Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
11/02/20
Skrējiens
Kristaps Bruss 9.09 1:03:47 07:01 8.55 ir
9.09
28/01/20
Skrējiens
Kristaps Bruss 10.34 1:09:38 06:44 8.91 ir
10.34
28/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 8.13 42:31 05:13 11.47 ir
27/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 8.17 44:06 05:23 11.12 ir
26/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 8.13 45:05 05:32 10.82 ir
24.43
22/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 6.03 33:34 05:33 10.78 ir
21/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 8.07 45:06 05:35 10.74 ir
20/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 8.03 44:11 05:30 10.90 ir
22.13
12/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 10.33 58:33 05:40 10.59 ir
10.33
06/03/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 10.00 54:14 05:25 11.06 ir
10.00
26/02/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 9.17 52:02 05:40 10.57 ir
9.17
19/02/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 7.17 40:17 05:37 10.68 ir
7.17
14/02/19
Skrējiens
Kristaps Bruss 6.34 35:53 05:39 10.60 ir
6.34
06/11/18
Skrējiens
Kristaps Bruss 10.10 58:02 05:44 10.44 ir
10.10
03/11/18
Skrējiens
Kristaps Bruss 10.53 59:03 05:36 10.70 ir
10.53
28/10/18
Skrējiens
Kristaps Bruss 19.02 1:44:24 05:29 10.93 ir
25/10/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 10.24 57:08 143 05:34 10.75 ir
22/10/18
Kroņauces rīta skrējiens
Kristaps Bruss 7.23 41:16 137 05:42 10.51 ir
36.49
21/10/18
Dobele
Kristaps Bruss 10.55 1:05:08 131 06:10 9.72 ir
18/10/18
Kroņauces rīta skrējiens
Kristaps Bruss 7.37 41:55 142 05:41 10.55 ir
16/10/18
Kroņauces rīta skrējiens
Kristaps Bruss 7.14 39:48 142 05:34 10.76 ir
25.06
13/10/18
Siguldas pusmaratons 2018
Kristaps Bruss 21.23 1:52:07 156 05:16 11.36 ir
11/10/18
Kroņauces rīta skrējiens
Kristaps Bruss 4.46 20:29 168 04:35 13.06 ir
10/10/18
Kroņauces rīta skrējiens
Kristaps Bruss 7.37 43:41 152 05:55 10.12 ir
09/10/18
Kroņauces rīta skrējiens
Kristaps Bruss 7.17 41:41 148 05:48 10.32 ir
08/10/18
Kroņauces rīta skrējiens
Kristaps Bruss 7.40 41:46 141 05:38 10.63 ir
47.63
04/10/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.03 36:04 165 05:07 11.70 ir
7.03
24/09/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.15 42:28 142 05:56 10.10 ir
7.15
14/07/18
Jelgavas nakts pusmaratons 2018
Kristaps Bruss 21.10 1:36:45 176 04:35 13.09 ir
21.10
30/06/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.13 37:59 144 05:19 11.26 ir
7.13
17/06/18
Ventspils Maratons 2018
Kristaps Bruss 21.10 2:05:33 132 05:57 10.08 ir
11/06/18
LATRAPS (Babīte)
Kristaps Bruss 7.36 40:26 139 05:29 10.92 ir
28.46
10/06/18
Jelgava
Kristaps Bruss 11.59 1:04:30 138 05:33 10.78 ir
08/06/18
Jelgava
Kristaps Bruss 13.07 1:00:19 161 04:36 13.00 ir
06/06/18
Jelgava
Kristaps Bruss 12.07 1:00:18 146 04:59 12.01 ir
36.73
30/05/18
Vadstena
Kristaps Bruss 7.40 43:24 152 05:51 10.23 ir
7.40
20/05/18
Lattelecom Rīgas maratons
Kristaps Bruss 21.10 2:05:52 134 05:57 10.06 ir
19/05/18
Tērvetes novads skrien 2
Kristaps Bruss 5.70 30:22 148 05:19 11.26 ir
19/05/18
Tērvetes novads skrien 1
Kristaps Bruss 3.00 17:08 149 05:42 10.51 ir
29.80
11/05/18
LATRAPS
Kristaps Bruss 6.04 33:19 135 05:30 10.88 ir
10/05/18
Jelgava - Ozolnieki - Jelgava
Kristaps Bruss 12.00 1:02:37 147 05:13 11.50 ir
18.04
29/04/18
Daugavpils pusmaratons 2018
Kristaps Bruss 21.17 1:42:46 157 04:51 12.36 ir
21.17
21/04/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 10.08 49:37 157 04:55 12.19 ir
10.08
14/04/18
Stirnubuks Tērvetes mežs 2018
Kristaps Bruss 22.39 2:08:36 175 05:44 10.45 ir
10/04/18
Jelgava
Kristaps Bruss 14.54 1:11:58 155 04:56 12.12 ir
36.93
07/04/18
Liepājas pusmaratons 2018
Kristaps Bruss 21.07 1:36:57 163 04:36 13.04 ir
05/04/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 36:38 157 05:14 11.46 ir
28.07
24/03/18
LATRAPS
Kristaps Bruss 7.05 32:38 147 04:37 12.96 ir
20/03/18
Dobele - Kroņauce
Kristaps Bruss 15.07 1:16:22 155 05:04 11.84 ir
22.12
16/03/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 5.00 27:05 147 05:25 11.08 ir
15/03/18
Jelgava
Kristaps Bruss 9.15 48:18 146 05:16 11.37 ir
13/03/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 6.00 32:47 149 05:27 10.98 ir
12/03/18
Jelgava
Kristaps Bruss 15.21 1:18:33 156 05:09 11.62 ir
35.36
05/03/18
Jelgava
Kristaps Bruss 13.13 1:04:27 152 04:54 12.22 ir
13.13
28/02/18
Kroņauce +
Kristaps Bruss 14.65 1:18:13 145 05:20 11.24 ir
27/02/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 34:21 158 04:54 12.23 ir
27/02/18
Jelgava
Kristaps Bruss 15.27 1:23:21 140 05:27 10.99 ir
26/02/18
Kronauce
Kristaps Bruss 11.06 59:14 145 05:21 11.20 ir
47.98
24/02/18
Jelgava
Kristaps Bruss 15.12 1:23:59 138 05:33 10.80 ir
23/02/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 38:16 150 05:28 10.98 ir
21/02/18
Kronauce
Kristaps Bruss 7.30 39:44 142 05:26 11.02 ir
20/02/18
Kronauce
Kristaps Bruss 7.33 39:28 141 05:23 11.14 ir
19/02/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 38:15 143 05:27 10.98 ir
43.75
18/02/18
Jelgava
Kristaps Bruss 13.15 1:13:36 136 05:35 10.72 ir
16/02/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 8.00 43:42 149 05:27 10.98 ir
15/02/18
Kronauce
Kristaps Bruss 7.31 39:08 141 05:21 11.21 ir
13/02/18
Kronauce
Kristaps Bruss 8.09 45:17 140 05:35 10.72 ir
12/02/18
Kronauce
Kristaps Bruss 7.33 41:35 137 05:40 10.58 ir
43.88
10/02/18
LATRAPS
Kristaps Bruss 7.04 37:09 155 05:16 11.37 ir
10/02/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 8.06 44:01 164 05:27 10.99 ir
09/02/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 38:13 153 05:27 10.99 ir
08/02/18
Sporta zāle - mājas - sporta zāle
Kristaps Bruss 7.07 37:57 155 05:22 11.18 ir
06/02/18
Kroņauce + 1 stadiona aplis
Kristaps Bruss 7.07 35:08 160 04:58 12.07 ir
05/02/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.33 39:06 152 05:20 11.25 ir
43.57
03/02/18
Jelgava
Kristaps Bruss 14.32 1:17:27 142 05:24 11.09 ir
02/02/18
3 Kroņauces apļi
Kristaps Bruss 7.27 38:14 156 05:15 11.41 ir
01/02/18
Elektrum Olimpiskais Centrs
Kristaps Bruss 7.00 38:19 153 05:28 10.96 ir
30/01/18
Fitland
Kristaps Bruss 7.00 38:20 142 05:28 10.96 ir
