Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25/09/16 | Jūrmalas sporta svētki |
Ronitis | 10.00 | 1:10:00 | 07:00 | 8.57 | |||
10.00 | |||||||||
18/09/16 | Latvijas čempionāts maratonā,Valmiera |
Ronitis | 6.20 | 28:07 | 04:32 | 13.23 | |||
6.20 | |||||||||
11/09/16 | WE RUN RIGA 2016, |
Ronitis | 10.00 | 50:19 | 05:01 | 11.92 | |||
10/09/16 | LSC atklātie čempionāti stadiona skrējienos 6.kārta stadions Daugava,200mč- |
Ronitis | 0.20 | 00:35 | 02:55 | 20.57 | |||
10.20 | |||||||||
03/09/16 | Vecāķu skrējiens |
Ronitis | 10.00 | 54:36 | 05:27 | 10.99 | |||
10.00 | |||||||||
27/08/16 | Skrējiens "Piltene 2016" |
Ronitis | 10.00 | 53:27 | 05:20 | 11.23 | |||
22/08/16 | LSC atklātais čempionāts stadiona skrējienos, 5. kārta |
Ronitis | 11.00 | 1:01:09 | 05:33 | 10.79 | |||
21.00 | |||||||||
02/07/16 | jūrmalas krasu skrejiens |
Ronitis | 10.50 | 59:50 | 05:41 | 10.53 | |||
10.50 | |||||||||
05/06/16 | ieludz ozolnieki 3 |
Ronitis | 10.00 | 52:00 | 05:12 | 11.54 | |||
10.00 | |||||||||
28/05/16 | Salaspils pusmaratons |
Ronitis | 10.55 | 53:47 | 05:05 | 11.77 | |||
27/05/16 | Lattelecom rīgas maratons |
Ronitis | 6.00 | 29:32 | 04:55 | 12.19 | |||
27/05/16 | Bikernieku pusmaratons |
Ronitis | 10.80 | 50:30 | 04:40 | 12.83 | |||
27.35 | |||||||||
15/05/16 | Lattelecom rīgas maratons |
Ronitis | 10.00 | 49:29 | 04:56 | 12.13 | |||
10.00 | |||||||||
08/05/16 | run |
Ronitis | 13.05 | 1:09:45 | 05:20 | 11.23 | |||
07/05/16 | kronvalda parka |
Ronitis | 10.00 | 47:00 | 04:42 | 12.77 | |||
03/05/16 | run |
Ronitis | 4.00 | 21:15 | 05:18 | 11.29 | |||
27.05 | |||||||||
28/04/16 | run |
Ronitis | 2.00 | 07:00 | 03:30 | 17.14 | |||
2.00 | |||||||||
23/04/16 | Aizkraukles novada 3 pusmaratons |
Ronitis | 5.30 | 23:23 | 04:24 | 13.60 | |||
19/04/16 | pavadara kross mārupē |
Ronitis | 2.00 | 07:05 | 03:32 | 16.94 | |||
7.30 | |||||||||
16/04/16 | Taku skrēijens stirnu buks |
Ronitis | 10.00 | 53:15 | 05:19 | 11.27 | |||
12/04/16 | Run |
Ronitis | 5.00 | 23:45 | 04:45 | 12.63 | |||
15.00 | |||||||||
10/04/16 | X LSC (Mežaparka) pusmaratons un 5 km, |
Ronitis | 5.00 | 22:56 | 04:35 | 13.08 | |||
09/04/16 | Rēzeknes pusmaratons |
Ronitis | 10.50 | 51:37 | 04:54 | 12.21 | |||
06/04/16 | run |
Ronitis | 5.00 | 24:25 | 04:53 | 12.29 | |||
20.50 | |||||||||
03/04/16 | Seriāls ielūdz Ozolnieki 1.posms |
Ronitis | 10.00 | 50:37 | 05:03 | 11.85 | |||
31/03/16 | Treniņš |
Ronitis | 8.60 | 43:55 | 05:06 | 11.75 | |||
18.60 | |||||||||
26/03/16 | LSC „Veselības skrējieni” Grīziņkalnā 6.kārta |
