Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
29/03/15 | vakarā |
nenziii | 3.63 | 22:42 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
24/03/15 | vakarā |
nenziii | 3.45 | 22:04 | 06:23 | 9.38 | ir | ||
7.08 | |||||||||
04/11/14 | Brno |
nenziii | 3.54 | 20:47 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
3.54 | |||||||||
01/11/14 | Brno |
nenziii | 3.61 | 23:04 | 06:23 | 9.39 | ir | ||
31/10/14 | Brno 3 |
nenziii | 3.63 | 19:57 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
7.24 | |||||||||
24/10/14 | Brno 2 |
nenziii | 4.24 | 23:23 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
23/10/14 | Brno |
nenziii | 2.77 | 15:18 | 05:31 | 10.86 | ir | ||
7.01 | |||||||||
11/10/14 | Brno 2 |
nenziii | 3.98 | 23:16 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
08/10/14 | iekaroju Brno |
nenziii | 5.72 | 35:19 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
9.70 | |||||||||
24/08/14 | Ozolnieki |
nenziii | 9.17 | 51:41 | 05:38 | 10.65 | ir | ||
9.17 | |||||||||
28/07/14 | Promenāde |
nenziii | 2.70 | 15:31 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
2.70 | |||||||||
23/06/14 | Jānis un Jānītis 2014 |
nenziii | 9.30 | 53:16 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
9.30 | |||||||||
14/06/14 | Ozolnieki |
nenziii | 10.84 | 1:02:58 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
09/06/14 | vakarā |
nenziii | 5.50 | 32:16 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
16.34 | |||||||||
05/06/14 | vakarā |
nenziii | 3.98 | 22:56 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
3.98 | |||||||||
01/06/14 | Ozolnieki |
nenziii | 10.28 | 1:04:41 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
29/05/14 | ar DīSī |
nenziii | 4.00 | 23:01 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
14.28 | |||||||||
25/05/14 | Pa Vaidavas plašumiem ar DīSī |
nenziii | 15.26 | 1:16:06 | 04:59 | 12.03 | ir | ||
15.26 | |||||||||
18/05/14 | Nordea Rīgas maratons |
nenziii | 21.10 | 2:21:28 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
21.10 | |||||||||
11/05/14 | vakarā |
nenziii | 5.07 | 28:48 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
5.07 | |||||||||
03/05/14 | ar Raivi bišku paskrējām |
nenziii | 6.59 | 42:03 | 06:22 | 9.40 | ir | ||
6.59 | |||||||||
19/04/14 | vakarā |
nenziii | 3.88 | 24:45 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
3.88 | |||||||||
11/04/14 | 5diena ar DīSī |
nenziii | 5.01 | 29:29 | 05:53 | 10.20 | ir | ||
5.01 | |||||||||
02/04/14 | rīts |
nenziii | 2.71 | 15:03 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
2.71 | |||||||||
29/03/14 | Strazdu iela |
nenziii | 4.03 | 24:36 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
4.03 | |||||||||
23/03/14 | Brīvības iela |
nenziii | 3.04 | 19:04 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
18/03/14 | otrdiena |
nenziii | 2.67 | 15:34 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
5.71 | |||||||||
11/03/14 | otrdiena kopā ar DīSī |
nenziii | 5.79 | 35:19 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
5.79 | |||||||||
18/02/14 | otrdiena |
nenziii | 4.02 | 22:58 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
17/02/14 | vakarā |
nenziii | 2.95 | 16:28 | 05:34 | 10.75 | ir | ||
6.97 | |||||||||
16/02/14 | svētdiena |
nenziii | 2.64 | 15:22 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
12/02/14 | pēc pauzītes ar DīSī |
nenziii | 6.05 | 40:01 | 06:36 | 9.07 | ir | ||
8.69 | |||||||||
26/01/14 | 25. Marakešas pusmaratons |
nenziii | 21.10 | 2:06:20 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
25/01/14 | Welcome race |
nenziii | 3.00 | 16:49 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
22/01/14 | iemēģinu celiņus Marakešā |
nenziii | 4.88 | 28:28 | 05:50 | 10.29 | ir | ||
28.98 | |||||||||
14/01/14 | strazdi |
nenziii | 4.01 | 25:25 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
