Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
12/04/24
Evening Run		 Antikleopatra 3.84 27:15 152 16 07:05 8.46 ir
10/04/24
Lunch Run		 Antikleopatra 4.50 29:37 157 50 06:34 9.12 ir
08/04/24
Lunch Run		 Antikleopatra 5.08 32:25 158 2 06:22 9.40 ir
13.42
05/04/24
Lunch Run		 Antikleopatra 5.03 32:32 157 8 06:28 9.28 ir
04/04/24
Afternoon Run		 Antikleopatra 4.23 27:50 163 46 06:34 9.12 ir
01/04/24
Evening Run		 Antikleopatra 6.19 42:23 163 9 06:50 8.76 ir
15.45
29/03/24
Evening Run		 Antikleopatra 3.06 20:05 162 34 06:33 9.14 ir
3.06
11/03/24
Afternoon Run		 Antikleopatra 5.50 39:49 154 76 07:14 8.29 ir
5.50
09/03/24
Afternoon Run		 Antikleopatra 8.58 1:00:00 161 42 06:59 8.58 ir
08/03/24
Afternoon Run		 Antikleopatra 1.42 09:00 165 28 06:20 9.47 ir
08/03/24
Afternoon Run		 Antikleopatra 1.44 09:00 142 9 06:15 9.60 ir
06/03/24
Evening Run		 Antikleopatra 4.45 30:13 160 34 06:47 8.84 ir
15.89
04/02/24
Afternoon Run		 Antikleopatra 4.11 28:35 163 20 06:57 8.63 ir
4.11
26/01/24
Evening Run		 Antikleopatra 5.08 35:53 164 29 07:03 8.49 ir
5.08
11/12/23
Evening Run		 Antikleopatra 3.74 29:30 151 21 07:53 7.61 ir
3.74
04/12/23
Evening Run		 Antikleopatra 3.78 28:50 150 22 07:37 7.87 ir
3.78
01/12/23
Evening Run		 Antikleopatra 5.30 40:34 153 14 07:39 7.84 ir
30/11/23
Night Run		 Antikleopatra 5.05 40:56 145 11 08:06 7.40 ir
28/11/23
Evening Run		 Antikleopatra 6.12 43:14 157 37 07:03 8.49 ir
16.47
26/11/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 4.44 32:22 154 101 07:17 8.23 ir
24/11/23
Lunch Workout		 Antikleopatra 0.00 47:25 127 0.00 ir
23/11/23
Evening Run		 Antikleopatra 5.47 43:25 152 27 07:56 7.56 ir
22/11/23
Evening Run		 Antikleopatra 4.62 34:05 160 78 07:22 8.13 ir
14.53
08/11/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 6.45 43:10 153 2 06:41 8.97 ir
6.45
05/11/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 4.83 35:33 145 5 07:21 8.15 ir
03/11/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 6.44 45:01 151 6 06:59 8.58 ir
30/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 5.63 37:44 158 14 06:42 8.95 ir
16.90
29/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 4.02 26:02 155 24 06:28 9.27 ir
27/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 6.72 45:57 155 43 06:50 8.77 ir
25/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 5.06 32:52 161 41 06:29 9.24 ir
24/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 3.84 25:22 166 7 06:36 9.08 ir
24/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 1.42 09:00 154 14 06:20 9.47 ir
21.06
20/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 5.01 32:07 161 62 06:24 9.36 ir
18/10/23
Evening Run		 Antikleopatra 5.08 33:38 161 63 06:37 9.06 ir
17/10/23
Evening Run		 Antikleopatra 5.24 34:32 163 28 06:35 9.10 ir
15.33
11/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 5.05 33:13 160 11 06:34 9.12 ir
5.05
07/10/23
Afternoon Run		 Antikleopatra 5.57 37:02 162 48 06:38 9.02 ir
03/10/23
Evening Run		 Antikleopatra 5.04 34:22 161 13 06:49 8.80 ir
02/10/23
Evening Run		 Antikleopatra 6.02 41:19 161 7 06:51 8.74 ir
16.63
01/10/23
Evening Run		 Antikleopatra 4.77 32:36 163 13 06:50 8.78 ir
