte	7.00	46:17		06:36	9.07	ir
19/10/13	Slēpošanas trases pampaciņi	Sarmīte	12.10	1:18:02	154	06:26	9.30	ir
			19.10
13/10/13	iesild	Sarmīte	1.50	08:30		05:40	10.59	ir
13/10/13	Gulbenes apļi	Sarmīte	5.51	27:44	173	05:01	11.92	ir
12/10/13	Iemēģinu Gulbenes apli	Sarmīte	5.42	32:05	154	05:55	10.14	ir
09/10/13	Stradu aplis	Sarmīte	11.03	1:09:40	152	06:18	9.50	ir
			23.46
05/10/13	Iesild.	Sarmīte	2.00	12:08		06:04	9.89	ir
05/10/13	OS Siguldas rudens	Sarmīte	5.78	52:14	158	09:02	6.64	ir
			7.78
29/09/13	Tautas rogainings	Sarmīte	44.45	7:49:03		10:33	5.69	ir
24/09/13	Starp diviem gāzieniem...	Sarmīte	5.37	33:21	144	06:12	9.66	ir
			49.82
22/09/13	Skrējiens "Priekuļu trail"	Sarmīte	12.16	1:17:52	166	06:24	9.37	ir
21/09/13	OS Cēsu rudens	Sarmīte	6.93	1:07:57	157	09:48	6.12	ir
21/09/13	Iesild.+atsild.	Sarmīte	2.00	15:30		07:45	7.74	ir
20/09/13	OS Ar SV10 pa Augstajiem kalniem	Sarmīte	2.50	35:00		14:00	4.29	ir
			23.59
15/09/13	Iesild	Sarmīte	1.50	10:03		06:42	8.96	ir
15/09/13	OS Gulbenes sprints	Sarmīte	3.03	16:21	169	05:23	11.12	ir
14/09/13	Iesild	Sarmīte	1.50	10:00		06:40	9.00	ir
14/09/13	OS Gulbenes kauss	Sarmīte	4.92	39:30	168	08:01	7.47	ir
12/09/13	OS Gulbene	Sarmīte	5.59	45:49	153	08:11	7.32	ir
12/09/13	Velo - Klases rudens pārgājiens ar riteņiem	Sarmīte	40.00
11/09/13	Turp+5x300/300+atpakaļ	Sarmīte	10.26	1:01:18	153	05:58	10.04	ir
09/09/13	Ceļudaļa - Stradu ceļš - ceļudaļa	Sarmīte	13.14	1:24:25	143	06:25	9.34	ir
			79.94
07/09/13	Iesild	Sarmīte	1.50	10:05		06:43	8.93	ir
07/09/13	OS Lč vidējā distancē	Sarmīte	3.80	40:05	158	10:32	5.69	ir
05/09/13	OS Gulbene, Horizonts, Azimuts kopkārta	Sarmīte	5.56	50:19	145	09:02	6.63	ir
03/09/13	Vakara riksītis pa pilsētu	Sarmīte	10.36	1:06:02	147	06:22	9.41	ir
			21.22
01/09/13	Iesild	Sarmīte	1.20	08:04	147	06:43	8.93	ir
01/09/13	Kross ar nosaukumu "Orientēšanās-Klubu stafetes"	Sarmīte	5.87	40:13	171	06:51	8.76	ir
27/08/13	OS Horizonts (Zāgadi)	Sarmīte	6.28	57:15	150	09:06	6.58	ir
26/08/13	Ar diegiem nav aršana = Ar pilnu kuņģi nav skriešana	Sarmīte	5.54	36:21	140	06:33	9.14	ir
			18.89
24/08/13	LČ rogainingā - 6 stundas	Sarmīte	32.74	5:44:51		10:31	5.70	ir
20/08/13	OS Horizonts (Apes pagrieziens)	Sarmīte	6.27	59:18	157	09:27	6.34	ir
			39.01
18/08/13	Iesildīšanās	Sarmīte	1.00	07:01		07:01	8.55	ir
18/08/13	OS Malienas kauss II diena	Sarmīte	6.97	1:00:37	158	08:41	6.90	ir
17/08/13	Iesildīšanās	Sarmīte	1.50	14:00		09:20	6.43	ir
17/08/13	OS Malienas kauss I diena	Sarmīte	5.39	50:22	153	09:20	6.42	ir
16/08/13	Rīta rosme nometnē	Sarmīte	1.72	12:20	115	07:10	8.37	ir
16/08/13	Kalniņu forsēšana Augstajos kalnos	Sarmīte	5.60	48:11	148	08:36	6.97	ir
15/08/13	Lizums - Velēna - Lizums	Sarmīte	10.01	59:03	149	05:53	10.17	ir
14/08/13	OS - Smiltenes Azimuts Dēļu silā	Sarmīte	4.79	48:10	152	10:03	5.97	ir
12/08/13	Rekšu vakars	Sarmīte	14.00	1:27:50	145	06:16	9.56	ir
			50.98
10/08/13	Šķūnenieku kauss - velokross	Sarmīte	15.00	45:51		03:03	19.63
10/08/13	Šķūnenieku kauss - šoseja 10 km	Sarmīte	10.00	20:37		02:03	29.10
08/08/13	Līdz Stāmerienai, apkārt ezeram..	Sarmīte	32.00
07/08/13	Turp+5x300/300+atpakaļ	Sarmīte	10.27	1:05:14	147	06:21	9.45	ir
06/08/13	Apciemojot Mairu ar velo	Sarmīte	44.39	1:48:00		02:25	24.66
05/08/13	Pilsēta	Sarmīte	8.05	55:18	139	06:52	8.73	ir
			119.71
03/08/13	Pretī māsai	Sarmīte	13.03	1:30:32	160	06:56	8.64	ir
02/08/13	velotrenažieris	Sarmīte	50.00	1:30:00		01:48	33.33
01/08/13	Stadions	Sarmīte	10.01	1:03:20	153	06:19	9.48	ir
31/07/13	VELO-15km+10km tempo +15km	Sarmīte	40.08	1:47:00	138	02:40	22.47
30/07/13	Uz cepešpannas :)	Sarmīte	10.10	1:11:20	158	07:03	8.50	ir
29/07/13	Pirms velo (parks)	Sarmīte	6.51	44:18	152	06:48	8.82	ir
29/07/13	Velo	Sarmīte	31.00	1:28:46	142	02:51	20.95
			160.73
28/07/13	Pēc velo	Sarmīte	3.20	21:54	152	06:50	8.77	ir