29/01/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 38:13 153 05:27 10.99 ir
42.59
25/01/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 37:43 159 05:23 11.14 ir
23/01/18
Jelgava
Kristaps Bruss 10.21 53:55 148 05:16 11.36 ir
22/01/18
Kroņauce + 1 stadiona aplis
Kristaps Bruss 7.21 38:19 146 05:18 11.29 ir
24.42
20/01/18
LATRAPS
Kristaps Bruss 7.42 37:30 157 05:03 11.87 ir
18/01/18
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.82 44:48 142 05:43 10.47 ir
16/01/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 35:56 155 05:08 11.69 ir
15/01/18
Kroņauce + 5 stadiona apļi
Kristaps Bruss 7.07 34:36 157 04:53 12.26 ir
29.31
13/01/18
Jelgava
Kristaps Bruss 16.21 1:27:42 153 05:24 11.09 ir
09/01/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 6.00 33:22 147 05:33 10.79 ir
08/01/18
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.07 37:48 145 05:20 11.22 ir
29.28
06/01/18
Jelgava
Kristaps Bruss 12.07 1:06:38 138 05:31 10.87 ir
04/01/18
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 8.00 43:31 151 05:26 11.03 ir
02/01/18
Sporta zāle - mājas - sporta zāle
Kristaps Bruss 7.04 39:17 137 05:34 10.75 ir
27.11
30/12/17
Jelgava 21
Kristaps Bruss 21.14 1:54:05 144 05:23 11.12 ir
29/12/17
Jelgava
Kristaps Bruss 14.18 1:13:48 147 05:12 11.53 ir
35.32
21/12/17
Sporta zāle - mājas - sporta zāle
Kristaps Bruss 7.30 38:50 153 05:19 11.28 ir
20/12/17
Fitland
Kristaps Bruss 7.00 38:18 144 05:28 10.97 ir
19/12/17
19 stadiona apļi
Kristaps Bruss 7.45 39:29 145 05:17 11.32 ir
21.75
16/12/17
LATRAPS
Kristaps Bruss 6.04 32:34 142 05:23 11.13 ir
14/12/17
Ferma
Kristaps Bruss 7.17 44:45 139 06:14 9.61 ir
13/12/17
Dublina
Kristaps Bruss 7.17 47:30 126 06:37 9.06 ir
12/12/17
Gold Barbell CITY
Kristaps Bruss 7.00 38:56 151 05:33 10.79 ir
11/12/17
Fitland
Kristaps Bruss 7.00 36:04 145 05:09 11.65 ir
34.38
09/12/17
Jelgava
Kristaps Bruss 12.19 1:04:41 150 05:18 11.31 ir
08/12/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.04 38:35 148 05:28 10.95 ir
07/12/17
Gold Barbell CITY
Kristaps Bruss 7.00 41:53 158 05:59 10.03 ir
05/12/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.02 36:07 145 05:08 11.66 ir
04/12/17
Skrējiens
Kristaps Bruss 7.00 33:44 150 04:49 12.45 ir
40.25
02/12/17
Jelgava
Kristaps Bruss 18.07 1:34:49 145 05:14 11.43 ir
01/12/17
19 stadiona apļi
Kristaps Bruss 7.17 40:03 147 05:35 10.74 ir
30/11/17
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.54 41:06 147 05:27 11.01 ir
28/11/17
Kroņauce + 6 stadiona apļi
Kristaps Bruss 7.37 36:13 156 04:54 12.21 ir
27/11/17
14 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.32 36:21 144 04:57 12.08 ir
47.47
24/11/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.04 38:14 149 05:25 11.05 ir
23/11/17
Apkārt Kroņaucei
Kristaps Bruss 7.12 37:39 143 05:17 11.35 ir
21/11/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.06 36:54 144 05:13 11.48 ir
21.22
16/11/17
Einbeka
Kristaps Bruss 8.37 46:56 138 05:36 10.70 ir
13/11/17
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 41:07 155 05:52 10.21 ir
15.37
10/11/17
Kroņauce + 7 stadiona apļi
Kristaps Bruss 9.02 51:05 150 05:39 10.59 ir
09/11/17
Kroņauce + 7 stadiona apļi
Kristaps Bruss 7.23 40:48 147 05:38 10.63 ir
07/11/17
Kroņauce + 3 stadiona apļi
Kristaps Bruss 7.35 40:50 141 05:33 10.80 ir
06/11/17
Gold Barbell City
Kristaps Bruss 7.00 29:35 153 04:13 14.20 ir
30.60
04/11/17
LATRAPS
Kristaps Bruss 9.05 49:34 138 05:28 10.95 ir
03/11/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.01 39:01 144 05:33 10.78 ir
02/11/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.04 37:01 145 05:15 11.41 ir
31/10/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.03 38:32 147 05:28 10.95 ir
30/10/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.00 37:30 155 05:21 11.20 ir
37.13
28/10/17
Jelgava
Kristaps Bruss 11.29 1:00:09 146 05:19 11.26 ir
27/10/17
11 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 7.06 41:56 145 05:56 10.10 ir
25/10/17
10 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.67 36:10 151 05:25 11.07 ir
24/10/17
10 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.65 37:15 147 05:36 10.71 ir
23/10/17
10 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.66 37:12 146 05:35 10.74 ir
38.33
21/10/17
Jelgava
Kristaps Bruss 12.08 1:08:21 148 05:39 10.60 ir
19/10/17
10 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.69 38:51 146 05:48 10.33 ir
17/10/17
10 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.67 39:53 145 05:58 10.03 ir
16/10/17
10 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.66 40:27 145 06:04 9.88 ir
32.10
14/10/17
Jelgava
Kristaps Bruss 9.57 59:13 148 06:11 9.70 ir
12/10/17
7 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.32 40:50 154 06:27 9.29 ir
11/10/17
3 stadiona apļi + Kroņauce
Kristaps Bruss 6.04 37:20 160 06:10 9.71 ir
21.93
23/09/17
Stirnu buks - Līgatnes Gaujas senleja
Kristaps Bruss 5.91 45:57 143 07:46 7.72 ir
5.91
22/07/17
Jelgavas nakts pusmaratons 2017
Kristaps Bruss 21.10 1:50:44 161 05:14 11.43 ir
21.10
03/07/17
Gold Barbell
Kristaps Bruss 5.00 29:40 159 05:56 10.11 ir
5.00
18/06/17
Ventspils Piedzīvojuma Parka Maratons 2017
Kristaps Bruss 21.10 1:39:17 167 04:42 12.75 ir
17/06/17
Pludmale
Kristaps Bruss 5.08 27:44 139 05:27 10.99 ir
26.18
10/06/17
Jelgava
Kristaps Bruss 12.23 1:08:36 141 05:36 10.70 ir
12.23
03/06/17
Jelgava
Kristaps Bruss 10.27 1:01:09 137 05:57 10.08 ir
10.27
27/05/17
Stirnu buks - Smecres sils (Madona)
Kristaps Bruss 20.11 1:48:34 169 05:23 11.11 ir
23/05/17
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.39 41:47 148 05:39 10.61 ir
27.50
20/05/17
Kroņauce
Kristaps Bruss 9.59 54:57 153 05:43 10.47 ir
17/05/17
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.43 42:21 147 05:41 10.53 ir
17.02
30/04/17
Daugavpils pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:38:51 162 04:41 12.81 ir
21.10
16/04/17
Jelgava
Kristaps Bruss 14.19 1:10:33 156 04:58 12.07 ir
14.19
08/04/17
Rēzeknes pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:38:49 166 04:40 12.81 ir
21.10
01/04/17
Jelgava
Kristaps Bruss 10.65 1:07:34 139 06:20 9.46 ir
10.65
26/03/17
Liepājas pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:45:22 161 04:59 12.02 ir
21.10
18/03/17
Jelgava
