| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07/05/13 |  Ar 1 intervālu |
witta | 4.01 | 35:50 | 148 | 08:56 | 6.71 | ir | |
| 4.01 | |||||||||
| 19/04/13 | Vakara skrējiens |
witta | 3.08 | 28:22 | 144 | 09:12 | 6.51 | ir | |
| 3.08 | |||||||||
| 28/02/13 | Vakara skrējiens |
witta | 3.06 | 25:04 | 08:11 | 7.32 | |||
| 3.06 | |||||||||
| 24/11/12 | 3 ezeru skrējiens |
witta | 4.89 | 41:11 | 08:25 | 7.12 | |||
| 4.89 | |||||||||
| 18/11/12 | 3 ezeru skrējiens |
witta | 5.00 | 40:44 | 08:08 | 7.36 | |||
| 13/11/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.20 | ||||||
| 8.20 | |||||||||
| 11/11/12 | 3 ezeru skrējiens |
witta | 4.80 | ||||||
| 4.80 | |||||||||
| 28/08/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.74 | ||||||
| 3.74 | |||||||||
| 21/06/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.00 | ||||||
| 19/06/12 | Vakara skrējiens |
witta | 4.26 | ||||||
| 7.26 | |||||||||
| 10/06/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.75 | ||||||
| 07/06/12 | Vakara skrējiens |
witta | 4.09 | ||||||
| 05/06/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.75 | ||||||
| 11.59 | |||||||||
| 27/05/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.75 | ||||||
| 3.75 | |||||||||
| 20/05/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.11 | ||||||
| 17/05/12 | Vakara skrējiens |
witta | 2.75 | ||||||
| 15/05/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.00 | ||||||
| 8.86 | |||||||||
| 12/05/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.00 | ||||||
| 10/05/12 | Vakara skrējiens |
witta | 3.00 | ||||||
| 6.00 |
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