Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
05/09/13
Baložu ezers		 Svens 10.60 55:35 163 05:14 11.44 ir
03/09/13
Baložu ezers		 Svens 10.59 59:56 156 05:39 10.60 ir
21.19
30/08/13
Baložu ezers		 Svens 10.60 1:02:12 149 05:52 10.23 ir
28/08/13
Baložu ezers		 Svens 10.57 55:39 164 05:15 11.40 ir
26/08/13
Baloži		 Svens 10.57 59:21 163 05:36 10.69 ir
31.74
21/08/13
Ķekavas aplis		 Svens 10.24 1:04:00 150 06:15 9.60 ir
10.24
18/08/13
Nike stafete		 Svens 2.50 11:33 178 04:37 12.99 ir
16/08/13
Baložu ezers		 Svens 10.58 57:15 162 05:24 11.09 ir
14/08/13
Kopā ar sievu		 Svens 3.43 20:17 153 05:54 10.15 ir
14/08/13
Ķekavas aplis		 Svens 10.24 57:14 160 05:35 10.74 ir
26.75
10/08/13
Kūldīgas pusmaratons		 Svens 21.10 1:50:36 174 05:14 11.45 ir
05/08/13
Baloži līdz pusei		 Svens 6.85 42:56 141 06:16 9.57 ir
27.95
04/08/13
Ar meitenēm līdz Daugavai		 Svens 5.89 37:04 143 06:17 9.53 ir
02/08/13
Baložu ezers		 Svens 10.59 57:36 158 05:26 11.03 ir
31/07/13
Baloži 		Svens 8.72 51:53 151 05:56 10.08 ir
30/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.62 59:05 161 05:33 10.78 ir
35.82
28/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.52 57:03 162 05:25 11.06 ir
27/07/13
Ķekavas ideālais skrējiens		 Svens 4.09 18:49 180 04:36 13.04 ir
26/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.61 1:04:43 146 06:05 9.84 ir
23/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.56 59:48 159 05:39 10.60 ir
35.78
20/07/13
Liepājas pusmaratons		 Svens 21.10 1:55:25 174 05:28 10.97 ir
18/07/13
Līdz daugavai lēnām		 Svens 3.95 24:59 149 06:19 9.49 ir
17/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.63 1:09:21 146 06:31 9.20 ir
15/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.57 56:05 163 05:18 11.31 ir
46.25
12/07/13
ar sievu		 Svens 6.59 47:29 138 07:12 8.33 ir
11/07/13
Ba;ožu ezers		 Svens 10.60 59:12 164 05:35 10.74 ir
09/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.26 1:01:19 152 05:58 10.04 ir
27.45
07/07/13
Daugava, Baložu ezers ar pilnu vēderu		 Svens 12.93 1:20:27 145 06:13 9.64 ir
04/07/13
Baložu Ezers ar ģimeni		 Svens 11.99 1:11:40 151 05:58 10.04 ir
02/07/13
Ķekavas aplis		 Svens 10.21 1:05:42 148 06:26 9.32 ir
01/07/13
Baložu ezers		 Svens 10.62 58:29 159 05:30 10.90 ir
45.75
29/06/13
Baložu purvāji ar dunduriem		 Svens 19.15 2:00:43 145 06:18 9.52 ir
26/06/13
Baložu ezers		 Svens 10.58 1:07:46 145 06:24 9.37 ir
25/06/13
Baložu kūdra		 Svens 10.60 1:05:15 145 06:09 9.75 ir
40.33
22/06/13
Venspils Pusmaratons		 Svens 21.10 1:58:57 172 05:38 10.64 ir
19/06/13
Baložu kūdra		 Svens 10.52 59:51 161 05:41 10.55 ir
17/06/13
Baložu kūdra		 Svens 10.52 1:03:02 151 05:59 10.01 ir
42.14
14/06/13
Līdz Daugavai ar ģimeni		 Svens 3.63 22:25 145 06:10 9.72 ir
12/06/13
Baložu kūdra		 Svens 10.41 1:02:18 155 05:59 10.03 ir
14.04
07/06/13
Baložu kūdra		 Svens 10.62 1:07:08 144 06:19 9.49 ir