Kristaps Bruss 10.65 1:07:30 138 06:20 9.47 ir
10.65
11/03/17
Jelgava
Kristaps Bruss 10.06 1:00:30 139 06:00 9.98 ir
10.06
05/03/17
Jelgava
Kristaps Bruss 11.49 1:12:39 147 06:19 9.49 ir
02/03/17
Garmin
Kristaps Bruss 9.10 57:09 157 06:16 9.55 ir
20.59
18/02/17
Jelgava
Kristaps Bruss 7.50 47:21 141 06:18 9.50 ir
7.50
11/02/17
Jelgava
Kristaps Bruss 10.42 1:08:18 137 06:33 9.15 ir
10.42
28/01/17
Jelgava - slidens
Kristaps Bruss 10.10 1:03:03 141 06:14 9.61 ir
10.10
21/01/17
Jelgava
Kristaps Bruss 13.06 1:27:22 138 06:41 8.97 ir
13.06
09/01/17
Baltic Gym
Kristaps Bruss 6.00 32:45 138 05:27 10.99 ir
6.00
07/01/17
Jelgava - pirmais 2017 gadā
Kristaps Bruss 8.04 50:48 141 06:19 9.50 ir
8.04
31/12/16
Jelgava - pēdējais 2016
Kristaps Bruss 10.42 1:05:00 140 06:14 9.62 ir
26/12/16
Fitland
Kristaps Bruss 7.00 42:00 142 06:00 10.00 ir
17.42
17/12/16
Jelgava
Kristaps Bruss 11.16 1:07:45 129 06:04 9.88 ir
11.16
04/12/16
Jelgava
Kristaps Bruss 10.04 1:02:13 141 06:11 9.68 ir
10.04
27/11/16
Jelgava
Kristaps Bruss 10.09 1:05:29 138 06:29 9.25 ir
10.09
19/11/16
Jelgava
Kristaps Bruss 8.03 54:59 131 06:50 8.76 ir
8.03
12/11/16
Jelgava
Kristaps Bruss 9.42 1:02:11 129 06:36 9.09 ir
9.42
05/11/16
Jelgava
Kristaps Bruss 9.47 54:22 149 05:44 10.45 ir
9.47
08/10/16
Siguldas pusmaratons 2016
Kristaps Bruss 21.10 1:27:29 177 04:08 14.47 ir
21.10
30/09/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 10.62 58:32 141 05:30 10.89 ir
27/09/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 5.06 20:58 169 04:08 14.48 ir
15.68
24/09/16
Jelgava
Kristaps Bruss 13.64 1:14:45 139 05:28 10.95 ir
21/09/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 10.56 58:46 140 05:33 10.78 ir
24.20
18/09/16
Valmieras maratons 2016
Kristaps Bruss 21.10 1:27:42 174 04:09 14.44 ir
15/09/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 9.03 40:46 165 04:30 13.29 ir
30.13
11/09/16
Lielā Kroņauce
Kristaps Bruss 18.03 1:48:46 139 06:01 9.95 ir
09/09/16
Kroņauce - 27. dzimšanas diena
Kristaps Bruss 13.54 1:11:38 154 05:17 11.34 ir
06/09/16
Kroņauce - 27. dzimšanas diena
Kristaps Bruss 7.59 34:04 166 04:29 13.37 ir
39.16
03/09/16
Jelgava - Svēte - Jelgava
Kristaps Bruss 14.08 1:17:18 137 05:29 10.93 ir
01/09/16
Jelgava
Kristaps Bruss 8.29 46:48 05:38 10.63 ir
29/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 8.59 41:05 163 04:46 12.55 ir
30.96
27/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 13.44 1:25:36 152 06:22 9.42 ir
25/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 12.04 1:06:39 150 05:32 10.84 ir
23/08/16
Jelgava
Kristaps Bruss 14.16 1:05:43 164 04:38 12.93 ir
39.64
20/08/16
GPS kļūda (distance labota)
Kristaps Bruss 13.63 1:30:31 138 06:38 9.03 ir
18/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.02 32:22 169 04:36 13.01 ir
15/08/16
Jelgava - HR zem 140 bpm
Kristaps Bruss 12.74 1:12:15 138 05:40 10.58 ir
33.39
13/08/16
Kuldīgas pusmaratons 2016
Kristaps Bruss 21.10 1:38:29 176 04:40 12.85 ir
11/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 12.31 1:13:56 143 06:00 9.99 ir
09/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.02 32:25 166 04:37 12.99 ir
08/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 10.23 1:01:16 154 05:59 10.02 ir
50.66
05/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 7.28 39:35 169 05:26 11.03 ir
04/08/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 11.20 1:05:52 155 05:52 10.20 ir
18.48
23/07/16
Jelgavas nakts pusmaratons 2016
Kristaps Bruss 21.10 1:37:15 171 04:36 13.02 ir
21.10
17/07/16
Jaunķemeru pludmale
Kristaps Bruss 12.12 1:08:54 135 05:41 10.55 ir
15/07/16
Jelgava HR kontrole zem 140
Kristaps Bruss 15.02 1:25:36 134 05:41 10.53 ir
27.14
09/07/16
VSK Noskrien koptreniņš Tērvetē
Kristaps Bruss 18.08 1:34:18 162 05:12 11.50 ir
18.08
01/07/16
Jelgava
Kristaps Bruss 17.12 1:23:02 165 04:51 12.37 ir
17.12
19/06/16
Ventspils Piedzīvojumu Parka Maratons
Kristaps Bruss 21.10 1:39:37 168 04:43 12.71 ir
13/06/16
Tā daļa Rīgas
Kristaps Bruss 10.69 51:34 163 04:49 12.44 ir
31.79
12/06/16
Jelgava
Kristaps Bruss 9.11 41:14 167 04:31 13.26 ir
09/06/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 12.44 1:01:50 162 04:58 12.07 ir
07/06/16
Kroņauce pirms sporta zāles
Kristaps Bruss 10.21 51:09 165 05:00 11.98 ir
31.76
01/06/16
KARSTĀ Jelgava
Kristaps Bruss 9.13 45:36 167 04:59 12.01 ir
9.13
24/05/16
Jelgava
Kristaps Bruss 8.48 43:19 156 05:06 11.75 ir
8.48
21/05/16
HR kontrole zem 135
Kristaps Bruss 7.18 41:08 134 05:43 10.47 ir
7.18
15/05/16
Lattelecom Rīgas maratons 2016
Kristaps Bruss 21.10 1:44:42 157 04:57 12.09 ir
11/05/16
Skrējiens pa lauku
Kristaps Bruss 2.01 10:41 153 05:18 11.29 ir
10/05/16
Jelgava
Kristaps Bruss 7.12 40:29 139 05:41 10.55 ir
30.23
07/05/16
Lattelecom Rīgas maratona koptreniņš
Kristaps Bruss 11.23 55:06 160 04:54 12.23 ir
04/05/16
Jelgava
Kristaps Bruss 6.05 35:30 131 05:52 10.23 ir
17.28
01/05/16
Dobele + 10 stadiona apļi
Kristaps Bruss 5.42 25:46 159 04:45 12.62 ir
30/04/16
Biķernieku pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:36:33 166 04:34 13.11 ir
28/04/16
Pēc sporta zālītes
Kristaps Bruss 4.62 21:53 159 04:44 12.67 ir
27/04/16
Kroņauce 12
Kristaps Bruss 12.36 1:00:32 167 04:53 12.25 ir
25/04/16
Gold barbell CITY
Kristaps Bruss 7.00 34:01 158 04:51 12.35 ir
50.50
22/04/16
Agrais rīts 564
Kristaps Bruss 5.64 27:02 156 04:47 12.52 ir
19/04/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 6.83 35:45 151 05:14 11.46 ir
12.47
16/04/16
Zvēriņš
Kristaps Bruss 12.04 58:12 152 04:50 12.41 ir
14/04/16
Jelgava XX
Kristaps Bruss 5.26 23:47 163 04:31 13.27 ir
12/04/16
Zvēriņš
Kristaps Bruss 11.45 54:49 163 04:47 12.53 ir
28.75
10/04/16
Lattelecom Rīgas maratona koptreniņš ar TT
Kristaps Bruss 9.77 48:34 162 04:58 12.07 ir
08/04/16
Jelgava
Kristaps Bruss 7.22 32:44 160 04:32 13.23 ir
05/04/16
Jelgava 5390
Kristaps Bruss 7.70 37:40 163 04:53 12.27 ir
24.69
02/04/16
Kroņauce
Kristaps Bruss 6.33 30:11 160 04:46 12.58 ir
30/03/16
Pēc sporta zālītes
Kristaps Bruss 4.61 22:57 171 04:58 12.05 ir
10.94
25/03/16
Jelgava 5390
Kristaps Bruss 5.39 27:51 157 05:10 11.61 ir
21/03/16
Jelgava 4040
Kristaps Bruss 4.04 19:22 160 04:47 12.52 ir
9.43
18/03/16
Pēc sporta ālzites
Kristaps Bruss 3.71 19:15 161 05:11 11.56 ir
16/03/16
Pirms sporta zāles.