4.01 | |||||||||
12/01/14 | Ozolnieki - otrā zīme |
nenziii | 14.85 | 1:42:04 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
11/01/14 | Hesītis |
nenziii | 5.66 | 36:08 | 06:23 | 9.40 | ir | ||
08/01/14 | bruģis |
nenziii | 3.97 | 24:23 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
06/01/14 | iekustinot muskuļus |
nenziii | 3.00 | 18:16 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
27.48 | |||||||||
05/01/14 | svētdiena |
nenziii | 15.07 | 1:42:20 | 06:47 | 8.84 | ir | ||
03/01/14 | bruģis |
nenziii | 4.90 | 30:07 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
31/12/13 | vecais gads |
nenziii | 5.23 | 30:36 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
25.20 | |||||||||
29/12/13 | bruģis līdz Liepājas zīmei |
nenziii | 12.15 | 1:21:22 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
26/12/13 | svētki2 |
nenziii | 5.00 | 30:50 | 06:10 | 9.73 | ir | ||
24/12/13 | svētki |
nenziii | 5.07 | 30:26 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
22.22 | |||||||||
22/12/13 | bruģis |
nenziii | 10.18 | 1:07:27 | 158 | 06:37 | 9.06 | ir | |
17/12/13 | vakarā |
nenziii | 4.00 | 25:09 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
14.18 | |||||||||
15/12/13 | Ozolnieki |
nenziii | 10.03 | 1:02:57 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
14/12/13 | 6diena |
nenziii | 5.07 | 31:06 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
10/12/13 | otrdiena |
nenziii | 6.32 | 40:05 | 168 | 06:20 | 9.46 | ir | |
21.42 | |||||||||
08/12/13 | Ozolnieki |
nenziii | 10.28 | 1:08:46 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
06/12/13 | sniegs |
nenziii | 6.50 | 40:22 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
16.78 | |||||||||
01/12/13 | decembris |
nenziii | 9.16 | 58:06 | 06:20 | 9.46 | ir | ||
29/11/13 | piektdiena |
nenziii | 5.40 | 29:59 | 05:33 | 10.81 | ir | ||
14.56 | |||||||||
24/11/13 | bruģis |
nenziii | 5.92 | 36:37 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
22/11/13 | vakarā |
nenziii | 4.91 | 31:24 | 06:23 | 9.38 | ir | ||
20/11/13 | pēcpusdiena |
nenziii | 5.28 | 33:03 | 174 | 06:15 | 9.59 | ir | |
16.11 | |||||||||
12/11/13 | strazdi |
nenziii | 4.20 | 25:46 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
4.20 | |||||||||
06/11/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 15:18 | 179 | 05:06 | 11.76 | ir | |
3.00 | |||||||||
01/11/13 | bruģis |
nenziii | 3.00 | 18:03 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
28/10/13 | bruģis |
nenziii | 3.20 | 20:53 | 164 | 06:31 | 9.19 | ir | |
6.20 | |||||||||
22/10/13 | bruģis |
nenziii | 2.50 | 14:52 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
2.50 | |||||||||
14/10/13 | bruģis |
nenziii | 2.50 | 14:10 | 155 | 05:40 | 10.59 | ir | |
2.50 | |||||||||
13/10/13 | promenāde vakarā |
nenziii | 3.00 | 14:45 | 166 | 04:55 | 12.20 | ir | |
13/10/13 | strazdu iela |
nenziii | 4.20 | 24:15 | 165 | 05:46 | 10.39 | ir | |
10/10/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 16:00 | 167 | 05:20 | 11.25 | ir | |
10.20 | |||||||||
23/09/13 | ozolnieki |
nenziii | 9.50 | 52:00 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
9.50 | |||||||||
18/09/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 17:58 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
17/09/13 | Ozolnieki |
nenziii | 9.50 | 1:01:25 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
12.50 | |||||||||
09/09/13 | ZOC |
nenziii | 3.50 | 18:54 | 05:24 | 11.11 | ir | ||
3.50 | |||||||||
08/09/13 | ZOC |
nenziii | 3.50 | 20:08 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
04/09/13 | VMF ar DīSī |
nenziii | 4.50 | 25:12 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
8.00 | |||||||||
01/09/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 17:09 | 05:43 | 10.50 | ir | ||
29/08/13 | vakarā |
nenziii | 4.40 | 25:48 | 05:51 | 10.23 | ir | ||