04/06/13
Baložu kūdra		 Svens 10.30 1:06:07 151 06:25 9.35 ir
20.92
29/05/13
Ar ģimeni līdz Daugavai		 Svens 3.36 22:15 146 06:37 9.06 ir
28/05/13
Ķekavā grūti		 Svens 7.70 49:46 144 06:27 9.28 ir
11.06
23/05/13
Baložu ezers		 Svens 10.21 1:02:06 151 06:04 9.86 ir
21/05/13
Baložu ezers		 Svens 10.63 1:07:45 146 06:22 9.41 ir
20.84
19/05/13
Nordea marotons		 Svens 21.10 2:12:49 171 06:17 9.53 ir
14/05/13
Līdz baložu ezeram tempā		 Svens 10.56 53:59 173 05:06 11.74 ir
31.66
11/05/13
Lēnām ar ģimeni līdz daugavai		 Svens 3.56 25:43 147 07:13 8.31 ir
10/05/13
Baložu Ezers		 Svens 10.58 57:09 166 05:24 11.11 ir
09/05/13
Līdz Daugavai		 Svens 3.44 16:42 165 04:51 12.36 ir
08/05/13
Baložu ezers		 Svens 10.58 1:00:00 159 05:40 10.58 ir
06/05/13
Līdz salatiltam		 Svens 22.41 2:27:13 144 06:34 9.13 ir
50.57
04/05/13
Baložu ezers		 Svens 10.57 1:00:09 159 05:41 10.54 ir
01/05/13
Baložu ezers		 Svens 10.57 1:01:11 160 05:47 10.37 ir
21.14
28/04/13
Rīgas maratons		 Svens 21.10 1:59:00 174 05:38 10.64 ir
26/04/13
Baložu esers		 Svens 10.59 1:04:28 159 06:05 9.86 ir
23/04/13
Baložu ezers		 Svens 10.16 59:31 157 05:51 10.24 ir
41.85
18/04/13
Baložu ezers		 Svens 10.57 1:00:58 162 05:46 10.40 ir
16/04/13
Baložu ezers		 Svens 8.65 54:57 152 06:21 9.44 ir
15/04/13
LĪDZ DAUGAVAI AR ĢIMENI		 Svens 3.45 22:47 151 06:36 9.09 ir
15/04/13
ar meitu īsais Baložu		 Svens 4.91 25:39 176 05:13 11.49 ir
27.58
14/04/13
Rāmavas trīs apļi. Pēdējais ar sievu kopā.		 Svens 18.02 2:00:16 144 06:40 8.99 ir
11/04/13
Baložu ezers		 Svens 10.37 1:04:54 168 06:15 9.59 ir
10/04/13
Ar meitu lēnām		 Svens 4.93 29:26 161 05:58 10.05 ir
09/04/13
Ķekavas aplis		 Svens 8.67 51:26 164 05:55 10.11 ir
08/04/13
Līdz daugavai ar ģimeni		 Svens 5.95 41:19 151 06:56 8.64 ir
47.94
06/04/13
Rēzeknes pusmaratons treniņa ritmā		 Svens 21.10 2:09:43 170 06:08 9.76 ir
03/04/13
Baložu ezers		 Svens 10.42 1:09:39 155 06:41 8.98 ir
01/04/13
šogad pirmais līdz kūdrai		 Svens 14.14 1:41:24 144 07:10 8.37 ir
45.66
29/03/13
Baložu Ezers		 Svens 10.56 1:12:01 155 06:49 8.80 ir
27/03/13
Baložu ezers		 Svens 10.41 1:10:08 158 06:44 8.91 ir
25/03/13
Baložu ezers		 Svens 10.23 1:11:42 153 07:00 8.56 ir
31.20
22/03/13
Baložu ezers		 Svens 10.55 1:14:12 156 07:01 8.53 ir
20/03/13
Baložu Ezers		 Svens 10.43 1:13:17 152 07:01 8.54 ir
18/03/13
Līdz Daugavai ar bērniem.		 Svens 3.79 32:00 149 08:26 7.11 ir
24.77
16/03/13
Laikam nepilni baloži		 Svens 9.00 1:03:30 153 07:03 8.50 ir
12/03/13
potīte neganti sāp		 Svens 5.02 34:16 153 06:49 8.79 ir
14.02
24/02/13
Maltas maratons		 Svens 21.26 2:05:43 176 05:54 10.15 ir
21.26
11/02/13
sastieptas cīpslas		 Svens 2.59 17:36 146 06:47 8.83 ir
2.59
09/02/13
Baložu ezers		 Svens 10.59 1:08:55 150 06:30 9.22 ir
08/02/13
Baložu ezers		 Svens 10.57 1:06:17 162 06:16 9.57 ir
07/02/13
Ķekavas aplis		 Svens 8.69 55:20 156 06:22 9.42 ir
06/02/13