Kristaps Bruss 3.46 17:14 163 04:58 12.05 ir
7.17
04/01/16
Skrējiens
Kristaps Bruss 5.68 33:39 05:55 10.13 ir
5.68
30/12/15
Skrējiens
Kristaps Bruss 21.13 1:47:21 05:04 11.81 ir
29/12/15
Kroņauce 552
Kristaps Bruss 5.52 26:39 157 04:49 12.43 ir
26.65
26/12/15
Jelgava 843
Kristaps Bruss 8.43 41:13 154 04:53 12.27 ir
24/12/15
Jelgava 1145
Kristaps Bruss 11.45 51:09 166 04:28 13.43 ir
23/12/15
Agrais rīts 564
Kristaps Bruss 5.64 33:58 120 06:01 9.96 ir
22/12/15
Agrais rīts 565
Kristaps Bruss 5.65 33:13 126 05:52 10.21 ir
21/12/15
Agrais rīts 568
Kristaps Bruss 5.68 33:33 128 05:54 10.16 ir
36.85
18/12/15
Agrais rīts 565
Kristaps Bruss 5.65 33:43 130 05:58 10.05 ir
17/12/15
Agrais rīts 562
Kristaps Bruss 5.62 33:17 131 05:55 10.13 ir
16/12/15
Agrais rīts 1405
Kristaps Bruss 14.05 1:14:50 150 05:19 11.27 ir
15/12/15
Agrais rīts 560
Kristaps Bruss 5.60 33:28 123 05:58 10.04 ir
14/12/15
Agrais rīts 567
Kristaps Bruss 5.67 33:26 129 05:53 10.18 ir
36.59
12/12/15
Jelgava 1127
Kristaps Bruss 11.27 55:51 164 04:57 12.11 ir
11/12/15
Agrais rīts 567
Kristaps Bruss 5.67 34:01 136 05:59 10.00 ir
10/12/15
Agrais rīts 563
Kristaps Bruss 5.63 33:44 132 05:59 10.01 ir
09/12/15
Agrais rīts 557
Kristaps Bruss 5.57 33:25 122 05:59 10.00 ir
07/12/15
Agrais rīts 556
Kristaps Bruss 5.56 31:29 136 05:39 10.60 ir
33.70
04/12/15
Agrais rīts 557
Kristaps Bruss 5.57 33:38 130 06:02 9.94 ir
02/12/15
Agrais rīts 1406
Kristaps Bruss 14.06 1:10:28 152 05:00 11.97 ir
01/12/15
Agrais rīts 560
Kristaps Bruss 5.60 34:17 125 06:07 9.80 ir
30/11/15
Agrais rīts 557
Kristaps Bruss 5.57 34:13 128 06:08 9.77 ir
30.80
27/11/15
Jelgava 1068
Kristaps Bruss 10.68 47:44 164 04:28 13.42 ir
27/11/15
Agrais rīts 557
Kristaps Bruss 5.57 34:33 128 06:12 9.67 ir
26/11/15
Agrais rīts 559
Kristaps Bruss 5.59 34:24 129 06:09 9.75 ir
25/11/15
Agrais rīts 561
Kristaps Bruss 5.61 27:45 153 04:56 12.13 ir
23/11/15
Jelgava 834
Kristaps Bruss 8.34 41:43 154 05:00 12.00 ir
35.79
21/11/15
Jelgava 1213
Kristaps Bruss 12.13 1:00:51 151 05:00 11.96 ir
18/11/15
Jelgava 1133
Kristaps Bruss 11.33 1:00:25 153 05:19 11.25 ir
23.46
13/11/15
Jelgava 1133
Kristaps Bruss 11.33 1:02:23 151 05:30 10.90 ir
11.33
07/11/15
Jelgava 960
Kristaps Bruss 9.60 50:00 150 05:12 11.52 ir
04/11/15
Jelgava 654
Kristaps Bruss 6.54 36:20 152 05:33 10.80 ir
16.14
10/10/15
Jelgava
Kristaps Bruss 5.66 29:36 152 05:13 11.47 ir
5.66
27/09/15
Jelgava - pēc 3 mēnešu pārtraukuma
Kristaps Bruss 3.55 23:21 127 06:34 9.12 ir
3.55
21/06/15
Ventspils PPP, šoreiz uz pusi mazāka distance.
Kristaps Bruss 10.50 50:05 165 04:46 12.58 ir
10.50
06/06/15
Dobeles nakts skrējiens
Kristaps Bruss 5.00 29:47 146 05:57 10.07 ir
5.00
21/05/15
Kroņauce - HR treniņš
Kristaps Bruss 5.22 26:28 147 05:04 11.83 ir
20/05/15
Kroņauce, pirms sporta zālītes
Kristaps Bruss 7.18 36:14 154 05:02 11.89 ir
18/05/15
Fitland - pēc LRM prātīgāks piečuks
Kristaps Bruss 5.00 28:44 140 05:44 10.44 ir
17.40
17/05/15
Lattelecom Rīgas maratons 2015
Kristaps Bruss 21.10 1:44:51 154 04:58 12.07 ir
15/05/15
Pirms sporta zāles.
