Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
20/09/15
Valmiera 2015 12.4		 Filozofs 12.40 56:10 160 04:31 13.25
12.40
15/08/15
Kuldīga 2015 10.5		 Filozofs 10.50 49:38 160 04:43 12.69
10.50
11/07/15
Jelgavas pusmaratons 2015		 Filozofs 10.00 49:00 160 04:54 12.24 ir
10.00
21/06/15
Ventspils pusmaratons 2015		 Filozofs 10.00 55:51 150 05:35 10.74 ir
10.00
06/06/15
Zilonis tumsā 2015		 Filozofs 28.00 4:00:00 130 08:34 7.00 ir
28.00
27/05/15
1 kvartāls		 Filozofs 5.00 28:14 140 05:38 10.63 ir
5.00
17/05/15
Lattelecom Rīgas maratons 2015		 Filozofs 42.20 4:13:12 135 06:00 10.00 ir
13/05/15
2 mazie kvartāli		 Filozofs 7.50 48:12 130 06:25 9.34 ir
49.70
10/05/15
Biķernieku un Juglas trail		 Filozofs 21.00 2:24:00 125 06:51 8.75 ir
05/05/15
Biķernieku trail un asfalts		 Filozofs 25.00 2:44:07 122 06:33 9.14 ir
46.00
30/04/15
Biķernieku trail 2 apļi		 Filozofs 11.50 1:09:07 123 06:00 9.98 ir
11.50
26/04/15
Biķernieku pusmaratons 2015		 Filozofs 21.10 1:37:36 160 04:37 12.97 ir
23/04/15
Lielais aplis tempā		 Filozofs 10.50 48:18 152 04:36 13.04 ir
31.60
18/04/15
Lielais + mazais aplis		 Filozofs 16.50 1:34:32 134 05:43 10.47 ir
16.50
06/04/15
Lielais aplis		 Filozofs 10.50 57:57 137 05:31 10.87 ir
10.50
03/04/15
Lielais aplis		 Filozofs 10.50 1:04:54 120 06:10 9.71 ir
10.50
22/03/15
Mazais aplis		 Filozofs 4.00 25:40 125 06:25 9.35 ir
19/03/15
Lielais aplis(ar intervāliem)		 Filozofs 10.50 1:04:40 130 06:09 9.74 ir
17/03/15
Lielais aplis		 Filozofs 10.50 1:04:45 130 06:10 9.73 ir
25.00
14/03/15
Lielais aplis		 Filozofs 10.50 1:06:47 126 06:21 9.43 ir
10.50
08/03/15
Biķernieku trasē		 Filozofs 11.00 1:07:25 130 06:07 9.79 ir
05/03/15
Mazais aplis		 Filozofs 4.50 31:46 124 07:03 8.50 ir
15.50
08/02/15
Lielais + mazais aplis (ar intervāliem)		 Filozofs 15.70 1:30:34 136 05:46 10.40 ir
15.70
01/02/15
Mazais aplis		 Filozofs 4.50 27:19 135 06:04 9.88 ir
27/01/15
Lielais aplis		 Filozofs 10.50 1:00:19 130 05:44 10.44 ir
15.00
18/01/15
Lielais aplis		 Filozofs 10.50 1:11:10 124 06:46 8.85 ir
17/01/15
Lielais aplis		 Filozofs 10.50 1:09:20 123 06:36 9.09 ir
15/01/15
Lielais aplis (alfa)		 Filozofs 10.50 1:05:32 129 06:14 9.61 ir
31.50
06/01/15
Lielais aplis(alfa)		 Filozofs 10.50 1:04:46 127 06:10 9.73 ir
10.50
04/01/15
Lielais aplis (Alfa)		 Filozofs 10.60 1:05:00 130 06:07 9.78 ir
10.60
01/11/14
treniņš atjaunošanās		 Filozofs 4.00 30:00 07:30 8.00 ir
4.00
26/10/14
treniņš atjaunošanās		 Filozofs 4.00 30:00 120 07:30 8.00 ir
25/10/14
Siguldas kalnu maratons 2014		 Filozofs 55.00 8:50:40 130 09:38 6.22 ir
59.00
11/10/14
Siguldas pusmaratons 2014		 Filozofs 21.10 1:52:22 05:19 11.27 ir
21.10
21/09/14
Valmieras pusmaratons 2014		 Filozofs 21.10 1:46:40 145 05:03 11.87 ir