25/09/23
Afternoon Workout		 Antikleopatra 0.00 46:58 122 0.00 ir
25/09/23
Afternoon Workout		 Antikleopatra 0.00 00:56 137 0.00 ir
25/09/23
Afternoon Workout		 Antikleopatra 0.00 00:01 65 0.00 ir
4.77
24/09/23
Evening Run		 Antikleopatra 5.03 31:42 164 17 06:18 9.52 ir
5.03
29/08/23
Night Run		 Antikleopatra 0.54 04:01 147 9 07:26 8.07 ir
0.54
09/07/23
Night Run		 Antikleopatra 3.30 20:47 153 2 06:17 9.53 ir
05/07/23
Night Run		 Antikleopatra 10.46 1:07:14 155 12 06:25 9.33 ir
03/07/23
Night Run		 Antikleopatra 5.02 29:59 167 19 05:58 10.05 ir
18.78
16/06/23
Night Run		 Antikleopatra 5.02 32:45 165 42 06:31 9.20 ir
5.02
11/06/23
Evening Run		 Antikleopatra 5.10 33:26 166 22 06:33 9.15 ir
5.10
04/06/23
..		 Antikleopatra 5.02 31:12 06:12 9.65 ir
5.02
06/05/23
Grūti.. :/		 Antikleopatra 4.19 31:06 07:25 8.08 ir
03/05/23
Bez stresa lēnītiņām..		 Antikleopatra 7.15 54:26 07:36 7.88 ir
11.34
25/04/23
Vakara tipināšana		 Antikleopatra 3.62 23:33 06:30 9.22 ir
3.62
06/04/23
Maziņais..		 Antikleopatra 3.32 22:42 06:50 8.78 ir
05/04/23
Tik grūūūūūūti..		 Antikleopatra 4.25 29:14 06:52 8.72 ir
7.57
01/04/23
Ritīgi jauks vakara skrējiens		 Antikleopatra 7.25 49:15 06:47 8.83 ir
30/03/23
Kā rīta sniegs nokusa, tā riksītis..		 Antikleopatra 5.09 34:14 06:43 8.92 ir
12.34
19/03/23
Tuntulēšana :}		 Antikleopatra 5.01 35:06 07:00 8.56 ir
16/03/23
Čunčinu.. :D 		Antikleopatra 4.47 31:22 07:01 8.55 ir
15/03/23
Tipinoši atgriežos uz trases		 Antikleopatra 5.02 32:51 06:32 9.17
14.50
14/10/17
Foršiiiiii		 Antikleopatra 9.12 58:15 06:23 9.39 ir
9.12
15/09/17
Patīkams vakars		 Antikleopatra 8.03 47:59 05:58 10.04 ir
8.03
02/09/17
Sākam skriet		 Antikleopatra 7.78 46:39 05:59 10.01 ir
7.78
14/03/17
Pa mežiņu		 Antikleopatra 5.84 37:21 06:23 9.38 ir
13/03/17
Sarmas rīta skrējiens..		 Antikleopatra 6.33 39:24 06:13 9.64 ir
12.17
07/03/17
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 2.00 12:00 06:00 10.00 ir
06/03/17
Sniegputenī		 Antikleopatra 5.39 33:15 06:10 9.73 ir
7.39
02/03/17
Vieglītēm		 Antikleopatra 5.49 31:21 05:42 10.51 ir
5.49
15/02/17
Tipināmais..		 Antikleopatra 5.00 28:00 05:36 10.71 ir
5.00
09/02/17
Atgriežoties pēc traumas		 Antikleopatra 6.00 34:00 05:40 10.59 ir
6.00
10/01/17
Līdz Karameļu Darbnīcai un atpakaļ		 Antikleopatra 13.69 1:28:37 06:28 9.27 ir
09/01/17
Pa sniegu grūti 		Antikleopatra 8.84 58:41 06:38 9.04 ir
22.53
01/01/17
Jaunas apņemšanās		 Antikleopatra 13.70 1:24:31 06:10 9.73 ir
13.70
21/03/16
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 1.00 05:10 05:10 11.61 ir
1.00
17/03/16
vakara mierīgais labākam miegam :D		 Antikleopatra 5.49 32:59 06:00 9.99 ir
16/03/16
Vakara mierīgais..		 Antikleopatra 6.44 36:35 05:40 10.56 ir
11.93
12/03/16
Vakara lēnais..		 Antikleopatra 5.45 32:45 06:00 9.98 ir
07/03/16
kompānijā ar pļāpāšanas elementiem		 Antikleopatra 7.73 55:21 07:09 8.38 ir
07/03/16
iesildīšanās gym		 Antikleopatra 2.00 10:40 05:20 11.25 ir
15.18
01/03/16
iesildīšanās gym		 Antikleopatra 1.00 05:40 05:40 10.59 ir
29/02/16
Vakara foršais pa rajonu.. :)		 Antikleopatra 10.49 1:02:37 05:58 10.05 ir
11.49
20/02/16
Slīdīgais		 Antikleopatra 5.00 30:12 06:02 9.93 ir
19/02/16