28/07/13	velo	Sarmīte	34.50	1:36:00	130	02:46	21.56
27/07/13	Gliemezītis Stradu aplī	Sarmīte	11.10	1:16:37	151	06:54	8.69	ir
26/07/13	Līdz Mairai ar velo	Sarmīte	44.35	2:00:00	145	02:42	22.18
			93.15
20/07/13	Lejasciema aplis ar velo	Sarmīte	46.00	2:15:00		02:56	20.44
18/07/13	4X30 min velo	Sarmīte	0.00	2:00:00			0.00
			46.00
10/07/13	Cīnos ar slinkumu :))	Sarmīte	5.50	37:48	142	06:52	8.73	ir
			5.50
07/07/13	Iesild.+atsild.	Sarmīte	1.50					ir
07/07/13	Apkārt Vaidavas ezeram	Sarmīte	11.70	1:05:13	176	05:34	10.76	ir
			13.20
30/06/13	Kāpa 2013 - 3. diena	Sarmīte	4.51	42:12		09:21	6.41	ir
30/06/13	Kāpa 2013 - 3. diena. Iesild. uz startu	Sarmīte	1.70					ir
29/06/13	Kāpa 2013 - 2. diena	Sarmīte	4.18	55:19		13:14	4.53	ir
29/06/13	Kāpa 2013 - 2. diena. Iesild. uz startu	Sarmīte	1.50					ir
28/06/13	Kāpa 2013 - 1. diena	Sarmīte	4.91	47:09		09:36	6.25	ir
28/06/13	Kāpa 2013 - 1. diena. Iesild. uz startu	Sarmīte	1.70					ir
			18.50
13/06/13	OS Gulbene (Ozolkalns)	Sarmīte	3.50	37:00		10:34	5.68	ir
11/06/13	OS Horizonts Mārkalnē	Sarmīte	6.46	1:01:37		09:32	6.29	ir
			9.96
06/06/13	OS Gulbene (Lācītes)	Sarmīte	5.87	47:45	158	08:08	7.38	ir
			5.87
23/05/13	Orientēšanās diena - distance	Sarmīte	2.15	13:45		06:23	9.38	ir
23/05/13	Orientēšanās diena - skrējiens	Sarmīte	1.50	07:15	168	04:50	12.41	ir
			3.65
18/05/13	Iesild	Sarmīte	2.10	15:30	134	07:22	8.13
18/05/13	OS Veterānu sporta spēles	Sarmīte	8.46	1:27:00	168	10:17	5.83	ir
16/05/13	OS Gulbene (Lejasciems)	Sarmīte	7.67	1:05:46	163	08:34	7.00	ir
			18.23
11/05/13	Rīgas čempionāts orientēšanās	Sarmīte	5.12	41:40		08:08	7.37	ir
11/05/13	Iesild.	Sarmīte	1.32	09:27		07:09	8.38	ir
09/05/13	Pa mežu ar sīčiem (2,2km) un bēgot no autobusa :)	Sarmīte	6.85	42:24		06:11	9.69	ir
07/05/13	Turp- 5x300/300 -atpakaļ	Sarmīte	8.09	51:14	153	06:19	9.47	ir
			21.38
05/05/13	Vizbulītes, pretvējš, zalktis	Sarmīte	12.40	1:19:38	151	06:25	9.34	ir
02/05/13	Ar sīčiem pa mežu	Sarmīte	5.02	48:32		09:40	6.21	ir
30/04/13	Alūksnes kārta ar S10	Sarmīte	2.94	21:26		07:17	8.23	ir
			20.36
28/04/13	Pēcpusdienas saulītē	Sarmīte	10.21	1:03:26	153	06:12	9.66	ir
26/04/13	LČ nakts orientēšanās	Sarmīte	6.13	1:00:22	162	09:50	6.09	ir
25/04/13	Ar mazajiem orientieristiem	Sarmīte	2.40	21:24		08:55	6.73	ir
23/04/13	Turp-5x200/200-atpakaļ	Sarmīte	9.47	1:03:29	150	06:42	8.95	ir
			28.21
21/04/13	Kapteinis šodien MALACIS	Sarmīte	4.06	25:48	152	06:21	9.44	ir
21/04/13	Lai kapteinim viegls solis maratonā	Sarmīte	4.03	25:19	147	06:16	9.55	ir
20/04/13	Brokastis	Sarmīte	11.00	1:13:15	151	06:39	9.01	ir
18/04/13	Pamazām atsāku	Sarmīte	8.00	52:30	158	06:33	9.14	ir
			27.09
13/04/13	Kamēr jaunatne orientējas	Sarmīte	8.01	54:41	156	06:49	8.79	ir
			8.01
06/04/13	ies.	Sarmīte	2.00					ir
06/04/13	Rēzeknes 12,6	Sarmīte	12.60	1:18:30		06:13	9.63	ir
03/04/13	vīruss+antibiotikas=ļoti lēns gliemezītis ar augstu pulsu...	Sarmīte	8.12	58:49	159	07:14	8.28	ir
			22.72
22/03/13	velotrenažieris	Sarmīte	0.00	01:25			0.00
20/03/13	velotrenažieris	Sarmīte	0.00	01:15			0.00
			0.00
10/03/13	ies.	Sarmīte	3.00
10/03/13	Fans tautas slēpojums Madonā	Sarmīte	5.23	18:12	166	03:28	17.24
09/03/13	ies.	Sarmīte	1.50
09/03/13	LČ orientēšanās uz slēpēm - vidējā distance	Sarmīte	7.86	1:02:55		08:00	7.50
08/03/13	LČ orientēšanās uz slēpēm- sprints	Sarmīte	3.80	24:28		06:26	9.32
07/03/13	Baltās trases VIII kārta	Sarmīte	2.70	08:59		03:19	18.03
07/03/13	ies.	Sarmīte	2.00
			26.09
03/03/13	Cīnoties ar puteni	Sarmīte	8.00
02/03/13	iesildīšanās - trases izpēte	Sarmīte	4.00
02/03/13	SPORTLAT Alūksnes slēpojums	Sarmīte	14.00	55:40		03:58	15.09
28/02/13	Slēpes	Sarmīte	8.00
27/02/13	Slēpošanas trase (uzsvars uz kalniņiem)	Sarmīte	10.13	50:18		04:57	12.08
26/02/13	Slēpes	Sarmīte	10.00
			54.13
24/02/13	SPORTLAT Madonas slēpojums	Sarmīte	19.00	1:10:01		03:41	16.28