21.10
23/08/14
Stirnubuks 2014		 Filozofs 24.90 2:14:45 158 05:24 11.09 ir
24.90
17/08/14
Lielais aplis apkārt Alfai		 Filozofs 10.24 57:52 133 05:39 10.62 ir
15/08/14
Rīta rosme		 Filozofs 5.47 35:37 125 06:30 9.21 ir
15.71
09/08/14
Kuldīgas pusmaratons 2014		 Filozofs 21.10 1:37:23 165 04:36 13.00
21.10
02/08/14
Cēsu ECO trail 2014		 Filozofs 80.00 12:34:01 130 09:25 6.37 ir
80.00
27/07/14
Pampāļu aplis		 Filozofs 16.22 2:00:00 125 07:23 8.11 ir
24/07/14
Biķernieku meža krosiņš		 Filozofs 14.86 1:46:00 125 07:07 8.41 ir
31.08
12/07/14
Jelgavas pusmaratons 2014		 Filozofs 21.20 1:37:24 160 04:35 13.06 ir
10/07/14
Pampāļu ceļš		 Filozofs 9.40 59:54 130 06:22 9.42 ir
30.60
06/07/14
Biķernieku meža krosiņš (vidējs)		 Filozofs 10.92 1:07:54 131 06:13 9.65 ir
01/07/14
Īsie intervāli Grīziņā		 Filozofs 2.94 22:10 142 07:32 7.96 ir
13.86
29/06/14
Riga ECO Trail DUO 2014 (kopā ar Aigaru)		 Filozofs 30.00 3:37:21 152 07:14 8.28 ir
28/06/14
Apkārt Ķīšezeram kopā ar Aigaru (nepabeigts)		 Filozofs 24.68 3:10:16 117 07:42 7.78 ir
26/06/14
Intervāli Grīziņā ar Mārci + spēka vingrinājumi		 Filozofs 2.18 16:02 140 07:21 8.16 ir
25/06/14
Motormuzejs - Alfa - Mājas (vidējs)		 Filozofs 9.50 54:06 140 05:41 10.54 ir
66.36
20/06/14
intervāli + vsk noskrien īsākās nakts skrējiens		 Filozofs 36.60 3:50:09 128 06:17 9.54 ir
18/06/14
Rīta rosme(lēns)		 Filozofs 7.45 51:15 119 06:52 8.72 ir
44.05
15/06/14
Ventspils pusmaratons 2014		 Filozofs 21.10 1:28:58 170 04:13 14.23 ir
09/06/14
Pa meža takām		 Filozofs 21.12 2:07:26 127 06:02 9.94 ir
42.22
07/06/14
Pampāļu trail ar Aigaru		 Filozofs 10.03 1:10:07 121 06:59 8.58 ir
02/06/14
Biķernieku un Juglas meži (vidējs)		 Filozofs 9.14 48:47 135 05:20 11.24 ir
19.17
28/05/14
Garie intervāli Biķernieku mežā		 Filozofs 7.31 34:38 153 04:44 12.66 ir
27/05/14
Lēns skrējiens kopā ar Aigaru		 Filozofs 5.54 41:54 113 07:33 7.93 ir
26/05/14
Pa Biķernieku takām(lēns)		 Filozofs 8.25 1:05:05 113 07:53 7.61 ir
21.10
25/05/14
Biķernieku un Juglas mežu takas		 Filozofs 14.47 1:26:21 125 05:58 10.05 ir
22/05/14
Kopā ar Laimu un Gustavu ar ratiem		 Filozofs 9.79 1:07:45 118 06:55 8.67 ir
24.26
18/05/14
Nordea Rīgas maratons 2014		 Filozofs 42.20 3:43:50 155 05:18 11.31 ir
17/05/14
10m + 1 aplis Biķernieku takas + 10m		 Filozofs 7.18 47:26 119 06:36 9.08 ir
15/05/14
10m + 1 aplis Biķernieku takas + 10m		 Filozofs 7.21 44:18 120 06:08 9.77 ir
14/05/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.60 43:25 137 05:02 11.88 ir
65.19
11/05/14
10m + 3 Biķernieku apļi pa takām + 10m		 Filozofs 13.50 1:16:00 150 05:37 10.66 ir
05/05/14
Apkārt Ķīšezeram		 Filozofs 31.50 3:02:16 135 05:47 10.37 ir
45.00
29/04/14
Pa Biķernieku meža takām		 Filozofs 8.30 50:00 115 06:01 9.96 ir