Ronitis | 8.00 | 40:04 | 05:00 | 11.98 | |||
23/03/16 | Treniņš |
Ronitis | 8.00 | 44:00 | 05:30 | 10.91 | |||
16.00 | |||||||||
19/03/16 | Saldus Rozentāla skriešanas svētki |
Ronitis | 10.00 | 53:00 | 05:18 | 11.32 | |||
17/03/16 | Treniņš |
Ronitis | 5.00 | 24:00 | 04:48 | 12.50 | |||
15.00 | |||||||||
12/03/16 | LSC „Veselības skrējieni” Grīziņkalnā 5.kārta |
Ronitis | 6.00 | 31:31 | 05:15 | 11.42 | |||
10/03/16 | Treniņš |
Ronitis | 7.00 | 36:30 | 05:12 | 11.51 | |||
13.00 | |||||||||
20/02/16 | Jūrmalas ziemas sporta svētki |
Ronitis | 10.00 | 55:55 | 05:35 | 10.73 | |||
10.00 | |||||||||
05/08/14 | lēna gara |
Ronitis | 3.00 | 15:32 | 05:10 | 11.59 | |||
04/08/14 | lena gara |
Ronitis | 4.00 | 17:24 | 04:21 | 13.79 | |||
7.00 | |||||||||
27/04/14 | Biķernieku pusmaratons |
Ronitis | 11.00 | 1:04:12 | 05:50 | 10.28 | |||
11.00 | |||||||||
06/04/14 | 3. Rēzeknes pusmaratons |
Ronitis | 10.55 | 58:42 | 05:33 | 10.78 | |||
10.55 | |||||||||
12/10/13 | Siguldas pusmaratons - nike skrējiens! |
Ronitis | 10.55 | 58:58 | 05:35 | 10.73 | |||
07/10/13 | pa lietu |
Ronitis | 4.00 | 23:36 | 05:54 | 10.17 | |||
14.55 | |||||||||
15/09/13 | Sportlat Valmieras maratons |
Ronitis | 10.50 | 1:02:27 | 05:56 | 10.09 | |||
13/09/13 | Krosiņš K |
Ronitis | 3.00 | 11:18 | 03:46 | 15.93 | |||
12/09/13 | Skrējiens K |
Ronitis | 7.00 | 40:24 | 05:46 | 10.40 | |||
20.50 | |||||||||
18/08/13 | Nike Rīga Run |
Ronitis | 10.00 | 1:07:00 | 06:42 | 8.96 | |||
10.00 | |||||||||
20/07/13 | Liepājas pusmaratons |
Ronitis | 10.70 | 1:01:38 | 05:45 | 10.42 | |||
17/07/13 | Skrējiens |
Ronitis | 3.00 | 13:35 | 04:31 | 13.25 | |||
16/07/13 | Skrējiens |
Ronitis | 6.50 | 34:28 | 05:18 | 11.32 | |||
15/07/13 | Vakara skrējiens |
Ronitis | 3.00 | 13:20 | 04:26 | 13.50 | |||
23.20 | |||||||||
14/07/13 | Īsais skrējiens 2 |
Ronitis | 3.50 | 16:38 | 04:45 | 12.63 | |||
09/07/13 | Īsais skrējiens 1 |
Ronitis | 2.00 | 08:47 | 04:23 | 13.66 | |||
08/07/13 | īsais skrējiens |
Ronitis | 3.50 | 13:20 | 03:48 | 15.75 | |||
9.00 | |||||||||
07/07/13 | Skrējiens |
Ronitis | 6.00 | 32:08 | 05:21 | 11.20 | |||
06/07/13 | Īsais skreiens |
Ronitis | 3.50 | 14:40 | 04:11 | 14.32 | |||
02/07/13 | Skreiens |
Ronitis | 6.60 | 39:00 | 05:54 | 10.15 | |||
16.10 | |||||||||
27/06/13 | Īsais skreiens |
Ronitis | 3.50 | 19:28 | 05:33 | 10.79 | |||
3.50 | |||||||||
26/05/13 | I RUN VILNIUS |
Ronitis | 10.00 | 1:01:05 | 06:06 | 9.82 | |||
10.00 | |||||||||
19/05/13 | Nordea Rīgas maratons |