26/08/13 | vakarā |
nenziii | 4.50 | 28:16 | 06:16 | 9.55 | ir | ||
11.90 | |||||||||
24/08/13 | vakarā |
nenziii | 4.50 | 27:30 | 171 | 06:06 | 9.82 | ir | |
23/08/13 | bruģis |
nenziii | 3.00 | 19:01 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
22/08/13 | Mehāniskais cehs |
nenziii | 4.30 | 27:15 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
19/08/13 | bruģis |
nenziii | 3.20 | 20:06 | 06:16 | 9.55 | ir | ||
15.00 | |||||||||
14/08/13 | bruģis |
nenziii | 3.00 | 18:31 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
3.00 | |||||||||
27/07/13 | CSDD |
nenziii | 5.20 | 36:03 | 06:55 | 8.65 | ir | ||
5.20 | |||||||||
06/07/13 | CSDD |
nenziii | 5.20 | 31:28 | 06:03 | 9.92 | ir | ||
5.20 | |||||||||
27/06/13 | 99 A |
nenziii | 3.00 | 17:37 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
3.00 | |||||||||
02/06/13 | karsti |
nenziii | 2.20 | 11:37 | 05:16 | 11.36 | ir | ||
2.20 | |||||||||
26/05/13 | Brīvības iela |
nenziii | 5.85 | 33:43 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
5.85 | |||||||||
14/05/13 | otrdiena |
nenziii | 3.90 | 21:42 | 05:33 | 10.78 | ir | ||
13/05/13 | pirmdiena |
nenziii | 5.50 | 34:13 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
9.40 | |||||||||
10/05/13 | 10.maijs |
nenziii | 3.90 | 22:21 | 05:43 | 10.47 | ir | ||
3.90 | |||||||||
04/05/13 | Brīvības iela |
nenziii | 6.60 | 37:58 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
6.60 | |||||||||
19/04/13 | DC chillin` |
nenziii | 6.70 | 40:06 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
15/04/13 | pavasaris |
nenziii | 4.20 | 23:44 | 05:39 | 10.62 | ir | ||
10.90 | |||||||||
12/04/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 15:50 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
09/04/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 16:53 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
6.00 | |||||||||
07/04/13 | CSDD |
nenziii | 5.20 | 30:39 | 164 | 05:53 | 10.18 | ir | |
5.20 | |||||||||
20/03/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 15:58 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
3.00 | |||||||||
11/03/13 | 11. marts |
nenziii | 3.20 | 18:47 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
3.20 | |||||||||
25/02/13 | vakarā |
nenziii | 3.50 | 21:04 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
3.50 | |||||||||
24/02/13 | vakarā |
nenziii | 3.50 | 17:28 | 04:59 | 12.02 | ir | ||
23/02/13 | CSDD |
nenziii | 5.20 | 32:05 | 170 | 06:10 | 9.72 | ir | |
22/02/13 | bruģis (statoil) |
nenziii | 6.46 | 37:26 | 05:47 | 10.35 | ir | ||
20/02/13 | vakarā |
nenziii | 4.20 | 25:02 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
18/02/13 | Ozolnieki Dublis Nr. 2 |
nenziii | 10.50 | 1:07:45 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
29.86 | |||||||||
17/02/13 | pēcpusdiena |
nenziii | 5.50 | 31:30 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
16/02/13 | Ozolnieki |
nenziii | 9.50 | 59:41 | 06:16 | 9.55 | |||
13/02/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 16:27 | 05:29 | 10.94 | |||
12/02/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 16:10 | 05:23 | 11.13 | |||
21.00 | |||||||||
10/02/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 17:17 | 05:45 | 10.41 | |||
09/02/13 | strazdu iela |
nenziii | 4.00 | 25:40 | 06:25 | 9.35 | |||
08/02/13 | hesītis |
nenziii | 6.10 | 39:26 | 06:27 | 9.28 | |||
07/02/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 16:44 | 05:34 | 10.76 | |||
05/02/13 | vakarā |
nenziii | 5.90 | 34:42 | 05:52 | 10.20 | |||
22.00 | |||||||||
22/01/13 | -12 |
nenziii | 2.50 | 13:39 | 05:27 | 10.99 | |||
2.50 | |||||||||
04/01/13 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 15:56 | 05:18 | 11.30 | |||
3.00 | |||||||||
26/12/12 | pa peļķēm |
nenziii | 3.00 | 18:20 | 06:06 | 9.82 | |||
3.00 | |||||||||
24/11/12 | bruģis |