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 1.00 05:46 05:46 10.40 ir
17/02/16
ierastais piecītis		 Antikleopatra 5.09 29:30 05:47 10.35 ir
15/02/16
Vakara lēnais		 Antikleopatra 5.40 33:54 06:16 9.56 ir
16.49
08/02/16
Vakara mazais		 Antikleopatra 6.19 36:35 05:54 10.15 ir
6.19
31/01/16
Vakara paskrējiens		 Antikleopatra 5.38 31:41 05:53 10.19 ir
26/01/16
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 2.40 15:00 06:15 9.60 ir
25/01/16
iesilīšanās gym		 Antikleopatra 2.50 15:00 06:00 10.00 ir
10.28
22/01/16
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 2.35 15:00 06:22 9.40 ir
20/01/16
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
7.35
16/01/16
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 1.50 10:00 06:40 9.00 ir
1.50
01/01/16
Lēnām atsāku regulāri paskriet		 Antikleopatra 5.00 35:45 07:09 8.39 ir
5.00
21/02/15
6dienas ierastais		 Antikleopatra 6.89 43:15 06:16 9.56 ir
6.89
14/02/15
6dienas ierastais		 Antikleopatra 7.71 50:47 06:35 9.11 ir
7.71
16/01/15
Krosiņš		 Antikleopatra 6.72 43:01 06:24 9.37 ir
6.72
23/10/14
Iesildīšanās treniņam		 Antikleopatra 3.80 20:00 05:15 11.40 ir
3.80
17/10/14
Iesildīšanās treniņzālei		 Antikleopatra 1.60 10:00 06:15 9.60 ir
15/10/14
Trenežieru zāle		 Antikleopatra 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
5.60
04/10/14
No Mušķiem		 Antikleopatra 3.06 18:12 05:56 10.09 ir
04/10/14
Uz Mušķiem..		 Antikleopatra 3.17 21:41 06:50 8.77 ir
6.23
27/09/14
...		 Antikleopatra 4.15 28:22 06:50 8.78 ir
27/09/14
...		 Antikleopatra 3.04 19:07 06:17 9.54 ir
7.19
18/09/14
Iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 2.00 10:00 05:00 12.00 ir
17/09/14
Iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
15/09/14
iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
4.00
08/09/14
Iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 1.05 05:00 04:45 12.60 ir
1.05
22/08/14
..		 Antikleopatra 3.84 25:52 06:44 8.91 ir
19/08/14
Lēnām atgriežos..		 Antikleopatra 5.03 32:58 06:33 9.15 ir
8.87
15/08/14
..		 Antikleopatra 1.01 06:18 06:14 9.62 ir
15/08/14
Atgriešanās..		 Antikleopatra 5.22 35:58 06:53 8.71 ir
6.23
16/05/14
Šodien ko lielu! :)		 Antikleopatra 22.10 2:36:02 07:03 8.50 ir
15/05/14
..		 Antikleopatra 1.42 07:44 05:26 11.02 ir
15/05/14
Eģiks gļučīja		 Antikleopatra 3.10 18:41 06:01 9.96 ir
26.62
10/05/14
Nebija klikšķis!		 Antikleopatra 1.51 09:40 06:24 9.37 ir
06/05/14
Grandiozie plāni pajuka.. :(		 Antikleopatra 10.02 1:01:30 06:08 9.78 ir
11.53
01/05/14
Brīvdiena!		 Antikleopatra 10.19 1:03:59 06:16 9.56 ir
10.19
27/04/14
Vakara		 Antikleopatra 5.43 30:39 05:38 10.63 ir
23/04/14
Pēc kalniem Norgē līdzenumi sīkums :D		 Antikleopatra 9.43 55:21 05:52 10.22 ir
14.86
07/04/14
Lietū! :)		 Antikleopatra 8.43 54:37 06:28 9.26 ir
8.43
25/03/14
Aidā riksiem bērīt! ;D		 Antikleopatra 11.03 1:12:06 06:32 9.18 ir
11.03
20/03/14
Auč! :(		 Antikleopatra 4.05 29:59 07:24 8.10 ir
17/03/14
Eh,savilku muskuli.. :(		 Antikleopatra 3.81 29:45 07:48 7.68 ir
7.86
15/03/14
Lēni un smagi!		 Antikleopatra 5.02 39:01 07:46 7.72 ir
14/03/14
Bezceļš. Meklējot bebrus..		 Antikleopatra 7.21 1:06:00 09:09 6.55 ir
13/03/14