Kristaps Bruss 6.31 31:01 161 04:54 12.21 ir
27.41
10/05/15
Lattelecom Rīgas maratona 9. koptreniņš
Kristaps Bruss 5.41 26:54 155 04:58 12.07 ir
09/05/15
Atsildīšanās pēc
Kristaps Bruss 3.28 19:48 137 06:02 9.94 ir
09/05/15
Jelgavas 4. [neoficiālais] pusmaratons
Kristaps Bruss 21.11 1:35:09 176 04:30 13.31 ir
09/05/15
Iesildīšanās pirms
Kristaps Bruss 3.04 18:57 148 06:14 9.63 ir
08/05/15
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 26:53 156 05:22 11.16 ir
05/05/15
Pirms sporta zālītes
Kristaps Bruss 6.12 33:16 145 05:26 11.04 ir
43.96
02/05/15
Gari-lēnais
Kristaps Bruss 21.14 2:00:07 142 05:40 10.56 ir
01/05/15
Fitland
Kristaps Bruss 3.00 15:25 140 05:08 11.68 ir
29/04/15
Jelgava
Kristaps Bruss 11.25 1:04:18 135 05:42 10.50 ir
35.39
26/04/15
Biķernieku pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:29:22 177 04:14 14.17 ir
24/04/15
Ātrais
Kristaps Bruss 5.63 22:51 171 04:03 14.78 ir
22/04/15
Pulsa trepe un intervāli
Kristaps Bruss 13.20 1:07:19 152 05:05 11.77 ir
20/04/15
Tērvetes Dabas Parks - sanāca intervāli
Kristaps Bruss 10.03 50:14 157 05:00 11.98 ir
49.96
19/04/15
Lattelecom Rīgas Maratona 6. koptreniņš
Kristaps Bruss 5.51 27:33 150 05:00 12.00 ir
18/04/15
Apkārt Kroņaucei - lēnais
Kristaps Bruss 18.04 1:38:57 144 05:29 10.94 ir
16/04/15
Kroņauce
Kristaps Bruss 8.03 38:08 157 04:44 12.63 ir
31.58
11/04/15
Kroņauce
Kristaps Bruss 8.04 33:59 167 04:13 14.20 ir
06/04/15
Fitland
Kristaps Bruss 3.00 15:00 148 05:00 12.00 ir
06/04/15
Lieldienu skrējiens
Kristaps Bruss 9.05 40:21 160 04:27 13.46 ir
20.09
03/04/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 23:33 152 04:42 12.74 ir
5.00
25/03/15
Jelgava - ātri, ātri, ātri!
Kristaps Bruss 5.57 22:06 162 03:58 15.12 ir
5.57
21/03/15
Kur pavasaris?
Kristaps Bruss 11.12 50:53 158 04:34 13.11 ir
18/03/15
Kroņaucē ir labi!
Kristaps Bruss 11.03 47:31 169 04:18 13.93 ir
22.15
11/03/15
Jelgava - sākums lēnām
Kristaps Bruss 12.13 1:04:32 144 05:19 11.28 ir
09/03/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 22:44 147 04:32 13.20 ir
17.13
05/03/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 27:17 145 05:27 11.00 ir
04/03/15
Jelgava
Kristaps Bruss 12.81 58:15 163 04:32 13.19 ir
02/03/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 23:03 146 04:36 13.02 ir
22.81
28/02/15
Labrīt!
Kristaps Bruss 15.72 1:12:39 155 04:37 12.98 ir
26/02/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 22:26 156 04:29 13.37 ir
25/02/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 24:38 145 04:55 12.18 ir
24/02/15
Vakars Jelgavā
Kristaps Bruss 12.04 56:18 159 04:40 12.83 ir
37.76
21/02/15
Paātrinātais @Jelgava
Kristaps Bruss 7.48 31:28 166 04:12 14.26 ir
17/02/15
Fosse Ward Skrējiens ar Agri
Kristaps Bruss 14.11 1:07:04 153 04:45 12.62 ir
16/02/15
Kopa ar Agri @Leicester
Kristaps Bruss 5.07 24:34 151 04:50 12.38 ir
26.66
12/02/15
Pure Gym
Kristaps Bruss 3.00 13:05 148 04:21 13.76 ir
11/02/15
Pure Gym
Kristaps Bruss 5.00 22:18 149 04:27 13.45 ir
09/02/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 23:15 151 04:39 12.90 ir
13.00
07/02/15
Jelgava - lielisks skrējiens
Kristaps Bruss 15.15 1:11:14 149 04:42 12.76 ir
06/02/15
Fitland
Kristaps Bruss 6.00 27:55 151 04:39 12.90 ir
05/02/15
Fitland
Kristaps Bruss 3.00 12:18 155 04:06 14.63 ir
04/02/15
Jelgava
Kristaps Bruss 12.21 1:00:22 151 04:56 12.14 ir
03/02/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 23:55 144 04:47 12.54 ir
41.36
31/01/15
Pirms zāles apmeklējuma
Kristaps Bruss 8.36 40:53 151 04:53 12.27 ir
30/01/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 23:41 157 04:44 12.67 ir
29/01/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 22:55 156 04:35 13.09 ir
28/01/15
Pa Jelgavu - nedaudz paaugstināju tempu.
Kristaps Bruss 9.33 40:32 166 04:20 13.81 ir
27.69
24/01/15
Pirmā PM garuma distance 2015. gadā
Kristaps Bruss 21.11 1:39:10 157 04:41 12.77 ir
22/01/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 22:18 163 04:27 13.45 ir
21/01/15
Sniegs, sniegs, sniegs
Kristaps Bruss 7.04 34:11 154 04:51 12.36 ir
33.15
17/01/15
Lietus, lietus, lietus
Kristaps Bruss 8.48 39:56 160 04:42 12.74 ir
14/01/15
Naksnīgais skrējiens pa Jelgavu
Kristaps Bruss 12.53 1:02:38 155 04:59 12.00 ir
12/01/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 24:15 151 04:51 12.37 ir
26.01
10/01/15
Ar sāpošām kājām.
