Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17/04/13 | AAA |
Madea19 | 5.75 | 34:35 | 06:00 | 9.98 | |||
16/04/13 | AA |
Madea19 | 5.75 | 35:00 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
11.50 | |||||||||
11/03/13 | C |
Madea19 | 5.75 | 34:28 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
5.75 | |||||||||
07/01/13 | B |
Madea19 | 5.74 | 37:40 | 06:33 | 9.14 | ir | ||
5.74 | |||||||||
03/10/12 | Rīga |
Madea19 | 7.58 | 45:37 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
02/10/12 | haa |
Madea19 | 9.16 | 55:10 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
01/10/12 | Oktobris |
Madea19 | 10.34 | 1:02:13 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
27.08 | |||||||||
29/09/12 | run |
Madea19 | 7.50 | 45:07 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
28/09/12 | Iecava |
Madea19 | 7.51 | 45:31 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
15.01 | |||||||||
18/09/12 | šmerlis |
Madea19 | 2.00 | 10:00 | 05:00 | 12.00 | |||
17/09/12 | Arēnas hūds |
Madea19 | 7.20 | 40:00 | 05:33 | 10.80 | |||
9.20 | |||||||||
16/09/12 | Valmiera |
Madea19 | 5.80 | 31:16 | 05:23 | 11.13 | |||
5.80 | |||||||||
04/09/12 | Grostonas iela |
Madea19 | 6.65 | 40:00 | 06:00 | 9.98 | |||
6.65 | |||||||||
26/08/12 | Nike Riga Run'12 |
Madea19 | 10.00 | 56:49 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
10.00 | |||||||||
14/08/12 | L |
Madea19 | 7.60 | 46:55 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
7.60 | |||||||||
12/08/12 | J |
Madea19 | 7.70 | 45:15 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
11/08/12 | S |
Madea19 | 3.80 | 20:03 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
11.50 | |||||||||
04/08/12 | v |
Madea19 | 7.60 | 45:09 | 05:56 | 10.10 | |||
30/07/12 | G |
Madea19 | 4.05 | 20:08 | 04:58 | 12.07 | |||
11.65 | |||||||||
16/06/12 | Ventspils |
Madea19 | 10.55 | 54:11 | 05:08 | 11.68 | ir | ||
10.55 | |||||||||
10/06/12 | Zelta keda 2012 |
Madea19 | 10.00 | 52:10 | 05:13 | 11.50 | ir | ||
10.00 | |||||||||
28/05/12 | ĀSOM |
Madea19 | 14.33 | 1:26:00 | 06:00 | 10.00 | |||
14.33 | |||||||||
20/05/12 | Nordea Marathon |
Madea19 | 10.00 | 52:23 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
10.00 | |||||||||
08/05/12 | vakars |
Madea19 | 10.60 | 1:04:20 | 06:04 | 9.89 | |||
10.60 | |||||||||
04/05/12 | Maijs |
Madea19 | 7.00 | 43:17 | 06:11 | 9.70 | |||
03/05/12 | Grīziņkalns |
Madea19 | 5.50 | 33:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
01/05/12 | rīts |
Madea19 | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | |||
17.50 | |||||||||
29/04/12 | Sportlat pusmaratons |
Madea19 | 5.50 | 26:38 | 04:50 | 12.39 | ir | ||
5.50 | |||||||||
21/04/12 | L |
Madea19 | 11.00 | 1:05:00 | 05:54 | 10.15 | |||
11.00 | |||||||||
12/04/12 | pieci |
Madea19 | 5.00 | 27:23 | 05:28 | 10.96 | |||
11/04/12 | pieci |
Madea19 | 5.00 | 29:37 | 05:55 | 10.13 | |||
10/04/12 | Aprīlis |
Madea19 | 5.00 | 28:16 | 05:39 | 10.61 | |||
09/04/12 | 9.aprīlis |
Madea19 | 5.00 | 28:51 | 05:46 | 10.40 | |||
20.00 | |||||||||