Bezceļš! :D		 Antikleopatra 7.58 1:05:51 08:41 6.91 ir
11/03/14
Piu-piu! :)		 Antikleopatra 10.16 1:11:12 07:00 8.56 ir
10/03/14
Miriens! :D		 Antikleopatra 10.52 1:14:06 07:02 8.52 ir
40.49
09/03/14
Pa meža bezceļiem un ceļiem..		 Antikleopatra 6.99 50:01 07:09 8.39 ir
07/03/14
Piu-piu		 Antikleopatra 6.29 40:59 06:30 9.21 ir
06/03/14
Atsākam skriet!		 Antikleopatra 5.37 35:16 06:34 9.14 ir
18.65
01/02/14
Bezceļš pa meža aizsnigušām takām,stigām.		 Antikleopatra 6.36 56:30 08:53 6.75 ir
01/02/14
Iesildīšanās bezceļam..		 Antikleopatra 6.68 57:27 08:36 6.98 ir
13.04
24/01/14
Lēns,jo fotomedības. :)		 Antikleopatra 7.80 1:09:00 08:50 6.78 ir
22/01/14
Iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 3.21 20:00 06:13 9.63 ir
20/01/14
GYM		 Antikleopatra 2.00 10:00 05:00 12.00 ir
13.01
17/01/14
GYM kardio: iesākums		 Antikleopatra 3.31 20:00 06:02 9.93 ir
16/01/14
GYM		 Antikleopatra 3.00 20:00 06:40 9.00 ir
15/01/14
Skrējiens pirms dzelžiem.		 Antikleopatra 4.50 30:00 06:40 9.00 ir
14/01/14
GYM		 Antikleopatra 3.00 20:00 06:40 9.00 ir
13.81
28/12/13
Atsildīšanās GYM		 Antikleopatra 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
27/12/13
Atsildīšanās		 Antikleopatra 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
23/12/13
Rīta agrais..		 Antikleopatra 10.00 1:05:02 06:30 9.23 ir
12.00
19/12/13
Rīta agrais.		 Antikleopatra 9.63 1:03:54 06:38 9.04 ir
9.63
07/12/13
Pa bezceļiem.. :)		 Antikleopatra 8.14 1:13:03 08:58 6.69 ir
8.14
26/11/13
Atpakaļ..		 Antikleopatra 5.45 36:06 06:37 9.06 ir
26/11/13
Turp...		 Antikleopatra 9.72 1:04:37 06:38 9.03 ir
15.17
21/11/13
Skrējiens pēc pulkstenzvaniem! :)		 Antikleopatra 10.09 1:06:22 06:34 9.12 ir
19/11/13
Ķert endorfīnu no rīta! :)		 Antikleopatra 10.32 1:11:16 06:54 8.69 ir
18/11/13
Izlādēt emocijas..		 Antikleopatra 13.94 1:27:48 06:17 9.53 ir
34.35
15/11/13
Vieglītēm no rīta..		 Antikleopatra 4.26 25:51 06:04 9.89 ir
13/11/13
Kardio diena gym - iesildīšanās		 Antikleopatra 1.90 10:00 05:15 11.40 ir
12/11/13
Treniņš GYM		 Antikleopatra 2.00 10:00 05:00 12.00 ir
8.16
04/11/13
Atsildīšanās		 Antikleopatra 0.88 05:58 06:46 8.85 ir
04/11/13
Lēns.		 Antikleopatra 5.90 46:43 07:55 7.58 ir
6.78
30/10/13
Atsildīšanās pēc boksa maisa klopes. :D		 Antikleopatra 1.60 10:00 06:15 9.60 ir
29/10/13
Pūt vējiņi,dzen kediņas.. :)		 Antikleopatra 9.53 1:00:47 06:22 9.41 ir
11.13
21/10/13
Iesildīšanāš treniņam		 Antikleopatra 2.15 12:00 05:34 10.75 ir
2.15
20/10/13
Viegls skrējiens		 Antikleopatra 6.58 38:52 05:54 10.16 ir
17/10/13
Iesildīšanās GYM treniņam..		 Antikleopatra 1.44 10:00 06:56 8.64 ir
15/10/13
Pagrūti gāja..		 Antikleopatra 6.43 40:00 06:13 9.65 ir
14.45
13/10/13
Kaut kā neskrējās..		 Antikleopatra 2.43 15:18 06:17 9.53 ir
11/10/13
Paskraidījiens. :)		 Antikleopatra 8.10 50:26 06:13 9.64 ir
09/10/13
Tesiens! :)		 Antikleopatra 20.44 2:19:55 06:50 8.77 ir
07/10/13
Pfff... :D		 Antikleopatra 2.01 12:45 06:20 9.46 ir
07/10/13
Pa mežu pie zirgiem.. :)		 Antikleopatra 6.67 48:36 07:17 8.23 ir
39.65
05/10/13
...		 Antikleopatra 10.02 1:04:14 06:24 9.36 ir
10.02
16/09/13
Šizī-pizī! :)		 Antikleopatra 10.14 1:06:25 06:32 9.16 ir
10.14
12/09/13
Krēsla.. :) 		Antikleopatra 6.82 40:42 05:58 10.05 ir
