Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08/04/24 | dalini- reverse |
lllaas | 2.00 | 20:00 | 10000 | 10:00 | 6.00 | ||
2.00 | |||||||||
19/07/12 | dalinji |
lllaas | 7.20 | 30:00 | 04:10 | 14.40 | |||
18/07/12 | dalinji |
lllaas | 7.20 | 31:00 | 04:18 | 13.94 | |||
18/07/12 | dalinji |
lllaas | 7.20 | 31:00 | 04:18 | 13.94 | |||
16/07/12 | dalinji |
lllaas | 7.20 | ||||||
28.80 | |||||||||
15/07/12 | dalinji |
lllaas | 7.20 | ||||||
15/07/12 | dalinji |
lllaas | 4.00 | ||||||
15/07/12 | dalinji |
lllaas | 4.00 | ||||||
15/07/12 | dalinji |
lllaas | 4.00 | ||||||
15/07/12 | dalinji |
lllaas | 4.00 | ||||||
23.20 | |||||||||
15/06/12 | pusvalmiermuiza |
lllaas | 6.50 | 35:00 | 05:23 | 11.14 | |||
14/06/12 | Pusvalmieruimza |
lllaas | 6.50 | 35:00 | 05:23 | 11.14 | |||
12/06/12 | maxima-valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 42:38 | 05:55 | 10.13 | |||
20.20 | |||||||||
01/06/12 | valmiermuiza-maxima |
lllaas | 4.00 | 13:21 | 03:20 | 17.98 | |||
4.00 | |||||||||
22/05/12 | maxima-valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 30:13 | 04:11 | 14.30 | |||
21/05/12 | maxima-valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 36:21 | 05:02 | 11.88 | |||
14.40 | |||||||||
17/05/12 | Maxima-Valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 36:21 | 05:02 | 11.88 | |||
17/05/12 | Maxima-Valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 51:01 | 07:05 | 8.47 | |||
17/05/12 | Maxima-Valmiermuiza |
lllaas | 7.25 | 46:01 | 06:20 | 9.45 | |||
17/05/12 | Maxima-Valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 35:02 | 04:51 | 12.33 | |||
16/05/12 | Maxima-Valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 36:21 | 05:02 | 11.88 | |||
15/05/12 | maxima-valmiermuiza |
lllaas | 7.20 | 51:01 | 07:05 | 8.47 | |||
14/05/12 | Maxima- Valmiermuiza |
lllaas | 7.25 | 38:01:15 | 5:14:39 | 0.19 | |||
50.50 |