22/02/13	Slēpošanas trase	Sarmīte	8.00
21/02/13	Slēpes	Sarmīte	5.00
20/02/13	Baltās trases VII	Sarmīte	2.70	09:45		03:36	16.62
19/02/13	Slēpes	Sarmīte	10.00
			44.70
17/02/13	ESOC tour (OPEN) - orientēšanās ar slēpēm	Sarmīte	7.50	53:06		07:04	8.47
16/02/13	Slēpojums "Pāri Piebalgas pakalniem"	Sarmīte	15.75	1:06:19		04:12	14.25
15/02/13	Slēpes	Sarmīte	5.00
14/02/13	Slēpes	Sarmīte	10.00
12/02/13	Slēpes	Sarmīte	12.00
			50.25
10/02/13	Iesild.+atsild.	Sarmīte	3.00
10/02/13	"Balkanu apļi" Rekavā	Sarmīte	4.23	18:11		04:17	13.96
09/02/13	Iesildīšanās, uzturēšana pirms stafetes	Sarmīte	3.00
09/02/13	LR veterānu sporta spēles slēpošanā - stafete	Sarmīte	2.00	06:45		03:22	17.78
09/02/13	LR veterānu sporta spēles slēpošanā	Sarmīte	4.80	17:27		03:38	16.50
07/02/13	Slēpes	Sarmīte	15.00
05/02/13	Slēpes	Sarmīte	15.00
04/02/13	Slēpes (biatlona trase)	Sarmīte	11.50	55:50		04:51	12.36
			58.53
02/02/13	Iesildīšanās	Sarmīte	2.00
02/02/13	Iesild.	Sarmīte	2.00
02/02/13	Novada sporta spēles (Baltās trases VI)	Sarmīte	2.64	09:11		03:28	17.25
01/02/13	Slēpes	Sarmīte	10.00
31/01/13	Slēpes	Sarmīte	4.00
30/01/13	Slēpes	Sarmīte	5.00
29/01/13	Slēpes	Sarmīte	15.00
			40.64
27/01/13	Baltās trases V(Pilsētas sporta spēles)	Sarmīte	2.70	10:10		03:45	15.93
27/01/13	Slēpes	Sarmīte	11.00
24/01/13	Slēpes	Sarmīte	13.00
22/01/13	Slēpes	Sarmīte	12.00
			38.70
19/01/13	Slēpes ( -20* )	Sarmīte	15.00	1:18:38		05:14	11.45
18/01/13	Slēpes	Sarmīte	11.00
17/01/13	Slēpes	Sarmīte	9.00
16/01/13	Slēpes	Sarmīte	11.20	57:24		05:07	11.71
			46.20
13/01/13	iesild. - abas dienas kopā	Sarmīte	4.00
13/01/13	OS uz slēpēm - Madonas kauss II diena	Sarmīte	9.17	1:14:36		08:08	7.38
12/01/13	OS uz slēpēm - Madonas kauss I diena	Sarmīte	8.03	1:23:36		10:24	5.76
11/01/13	Slēpojam	Sarmīte	5.00
10/01/13	Slēpojam	Sarmīte	3.00
09/01/13	Baltās trases IV (slidsolis)	Sarmīte	2.70	10:05		03:44	16.07
			31.90
06/01/13	Slēpojam Balkanos - iesild.+atsild.	Sarmīte	5.00
06/01/13	Balkani - Viļakas n BJSS "Balvas izcīņa"	Sarmīte	4.30	18:00	176	04:11	14.33
			9.30
29/12/12	Iesild.+atsild.+slēpojam	Sarmīte	6.50
29/12/12	Baltās trases III (slidsolis)	Sarmīte	2.70	09:45	175	03:36	16.62
26/12/12	Iesild.+atsild.	Sarmīte	1.50
26/12/12	Baltās trases II (klasika)	Sarmīte	2.50	12:05	179	04:50	12.41
			13.20
18/12/12	slēpes(klasika)-14*	Sarmīte	5.50	35:00		06:21	9.43
			5.50
16/12/12	Iesild.+atsild.	Sarmīte	1.50
16/12/12	Baltās trases I (klasika)	Sarmīte	2.03	10:38	178	05:14	11.45
			3.53
09/12/12	Slēpes	Sarmīte	13.00	1:08:00	154	05:13	11.47
08/12/12	Slēpes	Sarmīte	13.00	1:08:00	156	05:13	11.47
06/12/12	Slēpes	Sarmīte	11.00	56:07		05:06	11.76
05/12/12	Slēpes	Sarmīte	8.20	41:23		05:02	11.89
			45.20
02/12/12	Slēpojam...	Sarmīte	14.00	1:12:55	159	05:12	11.52
01/12/12	Slēpošanas sezonas atklāšana	Sarmīte	11.00	1:11:43	156	06:31	9.20
28/11/12	Sniegoti slapjais 10...	Sarmīte	10.02	1:02:18	156	06:13	9.65	ir
26/11/12	Kārtējais 10...	Sarmīte	10.17	1:02:37	158	06:09	9.75	ir
			45.19
25/11/12	Stadions	Sarmīte	15.15	1:37:15	154	06:25	9.35	ir
22/11/12	10 stadionā	Sarmīte	10.07	1:05:28	151	06:30	9.23	ir
20/11/12	10 stadionā	Sarmīte	10.01	1:06:13	150	06:36	9.07	ir
			35.23
18/11/12	18. novembrī - astoņpadsmit!	Sarmīte	18.00	1:54:38	156	06:22	9.42	ir
17/11/12	Pa Stradu ceļu	Sarmīte	9.01	58:17	157	06:28	9.28	ir
14/11/12	Pilsētas ielās...	Sarmīte	7.20	46:14	159	06:25	9.34	ir
12/11/12	Atgriešanās....	Sarmīte	5.20	33:32	154	06:26	9.30	ir
			39.41
20/10/12	Līdz Stāmerienas krustam	Sarmīte	21.22	2:10:12	154	06:08	9.78	ir
18/10/12	Apkārt pilsētai	Sarmīte	8.37	54:22	139	06:29	9.24	ir
18/10/12	Ar mazajiem orientieristiem	Sarmīte	3.00
			32.59
14/10/12	iesild. atsild.	Sarmīte	1.94					ir
14/10/12	Gulbenes apļi	Sarmīte	5.09	24:32	170	04:49	12.45	ir