nenziii | 2.20 | 12:06 | 05:30 | 10.91 | |||
23/11/12 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 16:45 | 05:35 | 10.75 | |||
20/11/12 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 15:59 | 05:19 | 11.26 | |||
8.20 | |||||||||
13/11/12 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 16:01 | 05:20 | 11.24 | |||
3.00 | |||||||||
06/11/12 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 15:53 | 05:17 | 11.33 | |||
05/11/12 | promenāde |
nenziii | 3.00 | 17:26 | 05:48 | 10.33 | |||
6.00 | |||||||||
04/11/12 | bruģis |
nenziii | 3.00 | 17:53 | 05:57 | 10.07 | |||
03/11/12 | bruģis |
nenziii | 3.20 | 18:43 | 05:50 | 10.26 | |||
6.20 | |||||||||
22/10/12 | pēcpusdiena |
nenziii | 3.50 | 21:09 | 06:02 | 9.93 | |||
3.50 | |||||||||
14/10/12 | rīts |
nenziii | 3.00 | 17:05 | 05:41 | 10.54 | |||
09/10/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 17:18 | 05:46 | 10.40 | |||
08/10/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 17:28 | 05:49 | 10.31 | |||
9.00 | |||||||||
01/10/12 | pēcpusdiena |
nenziii | 3.00 | 16:15 | 05:25 | 11.08 | |||
3.00 | |||||||||
19/09/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 17:17 | 05:45 | 10.41 | |||
17/09/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 16:54 | 05:38 | 10.65 | |||
6.00 | |||||||||
10/09/12 | vakarā |
nenziii | 3.50 | 21:33 | 06:09 | 9.74 | |||
3.50 | |||||||||
05/09/12 | pēcpusdiena |
nenziii | 3.50 | 20:11 | 05:46 | 10.40 | |||
04/09/12 | vakarā |
nenziii | 4.00 | 24:02 | 06:00 | 9.99 | |||
7.50 | |||||||||
24/08/12 | vakarpusē |
nenziii | 4.00 | 26:12 | 159 | 06:33 | 9.16 | ||
23/08/12 | pret vēju |
nenziii | 5.00 | 28:43 | 170 | 05:44 | 10.45 | ||
20/08/12 | vakarā |
nenziii | 4.00 | 23:24 | 163 | 05:51 | 10.26 | ||
13.00 | |||||||||
18/08/12 | vakarā |
nenziii | 4.20 | 25:42 | 06:07 | 9.81 | |||
14/08/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 17:13 | 05:44 | 10.45 | |||
13/08/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 17:11 | 05:43 | 10.48 | |||
10.20 | |||||||||
10/08/12 | vakars |
nenziii | 3.60 | 21:44 | 06:02 | 9.94 | |||
09/08/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 16:43 | 05:34 | 10.77 | |||
6.60 | |||||||||
04/08/12 | Nike tautas skrējiens Kuldīga |
nenziii | 5.27 | 27:25 | 05:12 | 11.53 | |||
02/08/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 17:31 | 05:50 | 10.28 | |||
30/07/12 | lietus |
nenziii | 2.00 | 10:07 | 05:03 | 11.86 | |||
10.27 | |||||||||
26/07/12 | vakarā |
nenziii | 4.20 | 24:44 | 05:53 | 10.19 | |||
25/07/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 17:05 | 05:41 | 10.54 | |||
7.20 | |||||||||
22/07/12 | vakarā |
nenziii | 3.00 | 16:31 | 165 | 05:30 | 10.90 | ||
21/07/12 | vakarā |
nenziii | 3.60 | 22:47 | 164 | 06:19 | 9.48 | ||
20/07/12 | bruģis |
nenziii | 6.50 | 35:31 | 167 | 05:27 | 10.98 | ||
19/07/12 | vakarā |
nenziii | 3.20 | 16:33 | 05:10 | 11.60 | |||
17/07/12 | vakarā |
nenziii | 4.20 | 24:49 | 05:54 | 10.15 | |||
16/07/12 | vakarā |
nenziii | 3.20 | 17:55 | 05:35 | 10.72 | |||
23.70 | |||||||||
15/07/12 | Nike tautas skrējiens Liepāja |
nenziii | 4.60 | 24:11 | 05:15 | 11.41 | |||
14/07/12 | uz jūru |
nenziii | 3.70 | 22:15 | 177 | 06:00 | 9.98 | ||
13/07/12 | vakara pastaiga |
nenziii | 3.00 | 16:25 | 05:28 | 10.96 | |||
12/07/12 | vakarā |
nenziii | 2.00 | 11:22 | 170 | 05:41 | 10.56 | ||
11/07/12 | lietū |
nenziii | 3.80 | 23:08 | 173 | 06:05 | 9.86 | ||
10/07/12 | pēcpusdiena |
nenziii | 3.50 | 21:25 | 163 | 06:07 | 9.81 | ||
09/07/12 | vakara pastaiga |
nenziii | 3.00 | 15:31 | 171 | 05:10 | 11.60 | ||
09/07/12 | pusdienlaiks |
nenziii | 3.00 | 16:40 | 174 | 05:33 | 10.80 | ||
26.60 | |||||||||
08/07/12 | vakara pastaiga |
nenziii | 3.00 | 16:47 | 177 | 05:35 | 10.72 | ||
05/07/12 | Pretī saulei |
nenziii | 5.30 | 29:30 | 177 | 05:33 | 10.78 | ||
04/07/12 | Uz jūru |
nenziii | 4.50 | ||||||
12.80 |