6.82
08/09/13
Naksnīgais.. .. 		Antikleopatra 5.54 34:28 06:13 9.64 ir
08/09/13
Īsais..		 Antikleopatra 3.03 17:07 05:38 10.62 ir
8.57
13/08/13
Skrējiens...,lēnais		 Antikleopatra 9.63 1:04:38 06:42 8.94 ir
9.63
26/07/13
Turpinājums..		 Antikleopatra 4.53 29:03 06:24 9.36 ir
26/07/13
Piespiedos..		 Antikleopatra 3.83 22:15 05:48 10.33 ir
8.36
19/07/13
Noslēgumā vienkāršais "rikšiem bērīt es palaidu.."		 Antikleopatra 4.51 26:37 05:54 10.17
19/07/13
Pret kalnu un pret vēju - divi vienā		 Antikleopatra 2.52 20:42 08:12 7.30 ir
16/07/13
Un aiziet.. :)		 Antikleopatra 15.02 1:40:55 06:43 8.93 ir
16/07/13
Iesildīšanās..		 Antikleopatra 1.04 05:55 05:41 10.55 ir
23.09
10/07/13
:)		 Antikleopatra 8.28 48:43 05:53 10.20 ir
8.28
01/07/13
Vakariņš.. :)		 Antikleopatra 9.31 57:50 06:12 9.66 ir
9.31
26/06/13
Pēc lietus..		 Antikleopatra 6.07 36:40 06:02 9.93 ir
6.07
20/06/13
Welcome atpakaļ.. :)		 Antikleopatra 12.04 1:15:42 06:17 9.54 ir
12.04
20/05/13
Atgriešanās..		 Antikleopatra 5.23 31:00 05:55 10.12 ir
5.23
19/05/13
Pa ilgiem laikiem		 Antikleopatra 10.00 1:06:00 06:36 9.09 ir
10.00
13/04/13
12.12... 13.13 :D personīgais x-fails!		 Antikleopatra 10.25 1:00:00 05:51 10.25 ir
10.25
03/04/13
GYM iesildīšanās		 Antikleopatra 1.00 05:43 05:43 10.50 ir
02/04/13
Iesildīšanāš GYM		 Antikleopatra 2.48 15:00 06:02 9.92 ir
01/04/13
Iesildīšanāš GYM		 Antikleopatra 1.00 05:43 05:43 10.50
4.48
29/03/13
Brīvdienu..		 Antikleopatra 10.86 1:08:00 06:15 9.58 ir
26/03/13
Īsais kardio pirms trenežieriem		 Antikleopatra 4.04 25:00 06:11 9.70 ir
25/03/13
Kardio diena trenezieru zālē.. :)		 Antikleopatra 6.17 45:00 07:17 8.23 ir
21.07
22/03/13
Kardio diena trenežieros		 Antikleopatra 5.48 35:00 06:23 9.39
21/03/13
Treniņzāle!		 Antikleopatra 4.00 23:00 05:45 10.43
20/03/13
Pēctreniņa skrējiens!		 Antikleopatra 4.00 27:00 06:45 8.89 ir
20/03/13
Iesildīšanās gym treniņam		 Antikleopatra 1.00 05:00 05:00 12.00
19/03/13
treadmill, INCL10		 Antikleopatra 1.88 12:00 06:22 9.40 ir
18/03/13
GYM		 Antikleopatra 3.14 18:40 05:56 10.09 ir
19.50
15/03/13
Iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 1.67 09:00 05:23 11.13 ir
14/03/13
Mežonīga iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 2.00 10:01 05:00 11.98 ir
13/03/13
Treniņš GYM		 Antikleopatra 7.00 39:43 05:40 10.57 ir
11/03/13
Skrejiens uz Zemgales Optiku		 Antikleopatra 6.11 35:00 05:43 10.47 ir
11/03/13
Iesildīšanāš GYM		 Antikleopatra 2.82 17:00 06:01 9.95 ir
19.60
07/03/13
Iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 3.00 16:00 05:20 11.25 ir
06/03/13
Tukša batereja! :D		 Antikleopatra 5.44 ir
06/03/13
Iesildīšanās GYM		 Antikleopatra 4.00 21:00 05:15 11.43 ir
05/03/13
Iesildīšanās GYM!		 Antikleopatra 3.39 17:00 05:00 11.96 ir
04/03/13
Paskraidījiens un pie luksaforiem atpūta! :D		 Antikleopatra 15.95 1:36:00 06:01 9.97 ir
31.78
02/03/13
Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki ar PVN		 Antikleopatra 13.03 1:21:00 06:12 9.65 ir
01/03/13
Sāp kājiņas,bet vajadzēja vienu apli! :)		 Antikleopatra 9.16 58:00 06:19 9.48 ir
28/02/13
Vakara mazais		 Antikleopatra 3.07 17:00 05:32 10.84 ir
28/02/13