10/10/12	Iemēģinot Gulbenes apļus un stadionā	Sarmīte	6.36	42:06		06:37	9.06	ir
09/10/12	8	Sarmīte	8.00	47:23		05:55	10.13	ir
			21.39
06/10/12	TA OK rogainings Igaunijā	Sarmīte	39.00	7:41:32		11:50	5.07	ir
04/10/12	OS Gulbene - nakts kārta	Sarmīte	4.63	28:09		06:04	9.87	ir
04/10/12	Iesildīšanās ar mazajiem orientieristiem	Sarmīte	1.50					ir
03/10/12	ar mazajiem orientieristiem	Sarmīte	3.00
			48.13
30/09/12	Rēzeknes pusmaratons (20.78km pēc Garmin)	Sarmīte	21.10	1:48:29	172	05:08	11.67	ir
30/09/12	Ie un atsildīšanās Rēzeknē	Sarmīte	3.50					ir
27/09/12	Biatlona trasē	Sarmīte	6.00					ir
25/09/12	OS Horizonts	Sarmīte	6.08	1:05:05	154	10:42	5.61	ir
			36.68
23/09/12	Cēsu sprints, iesildīšanās, kartes izpēte pēc	Sarmīte	7.00					ir
22/09/12	OS Cēsu rudens	Sarmīte	6.45	1:09:20	149	10:44	5.58	ir
22/09/12	Iesildīšanās un siltuma uzturēšana	Sarmīte	2.51
20/09/12	Spītējot iesnām...	Sarmīte	2.00					ir
18/09/12	OS Horizonts - 15.kārta	Sarmīte	4.85	39:44	161	08:11	7.32	ir
			22.81
16/09/12	Iesildīšanās	Sarmīte	1.50					ir
16/09/12	Mana pirmā pusīte - Valmiera	Sarmīte	21.10	1:54:20	168	05:25	11.07	ir
13/09/12	OS Gulbene	Sarmīte	4.63	35:26	155	07:39	7.84	ir
12/09/12	4 pēc negaisa	Sarmīte	4.05	25:05		06:11	9.69	ir
11/09/12	OS Horizonts - 14.kārta	Sarmīte	5.70	51:29	155	09:01	6.64	ir
10/09/12	....uz bodi....	Sarmīte	2.37
			39.35
09/09/12	Laternu stundā, pilsētas ielās...	Sarmīte	6.15	38:44	146	06:17	9.53	ir
08/09/12	OS - LČ vidējā distancē	Sarmīte	4.61	35:46	161	07:45	7.73
08/09/12	Iesildīšanās	Sarmīte	2.03					ir
07/09/12	5	Sarmīte	5.26	31:12		05:55	10.12	ir
06/09/12	OS Gulbene/Horizonts/Azimuts kopkārta	Sarmīte	5.08	46:30	145	09:09	6.55	ir
05/09/12	8	Sarmīte	8.19	46:57	149	05:43	10.47	ir
04/09/12	5	Sarmīte	5.23	32:00	140	06:07	9.81	ir
03/09/12	7	Sarmīte	7.00	39:12	151	05:36	10.71	ir
			43.55
02/09/12	Piecītis	Sarmīte	5.00	29:01		05:48	10.34	ir
01/09/12	Zinību dienai par godu :)	Sarmīte	19.70	2:00:23	145	06:06	9.82	ir
31/08/12	Augustu noslēdzot...	Sarmīte	6.27	38:31	135	06:08	9.77	ir
30/08/12	Aizskrēju, 5x300/300m, atskrēju	Sarmīte	8.92	49:32	138	05:33	10.80	ir
29/08/12	Laternu stundā, klusajās pilsētas ielās	Sarmīte	5.28	31:28	137	05:57	10.07	ir
28/08/12	OS Horizonts 12. kārta	Sarmīte	7.37	1:20:21	134	10:54	5.50	ir
27/08/12	Pavisam īsi	Sarmīte	3.60	21:30		05:58	10.05	ir
			56.14
26/08/12	Mazais fiksais...	Sarmīte	5.25	28:45	149	05:28	10.96	ir
25/08/12	OS Valmieras čempionāts I diena	Sarmīte	4.48	1:03:06	132	14:05	4.26	ir
25/08/12	Iesildīšanās	Sarmīte	1.53					ir
24/08/12	Relax	Sarmīte	5.32	31:55	138	05:59	10.00	ir
23/08/12	Šonedēļas garais	Sarmīte	17.14	1:41:06	146	05:53	10.17	ir
22/08/12	OS Azimuts/Horizonts kopkārta	Sarmīte	5.75	58:42	146	10:12	5.88	ir
21/08/12	Aizskrējiens, 5x300/300, atskrējiens	Sarmīte	10.04	59:19	136	05:54	10.16	ir
20/08/12	Balvu virziena desmitnieciņš	Sarmīte	10.15	1:02:01	137	06:06	9.82	ir
			59.66
19/08/12	OS "Malienas kauss" II diena	Sarmīte	5.68	52:28	150	09:14	6.50	ir
19/08/12	Iesildīšanās	Sarmīte	2.50					ir
18/08/12	OS "Malienas kauss" I diena	Sarmīte	4.11	38:14	159	09:18	6.45	ir
18/08/12	Iesildīšanās un pēc gailenēm...	Sarmīte	2.60					ir
17/08/12	Pavisam nedaudz (37,2*)	Sarmīte	3.72	23:53	135	06:25	9.35	ir
16/08/12	Parks	Sarmīte	15.32	1:41:04	141	06:35	9.09	ir
15/08/12	Starp kompotiem un zaptēm izmetu vienu loku :))	Sarmīte	6.00	36:39		06:06	9.82	ir
14/08/12	OS-"No senatnes līdz mūsdienām"-3.kārta	Sarmīte	4.97	33:36	161	06:45	8.88	ir
13/08/12	Relax piecītis	Sarmīte	5.32	33:26	142	06:17	9.55	ir
			50.22
12/08/12	OS-"No senatnes līdz mūsdienām"-2.kārta	Sarmīte	6.30	49:46	156	07:53	7.60	ir
11/08/12	OS-"No senatnes līdz mūsdienām"-1.kārta	Sarmīte	5.13	31:07	167	06:03	9.89	ir
11/08/12	Punktu uzlikšana + noņemšana	Sarmīte	6.00	44:00		07:20	8.18	ir
10/08/12	Krustu šķērsu pa Spārītes parku	Sarmīte	15.31	2:17:50		09:00	6.66	ir