8.30
27/04/14
Biķernieku pusmaratons 2014		 Filozofs 21.10 1:30:01 172 04:16 14.06 ir
24/04/14
atsildīšanās 1 kvartāls		 Filozofs 4.70 24:25 130 05:11 11.55 ir
24/04/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.50 39:02 150 04:35 13.07 ir
21/04/14
1 kvartāls		 Filozofs 4.40 22:24 145 05:05 11.79 ir
38.70
20/04/14
Pampāļi - Mednieku māja - Pampāļi		 Filozofs 14.00 1:19:51 135 05:42 10.52 ir
18/04/14
Pampāļi-Saldus-Pampāļi		 Filozofs 48.68 5:32:33 125 06:49 8.78 ir
14/04/14
Alfa - Jugla - Mežciems - Pļavnieki		 Filozofs 15.85 1:27:00 135 05:29 10.93 ir
78.53
10/04/14
Caur Čiekurkalnu		 Filozofs 11.80 1:23:32 110 07:04 8.48 ir
07/04/14
1 kvartāls		 Filozofs 4.40 28:07 06:23 9.39 ir
16.20
06/04/14
Rēzeknes pusmaratons 2014		 Filozofs 21.10 1:36:17 04:33 13.15 ir
05/04/14
Līdz Biķerniekiem un atpakaļ		 Filozofs 5.30 34:30 06:30 9.22 ir
04/04/14
1 kvartāls		 Filozofs 4.40 19:16 165 04:22 13.70 ir
30.80
29/03/14
2x apkārt Juglai		 Filozofs 27.42 2:31:24 145 05:31 10.87 ir
25/03/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 47:38 05:24 11.08 ir
36.22
22/03/14
Pampāļos uz Lukām		 Filozofs 14.00 1:32:12 06:35 9.11 ir
18/03/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 54:09 06:09 9.75 ir
22.80
11/03/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 39:27 167 04:28 13.38 ir
8.80
08/03/14
Apkārt Juglai + Bķernieku aplis		 Filozofs 21.80 2:09:53 05:57 10.07 ir
06/03/14
3 kvartāli		 Filozofs 12.90 1:15:05 05:49 10.31 ir
04/03/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 53:06 130 06:02 9.94 ir
03/03/14
1 kvartāls		 Filozofs 4.40 32:16 07:19 8.18 ir
47.90
25/02/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 44:40 05:04 11.82 ir
8.80
23/02/14
Teika - Alfa - Berģi - Alfa - Motormuzejs - Teika		 Filozofs 23.61 2:27:27 145 06:14 9.61 ir
18/02/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 53:26 06:04 9.88 ir
32.41
16/02/14
3 kvartāli		 Filozofs 13.20 1:08:51 05:12 11.50 ir
15/02/14
3 kvartāli		 Filozofs 13.20 1:14:25 05:38 10.64 ir
13/02/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 54:54 130 06:14 9.62 ir
35.20
09/02/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 47:55 05:26 11.02 ir
8.80
25/01/14
Uz Biķernieku trasi, 1 aplis un atpakaļ		 Filozofs 12.58 1:13:30 05:50 10.27 ir
23/01/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 48:30 05:30 10.89 ir
21.38
18/01/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 51:27 05:50 10.26 ir
16/01/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 55:00 06:14 9.60 ir
14/01/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 55:27 06:18 9.52 ir
26.40
12/01/14
2 kvartāli		 Filozofs 8.80 56:14 06:23 9.39 ir
8.80
15/09/13