Baložu ezers. Riktīgi slidens.		 Svens 10.55 1:06:38 158 06:18 9.50 ir
05/02/13
Ķekavas aplis		 Svens 8.73 54:48 156 06:16 9.56 ir
49.13
03/02/13
Sala tilts. Pirmo dienu jūtos labāk.		 Svens 21.20 2:25:57 155 06:53 8.72 ir
02/02/13
Baložu ezers. Joprojām apslimis		 Svens 10.52 1:11:28 159 06:47 8.83 ir
30/01/13
Baložu ezers, apslimis		 Svens 10.58 1:10:42 163 06:40 8.98 ir
42.30
26/01/13
Sala tilts		 Svens 21.48 2:23:14 154 06:40 9.00 ir
24/01/13
Baložu ezers		 Svens 10.60 1:09:48 160 06:35 9.11 ir
22/01/13
Ķekavas aplis		 Svens 8.74 56:01 155 06:24 9.36 ir
40.82
14/01/13
Baložu ezers		 Svens 10.57 1:09:41 152 06:35 9.10 ir
10.57
10/01/13
Baložu ezers ar cikliem		 Svens 10.59 1:07:07 160 06:20 9.47
08/01/13
Ķekavas aplis ar tempa intervāliem		 Svens 8.74 50:35 162 05:47 10.37
19.33
05/01/13
Ķekavas aplis. Pārmocijies		 Svens 8.66 57:53 145 06:41 8.98
03/01/13
Ķekavas aplis		 Svens 8.75 56:21 150 06:26 9.32
02/01/13
Baložu ezers mierīgi		 Svens 10.59 1:08:00 151 06:25 9.34
01/01/13
Baložu ezers ar tempiem		 Svens 10.52 1:03:52 157 06:04 9.88
31/12/12
Baložu ezers		 Svens 10.52 1:08:53 153 06:32 9.16
49.04
30/12/12
Līdz salatiltam		 Svens 21.00 2:29:28 150 07:07 8.43
27/12/12
Līdz ķengaragam		 Svens 10.56 1:07:38 160 06:24 9.37
25/12/12
Baloži Intervāli		 Svens 10.97 1:10:24 154 06:25 9.35
42.53
22/12/12
Ķekavas divīts		 Svens 17.38 1:54:58 150 06:36 9.07
17.38
10/11/12
Ķekavas divi apļi		 Svens 17.40 1:44:30 152 06:00 9.99
17.40
04/09/12
Ķekavas aplis		 Svens 8.70 1:00:27 141 06:56 8.64
8.70
31/08/12
sala tilta īsais		 Svens 12.86 1:29:42 140 06:58 8.60
29/08/12
Baložu lūdra gar ezeru		 Svens 15.86 1:42:15 148 06:26 9.31
27/08/12
Baložu kūdra gar ezeru		 Svens 15.86 1:46:40 149 06:43 8.92
44.58
26/08/12
Nike Riga Run		 Svens 10.00 55:00 174 05:30 10.91
24/08/12
Sala tilts pa kreiso pusi		 Svens 20.92 2:28:22 147 07:05 8.46
22/08/12
Baložu kūdra un ezers		 Svens 15.86 1:43:13 152 06:30 9.22
20/08/12
Baložu kūdra ar iemetienu līdz ezeram		 Svens 15.76 1:56:00 144 07:21 8.15
62.54
19/08/12
Pa katliņu ar Kriksi		 Svens 5.50 38:06 144 06:55 8.66
17/08/12
Sala tilts pa kreiso pusi		 Svens 20.92 2:26:49 151 07:01 8.55
15/08/12
Baložu kūdra		 Svens 14.26 1:37:48 151 06:51 8.75
13/08/12
Baložu kūdra		 Svens 14.26 1:40:00 148 07:00 8.56
54.94
04/08/12
7 Kūldīgas pusmaratons		 Svens 21.10 2:01:23 180 05:45 10.43
21.10
26/07/12
Baložu kūdra		 Svens 14.26 1:36:01 148 06:43 8.91
24/07/12
Baložu kūdra		 Svens 14.26 1:31:34 154 06:25 9.34
28.52
22/07/12
Sala tilts, Rāmava		 Svens 16.27 1:52:44 146 06:55 8.66
20/07/12
Dienvidu tilts/ benzīntanks		 Svens 13.82 1:32:12 146 06:40 8.99
18/07/12
līdz Baložu ezeram		 Svens 10.70 1:16:40 140 07:09 8.37
40.79
15/07/12
Liepājas pusmaratons		 Svens 21.10 1:56:48 177 05:32 10.84
13/07/12
Rāmavas aplis		 Svens 6.50 43:00 143 06:36 9.07
11/07/12
Rāmavas aplis		 Svens 6.50 40:27 144 06:13 9.64