Kristaps Bruss 8.47 43:09 158 05:05 11.78 ir
07/01/15
Pilsētas skrējiens
Kristaps Bruss 12.21 57:57 166 04:44 12.64 ir
05/01/15
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 24:50 151 04:58 12.08 ir
25.68
04/01/15
Labrīt
Kristaps Bruss 10.48 52:37 150 05:01 11.95 ir
31/12/14
Pēdējais skrējiens 2014. gadā
Kristaps Bruss 8.38 40:57 158 04:53 12.28 ir
29/12/14
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 23:41 148 04:44 12.67 ir
23.86
27/12/14
Fitland
Kristaps Bruss 4.00 24:00 138 06:00 10.00 ir
26/12/14
Jelgava
Kristaps Bruss 13.03 1:02:09 160 04:46 12.58 ir
24/12/14
Fitland
Kristaps Bruss 8.00 39:18 158 04:54 12.21 ir
25.03
28/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 4.00 21:13 136 05:18 11.31 ir
25/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 3.00 16:25 132 05:28 10.96 ir
24/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 28:15 134 05:39 10.62 ir
12.00
22/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 6.00 31:34 138 05:15 11.40 ir
18/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 28:19 130 05:39 10.59 ir
11.00
12/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 4.00 24:35 133 06:08 9.76 ir
11/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 6.00 32:43 137 05:27 11.00 ir
10.00
07/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 3.00 15:06 144 05:02 11.92 ir
07/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 3.00 16:59 143 05:39 10.60 ir
05/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 24:56 153 04:59 12.03 ir
03/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 3.00 17:39 132 05:53 10.20 ir
03/11/14
Fitland
Kristaps Bruss 5.00 25:26 150 05:05 11.80 ir
19.00
25/10/14
Jelgava - ātrais
Kristaps Bruss 8.33 36:00 169 04:19 13.88 ir
21/10/14
Jelgava
Kristaps Bruss 12.82 1:03:41 158 04:58 12.08 ir
21.15
18/10/14
Izpētot Jelgavu - jauns distances rekords
Kristaps Bruss 30.02 2:31:03 152 05:01 11.92 ir
16/10/14
Kroņauce - ātrais
Kristaps Bruss 6.33 26:18 169 04:09 14.44 ir
36.35
11/10/14
Siguldas pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:40:00 160 04:44 12.66 ir
09/10/14
Jelgava - gatavs Siguldas pusmaratonam
Kristaps Bruss 14.53 1:09:42 167 04:47 12.51 ir
07/10/14
Kroņauce
Kristaps Bruss 11.52 55:23 159 04:48 12.48 ir
47.15
04/10/14
Jelgava - īsais un lēnais
Kristaps Bruss 5.17 34:49 124 06:44 8.91 ir
03/10/14
Kroņauce
Kristaps Bruss 9.12 42:29 161 04:39 12.88 ir
30/09/14
Pirmais Jelgavā
Kristaps Bruss 12.05 59:57 160 04:58 12.06 ir
26.34
21/09/14
Sportlat Valmieras maratons
Kristaps Bruss 21.10 1:39:24 165 04:42 12.74 ir
19/09/14
Pirms Valmieras 
Kristaps Bruss 5.03 22:19 162 04:26 13.52 ir
16/09/14
Kroņauce
Kristaps Bruss 18.20 1:27:19 166 04:47 12.51 ir
44.33
12/09/14
Kroņauce - intervāli
Kristaps Bruss 7.14 33:53 167 04:44 12.64 ir
09/09/14
Dobele
Kristaps Bruss 8.53 39:25 168 04:37 12.98 ir
15.67
06/09/14
Pirms dzimšanas dienas ballītes
Kristaps Bruss 16.34 1:25:41 171 05:14 11.44 ir
16.34
09/08/14
Kuldīgas pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:33:40 171 04:26 13.52
04/08/14
Karstuma rekorda svinības
Kristaps Bruss 12.12 1:04:10 151 05:17 11.33 ir
33.22
28/07/14
Dobeles pilsēta
Kristaps Bruss 9.33 50:43 145 05:26 11.04 ir
9.33
24/07/14
Dobeles pilsēta
Kristaps Bruss 10.33 1:08:47 129 06:39 9.01 ir
24/07/14
Dobele
Kristaps Bruss 12.04 1:04:31 155 05:21 11.20 ir
21/07/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 3.00 13:21 04:27 13.48 ir
25.37
15/07/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 20:11 151 05:02 11.89 ir
4.00
12/07/14
Jelgavas nakts pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:32:48 180 04:23 13.64 ir
11/07/14
Pirms Jelgavas nakts pusmaratona
Kristaps Bruss 12.03 57:56 164 04:48 12.46 ir
09/07/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 24:38 159 04:55 12.18 ir
38.13
03/07/14
Lielisks skrējiens ar Agri @Kroņauce
Kristaps Bruss 20.48 1:41:54 161 04:58 12.06 ir
01/07/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 12.00 59:32 163 04:57 12.09 ir
32.48
28/06/14
VSK Noskrien koptreniņš Tērvetē
Kristaps Bruss 18.02 1:38:21 154 05:27 10.99 ir
25/06/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 11.00 54:53 156 04:59 12.03 ir
29.02
20/06/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 6.00 32:24 134 05:24 11.11 ir
19/06/14
Dobele - Auri - Dobele
Kristaps Bruss 16.01 1:21:26 145 05:05 11.80 ir
17/06/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 6.00 29:49 155 04:58 12.07 ir
28.01
15/06/14
Ventspils Piedzīvojumu Parka Pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:28:35 174 04:11 14.29 ir
12/06/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 23:31 156 04:42 12.76 ir
10/06/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 25:59 149 05:11 11.55 ir
31.10
07/06/14
Dobeles Nakts Skrējiens
Kristaps Bruss 4.74 17:48 182 03:45 15.98 ir
06/06/14
Kroņauce - ātri, ātrāk, visātrāk
Kristaps Bruss 3.00 10:54 175 03:38 16.51 ir
05/06/14
Dobele - Auri - Dobele
Kristaps Bruss 16.03 1:18:58 159 04:55 12.18 ir
03/06/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 10.00 54:01 154 05:24 11.11 ir
33.77
31/05/14
Dobele
Kristaps Bruss 16.01 1:18:58 157 04:55 12.16 ir
29/05/14
Forum Fitness - ātrais
Kristaps Bruss 5.00 20:00 171 04:00 15.00 ir
28/05/14
Dobele + 5 stadiona apļi
Kristaps Bruss 14.11 1:16:42 140 05:26 11.04 ir
27/05/14
Dobele - Auri - Dobele + 5 stadiona apļi
Kristaps Bruss 18.11 1:38:04 143 05:24 11.08 ir
53.23
24/05/14
Dobele - ātrais
Kristaps Bruss 7.03 29:52 173 04:14 14.12 ir
22/05/14
Forum Fitness (lēnais)
Kristaps Bruss 11.00 1:05:40 142 05:58 10.05 ir
18.03
18/05/14
Pēc Nordea Rīgas Maratona (uz dušu)
Kristaps Bruss 5.91 32:49 156 05:33 10.81 ir
18/05/14
Nordea Rīgas Maratons
Kristaps Bruss 21.10 1:32:14 166 04:22 13.73 ir
15/05/14
Dobele (slikta pašsajūta - slims)
Kristaps Bruss 12.02 1:06:40 146 05:32 10.82 ir
39.03
10/05/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 25:06 158 05:01 11.95 ir
08/05/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 12.00 1:00:00 160 05:00 12.00 ir
06/05/14
Forum Fitness (intervāli)
Kristaps Bruss 8.35 39:30 161 04:43 12.68 ir
05/05/14
Dobele + 5 stadiona apļi
Kristaps Bruss 14.10 1:18:15 145 05:32 10.81 ir
39.45
03/05/14
Aizkraukles novada pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:29:02 173 04:13 14.22
02/05/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 25:49 143 05:09 11.62 ir
01/05/14
Intervāli.
Kristaps Bruss 7.16 34:14 150 04:46 12.55 ir
29/04/14
Rīga
Kristaps Bruss 12.87 1:10:13 140 05:27 11.00 ir
46.13
27/04/14
Biķernieku pusmaratons (kopējs starts)
Kristaps Bruss 21.10 1:36:53 170 04:35 13.07 ir
24/04/14
Kamēr mazgājas mašīna (Dobele + 10 stadiona apļi)
Kristaps Bruss 16.23 1:25:32 153 05:16 11.39 ir
22/04/14
Dobeles pilsēta + 13 stadiona apļi (Pulsa treniņš)
Kristaps Bruss 9.19 46:49 153 05:05 11.78 ir
21/04/14
Dobele + 8 stadiona apļi (pulsa kontrole zem 160 bpm)
Kristaps Bruss 15.23 1:20:03 157 05:15 11.42 ir
61.75
20/04/14
Pulsa treniņš
Kristaps Bruss 6.04 28:07 160 04:39 12.89 ir
18/04/14
Kroņauce - pulsa kontrole zem 150 bpm
Kristaps Bruss 14.04 1:23:10 147 05:55 10.13 ir
20.08
13/04/14
Kroņauce - nedaudz ātrākā tempā
Kristaps Bruss 13.28 1:01:35 167 04:38 12.94 ir
13.28
06/04/14
Ja ne Rēzeknes pusmaratons, tad Kroņauces pusmaratons ir pieveikts!