09/08/12	Piecītis stadionā	Sarmīte	5.04	29:10	147	05:47	10.37	ir
08/08/12	Madonas virzienā	Sarmīte	10.00	56:59	148	05:41	10.53	ir
07/08/12	Iesild.+300,400,500,400,300/300m+atsild.	Sarmīte	9.01	50:16	145	05:34	10.75
06/08/12	Līdz Ceļudaļas pieturai	Sarmīte	5.09	30:47		06:02	9.92	ir
			61.88
05/08/12	Kombainu rūkoņā pa Stradu ceļu :)	Sarmīte	10.15	1:01:56	146	06:06	9.83	ir
04/08/12	Saldais ēdiens pēc kapusvētku galda - vai cik grūti...	Sarmīte	3.34	19:26	140	05:49	10.31	ir
03/08/12	Iesild.+5x300/300+atsild.	Sarmīte	7.39	43:13	145	05:50	10.26	ir
02/08/12	Desmitnieciņš	Sarmīte	10.01	1:00:49	139	06:04	9.88	ir
01/08/12	Mammas vārdiņam... :*	Sarmīte	6.14	32:59	153	05:22	11.17	ir
30/07/12	Pērkonam dārdot un sagaidot arī lietu....	Sarmīte	9.48	55:58	148	05:54	10.16	ir
			46.51
29/07/12	Iesild.+4x300/300+uz mājām	Sarmīte	6.10	35:04	149	05:44	10.44	ir
28/07/12	ne cepts, ne vārīts.....pa parku	Sarmīte	10.60	1:12:34	147	06:50	8.76	ir
26/07/12	Parkā	Sarmīte	11.78	1:21:47	139	06:56	8.64	ir
25/07/12	Iesild.+5x300/300+atsild.	Sarmīte	8.00	51:26	143	06:25	9.33	ir
23/07/12	Stradu pusaplis (uz pulsa bremzes)	Sarmīte	13.44	1:23:57	143	06:14	9.61	ir
			49.92
22/07/12	Caur Ievugravu līdz asfalta rūpnīcai un atpakaļ	Sarmīte	7.59	45:33	147	06:00	10.00	ir
21/07/12	Zeltaleja, atpakaļceļā cilpa pa Stradu ceļu	Sarmīte	17.16	1:42:01	155	05:56	10.09	ir
19/07/12	Pusaplis līdz Stradu ceļam un atpakaļ	Sarmīte	13.27	1:16:49	154	05:47	10.36	ir
			38.02
14/07/12	6 stundu rogainings	Sarmīte	38.72	6:03:56		09:23	6.38	ir
12/07/12	Pilsētā pēc lietus	Sarmīte	5.08	32:11	138	06:20	9.47	ir
09/07/12	Parkā	Sarmīte	7.22	48:26	135	06:42	8.94	ir
			51.02
07/07/12	Staru aplis	Sarmīte	13.91	1:22:54		05:57	10.07	ir
05/07/12	Stradu aplis	Sarmīte	11.47	1:08:02	156	05:55	10.12	ir
04/07/12	Biatlona trase (kalniņi)	Sarmīte	10.00	1:02:32	156	06:15	9.59	ir
03/07/12	Parkā - lēnā garā...	Sarmīte	10.03	1:05:21		06:30	9.21	ir
			45.41
01/07/12	Visa Kāpa - iesildīšanās	Sarmīte	3.00					ir
01/07/12	OS Kāpa 2012 - 3. diena	Sarmīte	5.00	36:55		07:23	8.13	ir
30/06/12	OS Kāpa 2012 - 2. diena	Sarmīte	4.00	24:07		06:01	9.95	ir
29/06/12	OS Kāpa 2012 - 1. diena	Sarmīte	5.20	38:09		07:20	8.18	ir
			17.20
24/06/12	OS Takas 2012 - 4. diena (iedzīšana)	Sarmīte	5.10	37:15		07:18	8.21	ir
23/06/12	Iesildīšanās	Sarmīte	1.50					ir
23/06/12	OS Takas 2012 - 3. diena	Sarmīte	6.20	47:34		07:40	7.82	ir
22/06/12	OS Sprints Zarasai (LT)	Sarmīte	3.00	18:12		06:04	9.89	ir
22/06/12	Iesildīšanas	Sarmīte	1.50					ir
22/06/12	OS Takas 2012 - 2. diena	Sarmīte	4.30	33:24		07:46	7.72	ir
21/06/12	Iesildīšanās	Sarmīte	2.00					ir
21/06/12	OS Takas 2012 - 1. diena	Sarmīte	4.50	45:53		10:11	5.88	ir
19/06/12	OS Horizonts - 10.kārta	Sarmīte	6.80	1:02:20		09:10	6.55	ir
			34.90
16/06/12	OS Gulbenes kauss 2012	Sarmīte	5.50	54:24		09:53	6.07	ir
13/06/12	Lēns pastaigskrējiens Ozolkalna mežā	Sarmīte	5.00					ir
12/06/12	OS Horizonts - 9. kārta, Alūksnes novada čempionāts	Sarmīte	7.20	1:05:26		09:05	6.60	ir
			17.70
10/06/12	Iesildīšanās	Sarmīte	1.50					ir
10/06/12	LČ orientēšanās - garā distance	Sarmīte	8.00	1:13:05		09:08	6.57	ir
09/06/12	Iesildīšanās	Sarmīte	2.00					ir
09/06/12	LČ orientēšanās sprintā	Sarmīte	3.80	22:31		05:55	10.13	ir
06/06/12	Biatlona trase	Sarmīte	11.00	1:05:00		05:54	10.15	ir
05/06/12	OS Horizonts 2012 - 8. kārta	Sarmīte	7.50	55:02		07:20	8.18	ir
			33.80
27/05/12	Iesildīšanās	Sarmīte	1.00					ir
27/05/12	OS- Baltijas veterānu čempionāts	Sarmīte	4.00	39:58		09:59	6.01	ir
26/05/12	OS Sprints Siguldas ielās	Sarmīte	4.00	21:14		05:18	11.30	ir
26/05/12	Iesildīšanās dodoties uz tālo startu	Sarmīte	2.50					ir
26/05/12	OS - Baltijas veterānu čempionāts	Sarmīte	6.00	1:04:50		10:48	5.55	ir
24/05/12	pirms + pēc krosa	Sarmīte	5.00					ir