Ronitis | 10.00 | 1:01:15 | 06:07 | 9.80 | |||
10.00 | |||||||||
12/05/13 | Lēns skrējiens |
Ronitis | 3.00 | 18:05 | 06:01 | 9.95 | |||
3.00 | |||||||||
28/04/13 | Biķernieku pusmaratons -Nike skrējiens |
Ronitis | 11.00 | 58:44 | 05:20 | 11.24 | |||
25/04/13 | Vakara skrējiens |
Ronitis | 7.00 | 40:30 | 05:47 | 10.37 | |||
18.00 | |||||||||
21/04/13 | Kauņas pusmaratons |
Ronitis | 10.55 | 1:02:21 | 05:54 | 10.15 | |||
20/04/13 | Mazais skrējiens |
Ronitis | 1.00 | 04:05 | 04:05 | 14.69 | |||
19/04/13 | Vakara skrējiens Utena 4 |
Ronitis | 5.30 | 30:33 | 05:45 | 10.41 | |||
18/04/13 | Vakara skrējiens Utena 3 |
Ronitis | 5.25 | 30:27 | 05:48 | 10.34 | |||
17/04/13 | Vakara skrējiens Utena |
Ronitis | 3.50 | 20:34 | 05:52 | 10.21 | |||
25.60 | |||||||||
09/04/13 | Vakara skrējiens Utena |
Ronitis | 3.00 | 15:00 | 05:00 | 12.00 | |||
3.00 | |||||||||
06/04/13 | Rēzeknes pusmaratons - NIKE skrējiens |
Ronitis | 12.60 | 1:20:00 | 06:20 | 9.45 | |||
01/04/13 | Vakara skrējiens |
Ronitis | 3.00 | ||||||
15.60 | |||||||||
29/03/13 | Rīta skrējiens |
Ronitis | 3.00 | ||||||
28/03/13 | Vakara skrējiens |
Ronitis | 3.00 | ||||||
28/03/13 | Rīta skrējiens |
Ronitis | 3.00 | 14:00 | 04:40 | 12.86 | |||
27/03/13 | Skrējiens |
Ronitis | 3.00 | ||||||
12.00 | |||||||||
03/10/12 | Lēns skrējiens |
Ronitis | 6.00 | ||||||
6.00 | |||||||||
15/09/12 | Skrējiens |
Ronitis | 5.00 | ||||||
5.00 | |||||||||
01/09/12 | Skrējiens |
Ronitis | 4.00 | ||||||
31/08/12 | kross |
Ronitis | 2.00 | ||||||
30/08/12 | Jautrs skrējiens |
Ronitis | 4.00 | ||||||
29/08/12 | Kross |
Ronitis | 2.00 | ||||||
28/08/12 | kross |
Ronitis | 3.00 | ||||||
15.00 | |||||||||
26/08/12 | Nike Riga Run |
Ronitis | 10.00 | ||||||
23/08/12 | Skrējiens |
Ronitis | 5.00 | 28:23 | 05:40 | 10.57 | |||
22/08/12 | Skrējiens |
Ronitis | 3.00 | ||||||
18.00 | |||||||||
16/08/12 | Skrējiens |
Ronitis | 5.00 | ||||||
5.00 | |||||||||
11/08/12 | Mierīgs skrējiens |
Ronitis | 3.00 | ||||||
06/08/12 | Skrējiens |
Ronitis | 5.00 | 28:34 | 05:42 | 10.50 | |||
8.00 | |||||||||
04/08/12 | kross |
Ronitis | 3.00 | ||||||
03/08/12 | Kross |
Ronitis | 2.00 | ||||||
01/08/12 | Madonas stadions |
Ronitis | 6.00 | 33:26 | 05:34 | 10.77 | |||
30/07/12 | Madonas stadions |
Ronitis | 3.00 | 15:23 | 05:07 | 11.70 | |||
14.00 | |||||||||
11/07/12 | Treniņš |
Ronitis | 5.00 | 29:26 | 05:53 | 10.19 | |||
09/07/12 | Treniņš |
Ronitis | 5.00 | 29:37 | 05:55 | 10.13 | |||
10.00 | |||||||||
04/07/12 | Treniņš |
Ronitis | 3.00 | 18:34 | 06:11 | 9.69 | |||
3.00 |