06/04/12 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 09:29 | 04:44 | 12.65 | |||
05/04/12 | Pieci |
Madea19 | 5.00 | 28:58 | 05:47 | 10.36 | |||
03/04/12 | Pieci |
Madea19 | 5.00 | 29:28 | 05:53 | 10.18 | |||
12.00 | |||||||||
01/04/12 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 09:42 | 04:51 | 12.37 | |||
2.00 | |||||||||
08/11/11 | I |
Madea19 | 10.00 | 58:04 | 05:48 | 10.33 | |||
10.00 | |||||||||
24/10/11 | H |
Madea19 | 3.30 | 18:00 | 05:27 | 11.00 | |||
3.30 | |||||||||
22/09/11 | G |
Madea19 | 10.00 | 56:08 | 05:36 | 10.69 | |||
10.00 | |||||||||
28/08/11 | Nike Riga Run |
Madea19 | 10.00 | 52:55 | 05:17 | 11.34 | |||
10.00 | |||||||||
13/08/11 | F |
Madea19 | 15.00 | 1:27:09 | 05:48 | 10.33 | |||
15.00 | |||||||||
03/08/11 | E |
Madea19 | 15.00 | 1:28:07 | 05:52 | 10.21 | |||
15.00 | |||||||||
26/07/11 | 5.0 |
Madea19 | 29.00 | ||||||
29.00 | |||||||||
20/05/11 | Fiziskais |
Madea19 | 2.00 | 07:21 | 03:40 | 16.33 | |||
2.00 | |||||||||
14/05/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 08:34 | 04:17 | 14.01 | |||
13/05/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 08:39 | 04:19 | 13.87 | |||
4.00 | |||||||||
07/05/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 08:47 | 04:23 | 13.66 | |||
06/05/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 08:56 | 04:28 | 13.43 | |||
04/05/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 09:06 | 04:33 | 13.19 | |||
6.00 | |||||||||
01/05/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 09:08 | 04:34 | 13.14 | |||
01/05/11 | DD |
Madea19 | 5.00 | 28:05 | 05:37 | 10.68 | |||
01/05/11 | D |
Madea19 | 9.00 | 52:00 | 05:46 | 10.38 | |||
30/04/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 08:59 | 04:29 | 13.36 | |||
30/04/11 | C |
Madea19 | 10.00 | 59:02 | 05:54 | 10.16 | |||
25/04/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 08:57 | 04:28 | 13.41 | |||
30.00 | |||||||||
24/04/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 08:59 | 04:29 | 13.36 | |||
23/04/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 09:17 | 04:38 | 12.93 | |||
23/04/11 | A |
Madea19 | 10.00 | 59:20 | 05:56 | 10.11 | |||
22/04/11 | 2 |
Madea19 | 2.00 | 09:19 | 04:39 | 12.88 | |||
22/04/11 | B |
Madea19 | 5.00 | 28:30 | 05:42 | 10.53 | |||
21.00 | |||||||||
15/12/10 | kk |
Madea19 | 5.00 | 29:09 | 05:49 | 10.29 | |||
13/12/10 | ll |
Madea19 | 5.00 | 30:09 | 06:01 | 9.95 | |||
10.00 | |||||||||
03/11/10 | K |
Madea19 | 10.00 | 54:05 | 05:24 | 11.09 | |||
10.00 | |||||||||
13/10/10 | hh |
Madea19 | 5.00 | 29:06 | 05:49 | 10.31 | |||
5.00 | |||||||||
07/10/10 | jj |
Madea19 | 5.00 | 28:09 | 05:37 | 10.66 | |||
5.00 | |||||||||
22/09/10 | VV |
Madea19 | 5.00 | 26:08 | 05:13 | 11.48 | |||
20/09/10 | Kross |
Madea19 | 1.00 | 03:49 | 03:49 | 15.72 | |||
6.00 | |||||||||
02/08/10 | Iestāšanas |
Madea19 | 2.00 | 08:49 | 04:24 | 13.61 | |||
2.00 | |||||||||
20/04/10 | Kross |
Madea19 | 1.00 | 03:33 | 03:33 | 16.90 | |||
1.00 | |||||||||
22/04/09 | Kross |
Madea19 | 1.00 | 04:09 | 04:09 | 14.46 | |||
1.00 |