24/05/12	OS Gulbene 2012 - 5. kārta - krosa skrējiens biatlona trasē	Sarmīte	2.50	12:15		04:54	12.24	ir
22/05/12	OS Horizonts 2012 - 6. kārta	Sarmīte	5.30	47:56		09:02	6.63	ir
			30.30
19/05/12	Iesildīšanās	Sarmīte	1.50					ir
19/05/12	Latvijas veterānu 49. sporta spēles orientēšanās	Sarmīte	8.10	1:05:01		08:01	7.48	ir
17/05/12	OS Gulbene 2012 - 4. kārta. Kross ar orientēšanās elementiem.	Sarmīte	6.60	45:13		06:51	8.76	ir
15/05/12	OS Horizonts 2012 - 5. kārta	Sarmīte	5.50	40:51		07:25	8.08	ir
			21.70
12/05/12	iesildīšanās - atsildīšanās	Sarmīte	1.50					ir
12/05/12	Gulbenes pilsētas atklātās vasaras sporta spēles	Sarmīte	3.00	14:18		04:46	12.59	ir
10/05/12	OS Gulbene 2012 - 3. kārta	Sarmīte	6.30	46:31		07:23	8.13	ir
09/05/12	OS Horizonts 2012 - 4. kārta	Sarmīte	7.80	1:15:20		09:39	6.21	ir
			18.60
06/05/12	OS OK Arona Kauss II	Sarmīte	7.60	1:08:41		09:02	6.64	ir
06/05/12	OS OK Arona kauss II - iesildīšanās	Sarmīte	2.00					ir
05/05/12	OS OK Arona kauss I	Sarmīte	6.10	49:26		08:06	7.40	ir
05/05/12	OS OK Arona kauss I - iesildīšanās	Sarmīte	2.00					ir
03/05/12	OS Gulbene 2012 - 2. kārta	Sarmīte	6.40	49:19		07:42	7.79	ir
01/05/12	OS Horizons 2012 - 3. kārta	Sarmīte	6.80	49:24		07:15	8.26	ir
30/04/12	Pilsēta - stadions	Sarmīte	6.70	37:00		05:31	10.86	ir
			37.60
26/04/12	OS Gulbene 2012 - 1. kārta	Sarmīte	6.40	44:53		07:00	8.56	ir
24/04/12	OS Horizonts 2012 - 2. kārta	Sarmīte	7.50	1:07:32		09:00	6.66	ir
			13.90
22/04/12	OS Rīgas kausi II	Sarmīte	5.70	56:27		09:54	6.06	ir
22/04/12	OS Rīgas kausi II - iesildīšanās	Sarmīte	3.00					ir
21/04/12	OS Rīgas kausi I	Sarmīte	6.00	1:00:36		10:06	5.94	ir
21/04/12	OS Rīgas kausi I (Baldone) - iesildīšanās	Sarmīte	3.00					ir
18/04/12	Mazais aplis apkārt pilsētai	Sarmīte	7.00	42:00		06:00	10.00	ir
17/04/12	OS Horizonts 2012 - 1.kārta	Sarmīte	5.80	54:07		09:19	6.43	ir
			30.50
15/04/12	Stadions - siltā saulītē	Sarmīte	12.00	1:09:00		05:45	10.43	ir
14/04/12	Liels aplis apkārt pilsētai	Sarmīte	17.35	1:47:00		06:10	9.73	ir
12/04/12	Pilsēta + stadions	Sarmīte	5.00	30:00		06:00	10.00	ir
11/04/12	Līdz stadionam - 30 apļi - uz mājām	Sarmīte	10.80	1:02:00		05:44	10.45	ir
10/04/12	2,3 + 6x300/300 + 3,6	Sarmīte	9.50	1:02:00		06:31	9.19	ir
			54.65
08/04/12	OS Kurzemes NEpavasaris (dziļa ziema) - Pokaiņi II	Sarmīte	6.00	1:17:15		12:52	4.66	ir
08/04/12	OS Kurzemes NEpavasaris (dziļa ziema) - Pokaiņi II - iesildīšanās	Sarmīte	2.00					ir
07/04/12	OS Kurzemes pavasaris - Pokaiņi I	Sarmīte	4.50	45:18		10:04	5.96	ir
07/04/12	OS Kurzemes pavasaris - Pokaiņi I - iesildīšanās	Sarmīte	2.50					ir
04/04/12	Pilsēta	Sarmīte	7.00	45:00		06:25	9.33
03/04/12	2,5 + 5x300/300 + 2,5	Sarmīte	8.00	50:00		06:15	9.60	ir
02/04/12	Baseins	Sarmīte	0.80
			30.80
01/04/12	...kā pūpols, vesels kā rutks...	Sarmīte	23.10	2:27:00		06:21	9.43
30/03/12	Ziema atgriežas - gājputni bēg uz Dienvidiem...	Sarmīte	8.00	50:00		06:15	9.60	ir
28/03/12	Pa Madonas šoseju līdz Galgauskas pagriezienam	Sarmīte	8.10	50:00		06:10	9.72	ir
27/03/12	2,3+ 5x300/300 +2,3	Sarmīte	7.60	50:00		06:34	9.12	ir
26/03/12	Balvu virzienā + 5 apļi stadionā	Sarmīte	10.00	1:02:00		06:12	9.68	ir
			56.80
22/03/12	Relax ar mazajiem orientieristiem	Sarmīte	4.00
21/03/12	Pa šosejas nomali Balvu virzienā	Sarmīte	7.00	42:00		06:00	10.00	ir
20/03/12	2,4 km + 5x300m/300m + 2,6km	Sarmīte	8.00	50:00		06:15	9.60	ir
			19.00
18/03/12	Līdz Birzes stacijas pagriezienam.	Sarmīte	9.54	55:00		05:45	10.41	ir
17/03/12	Atvadas no ziemas - Baltās trases...	Sarmīte	4.00
14/03/12	Pavasara pirmais	Sarmīte	7.22	45:00		06:13	9.63	ir
13/03/12	VELO	Sarmīte	50.00
			70.76
11/03/12	VELO	Sarmīte	70.00
09/03/12	Slēpoju - biatlona trase	Sarmīte	20.00	1:15:00		03:45	16.00
07/03/12	Slēpoju - Biatlona trase.	Sarmīte	20.00	1:14:00		03:42	16.22