Sveiciens Noskrieniešiem - pavasaris,vai ne? :)		 Antikleopatra 9.73 58:00 05:57 10.07 ir
27/02/13
Vakars-vakariņš		 Antikleopatra 3.15 ir
27/02/13
Paskraidīšana pa pļeņčkām pēc GYM		 Antikleopatra 10.64 1:03:00 05:55 10.13 ir
26/02/13
Dusmu izlāde!		 Antikleopatra 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
53.78
23/02/13
Rīta skrējiens		 Antikleopatra 6.90 ir
21/02/13
Atskrējiens pēc GYM treniņa..		 Antikleopatra 3.55 18:00 05:04 11.83 ir
20/02/13
Iesildīšanāš GYM treniņam		 Antikleopatra 2.67 15:00 05:37 10.68 ir
19/02/13
Treniņš		 Antikleopatra 7.90 ir
18/02/13
Cik daudz jāskrien,lai 75g čipsu paciņu "nodedzinātu"!		 Antikleopatra 6.00 33:00 05:30 10.91 ir
27.02
16/02/13
Treniņš GYM - iesākam ar skrējienu. :)		 Antikleopatra 8.70 ir
15/02/13
Iesildīšanās treniņam		 Antikleopatra 5.00 ir
13/02/13
Iesildīšanāš GYM		 Antikleopatra 3.00 ir
12/02/13
Iesildīšanās treniņam		 Antikleopatra 3.00 ir
11/02/13
Paskrējiens		 Antikleopatra 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
25.70
08/02/13
Atsildīšanās GYM		 Antikleopatra 3.00 ir
07/02/13
Iesildīšanās treniņā..		 Antikleopatra 3.00 ir
06/02/13
Iesildīšanās gym treniņam..		 Antikleopatra 3.00 14:39 04:53 12.29 ir
06/02/13
Lēnais divu plākšņu ātrumā.. :D		 Antikleopatra 10.00 ir
05/02/13
Paskraidīšana treniņā..		 Antikleopatra 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
04/02/13
Iesildīšanās treniņam gym :)		 Antikleopatra 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
04/02/13
Paskrējiens kā pīlei pa ledu! :D		 Antikleopatra 9.63 55:00 05:42 10.51 ir
34.63
02/02/13
Treniņzāle šodien slēgta,tad skrienam pa slideno :)		 Antikleopatra 9.27 47:00 05:04 11.83 ir
01/02/13
Līdz sviedru tērcītēm! :)		 Antikleopatra 10.00 57:00 05:42 10.53 ir
31/01/13
Iesildīšanās treniņam		 Antikleopatra 7.00 ir
30/01/13
Iesildīšanās gym		 Antikleopatra 2.00 10:00 05:00 12.00 ir
29/01/13
Iesildīšanās treniņam		 Antikleopatra 7.00 34:00 04:51 12.35 ir
35.27
25/01/13
Iesildīšanās treniņam		 Antikleopatra 5.00 27:00 05:24 11.11 ir
24/01/13
Iesildīšanās treniņam ar Nike playlistu		 Antikleopatra 6.43 40:00 06:13 9.65 ir
23/01/13
Ceļojums beidzies,atsākam skriet! :)		 Antikleopatra 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
16.43
12/01/13
Nedēļas noslēgums!		 Antikleopatra 6.00 35:08 05:51 10.25
11/01/13
Dienas noslēgums.		 Antikleopatra 5.00 ir
11/01/13
Iesildīšanās pirms treneiņa - lenta		 Antikleopatra 5.00 25:00 05:00 12.00 ir
10/01/13
Ziemīgā fantastika! Ozolnieki-Jelgava_Ozolnieki		 Antikleopatra 12.97 1:35:00 07:19 8.19 ir
09/01/13
Iesildīšanās treniņam..		 Antikleopatra 4.83 29:00 06:00 9.99 ir
08/01/13
Iesildīšanās treniņam..		 Antikleopatra 3.79 25:00 06:35 9.10
37.59
06/01/13
Vairak kā plānots.. :o		 Antikleopatra 16.33
03/01/13
iesildīšanās pirms treniņa		 Antikleopatra 2.00
03/01/13
Ozolnieki -Jelgava - Ozolnieki		 Antikleopatra 10.17
02/01/13
skrējiens + dzelzīši.. :)		 Antikleopatra 7.00
35.50
29/12/12
Treniņš..		 Antikleopatra 5.00
26/12/12
Sorry.. .. :D		 Antikleopatra 2.00
24/12/12
Treniņš.. - iesildīšanās		 Antikleopatra 2.00
9.00
21/12/12
Pavisam mazais - iesildīšanās/atsildīšanās		 Antikleopatra 4.00
20/12/12
Maz..		 Antikleopatra 4.00