Valmieras pusmaratons 2013		 Filozofs 21.10 1:32:52 04:24 13.63 ir
21.10
20/08/13
Intervāli apkārt Biķernieku trasei		 Filozofs 9.38 57:00 140 06:04 9.87 ir
9.38
18/08/13
Intervāli Jelgavā		 Filozofs 5.00 33:00 150 06:36 9.09 ir
5.00
10/08/13
Kuldīgas pusmaratons 2013		 Filozofs 21.10 1:35:56 04:32 13.20 ir
05/08/13
Intervāli Biķernieku trasē (30 + 90)		 Filozofs 11.00 57:40 05:14 11.45 ir
32.10
01/08/13
Ātrais aplis		 Filozofs 4.55 20:31 04:30 13.31 ir
29/07/13
Lielais aplis (aiz alfas)		 Filozofs 10.14 1:01:00 06:00 9.97 ir
14.69
26/07/13
Līdz trasei un atpakaļ		 Filozofs 5.02 27:00 05:22 11.16 ir
25/07/13
Apkārt Alfai un cauri Biķerniekiem		 Filozofs 7.48 45:00 06:00 9.97 ir
23/07/13
mazais aplis (intervāli)		 Filozofs 2.87 13:00 04:31 13.25 ir
15.37
21/07/13
Līdz Biķernieku trasei un atpakaļ		 Filozofs 5.37 30:35 05:41 10.54 ir
5.37
14/07/13
Ar Artūru pa Biķernieku mežu un trasi		 Filozofs 8.37 45:00 05:22 11.16 ir
08/07/13
Mazais aplis līdz kojām		 Filozofs 3.00 16:00 05:20 11.25 ir
11.37
22/06/13
Ventspils pusmaratons 2013		 Filozofs 21.10 1:41:10 04:47 12.51 ir
18/06/13
Cauri Biķernieku trasei apkārt Alfai		 Filozofs 10.12 56:00 05:32 10.84 ir
31.22
12/06/13
Kopā ar Vanagu apkārt Alfai		 Filozofs 12.80 1:10:00 05:28 10.97 ir
12.80
09/06/13
Kopā ar Vanagu pa trotuāriem		 Filozofs 9.00 55:00 06:06 9.82 ir
07/06/13
Lielais aplis		 Filozofs 10.00 58:00 125 05:48 10.34 ir
06/06/13
Mazais aplis pa trotuāriem		 Filozofs 4.00 26:00 06:30 9.23 ir
23.00
19/05/13
Nordea Rīgas maratrons 2013		 Filozofs 21.10 1:47:37 05:06 11.76 ir
21.10
11/05/13
Īsais skrējiens pa trotuāriem		 Filozofs 4.15 25:11 06:04 9.89 ir
10/05/13
Īsais skrējiens pa trotuāriem		 Filozofs 4.15 19:14 04:38 12.95 ir
08/05/13
Īsais skrējiens pa trotuāriem		 Filozofs 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
12.30
04/05/13
Īsais aplis pa trotuāriem		 Filozofs 4.15 25:29 06:08 9.77 ir
03/05/13
Īsais aplis pa trotuāriem		 Filozofs 4.15 21:59 05:17 11.33 ir
8.30
28/04/13
Biķernieku pusmaratons 2013		 Filozofs 21.10 1:34:53 168 04:29 13.34 ir
27/04/13
Īsais aplis pa trotuāriem		 Filozofs 4.15 19:56 140 04:48 12.49 ir
25.25
21/04/13
Treniņš Biķernieku trasē		 Filozofs 22.00 2:10:09 130 05:54 10.14 ir
19/04/13
Līdz biķernieku trasei un atpakaļ		 Filozofs 6.00 30:15 140 05:02 11.90 ir
28.00
07/04/13
Apkārt Biķernieku mežam		 Filozofs 10.00 1:10:16 07:01 8.54
06/04/13
Rēzeknes pusmaratons		 Filozofs 21.10 1:44:12 170 04:56 12.15
04/04/13
Pa trotuāriem apkārt Biķernieku mežam		 Filozofs 10.50 1:02:48 130 05:58 10.03
41.60
24/03/13
Pa trotuāriem		 Filozofs 10.72 1:06:43 125 06:13 9.64
10.72
02/03/13
Pa trotuāriem		 Filozofs 8.21 49:15 05:59 10.00
8.21
24/02/13
Pa trotuāriem		 Filozofs 6.70 40:53 125 06:06 9.83
