Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
23/04/12 Stradu aplis+ gar ugunsdzēsējiem un Skolas ielu. vita_tucis 10.57 58:00 05:29 10.93 ir
10.57
21/04/12 Ganību dambja trijstūris ar Dunti+Skansti. vita_tucis 13.90 1:21:00 05:49 10.30 ir
20/04/12 Ganību dambja trijstūris ar Dunti+Skansti. vita_tucis 13.90 1:20:00 05:45 10.43 ir
27.80
15/04/12 Stradu aplis kopā ar brāli! vita_tucis 9.38 53:43 05:43 10.48 ir
12/04/12 Rīta skrējiens kopā ar Lini ;) vita_tucis 11.70 1:06:00 05:38 10.64 ir
10/04/12 Zvaigžņotais skrējiens pa dambi un Skanstēm vita_tucis 13.54 1:16:00 05:36 10.69 ir
09/04/12 rīta skrējiens pa ganību un skansti vita_tucis 13.90 1:18:00 05:36 10.69 ir
48.52
06/04/12 Zig zag skrējiens pie sky&more vita_tucis 9.69 1:05:00 06:42 8.94 ir
05/04/12 skrējiens :D vita_tucis 10.30 1:09:00 06:41 8.96 ir
03/04/12 Skrējiens ar Lini pa Ganību dambi un Maskačku. vita_tucis 15.18 1:29:00 05:51 10.23 ir
35.17
27/03/12 Skrējiens līdz skanstēm pēc ilgāka laika! :) vita_tucis 5.17 31:00 05:59 10.01 ir
5.17
20/03/12 KL trenažieris vita_tucis 0.00 1:05:00 0.00 ir
19/03/12 16. martā KL trenažieris+ skrejceliņš vita_tucis 0.00 1:05:00 0.00 ir
0.00
15/03/12 Aerobika KL vita_tucis 0.00 1:00:00 0.00 ir
0.00
09/03/12 Sporta klubā uz trenažiera vita_tucis 0.00 1:01:00 0.00 ir
05/03/12 Pa mīļo ganību dambi saulītē! :) vita_tucis 12.65 1:12:00 05:41 10.54 ir
12.65
01/03/12 Rīta skrējiens ar Reini pa Skanstes street. vita_tucis 7.84 44:00 05:36 10.69 ir
28/02/12 Vēlais rīta skrējiens pa ganību dambi! :) vita_tucis 12.60 1:10:00 05:33 10.80 ir
20.44
25/02/12 Sesdienas rīta mierīgais skrējiens pa ganību dambja apli! vita_tucis 12.57 1:10:00 05:34 10.77 ir
23/02/12 Rīta skrējiens pa Skanstu ielu. vita_tucis 9.13 55:00 06:01 9.96 ir
21.70
17/02/12 Rīta skrējiens pa Ganību dambi. vita_tucis 12.16 1:10:00 05:45 10.42 ir
15/02/12 Skrējiens ap 1niem skanstes! vita_tucis 8.00 47:00 05:52 10.21 ir
14/02/12 Rīta Valentīndienas skrejiens. vita_tucis 11.60 1:11:00 06:07 9.80 ir
31.76
12/02/12 Ganību dambis pretējā virzienā, vakarā vita_tucis 10.86 1:02:00 05:42 10.51 ir
08/02/12 Skanstes, skrējiens vienatnē. vita_tucis 7.65 46:00 06:00 9.98 ir
06/02/12 Rīta skrējiens brīvdienā(pirmdienā) Ganību dambja aplis vita_tucis 10.45 1:00:00 05:44 10.45 ir
28.96
04/02/12 Skrējiens pirms darba vienatnē pa Ganību dambja apli. vita_tucis 12.00 1:08:00 05:40 10.59 ir
03/02/12 Rīta skrējiens pirms darba ar Reini. vita_tucis 4.21 24:00 05:42 10.53 ir
02/02/12 Aivja 3km aplis+Ganību dambja aplis vita_tucis 10.42 1:00:00 05:45 10.42 ir
01/02/12 Rīta rosme pirms darba. vita_tucis 3.79 22:00 05:48 10.34 ir
31/01/12 Rīta skrējiens ar Reini un Aivi. vita_tucis 7.83 49:00 06:15 9.59 ir
30/01/12 Rīta skrējiens ar Reini un brālēnu. vita_tucis 6.83 42:00 06:08 9.76 ir
45.08
27/01/12 Rīta skrējiens ar mūzikas pleijerīti. vita_tucis 7.71 48:00 06:13 9.64 ir
26/01/12 Rīta skrējiens ar Reini. vita_tucis 5.66 35:00 06:11 9.70 ir
13.37
15/01/12 Ganību dambja aplis vita_tucis 9.89 1:01:00 06:10 9.73 ir
14/01/12 Dainas iela- Alfa- Dainas iela vita_tucis 10.01 1:04:00 06:23 9.38 ir
13/01/12 1.skrējiens, ko ierakstu šeit. vita_tucis 9.60 58:00 06:02 9.93
29.50