Kristaps Bruss 21.25 1:57:10 159 05:30 10.88 ir
21.25
30/03/14
Kroņauce + 15 stadiona apļi
Kristaps Bruss 15.64 1:23:36 156 05:20 11.22 ir
15.64
22/03/14
Dobele - Auri - Dobele + 13 stadiona apļi
Kristaps Bruss 21.11 2:02:17 159 05:47 10.36 ir
21.11
15/03/14
Dobele + 7 stadiona apļi
Kristaps Bruss 15.04 1:22:46 154 05:30 10.90 ir
15.04
01/03/14
Dobele + 10 stadiona apļi
Kristaps Bruss 16.17 1:30:21 154 05:35 10.74 ir
16.17
22/02/14
Dobele
Kristaps Bruss 15.60 1:36:21 155 06:10 9.71 ir
15.60
03/02/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 27:27 151 05:29 10.93 ir
5.00
31/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 6.00 32:56 159 05:29 10.93 ir
29/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 28:45 158 05:45 10.43 ir
27/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 26:40 145 06:40 9.00 ir
15.00
24/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 28:45 153 05:45 10.43 ir
23/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 6.00 39:32 141 06:35 9.11 ir
22/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 22:04 155 05:31 10.88 ir
15.00
17/01/14
Forum Fitness (lēnais)
Kristaps Bruss 9.00 1:06:31 143 07:23 8.12 ir
15/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 23:57 159 05:59 10.02 ir
13/01/14
Forum Fitness (tempā)
Kristaps Bruss 4.00 22:01 166 05:30 10.90 ir
17.00
10/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 28:19 160 05:39 10.59 ir
08/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 27:35 147 06:53 8.70 ir
06/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 25:00 152 06:15 9.60 ir
13.00
05/01/14
Intervāli
Kristaps Bruss 6.08 36:30 159 06:00 9.99 ir
04/01/14
Forum Fitness (pulsa treniņš)
Kristaps Bruss 5.00 31:45 149 06:21 9.45 ir
02/01/14
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 28:11 157 05:38 10.64 ir
01/01/14
2014
Kristaps Bruss 6.34 39:31 150 06:13 9.63 ir
31/12/13
Dobele
Kristaps Bruss 8.15 52:10 157 06:24 9.37 ir
30/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 31:46 161 06:21 9.44 ir
35.57
28/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 3.00 17:25 163 05:48 10.33 ir
27/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 26:51 143 06:42 8.94 ir
25/12/13
Ziemassvētku rīts
Kristaps Bruss 6.18 36:25 152 05:53 10.18 ir
23/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 34:13 153 06:50 8.77 ir
18.18
21/12/13
Intervāli
Kristaps Bruss 8.12 49:13 160 06:03 9.90 ir
20/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 28:24 151 07:06 8.45 ir
19/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 3.00 16:48 166 05:36 10.71 ir
16/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 28:50 150 07:12 8.32 ir
19.12
14/12/13
PPM
Kristaps Bruss 10.53 1:11:38 153 06:48 8.82 ir
13/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 37:40 146 07:32 7.96 ir
11/12/13
Forum Fitness (tempā)
Kristaps Bruss 3.00 14:53 173 04:57 12.09 ir
10/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 31:33 148 07:53 7.61 ir
22.53
07/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 29:50 151 07:27 8.04 ir
05/12/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 6.00 43:17 159 07:12 8.32 ir
10.00
28/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 37:23 146 07:28 8.02 ir
25/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.50 36:42 152 06:40 8.99 ir
10.50
24/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.50 36:42 152 06:40 8.99
23/11/13
Dobele
Kristaps Bruss 4.59 28:19 153 06:10 9.73 ir
19/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.04 30:01 145 07:25 8.08 ir
14.13
16/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 5.00 33:31 164 06:42 8.95 ir
12/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 6.42 50:00 153 07:47 7.70 ir
11.42
07/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 4.00 24:00 164 06:00 10.00 ir
04/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 3.00 21:12 155 07:04 8.49 ir
04/11/13
Forum Fitness
Kristaps Bruss 3.00 22:35 152 07:31 7.97 ir
10.00
02/03/13
Pēc divām basketbola spēlēm
Kristaps Bruss 5.66 33:01 157 05:50 10.29 ir
01/03/13
Diezgan vējains ar nelielu sniegu
Kristaps Bruss 6.49 35:22 162 05:26 11.01 ir
28/02/13
Šur un tur
Kristaps Bruss 7.33 44:02 155 06:00 9.99 ir
27/02/13
Skaists laiks / pulsa kontrole ap 140
Kristaps Bruss 10.18 1:11:39 140 07:02 8.52 ir
26/02/13
Slapjas kājas
Kristaps Bruss 6.23 41:50 154 06:42 8.94 ir
25/02/13
Labi.
Kristaps Bruss 5.53 34:01 157 06:09 9.75 ir
41.42
24/02/13
13-2
Kristaps Bruss 4.71 29:17 153 06:13 9.65 ir
23/02/13
Pirmais skrējiens 2013. gadā
Kristaps Bruss 8.69 55:34 149 06:23 9.38 ir
13.40
10/09/12
Thiv was hard.
Kristaps Bruss 9.10 50:36 165 05:33 10.79
9.10
07/08/12
Lietaina diena
Kristaps Bruss 7.71 37:04 178 04:48 12.48
7.71
16/06/12
3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons
Kristaps Bruss 21.10 1:33:05 180 04:24 13.60 ir
21.10
09/06/12
Sestdienas lēnais skrējiens
Kristaps Bruss 12.00 1:08:34 142 05:42 10.50 ir
12.00
02/06/12
VSK Noskrien koptreniņš Tērvete - garākais skrējiens līdz šim!
Kristaps Bruss 26.00 2:34:38 148 05:56 10.09 ir
28/05/12
Pirms zāles pļaušanas.
Kristaps Bruss 8.22 45:15 142 05:30 10.90 ir
34.22
24/05/12
Lēns skrējiens + intervālu treniņš pēc 5 km
Kristaps Bruss 8.23 42:36 153 05:10 11.59 ir
23/05/12
Rīta skrējiens ar lēnu tempu
Kristaps Bruss 9.16 51:08 159 05:34 10.75 ir
17.39
20/05/12
Nordea Rīgas maratons 2012
Kristaps Bruss 21.10 1:43:13 155 04:53 12.27 ir
21.10
13/05/12
Pulsa kontrole
Kristaps Bruss 8.37 41:26 149 04:57 12.12 ir
11/05/12
Pirmais skrējiens ar Forerunner 910XT
Kristaps Bruss 10.48 47:41 162 04:32 13.19 ir
08/05/12
Pirms zāles pļaušanas
Kristaps Bruss 9.28 42:32 04:35 13.09 ir
07/05/12
Nedaudz jāpagatavojas Nordea pusītes
Kristaps Bruss 12.90 1:08:11 05:17 11.35 ir
41.03
02/05/12
Pamatskolas stadiona apļošana
Kristaps Bruss 4.42 17:25 03:56 15.23 ir
4.42
29/04/12
Sportlat 2. Rīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts
Kristaps Bruss 21.10 1:29:31 04:14 14.14 ir
27/04/12
Pēdējais skrējiens pirms Rīgas pusmaratona!
Kristaps Bruss 5.25 23:39 04:30 13.32 ir
24/04/12
Ātrais!
Kristaps Bruss 6.00 24:48 04:08 14.52 ir
32.35
20/04/12
Lēnais atpūtas skrējiens Irlavā
Kristaps Bruss 5.57 27:49 04:59 12.01 ir
19/04/12
Kompensējot vakardienu!
Kristaps Bruss 19.01 1:29:28 04:42 12.75 ir
16/04/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa 15x400m - bezgaiss!