6.70
16/09/12
Valmieras maratons 2012		 Filozofs 42.20 3:54:46 153 05:33 10.78
11/09/12
Uz Mežaparku + Magnēts + atpakaļ		 Filozofs 19.83 1:58:00 05:57 10.08
62.03
08/09/12
Treniņš Biķerniekos		 Filozofs 20.68 2:02:00 135 05:53 10.17
04/09/12
Orientēšanās Magnēts		 Filozofs 6.75 1:00:29 08:57 6.70
27.43
01/09/12
Treniņš uz Vecāķiem		 Filozofs 33.00 3:20:00 135 06:03 9.90
28/08/12
Orientēšanās Magnēts		 Filozofs 8.22 56:07 06:49 8.79
41.22
26/08/12
Nike Riga run 2012		 Filozofs 10.00 44:37 180 04:27 13.45
25/08/12
Treniņš Biķerniekos		 Filozofs 27.32 2:29:20 150 05:27 10.98
21/08/12
Orientēšanās Magnēts		 Filozofs 7.70 1:06:03 08:34 6.99
45.02
19/08/12
Skrējiens pa ielām		 Filozofs 26.59 2:50:03 140 06:23 9.38
16/08/12
Orientēšanās Magnēts		 Filozofs 9.00 1:01:31 06:50 8.78
15/08/12
Treniņš uz Biķerniekiem un atpakaļ		 Filozofs 6.00 36:00 06:00 10.00
13/08/12
Treniņš Biķerniekos + ceļš		 Filozofs 21.82 1:55:00 05:16 11.38
63.41
06/08/12
Treniņš uz/no Biķerniekiem		 Filozofs 10.82 1:04:29 05:57 10.07
10.82
04/08/12
Kuldīgas pusmaratons 2012		 Filozofs 21.10 1:39:38 04:43 12.70
31/07/12
Treniņš Biķerniekos(3 apļi)		 Filozofs 16.50 1:21:32 160 04:56 12.14
37.60
28/07/12
Treniņš apkārt Biķerniekiem		 Filozofs 10.00 1:03:00 135 06:18 9.52
23/07/12
Treniņš Biķerniekos		 Filozofs 14.50 1:24:46 150 05:50 10.26
24.50
19/07/12
Orientēšanās(Magnēts)		 Filozofs 7.47 1:07:10 08:59 6.67
18/07/12
Treniņš Biķerniekos(pa mežu)		 Filozofs 6.00 36:00 06:00 10.00
13.47
15/07/12
Liepājas pusmaratons 2012		 Filozofs 21.10 1:36:21 04:34 13.14
10/07/12
Orientēšanās(Magnēts)		 Filozofs 9.18 1:15:18 08:12 7.31
09/07/12
Treniņš Biķerniekos		 Filozofs 16.50 1:37:00 05:52 10.21
46.78
08/07/12
Treniņš(Biķerniekos)		 Filozofs 5.50 25:00 04:32 13.20
03/07/12
Orientēšanās (Magnēts)		 Filozofs 7.25 1:11:11 09:49 6.11
12.75
30/06/12
Treniņš Biķerniekos		 Filozofs 22.00 1:58:00 05:21 11.19
27/06/12
Orientēšanās(Magnēts)		 Filozofs 8.07 1:24:34 10:28 5.73
30.07
22/06/12
Pērnavas pusmaratons		 Filozofs 21.10 1:49:58 05:12 11.51
21/06/12
Orientēšanās(Alnis)		 Filozofs 6.30 1:12:07 11:26 5.24
27.40
16/06/12
Ventspils pusmaratons 2012.06.16		 Filozofs 21.10 1:39:32 04:43 12.72
14/06/12
Biķernieki + mežs		 Filozofs 7.00 37:00 05:17 11.35
11/06/12
Treniņš Biķernieku trasē		 Filozofs 16.50 1:25:00 05:09 11.65
44.60
20/05/12
Nordea Rīgas maratons 2012		 Filozofs 21.10 1:46:49 05:03 11.85
23/05/10
Nordea Rīgas maratons 2010		 Filozofs 21.10 1:46:05 05:01 11.93
42.20
08/08/09
Kuldīgas pusmaratons 2009		 Filozofs 21.10 1:59:37 05:40 10.58
21.10
17/05/09
Nordea Rīgas maratons 2009		 Filozofs 21.10 1:53:35 05:23 11.14
18/05/08
Nordea Rīgas maratons 2008		 Filozofs 42.20 4:43:44 06:43 8.92
63.29