19/12/12
Rīt raudāšu! :D Ļoti,ļoti..		 Antikleopatra 6.00
18/12/12
skrējiens + trenežieri		 Antikleopatra 6.00
17/12/12
Vairāk kā plānots..		 Antikleopatra 16.00
36.00
13/12/12
Skrējiens + trenežieri		 Antikleopatra 6.00
12/12/12
Trenezieru zalīte..		 Antikleopatra 6.00
10/12/12
Trenežieru zālītē..		 Antikleopatra 6.00
18.00
06/12/12
Slidenais..		 Antikleopatra 8.97
05/12/12
Brīnišķīgs ziemas skrējiens :)		 Antikleopatra 15.88
03/12/12
Kā ierasts..		 Antikleopatra 13.00
37.85
30/11/12
Ziemīgais divplāksnis		 Antikleopatra 13.00
29/11/12
Ko vajag,to vajag..		 Antikleopatra 13.00
28/11/12
Centieni..		 Antikleopatra 13.00
39.00
23/11/12
Nespējniece!		 Antikleopatra 5.00
5.00
12/11/12
Arī es jauno Mītavas tiltu ietilpināju skrējiena maršutā. :)		 Antikleopatra 13.00
13.00
05/11/12
Vakarskrējiens		 Antikleopatra 13.00
13.00
30/10/12
Auksti..		 Antikleopatra 13.00
13.00
26/10/12
Sveiciens Ziemā! :)		 Antikleopatra 13.00
13.00
15/10/12
Pārforsēju..		 Antikleopatra 8.00
8.00
14/10/12
Otrās elpas meklējumi.. :)		 Antikleopatra 11.00
12/10/12
Rudenīgi saulainais..		 Antikleopatra 11.00
11/10/12
Mazais vakara..		 Antikleopatra 5.00
10/10/12
Turpinam skriet.. :)		 Antikleopatra 10.00
37.00
05/10/12
Pēc Ahileja traumas atpakaļ		 Antikleopatra 10.00
10.00
17/08/12
Parastais aplis		 Antikleopatra 12.00
13/08/12
Grūti		 Antikleopatra 7.00
19.00
11/08/12
Jau pamazām par ikdienu..		 Antikleopatra 12.00 57:00 04:45 12.63
08/08/12
Atgūstot zaudēto.. :)		 Antikleopatra 12.00 51:00 04:15 14.12
07/08/12
Lietus skrējiens		 Antikleopatra 12.00 57:00 04:45 12.63
36.00
30/07/12
Pa lietu		 Antikleopatra 12.00
12.00
29/07/12
Karstais, tveicīgais.. :)		 Antikleopatra 5.00
25/07/12
Maziņais,pierunājot draudzeni kompānijā skriet.. :)		 Antikleopatra 4.00
9.00
16/07/12
Drusku..		 Antikleopatra 5.00
5.00
02/07/12
Cīniņš ar izturību..		 Antikleopatra 17.00
17.00
01/07/12
Pa skaisto.. :)		 Antikleopatra 14.00
30/06/12
Biškucīt..		 Antikleopatra 5.00
29/06/12
Grūūūššši.. :D		 Antikleopatra 5.00
24.00
18/06/12
Sakārdināja.. :)		 Antikleopatra 7.00
7.00
16/06/12
Nācās skriet.. :D		 Antikleopatra 7.00
15/06/12
Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki		 Antikleopatra 8.40
14/06/12
Mikslis.. :)		 Antikleopatra 6.57
11/06/12
9.42km + ZOC laukums		 Antikleopatra 11.42
33.39
07/06/12
Jauna maršruta ieņemšana		 Antikleopatra 7.00
06/06/12
Atgriežos kustībā!		 Antikleopatra 7.00
14.00
01/06/12
:/ Bez komentāriem		 Antikleopatra 7.00
7.00
22/05/12
KARSTS - pirmais iedegums.. :}		 Antikleopatra 7.00
7.00
08/05/12
Šodien smagi..		 Antikleopatra 12.00
07/05/12
Kā parasti.. :)		 Antikleopatra 12.00
24.00
05/05/12
Piespiežu atgriezties ritmā		 Antikleopatra 12.00
04/05/12
Ar atgriešanos man.. :)		 Antikleopatra 12.00
24.00
15/04/12
Ar draudzeni..		 Antikleopatra 2.17
14/04/12
35 x 400m OzO laukumā + līkums līdz Loka magistrālei un vēl drusku/ atpakaļ		 Antikleopatra 21.84
12/04/12
Jauna maršuta iekarošana :)		 Antikleopatra 12.00
10/04/12
Velo		 Antikleopatra 60.00
09/04/12
Lēnais kompānijā laukumā + ātrais individuālais.. :)		 Antikleopatra 10.00
106.01
04/04/12
6km + 6km, ar atgriešanos pēc vīrusa		 Antikleopatra 12.00
12.00