Kristaps Bruss 6.00 28:58 158 04:49 12.43 ir
30.58
12/04/12
Kkas jāatsāk darīt
Kristaps Bruss 8.10 37:56 04:40 12.81 ir
8.10
07/04/12
Stokholmas rīta rosme
Kristaps Bruss 7.82 35:45 04:34 13.12 ir
05/04/12
Grūts skrējiens :(
Kristaps Bruss 14.70 1:07:00 04:33 13.16 ir
02/04/12
22 dienu skriešanas maratons var beigties - ir jāatpūšas!
Kristaps Bruss 4.33 20:21 04:41 12.77 ir
26.85
01/04/12
Īsākais, bet ātrākais skrējiens līdz šim!
Kristaps Bruss 2.73 10:07 03:42 16.19 ir
31/03/12
321 km šomēnes sasniegti!
Kristaps Bruss 7.61 32:09 04:13 14.20 ir
30/03/12
Neticami grūts skrējiens - kas par vainu?
Kristaps Bruss 11.50 55:55 04:51 12.34 ir
29/03/12
Pirmais riksītis pa tumsu. Nepatika :D
Kristaps Bruss 5.13 23:57 04:40 12.85 ir
28/03/12
Ar paātrinātu tempu kā parasti!
Kristaps Bruss 8.39 35:40 04:15 14.11 ir
27/03/12
Nedaudz par vējainu, lai baudītu skrējienu
Kristaps Bruss 8.24 39:00 04:43 12.68 ir
26/03/12
Samērē īsiais - intervāli
Kristaps Bruss 7.97 36:21 04:33 13.16 ir
51.57
25/03/12
Ārkārtīgi vējainais skrējiens pēc 100 km nedēļā nozīmītes
Kristaps Bruss 13.71 1:07:22 04:54 12.21 ir
24/03/12
Sestdienas lēnais, garais skrējiens!
Kristaps Bruss 22.40 1:57:08 05:13 11.47 ir
23/03/12
Kroņauce
Kristaps Bruss 11.34 52:47 04:39 12.89 ir
22/03/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa 15x400m
Kristaps Bruss 6.00 33:13 141 05:32 10.84 ir
21/03/12
Dobele - Kroņauce + 2.7 km
Kristaps Bruss 17.15 1:17:20 04:30 13.31 ir
20/03/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa 40x400m
Kristaps Bruss 16.00 1:20:00 152 05:00 12.00 ir
19/03/12
BAIGAIS vējš!!!
Kristaps Bruss 14.27 1:09:42 04:53 12.28 ir
100.87
18/03/12
Lēnais sestdienas skrējiens!
Kristaps Bruss 9.99 53:29 05:21 11.21 ir
17/03/12
Saulains skrējiens pirms basketbola treniņa!
Kristaps Bruss 6.06 30:06 04:58 12.08 ir
16/03/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa, īss, bet ātrs skrējiens 14x400m
Kristaps Bruss 5.60 24:24 154 04:21 13.77 ir
15/03/12
Mierīgais skrējiens pa pagastu!
Kristaps Bruss 10.41 51:48 04:58 12.06 ir
14/03/12
Dobele - Kroņauce + OreMan vietā 3 km
Kristaps Bruss 17.37 1:20:11 04:36 13.00 ir
13/03/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa, intervālu treniņš 25x400m
Kristaps Bruss 10.00 54:01 141 05:24 11.11 ir
12/03/12
Intervālu treniņš pa pagasta ceļiem
Kristaps Bruss 15.00 1:13:59 04:55 12.16 ir
74.43
09/03/12
Dobele - Krimūnas - Kroņauce
Kristaps Bruss 19.10 1:29:39 04:41 12.78 ir
08/03/12
Dobele - Kroņauce + 4km
Kristaps Bruss 18.05 1:30:06 04:59 12.02 ir
06/03/12
Agris saulains skrējiens pirms universitātes apmeklējuma
Kristaps Bruss 12.16 1:04:34 05:18 11.30 ir
05/03/12
Nedēļas sākums. Atpūties un gatavs nedēļai!
Kristaps Bruss 18.48 1:33:35 05:03 11.85 ir
67.79
02/03/12
Visdrīzāk, ka nedēļas pēdējais skrējiens. Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa 30x400m
Kristaps Bruss 12.00 1:10:31 138 05:52 10.21 ir
01/03/12
Pirmais mēneša skrējiens! Mērķis 200 km šomēnes!
Kristaps Bruss 17.12 1:30:22 05:16 11.37 ir
29/02/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa 30x400m
Kristaps Bruss 12.00 1:08:37 143 05:43 10.49 ir
28/02/12
Pa putenīti iemēģināt jauniegūtos apavus
Kristaps Bruss 18.21 1:35:14 05:13 11.47 ir
27/02/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa, intervālu treniņš 43x400m
Kristaps Bruss 17.20 1:38:03 147 05:42 10.53 ir
76.53
24/02/12
Skrējiens uz priekšu!
Kristaps Bruss 9.21 56:18 06:06 9.82 ir
24/02/12
 Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa, intervālu treniņš 30x400m
Kristaps Bruss 12.00 1:07:00 151 05:35 10.75 ir
23/02/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa 30x400m
Kristaps Bruss 12.00 1:07:52 146 05:39 10.61 ir
22/02/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa, intervālu treniņš 38x400m
Kristaps Bruss 15.20 1:29:32 149 05:53 10.19
21/02/12
Tērvetes dabas parks
Kristaps Bruss 10.60 1:03:09 05:57 10.07 ir
20/02/12
Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa 25x400m
Kristaps Bruss 10.00 1:04:31 149 06:27 9.30
69.01
14/02/12
Stipri vējainais
Kristaps Bruss 10.43 56:45 05:26 11.03 ir
13/02/12
Iekštelpās
Kristaps Bruss 10.00 58:33 05:51 10.25
20.43
11/02/12
Saulei norietot
Kristaps Bruss 11.17 1:06:09 05:55 10.13 ir
10/02/12
Jostas iemēģināšana
Kristaps Bruss 8.33 45:08 05:25 11.07 ir
09/02/12
Lēnais ar kompāniju!
Kristaps Bruss 10.24 1:02:44 06:07 9.79 ir
08/02/12
Patīkami svaigs skrējiens
Kristaps Bruss 14.64 1:17:54 05:19 11.28 ir
06/02/12
LABI!
Kristaps Bruss 6.40 34:43 05:25 11.06 ir
06/02/12
Atpakaļ ierindā! Jelgava ''Fitland'' uz skrejceļa - 15x400m
Kristaps Bruss 6.00 34:30 151 05:45 10.43
56.78
30/01/12
Neplānoti, bet noskriets!
Kristaps Bruss 8.01 42:56 05:21 11.19 ir
8.01
28/01/12
Saulainais skrējies
Kristaps Bruss 10.47 1:02:52 06:00 9.99
26/01/12
Jelgavas ''Fitland'' uz skrejceļa (Jog) - 10x400m
Kristaps Bruss 4.00 40:14 10:03 5.97
25/01/12
Pusmaratons + nedaudz
Kristaps Bruss 21.70 2:07:51 05:53 10.18
24/01/12
Irlavas manevri
Kristaps Bruss 9.39 48:43 05:11 11.56
23/01/12
Irlavas aplis
Kristaps Bruss 10.50 56:38 05:23 11.12
56.06
20/01/12
Jelgavas ''Fitland'' uz skrejceļa - 13x400m
Kristaps Bruss 5.20 35:13 150 06:46 8.86
19/01/12
Fantastiskais 4
Kristaps Bruss 4.00 21:06 05:16 11.37
18/01/12
Sākums
Kristaps Bruss 9.55 48:38 05:05 11.78
18.75