05/03/12	LIDO kalns	Sarmīte	0.00	4:00:00			0.00
			110.00
04/03/12	Slēpoju - biatlona trase	Sarmīte	24.00	1:40:00		04:10	14.40
01/03/12	Baseins	Sarmīte	0.30
29/02/12	Slēpošana "Baltās trases"	Sarmīte	8.00
			32.30
26/02/12	Iesildīšanās pirms slēpojuma "Balkani-2012"	Sarmīte	2.00
26/02/12	Slēpojums "Balkani-2012"	Sarmīte	6.00
25/02/12	Slēpojums "Stāmeriena-2012"	Sarmīte	6.00
25/02/12	Iesildīšanās pirms Stāmerienas slēpojuma	Sarmīte	2.00
23/02/12	VELO	Sarmīte	42.00
21/02/12	Slēpoju	Sarmīte	10.00
			68.00
18/02/12	Iesildīšanās pirms Madonas slēpojuma	Sarmīte	2.00
18/02/12	SPORTLAT Madonas slēpojums	Sarmīte	12.00	56:54		04:44	12.65
15/02/12	Slēpoju	Sarmīte	5.00
15/02/12	"Baltās trases"	Sarmīte	3.00	10:30		03:30	17.14
14/02/12	Slēpoju	Sarmīte	12.00
			34.00
12/02/12	Emze - dzelzceļš - Blaumaņa - Vidus	Sarmīte	6.20	35:00		05:38	10.63	ir
11/02/12	Slēpojums Jaunpiebalga - Vanagkalns (kalnup vien...)	Sarmīte	15.00	1:14:00		04:56	12.16
11/02/12	Iesildīšanās pirms Jaunpiebalgas slēpojuma	Sarmīte	2.00
09/02/12	Pavisam īsiņš (pēc slēpošanas)	Sarmīte	4.65	28:00		06:01	9.96	ir
09/02/12	Slēpoju	Sarmīte	10.00
07/02/12	Pilnmēness "saulītē"	Sarmīte	8.10	50:00		06:10	9.72	ir
06/02/12	"Tikai" -16*	Sarmīte	5.60	36:00		06:25	9.33	ir
			51.55
04/02/12	Velotrenažieris (30min./(2.30+0.30PA)x10/30min.)	Sarmīte	50.00
			50.00
29/01/12	Aivaram ir vārda diena, draugi (komanda) skrien uz tasi piena... :))	Sarmīte	11.00	1:05:00		05:54	10.15	ir
28/01/12	Sportiskas aktivitātes Lido kalnā	Sarmīte	0.00	5:00:00			0.00
27/01/12	Slēpojam	Sarmīte	4.00
27/01/12	Maziņš līkumiņš pa Belgradas centru :))	Sarmīte	5.30	32:00		06:02	9.94	ir
26/01/12	Slēpojam	Sarmīte	7.00
25/01/12	Slēpojam	Sarmīte	5.00
25/01/12	Ārā - 10*. Gājēji tā jocīgi skatās :))	Sarmīte	10.50	1:03:00		06:00	10.00	ir
24/01/12	Slēpjam: skola - parks - skola - 3X	Sarmīte	7.00
23/01/12	Baseins	Sarmīte	0.50
			50.30
22/01/12	Ziema, ziema, ziema...	Sarmīte	14.00	1:25:00		06:04	9.88	ir
19/01/12	Sniega haosā...^...^...	Sarmīte	10.50	1:10:00		06:40	9.00	ir
17/01/12	Laternu stundā	Sarmīte	9.60	1:00:00		06:15	9.60	ir
			34.10
15/01/12	Spriņģojot starp slēpotājiem parkā	Sarmīte	11.00	1:07:00		06:05	9.85	ir
14/01/12	Būtu jāslēpo, bet ātrāk gribās uz Prāgu :))	Sarmīte	12.00	1:12:00		06:00	10.00	ir
12/01/12	Pa slapju un slidenu sniega biezputru	Sarmīte	5.50	35:00		06:21	9.43	ir
10/01/12	Laikam ir pat sals...	Sarmīte	9.80	1:02:00		06:19	9.48	ir
09/01/12	Piesnigušās pilsētas ielas	Sarmīte	7.70	47:00		06:06	9.83	ir
			46.00
08/01/12	Parks. Veselība atgriežas :))	Sarmīte	7.20	45:00		06:15	9.60	ir
07/01/12	Parkā, virpuļojot starp sniegpārsliņām	Sarmīte	5.70	35:00		06:08	9.77	ir
06/01/12	Pilsēta (Atgriežos pēc slimošanas...)	Sarmīte	5.28	30:00		05:40	10.56	ir
			18.18
04/12/11	Apkārt pilsētai	Sarmīte	9.80	57:00		05:48	10.32	ir
29/11/11	Pilsēta + stadions (3 km 70%)	Sarmīte	10.34	1:00:00		05:48	10.34	ir
			20.14
26/11/11	Stadions	Sarmīte	10.50	1:05:00		06:11	9.69	ir
24/11/11	Pilsēta	Sarmīte	9.20	56:00		06:05	9.86
22/11/11	Pilsēta	Sarmīte	8.30	50:00		06:01	9.96
			28.00
20/11/11	VELO	Sarmīte	50.00	1:40:00		02:00	30.00
19/11/11	Pa Madonas šoseju	Sarmīte	9.00	55:00		06:06	9.82
16/11/11	Stadions	Sarmīte	10.00	1:05:00		06:30	9.23
			69.00
12/11/11	Līdz Balvu dzelzceļam	Sarmīte	13.00	1:15:00		05:46	10.40	ir
10/11/11	Parks	Sarmīte	10.00	1:00:00		06:00	10.00
09/11/11	VELO	Sarmīte	40.00	1:20:00		02:00	30.00
08/11/11	Parks	Sarmīte	8.00	1:00:00		07:30	8.00
			71.00
06/11/11	Pa Ieriķu dzelzceļu	Sarmīte	10.30	1:00:00		05:49	10.30
04/11/11	Pilsētas ielas	Sarmīte	7.00	40:00		05:42	10.50
02/11/11	Pilsētas ielas	Sarmīte	6.70	45:00		06:42	8.93
			24.00
28/10/11	Parks + pilsēta	Sarmīte	8.50	50:00		05:52	10.20
26/10/11	Pilsēta	Sarmīte	6.00	45:00		07:30	8.00
			14.50
23/10/11	Pilsēta	Sarmīte	8.50	1:00:00		07:03	8.50