23/03/12
Piespiedos arī paskriet, krosiņš.. :)		 Antikleopatra 10.00
22/03/12
Velo		 Antikleopatra 40.00
50.00
17/03/12
Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki		 Antikleopatra 11.00
16/03/12
Kā parasti :) Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki		 Antikleopatra 11.06 1:02:09 05:37 10.68
14/03/12
..kā parasti.. :)		 Antikleopatra 11.06
12/03/12
Saulains sveiciens! Krosiņš kā parasti.. :)		 Antikleopatra 11.06
44.18
09/03/12
Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki		 Antikleopatra 10.00
05/03/12
6km + 11km = līdz Jelgavai/ 10min / Ozolnieki (lielais līkums atpakaļ)		 Antikleopatra 17.00
27.00
03/03/12
SVEICIENS VISIEM Pavasarīgi saulainajā dienā!		 Antikleopatra 10.00
02/03/12
Ozolnieki - Rafs		 Antikleopatra 5.00 27:00 05:24 11.11
01/03/12
Krosiņš Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki		 Antikleopatra 12.00
29/02/12
Krosiņš tā vieglītēm		 Antikleopatra 11.00
27/02/12
Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki - lielais līkums..		 Antikleopatra 11.59
49.59
25/02/12
DRAUSMAS ne skrējiens..		 Antikleopatra 7.00
24/02/12
Jelgava-Ozolnieki ar lielu līkumu		 Antikleopatra 8.00
24/02/12
Ozolnieki-Jelgava-(..)		 Antikleopatra 7.00 39:00 05:34 10.77
23/02/12
šortos nedrīkst jau sākt skriet? :D Ātruma treniņš..		 Antikleopatra 3.00 14:00 04:40 12.86
22/02/12
Jelgava - Ozolnieki - (...)		 Antikleopatra 8.00
20/02/12
Treniņš ar Nike playlistu-treniņprogrammu.. :)		 Antikleopatra 8.00
41.00
18/02/12
Pēc lielā šodienas skrējiena vēl maziņš pielikums Bucinja komandai :)		 Antikleopatra 3.00 18:00 06:00 10.00
18/02/12
Ozolnieki - Jelgava - Satiksmes ielas krusts - Dobeles - vēl šur tur pa sānielām.		 Antikleopatra 17.00
15/02/12
Lielais,bet lēnais skrējiens		 Antikleopatra 16.00
13/02/12
:D Balīgais vakara skrējiens,nomaucos arī.. :}		 Antikleopatra 5.00
41.00
12/02/12
Ozolnieki-Jelgava-Ozolnieki un vēl aplītis pa Ozolnieku krajiem		 Antikleopatra 12.00
11/02/12
Turpu - šurpu un vēl mazliet.. :) Ozolnieku robežās un vēl..		 Antikleopatra 10.00
09/02/12
līdz Ozolniekiem..		 Antikleopatra 7.00
06/02/12
..- Jelgava-Ozolnieki-Ozo Ezers.. ..		 Antikleopatra 10.00
39.00
03/02/12
Izmantojot apstākli - skrējiens līdz veikalam un atpakaļ.. :D		 Antikleopatra 2.00
01/02/12
Skrējiens salā,kad izelpa pārvēšas uz manas šallītes sniegā..		 Antikleopatra 7.00 46:00 06:34 9.13
30/01/12
Mājupceļā skrēju kā komā un laiks izdzisa! O.O		 Antikleopatra 11.50
20.50
28/01/12
Kaut kur pa Ozolniekiem,Rafs,atpakaļ Ozo ezers..		 Antikleopatra 8.00
27/01/12
Mājas-OzO ezers - Pērnavas iela - atpakaļ..		 Antikleopatra 7.46
25/01/12
Pēc kājas traumas LEPNI paziņoju,ka esmu atpakaļ uz skrejceļa.. :)		 Antikleopatra 6.20 38:00 06:07 9.79
21.66
14/01/12
Ienīstu luksaforus,viņi gandē skriešanas laiku.. :D		 Antikleopatra 5.58 39:00 06:59 8.58
13/01/12
Brauciens ar baiku - pēdas sāp,skriešu rīt! :)		 Antikleopatra 20.00 1:00:02 03:00 19.99
12/01/12
Sāpošām kājām un nikns mazs sunītis kādu ceļa posmu mani biedēja! :D.. :D		 Antikleopatra 7.00 40:00 05:42 10.50
11/01/12
Jauniņā skrējēju vidū: gluži eksāmens (lietus,sniegs,vējš,pretvējš))		 Antikleopatra 4.58 20:00 04:22 13.74
37.16