10/07/12
Rāmavas aplis		 Svens 6.50 39:54 148 06:08 9.77
40.60
08/07/12
Jelgava, cena, hesīts		 Svens 14.75 1:33:45 153 06:21 9.44
05/07/12
Rāmavas apliis		 Svens 6.50 38:29 150 05:55 10.13
04/07/12
Dienvidu tilts pa labo pusi		 Svens 10.83 1:09:09 147 06:23 9.40
03/07/12
Baložu kūdra		 Svens 14.26 1:27:49 148 06:09 9.74
02/07/12
Ķekava		 Svens 10.38 1:01:14 156 05:53 10.17
56.72
30/06/12
Rāmavas aplis		 Svens 6.50 38:51 153 05:58 10.04
29/06/12
Sala tilts		 Svens 20.70 2:09:11 149 06:14 9.61
27/06/12
Rāmavas aplis		 Svens 6.50 38:28 154 05:55 10.14
26/06/12
Rāmavas ar cikliem		 Svens 12.50 1:11:53 160 05:45 10.43
25/06/12
Ķekava		 Svens 10.38 1:00:20 154 05:48 10.32
56.58
24/06/12
Rumbula		 Svens 13.66 1:20:00 157 05:51 10.25
22/06/12
Katlakalns		 Svens 11.38 1:10:56 151 06:13 9.63
20/06/12
Baložu kūdra		 Svens 14.26 1:26:00 157 06:01 9.95
19/06/12
baložu īsais		 Svens 3.20 19:00 142 05:56 10.11
18/06/12
jauktais		 Svens 15.60 1:39:36 155 06:23 9.40
58.10
16/06/12
Rāvas divītis		 Svens 12.40 1:19:43 151 06:25 9.33
15/06/12
Baložu ar cikliem		 Svens 5.80 36:57 148 06:22 9.42
14/06/12
Rāmavas aplis		 Svens 6.40 34:14 170 05:20 11.22
13/06/12
Baloži		 Svens 4.86 28:17 158 05:49 10.31
12/06/12
Rāmava līdz Daugavai		 Svens 8.10 47:30 162 05:51 10.23
11/06/12
Baloži		 Svens 4.86 28:53 152 05:56 10.10
42.42
10/06/12
Baloži		 Svens 7.66 45:33 156 05:56 10.09
08/06/12
Sala tilts		 Svens 13.70 1:35:00 150 06:56 8.65
06/06/12
Baloži		 Svens 3.20 30:00 150 09:22 6.40
06/06/12
Ķekava		 Svens 6.50 43:00 147 06:36 9.07
05/06/12
Dienvidu tilts		 Svens 11.54 1:18:14 148 06:46 8.85
04/06/12
Baloži		 Svens 5.00 30:00 152 06:00 10.00
47.60
03/06/12
Katlakalna garie		 Svens 18.50 2:00:50 153 06:31 9.19
02/06/12
Katlakalna aplis		 Svens 6.50 43:00 153 06:36 9.07
31/05/12
Katlakalns		 Svens 6.50 38:48 161 05:58 10.05
30/05/12
Baloži		 Svens 3.20 22:33 137 07:02 8.51
29/05/12
Baloži		 Svens 10.70 1:08:28 157 06:23 9.38
45.40
27/05/12
Katlakalna 2 		Svens 12.50 1:24:12 155 06:44 8.91
24/05/12
katlakalna		 Svens 6.50 36:53 165 05:40 10.57
24/05/12
Katlakalna aplis		 Svens 6.50 36:56 165 05:40 10.56
22/05/12
KAtlakalna mazais		 Svens 6.50 45:00 147 06:55 8.67
32.00
20/05/12
Nordea balagāns		 Svens 5.00 43:00 170 08:36 6.98
20/05/12
Rīgas maratons		 Svens 21.10 2:15:00 164 06:23 9.38
18/05/12
Mazais Baložu		 Svens 3.00 30:00 150 10:00 6.00
16/05/12
Katlakalna divi		 Svens 12.40 1:17:38 162 06:15 9.58
15/05/12
baložu mazais		 Svens 3.00 30:00 145 10:00 6.00
44.50
13/05/12
Nedēļas garais 		Svens 18.50 2:03:28 157 06:40 8.99
10/05/12
Katlakalna apļi		 Svens 12.40 1:20:00 162 06:27 9.30
09/05/12
Baloži		 Svens 5.00 37:00 152 07:24 8.11
08/05/12
:Kekavas aplis		 Svens 8.70 53:00 158 06:05 9.85
07/05/12
Mazais Baloži		 Svens 3.00 25:00 150 08:20 7.20
47.60
05/05/12
Katlakalna garais		 Svens 18.50 2:13:00 156 07:11 8.35
18.50