22/10/11	GULBENES APĻI	Sarmīte	5.00	26:13		05:14	11.44
20/10/11	VELO	Sarmīte	34.00
18/10/11	Pilsēta	Sarmīte	6.50	39:48		06:07	9.80
			54.00
16/10/11	VELO	Sarmīte	50.00
15/10/11	Pilsēta	Sarmīte	7.00	45:00		06:25	9.33
12/10/11	VELO	Sarmīte	34.00
			91.00
09/10/11	VELO	Sarmīte	32.50
06/10/11	Gulbene - nakts kārta	Sarmīte	5.00	30:00		06:00	10.00
04/10/11	VELO	Sarmīte	32.50
			70.00
02/10/11	VELO	Sarmīte	32.50
			32.50
25/09/11	SUUNTO GAMES - 2. DIENA	Sarmīte	7.00	54:30		07:47	7.71
24/09/11	SUUNTO GAMES - 1. DIENA	Sarmīte	7.00	45:21		06:28	9.26
22/09/11	Gulbene - Lejasciems	Sarmīte	4.70	47:55		10:11	5.89
			18.70
18/09/11	8 CBR KAUSS	Sarmīte	5.00	38:26		07:41	7.81
15/09/11	Gulbene - Lācītes	Sarmīte	4.50	42:37		09:28	6.34
			9.50
11/09/11	VALMIERAS ČEMPIONĀTS - 2. DIENA (iedzīšana)	Sarmīte	6.00	1:09:13		11:32	5.20
10/09/11	VALMIERAS ČEMPIONĀTS - 1.DIENA	Sarmīte	4.00	41:38		10:24	5.76
08/09/11	Gulbene - Kalnis	Sarmīte	3.80	26:32		06:58	8.59
07/09/11	Azimuts - Lācītes	Sarmīte	4.50	37:57		08:26	7.11
			18.30
04/09/11	L Č orientēšanas(stafete)	Sarmīte	7.00	58:37		08:22	7.17
03/09/11	L Č orientēšanās	Sarmīte	6.00	53:57		08:59	6.67
29/08/11	Parks	Sarmīte	10.00	1:00:00		06:00	10.00	ir
			23.00
27/08/11	GULBENES KAUSS	Sarmīte	5.00	45:57		09:11	6.53
26/08/11	Parks	Sarmīte	7.00	47:00		06:42	8.94
25/08/11	VELO	Sarmīte	31.00
24/08/11	Parks	Sarmīte	11.00	1:04:30		05:51	10.23
22/08/11	VELO	Sarmīte	20.00	30:00:00		1:30:00	0.67
			74.00
21/08/11	Parks	Sarmīte	16.00	1:30:00		05:37	10.67
20/08/11	VELO	Sarmīte	32.00
17/08/11	Azimuts - Sarkanie kalni	Sarmīte	5.00	48:33		09:42	6.18
16/08/11	Alūksne - Lūšakrogs	Sarmīte	5.00	1:10:00		14:00	4.29
15/08/11	VELO	Sarmīte	20.00
			78.00
14/08/11	VELO	Sarmīte	15.00	30:00		02:00	30.00
13/08/11	VELO	Sarmīte	33.00
11/08/11	Stadions	Sarmīte	10.00	1:06:18		06:37	9.05
09/08/11	Parks	Sarmīte	12.00	1:15:06		06:15	9.59
			70.00
07/08/11	MALIENAS KAUSS - 2. DIENA	Sarmīte	5.50	44:14		08:02	7.46
06/08/11	MALIENAS KAUSS - 1. DIENA	Sarmīte	4.50	33:27		07:26	8.07
04/08/11	Parks	Sarmīte	10.00	57:00		05:42	10.53
02/08/11	Stadions	Sarmīte	5.00	30:00		06:00	10.00
			25.00
31/07/11	Parks	Sarmīte	12.00	1:10:00		05:50	10.29	ir
29/07/11	Biatlona trase	Sarmīte	10.00	1:00:00		06:00	10.00
27/07/11	Biatlona trase	Sarmīte	7.00	52:00		07:25	8.08
25/07/11	Biatlona trase	Sarmīte	11.00	1:05:47		05:58	10.03
			40.00
23/07/11	Biatlona trasē	Sarmīte	17.50	2:00:18		06:52	8.73
21/07/11	Biatlona trase	Sarmīte	8.50	1:00:00		07:03	8.50
19/07/11	Biatlona trase	Sarmīte	8.50	59:52		07:02	8.52
			34.50
17/07/11	Biatlona trase	Sarmīte	10.00	1:00:00		06:00	10.00
15/07/11	Parks	Sarmīte	10.00	55:20		05:32	10.84
13/07/11	Parks	Sarmīte	10.00	55:34		05:33	10.80
11/07/11	Parks	Sarmīte	7.50	54:00		07:12	8.33
			37.50
09/07/11	Novada sporta spēles	Sarmīte	3.10	20:12		06:30	9.21
07/07/11	Parks	Sarmīte	7.50	45:00		06:00	10.00
06/07/11	Parks	Sarmīte	10.00	1:00:00		06:00	10.00
			20.60
03/07/11	KĀPA - 3. diena	Sarmīte	4.00	39:39		09:54	6.05
02/07/11	KĀPA - 2. diena	Sarmīte	4.00	41:35		10:23	5.77
01/07/11	KĀPA - 1. diena	Sarmīte	4.00	48:29		12:07	4.95
28/06/11	Parks	Sarmīte	4.00	35:00		08:45	6.86
			16.00
26/06/11	TAKAS - 4. diena	Sarmīte	5.50	44:26		08:04	7.43
25/06/11	TAKAS - 3. diena	Sarmīte	4.00	28:32		07:08	8.41
24/06/11	TAKAS - 2. diena	Sarmīte	3.00	22:36		07:32	7.96
23/06/11	TAKAS - 1. diena	Sarmīte	4.00	26:35		06:38	9.03
21/06/11	Alūksne - Apes pagrieziens	Sarmīte	4.70	56:10		11:57	5.02
			21.20
15/06/11	Azimuts - Lankaskalns	Sarmīte	4.10	53:30		13:02	4.60
14/06/11	Alūksne - Dzeņi	Sarmīte	4.40	52:41		11:58	5.01
			8.50
07/06/11	Alūksnes nov. čempionāts orientēšanās	Sarmīte	4.60	52:18		11:22	5.28
			4.60
01/06/11	Azimuts - Priede	Sarmīte	4.00	52:11		13:02	4.60
			4.00

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais