Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
25/08/15 r Ju Ris 10.90 1:06:00 06:03 9.91 ir
10.90
21/08/15 r Ju Ris 7.50 45:00 06:00 10.00 ir
18/08/15 r Ju Ris 11.10 1:06:00 05:56 10.09 ir
18.60
14/08/15 r Ju Ris 11.10 1:08:00 06:07 9.79 ir
12/08/15 r Ju Ris 11.10 1:08:00 06:07 9.79 ir
10/08/15 r Ju Ris 11.10 1:08:00 06:07 9.79 ir
33.30
07/08/15 r Ju Ris 11.10 1:08:00 06:07 9.79 ir
04/08/15 r Ju Ris 11.10 1:07:00 06:02 9.94 ir
22.20
02/08/15 d Ju Ris 16.08 1:36:00 05:58 10.05 ir
31/07/15 r Ju Ris 7.50 45:46 06:06 9.83 ir
28/07/15 r Ju Ris 11.23 1:06:00 05:52 10.21 ir
34.81
24/07/15 r Ju Ris 11.01 1:08:00 06:10 9.71 ir
22/07/15 r Ju Ris 11.01 1:07:00 06:05 9.86 ir
20/07/15 r Ju Ris 11.01 1:05:00 05:54 10.16 ir
33.03
17/07/15 r Ju Ris 11.01 1:07:00 06:05 9.86 ir
15/07/15 r Ju Ris 11.01 1:06:00 05:59 10.01 ir
22.02
10/07/15 r Ju Ris 11.01 1:06:00 05:59 10.01 ir
07/07/15 r Ju Ris 11.09 1:05:55 05:56 10.09 ir
22.10
05/07/15 r Ju Ris 11.21 1:09:00 06:09 9.75 ir
03/07/15 r Ju Ris 11.03 1:07:00 06:04 9.88 ir
30/06/15 r Ju Ris 11.40 1:08:00 05:57 10.06 ir
33.64
28/06/15 v Ju Ris 11.16 1:07:00 06:00 9.99 ir
27/06/15 r Ju Ris 7.90 47:00 05:56 10.09 ir
25/06/15 r Ju Ris 10.85 1:04:00 05:53 10.17 ir
29.91
18/06/15 r Ju Ris 10.94 1:06:00 06:01 9.95 ir
16/06/15 r Ju Ris 10.46 1:02:00 05:55 10.12 ir
21.40
12/06/15 r Ju Ris 11.16 1:07:00 06:00 9.99 ir
10/06/15 r Ju Ris 11.16 1:07:00 06:00 9.99 ir
22.32
07/06/15 r Ju Ris 10.66 1:04:00 06:00 9.99 ir
05/06/15 r Ju Ris 11.09 1:05:32 05:54 10.15 ir
03/06/15 r Ju Ris 10.46 1:02:27 05:58 10.05 ir
32.21
31/05/15 R Ju Ris 11.14 1:10:00 06:17 9.55 ir
26/05/15 r Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
21.14
24/05/15 v.r Ju Ris 17.15 1:43:00 06:00 9.99 ir
22/05/15 r Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
20/05/15 r Ju Ris 7.50 45:00 06:00 10.00 ir
34.65
12/05/15 r Ju Ris 11.30 1:08:00 06:01 9.97 ir
11.30
10/05/15 v.r Ju Ris 16.75 1:42:00 06:05 9.85 ir
07/05/15 r Ju Ris 11.30 1:08:00 06:01 9.97 ir
04/05/15 v.r Ju Ris 10.66 1:08:00 06:22 9.41 ir
38.71
30/04/15 r Ju Ris 6.57 40:52 06:13 9.65
6.57
26/04/15 bikernieku pusm. Ju Ris 21.10 2:13:44 06:20 9.47 ir
23/04/15 r Ju Ris 8.01 47:35 05:56 10.10 ir
21/04/15 r Ju Ris 14.04 1:27:00 06:11 9.68 ir
43.15
19/04/15 s.v. Ju Ris 18.00 1:49:00 06:03 9.91 ir
16/04/15 r Ju Ris 15.00 1:29:45 05:59 10.03 ir
14/04/15 r Ju Ris 14.00 1:26:50 06:12 9.67 ir
13/04/15 v.r Ju Ris 16.00 1:38:00 06:07 9.80 ir
63.00
09/04/15 r Ju Ris 14.00 1:24:00 06:00 10.00 ir
07/04/15 r Ju Ris 13.02 1:19:42 06:07 9.80 ir
27.02
03/04/15 v.r Ju Ris 15.00 1:31:54 06:07 9.79 ir
31/03/15 r Ju Ris 13.00 1:18:58 06:04 9.88 ir
28.00
29/03/15 v.r Ju Ris 15.06 1:33:48 06:13 9.63 ir
26/03/15 r Ju Ris 13.06 1:19:45 06:06 9.83 ir
24/03/15 r Ju Ris 12.73 1:14:57 05:53 10.19 ir
40.85
22/03/15 v.r Ju Ris 15.52 1:36:00 06:11 9.70 ir
19/03/15 r Ju Ris 13.00 1:16:36 05:53 10.18 ir
17/03/15 r Ju Ris 10.51 1:03:35 06:02 9.92 ir
39.03
15/03/15 v.r Ju Ris 16.41 1:42:20 06:14 9.62 ir
12/03/15 r Ju Ris 12.61 1:16:00 06:01 9.96 ir
10/03/15 r Ju Ris 11.00 1:06:30 06:02 9.92 ir
40.02
05/03/15 r Ju Ris 11.35 1:06:19 05:50 10.27 ir
03/03/15 k2 Ju Ris 4.01
03/03/15 r Ju Ris 11.45 1:11:00 06:12 9.68 ir
26.81
01/03/15 r.L Ju Ris 11.21 1:09:30 06:11 9.68 ir
26/02/15 r Ju Ris 11.12 1:02:00 05:34 10.76 ir
24/02/15 r Ju Ris 11.25 1:05:00 05:46 10.38 ir
33.58
22/02/15 r Ju Ris 11.00 1:03:00 05:43 10.48 ir
20/02/15 r Ju Ris 3.60 20:31 05:41 10.53 ir
14.60
12/02/15 r Ju Ris 10.00 1:01:00 06:06 9.84 ir
10/02/15 r Ju Ris 9.67 59:00 06:06 9.83 ir
19.67
07/02/15 r.liv. Ju Ris 11.21 1:11:00 06:20 9.47 ir
05/02/15 r Ju Ris 10.10 59:25 05:52 10.20 ir
03/02/15 r Ju Ris 10.03 59:08 05:53 10.18 ir
31.34
01/02/15 Sv.r. Ju Ris 17.31 1:46:00 06:07 9.80 ir
29/01/15 r Ju Ris 10.02 58:16 05:48 10.32 ir
27/01/15 r Ju Ris 6.80 38:39 05:41 10.56 ir
34.13
25/01/15 sv.r Ju Ris 16.21 1:38:00 06:02 9.92 ir
20/01/15 r Ju Ris 10.01 1:00:43 06:03 9.89 ir
26.22
18/01/15 sv.v.r Ju Ris 20.24 2:05:00 06:10 9.72 ir
15/01/15 r Ju Ris 10.06 1:00:20 05:59 10.00 ir
13/01/15 v Ju Ris 10.00 1:03:00 06:18 9.52 ir
13/01/15 k2 Ju Ris 5.00
12/01/15 v ar K. Ju Ris 10.01 56:50 05:40 10.57 ir
55.31
08/01/15 r Ju Ris 9.95 59:22 05:57 10.06 ir
06/01/15 r Ju Ris 6.97 40:47 05:51 10.25 ir
16.92
03/01/15 Liv. Ju Ris 10.63 1:01:52 05:49 10.31 ir
31/12/14 vecgada Ju Ris 10.61 1:02:40 05:54 10.16 ir
21.24
25/12/14 Jēkabpils Ju Ris 6.34 33:57 05:21 11.20 ir
24/12/14 Līv. Ju Ris 10.05 1:00:49 06:03 9.92 ir
16.39
21/12/14 Sv.R Ju Ris 16.10 1:38:04 06:05 9.85 ir
18/12/14 R Ju Ris 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
16/12/14 R Ju Ris 10.01 58:36 05:51 10.25 ir
36.11
14/12/14 Svētd.rīts Ju Ris 15.87 1:36:44 06:05 9.84 ir
11/12/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
09/12/14 R Ju Ris 7.00 42:00 06:00 10.00 ir
32.87
07/12/14 Birshtonas Ju Ris 5.39 30:55 05:44 10.46 ir
06/12/14 Birchtonas Ju Ris 6.04 35:21 141 05:51 10.25 ir
05/12/14 Birstonas Ju Ris 6.01 36:42 06:06 9.83 ir
17.44
27/11/14 R Ju Ris 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
25/11/14 R Ju Ris 10.00 57:30 05:45 10.43 ir
20.00
20/11/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
18/11/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
20.00
13/11/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
11/11/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
20.00
08/11/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
06/11/14 R Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00
04/11/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17
30.00
30/10/14 R Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00
10.00
25/10/14 Santjago K2 Ju Ris 17.50 ir
24/10/14 Santjago K2 Ju Ris 26.60 ir
23/10/14 Santjago K2 Ju Ris 20.00 ir
22/10/14 Santjago K2 Ju Ris 20.00 ir
21/10/14 Santjago K2 Ju Ris 20.00 ir
20/10/14 Santjago K2 Ju Ris 20.50 ir
124.60
19/10/14 Santjago K2 Ju Ris 14.00 ir
18/10/14 Santjago K2 Ju Ris 20.00 ir
16/10/14 Portu k2 Ju Ris 17.00 ir
15/10/14 Santjago K2 Ju Ris 24.00 ir
75.00
11/10/14 Siguldas pusmaratons Ju Ris 21.10 1:58:43 05:37 10.66 ir
07/10/14 R Ju Ris 13.00 1:20:00 06:09 9.75 ir
34.10
05/10/14 V Ju Ris 16.00 1:37:00 06:03 9.90 ir
04/10/14 R Ju Ris 10.00 1:02:00 06:12 9.68 ir
02/10/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
30/09/14 R Ju Ris 9.85 59:00 05:59 10.02 ir
45.85
28/09/14 Mežaparks Ju Ris 19.20 1:56:00 06:02 9.93 ir
25/09/14 R Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
23/09/14 R Ju Ris 8.20 49:00 05:58 10.04 ir
37.40
21/09/14 V Ju Ris 15.50 1:36:00 06:11 9.69 ir
18/09/14 R Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
16/09/14 R Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
34.50
14/09/14 K2 Skaļupes- Cēsis Ju Ris 23.00 ir
13/09/14 K2 Sigulda - Līgatne (Skaļupes) Ju Ris 23.00 ir
12/09/14 R Ju Ris 6.50 39:00 06:00 10.00 ir
52.50
06/09/14 Mežaparks Ju Ris 17.00 1:43:00 06:03 9.90 ir
04/09/14 R Ju Ris 9.50 57:00 06:00 10.00 ir
03/09/14 R Ju Ris 9.50 57:00 06:00 10.00 ir
01/09/14 R Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
42.50
31/08/14 Mežaparks Ju Ris 15.00 1:29:00 05:56 10.11 ir
28/08/14 Opartijas rijēra Ju Ris 9.70 58:00 05:58 10.03 ir
26/08/14 Opatijas rivjēra Ju Ris 8.70 52:00 05:58 10.04 ir
25/08/14 Opatijas rivjēra Ju Ris 7.30 42:00 05:45 10.43 ir
40.70
24/08/14 Opatijas rivjēra Ju Ris 7.30 43:00 05:53 10.19 ir
21/08/14 R Ju Ris 6.55 38:00 05:48 10.34 ir
19/08/14 R Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
23.35
15/08/14 R Ju Ris 9.50 58:00 06:06 9.83 ir
13/08/14 R Ju Ris 9.50 57:30 06:03 9.91 ir
19.00
08/08/14 r Ju Ris 9.50 58:00 06:06 9.83 ir
07/08/14 r Ju Ris 9.50 57:00 06:00 10.00 ir
06/08/14 r Ju Ris 9.50 59:00 06:12 9.66 ir
28.50
01/08/14 r Ju Ris 9.50 1:00:00 06:18 9.50 ir
31/07/14 r Ju Ris 9.50 59:00 06:12 9.66 ir
30/07/14 r Ju Ris 9.50 59:00 06:12 9.66 ir
28.50
24/07/14 r Ju Ris 9.50 57:30 06:03 9.91 ir
23/07/14 r Ju Ris 9.50 58:30 06:09 9.74 ir
22/07/14 r Ju Ris 6.50 41:00 06:18 9.51 ir
25.50
16/07/14 r Ju Ris 6.50 39:00 06:00 10.00 ir
15/07/14 r Ju Ris 6.50 41:00 06:18 9.51 ir
13.00
04/07/14 r Ju Ris 9.50 55:00 05:47 10.36 ir
03/07/14 r Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
02/07/14 r Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
30/06/14 v Ju Ris 12.50 1:14:00 05:55 10.14 ir
38.00
27/06/14 r Ju Ris 9.50 55:30 05:50 10.27 ir
26/06/14 r Ju Ris 9.50 55:00 05:47 10.36
19.00
20/06/14 r Ju Ris 6.50 36:30 05:36 10.68 ir
18/06/14 r Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
13.00
13/06/14 v Ju Ris 11.70 1:03:00 05:23 11.14 ir
12/06/14 r Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
11/06/14 r Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
10/06/14 v Ju Ris 12.50 1:15:00 06:00 10.00 ir
37.20
06/06/14 r Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
05/06/14 r Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
04/06/14 r Ju Ris 6.50 39:00 06:00 10.00 ir
19.50
01/06/14 v Ju Ris 12.50 1:15:00 06:00 10.00 ir
30/05/14 R Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
28/05/14 rīts Ju Ris 6.50 39:00 06:00 10.00 ir
26/05/14 rīts Ju Ris 6.50 39:00 06:00 10.00 ir
32.00
23/05/14 rīts Ju Ris 6.50 39:40 06:06 9.83 ir
22/05/14 vak Ju Ris 9.50 59:00 06:12 9.66 ir
21/05/14 rīts Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
19/05/14 RĪTS Ju Ris 3.50 20:00 05:42 10.50 ir
26.00
16/05/14 rīts Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
14/05/14 rīts Ju Ris 6.50 39:00 06:00 10.00 ir
12/05/14 rīts Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
19.50
11/05/14 vak Ju Ris 3.50 20:00 05:42 10.50 ir
09/05/14 rīts Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
07/05/14 rīts Ju Ris 9.50 55:00 05:47 10.36 ir
19.50
30/04/14 rīts Ju Ris 6.50 41:00 06:18 9.51 ir
6.50
27/04/14 Biķernieku pusmaratons Ju Ris 21.10 2:01:12 05:44 10.44 ir
23/04/14 rīts Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
21/04/14 vak.Skanste Ju Ris 15.50 1:31:20 05:53 10.18 ir
46.10
17/04/14 rīts Ju Ris 9.50 54:30 05:44 10.46 ir
15/04/14 vak Ju Ris 12.50 1:14:00 05:55 10.14 ir
22.00
13/04/14 mežaparks Ju Ris 18.40 1:54:00 06:11 9.68 ir
11/04/14 rīts Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
08/04/14 vak. Ju Ris 12.50 1:15:00 06:00 10.00 ir
37.40
06/04/14 mežaparks Ju Ris 18.40 1:55:00 06:15 9.60 ir
04/04/14 rīts Ju Ris 9.50 55:00 05:47 10.36 ir
01/04/14 vak. Ju Ris 12.50 1:10:00 05:36 10.71 ir
40.40
25/03/14 Jerušalem Ju Ris 10.17 1:10:00 06:52 8.72 ir
10.17
21/03/14 Jeruzalemes pusmaratons Ju Ris 21.10 2:15:44 06:26 9.33 ir
21.10
16/03/14 uz mežaparku Ju Ris 18.50 1:55:00 06:12 9.65 ir
12/03/14 rīts Ju Ris 12.50 1:15:00 06:00 10.00 ir
11/03/14 rīts Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
37.50
09/03/14 rīts, Līv. Ju Ris 20.38 2:00:00 05:53 10.19 ir
07/03/14 rīts Ju Ris 9.50 57:00 06:00 10.00
05/03/14 rīts Ju Ris 9.50 55:00 05:47 10.36 ir
39.38
02/03/14 vak. Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
28/02/14 rīts Ju Ris 8.30 49:00 05:54 10.16 ir
17.80
23/02/14 vakars Ju Ris 12.50 1:16:00 06:04 9.87 ir
21/02/14 rīts Ju Ris 8.30 49:00 05:54 10.16 ir
19/02/14 rīts Ju Ris 6.60 38:00 05:45 10.42 ir
27.40
16/02/14 uz Mežaparku Ju Ris 19.50 1:56:00 05:56 10.09 ir
14/02/14 rīts Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
12/02/14 rīts Ju Ris 6.50 40:00 06:09 9.75
32.50
05/02/14 rīts Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54
03/02/14 rīts Ju Ris 3.50 21:00 06:00 10.00 ir
10.00
02/02/14 svētdienas skrēj.mežaparks Ju Ris 11.80 1:10:00 05:55 10.11 ir
11.80
15/01/14 rīts Ju Ris 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
6.50
12/01/14 Babītes ķemmīte Ju Ris 21.99 2:30:00 06:49 8.80 ir
11/01/14 rīts Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
28.49
05/01/14 vak. Ju Ris 12.50 1:13:00 05:50 10.27 ir
30/12/13 rīts Ju Ris 9.50 57:00 06:00 10.00 ir
22.00
27/12/13 rīts Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
9.50
19/12/13 rīts Ju Ris 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
17/12/13 rīts Ju Ris 6.50 34:00 05:13 11.47 ir
13.00
15/12/13 vak. Ju Ris 6.50 39:30 06:04 9.87 ir
6.50
05/12/13 vak. Ju Ris 9.50 55:00 05:47 10.36 ir
03/12/13 vakars Ju Ris 12.50 1:14:00 05:55 10.14 ir
22.00
26/11/13 rīts Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
9.50
24/11/13 vak. Ju Ris 12.50 1:12:00 05:45 10.42 ir
22/11/13 rīts Ju Ris 9.50 55:00 05:47 10.36 ir
19/11/13 rīts Ju Ris 9.50 54:30 05:44 10.46 ir
31.50
16/11/13 rīts Ju Ris 9.60 57:00 05:56 10.11 ir
9.60
10/11/13 vakars Ju Ris 9.50 58:00 06:06 9.83 ir
08/11/13 rīts Ju Ris 6.40 37:00 05:46 10.38 ir
06/11/13 vakars Ju Ris 12.40 1:16:00 06:07 9.79 ir
05/11/13 rīts Ju Ris 9.40 55:00 05:51 10.25 ir
37.70
30/10/13 rīts, skanstes apļi Ju Ris 9.35 54:00 05:46 10.39 ir
9.35
25/10/13 rīts, skanstes apļi Ju Ris 12.90 1:15:00 05:48 10.32 ir
12.90
20/10/13 Drezdenes pusmaratons Ju Ris 21.10 1:56:52 05:32 10.83 ir
15/10/13 rīts, skanstes apļi Ju Ris 12.40 1:15:00 06:02 9.92 ir
33.50
11/10/13 rīts, skanstes apļi. Ju Ris 12.40 1:15:00 06:02 9.92 ir
08/10/13 skanstes apļi Ju Ris 6.40 38:00 05:56 10.11 ir
18.80
06/10/13 skanstes aplis Ju Ris 3.50 21:00 06:00 10.00 ir
01/10/13 skanstes apļi Ju Ris 9.40 54:00 05:44 10.44 ir
12.90
29/09/13 skanstes apļu pusmaratons :) Ju Ris 21.30 2:05:00 05:52 10.22 ir
21.30
20/09/13 rīts, skanstes apļi Ju Ris 9.20 53:00 05:45 10.42 ir
17/09/13 rīts , skanstes apli Ju Ris 9.20 55:00 05:58 10.04 ir
18.40
13/09/13 rīts, skanstes apļi Ju Ris 9.20 54:00 05:52 10.22 ir
12/09/13 rīts Ju Ris 9.20 57:00 06:11 9.68 ir
10/09/13 uz Mežaparku Ju Ris 17.00 1:38:00 05:45 10.41 ir
10/09/13 Skanstes aplīši Ju Ris 9.00 51:00 05:40 10.59 ir
44.40
01/09/13 ar Indru un Rihardu uz Mežaparku Ju Ris 17.90 1:50:00 06:08 9.76 ir
17.90
22/08/13 rīts Ju Ris 15.40 1:31:00 05:54 10.15 ir
20/08/13 vakars Ju Ris 17.00 1:38:00 05:45 10.41 ir
32.40
18/08/13 Labdarības skrējiens Nike Rīga run Ju Ris 10.00 53:20 05:20 11.25 ir
16/08/13 Skanstes apļi Ju Ris 12.20 1:10:00 05:44 10.46 ir
22.20
11/08/13 vēlais rīts Ju Ris 10.00 50:30 05:03 11.88 ir
08/08/13 Skanstes apļi ar Rihardu Ju Ris 12.20 1:10:00 05:44 10.46 ir
07/08/13 uz Mežaparku Ju Ris 17.00 1:40:00 05:52 10.20 ir
39.20
04/08/13 svētd.rīts Ju Ris 18.00 1:43:30 05:45 10.43 ir
01/08/13 uz Mažaparku, rīts Ju Ris 17.00 1:38:00 05:45 10.41 ir
29/07/13 vk. Ju Ris 17.00 1:36:30 05:40 10.57 ir
52.00
27/07/13 vak. Ju Ris 17.00 1:40:00 05:52 10.20 ir
26/07/13 uz Mežaparku, rīts. Ju Ris 11.70 1:08:00 05:48 10.32 ir
23/07/13 lietus panāca :) Ju Ris 10.32 52:00 05:02 11.91 ir
39.02
16/07/13 vak. Ju Ris 17.00 1:38:00 05:45 10.41 ir
17.00
14/07/13 rīts svētd. Ju Ris 18.20 1:49:00 05:59 10.02 ir
11/07/13 uz mežaparku ar Rihardu Ju Ris 13.00 1:25:00 06:32 9.18 ir
09/07/13 vak. Ju Ris 17.20 1:42:50 05:58 10.04 ir
48.40
07/07/13 rīts svētd. Ju Ris 18.51 1:48:00 05:50 10.28 ir
02/07/13 vak. Ju Ris 16.00 1:38:00 06:07 9.80 ir
34.51
30/06/13 rīts svētd. Ju Ris 17.50 1:42:00 05:49 10.29 ir
25/06/13 vak. Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
27.50
22/06/13 Ventspils PP pusmaratons Ju Ris 21.10 2:01:45 05:46 10.40 ir
18/06/13 vak. Ju Ris 15.00 1:21:30 05:26 11.04 ir
36.10
16/06/13 rīts, svētd. Ju Ris 20.38 2:03:00 06:02 9.94 ir
11/06/13 vak. Ju Ris 16.00 1:37:00 06:03 9.90 ir
36.38
09/06/13 vēlais rīts svētd. Ju Ris 16.92 1:43:00 06:05 9.86 ir
06/06/13 rīts, stad. Ju Ris 10.51 1:02:00 05:54 10.17 ir
04/06/13 vak. Ju Ris 15.00 1:33:00 06:12 9.68 ir
42.43
02/06/13 svētd.vak. Ju Ris 16.92 1:44:00 06:08 9.76
31/05/13 vak. Ju Ris 16.00 1:34:00 05:52 10.21 ir
30/05/13 rīts Ju Ris 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
27/05/13 rīts Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
52.92
23/05/13 vak. Ju Ris 16.00 1:33:00 05:48 10.32 ir
20/05/13 gar Gardas ezeru Ju Ris 10.33 1:01:00 05:54 10.16
26.33
16/05/13 vak. Ju Ris 15.00 1:29:00 05:56 10.11 ir
14/05/13 vak. Ju Ris 14.00 1:25:00 06:04 9.88 ir
29.00
12/05/13 vakars, svētd. Ju Ris 16.00 1:40:00 06:15 9.60 ir
09/05/13 vak. Ju Ris 14.00 1:20:00 05:42 10.50 ir
07/05/13 vakars, +22C :) Ju Ris 14.00 1:23:00 05:55 10.12 ir
44.00
05/05/13 rīts, svēt. Ju Ris 14.00 1:23:00 05:55 10.12 ir
02/05/13 rīts Ju Ris 9.50 56:00 05:53 10.18 ir
01/05/13 rīts Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
30/04/13 uz treniņu Ju Ris 2.00 14:00 07:00 8.57 ir
35.50
28/04/13 Biķernieku pusmaratons Ju Ris 21.10 1:56:22 05:30 10.88 ir
25/04/13 Rīts, stad. Ju Ris 9.30 56:00 06:01 9.96 ir
23/04/13 vakars Ju Ris 14.19 1:25:00 05:59 10.02
44.59
21/04/13 svētd.rīts Ju Ris 16.80 1:42:00 06:04 9.88 ir
19/04/13 rīts Ju Ris 10.00 56:00 05:36 10.71 ir
17/04/13 rīts Ju Ris 10.00 59:40 05:58 10.06 ir
15/04/13 vak.pirm. Ju Ris 13.00 1:19:00 06:04 9.87 ir
49.80
11/04/13 vak.cet. Ju Ris 13.46 1:21:00 06:01 9.97 ir
08/04/13 vak.pirm. Ju Ris 12.00 1:15:00 06:15 9.60 ir
25.46
06/04/13 Rēzeknes pusmaratons Ju Ris 21.10 1:54:17 05:25 11.08 ir
04/04/13 vak.cet. Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
31.10
28/03/13 vak.cet. Ju Ris 13.00 1:17:00 05:55 10.13 ir
26/03/13 vak.ot. Ju Ris 12.00 1:05:50 05:29 10.94 ir
25.00
24/03/13 svet.skrejiens Ju Ris 20.38 2:05:00 06:08 9.78 ir
22/03/13 Rīts Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
20/03/13 vak. Ju Ris 12.00 1:10:00 05:50 10.29 ir
18/03/13 pirm. Ju Ris 12.00 1:12:00 06:00 10.00 ir
54.38
16/03/13 Rīts Ventspilī. Ju Ris 11.00 1:05:00 05:54 10.15 ir
14/03/13 vak.cet. Ju Ris 11.00 1:05:00 05:54 10.15 ir
11/03/13 vak.pirm. Ju Ris 11.00 1:03:00 05:43 10.48 ir
33.00
07/03/13 vakars, cet. Ju Ris 11.00 1:04:00 05:49 10.31 ir
11.00
03/03/13 sv. Ju Ris 11.00 1:04:00 05:49 10.31 ir
01/03/13 vak.pie. Ju Ris 11.00 1:06:00 06:00 10.00 ir
26/02/13 vakars, ot. Ju Ris 11.00 1:06:00 06:00 10.00 ir
33.00
24/02/13 vēlais rīts Ju Ris 11.00 1:08:00 06:10 9.71 ir
20/02/13 vakars, tr. Ju Ris 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
18/02/13 Vakars , pirm. Ju Ris 10.00 1:03:00 06:18 9.52 ir
31.00
16/02/13 v'elais rīts, sest. Ju Ris 14.68 1:31:00 06:12 9.68 ir
13/02/13 rīts tr. Ju Ris 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
11/02/13 vakars Ju Ris 10.00 1:03:00 06:18 9.52
34.68
02/02/13 atvadas no Marokešas Ju Ris 7.13 51:44 07:15 8.27
7.13
27/01/13 Marokkeshas pusmaratons Ju Ris 21.98 2:12:00 06:00 9.99 ir
26/01/13 aklimatizācija Marokkeshā Ju Ris 7.50 31:00 04:08 14.52
22/01/13 vakars, otar.  Ju Ris 14.92 1:31:00 06:06 9.84 ir
44.39
20/01/13 Svēt. skrējiens ar peldi :) Ju Ris 9.00 58:00 06:26 9.31 ir
18/01/13 rīts, piekt. Ju Ris 10.00 1:03:00 06:18 9.52 ir
16/01/13 vakars, treš. Ju Ris 10.00 1:03:00 06:18 9.52 ir
29.00
10/01/13 Rīts, cet. Ju Ris 10.00 1:02:00 06:12 9.68 ir
08/01/13 vakars, atr. Ju Ris 10.00 1:02:00 06:12 9.68 ir
20.00
31/12/12 DREAM of the final night. Ju Ris 21.20 2:04:10 05:51 10.24 ir
21.20
28/12/12 Rīts piekt. Ju Ris 10.00 1:04:00 06:24 9.38 ir
25/12/12 Trad. Ziemassvētku skrējiens Ju Ris 7.00 40:00 05:42 10.50 ir
17.00
21/12/12 Rīts, pie. Ju Ris 10.00 1:01:00 06:06 9.84 ir
18/12/12 rīta iesildīšanās Ju Ris 3.28 20:00 06:06 9.83 ir
13.28
14/12/12 Rīts, piekt. Ju Ris 10.00 1:01:00 06:06 9.84 ir
12/12/12 rīts, tr. Ju Ris 6.33 38:00 06:00 10.00
11/12/12 rīta rosme, tests Ju Ris 2.00 12:00 06:00 10.00
18.33
05/12/12 Rīts, tr. Ju Ris 6.67 40:00 06:00 10.00
04/12/12 Rīts,ot. Ju Ris 10.50 1:03:00 06:00 10.00 ir
03/12/12 Rīts, pirm. Ju Ris 5.36 32:00 05:58 10.05
22.53
01/12/12 Rīts, se. Ju Ris 10.18 1:01:00 05:59 10.02 ir
28/11/12 Rīts, tr. Ju Ris 8.01 48:00 05:59 10.02
18.20
25/11/12 Svētdienas pusmaratons Ju Ris 21.00 2:10:00 06:11 9.69 ir
22/11/12 Rīts,cet. Ju Ris 8.07 48:00 05:56 10.09 ir
20/11/12 Rīts, tr. Ju Ris 8.24 49:00 05:57 10.08
20/11/12 Rīts, otr. Ju Ris 7.23 43:00 05:57 10.08
44.53
15/11/12 Rītiņs Ju Ris 7.39 44:00 05:57 10.08
14/11/12 Rīts, tr. Ju Ris 7.23 43:00 05:56 10.09
13/11/12 rīta rosme Ju Ris 5.38 32:00 05:57 10.08
20.00
11/11/12 Svētdienas pusmaratons Ju Ris 21.30 2:07:00 05:57 10.06
09/11/12 lietains rīts :) Ju Ris 7.07 42:00 05:56 10.10 ir
07/11/12 Rīts, tr. Ju Ris 7.41 44:00 05:56 10.10
06/11/12 Rīts, ot. Ju Ris 4.50 26:00 05:46 10.39 ir
05/11/12 Rīts, pirm. Ju Ris 8.45 50:00 05:55 10.13 ir
48.72
01/11/12 Rīts, cet. Ju Ris 9.26 55:00 05:56 10.10 ir
31/10/12 rīts, tr. Ju Ris 4.55 27:00 05:56 10.10 ir
30/10/12 Rīts ot. Ju Ris 6.73 40:00 05:56 10.10 ir
20.54
28/10/12 Pēcbrokastu skrējiens Ju Ris 20.50 2:00:00 05:51 10.25 ir
24/10/12 rīta rosme Ju Ris 2.54 15:00 05:54 10.17 ir
23/10/12 rīts, ot. Ju Ris 10.96 1:05:00 05:55 10.12 ir
34.00
19/10/12 rīta sk. ar šķēršļ. Ju Ris 7.50 45:00 06:00 10.00
18/10/12 Rīts Ju Ris 12.50 1:14:00 05:55 10.14
16/10/12 rīta rosme Ju Ris 2.53 15:00 05:55 10.12 ir
22.53
14/10/12 Pecbrokastu skrejiens :) Ju Ris 23.60 2:20:00 05:56 10.11
12/10/12 Rīts, piekt. Ju Ris 12.27 1:13:00 05:57 10.08 ir
10/10/12 Rīts,tr. Ju Ris 7.06 42:00 05:57 10.08 ir
09/10/12 Rīts, ot. Ju Ris 12.44 1:14:00 05:57 10.08 ir
55.36
04/10/12 rīts, cet. Ju Ris 7.00 42:00 06:00 10.00 ir
03/10/12 rita rosme Ju Ris 2.53 14:54 05:53 10.19 ir
9.53
30/09/12 Rēzeknes pusmaratons Ju Ris 21.10 1:58:30 05:37 10.68 ir
27/09/12 rīts Ju Ris 3.81 23:38 06:12 9.67 ir
26/09/12 Rīts Ju Ris 5.83 35:00 06:00 10.00 ir
30.74
21/09/12 rīts,piekt. Ju Ris 11.67 1:10:00 06:00 10.00 ir
20/09/12 rīts Ju Ris 12.50 1:15:00 06:00 10.00 ir
17/09/12 R'its, pirm. Ju Ris 6.56 40:00 06:06 9.84 ir
30.72
16/09/12 pusmaratons Ju Ris 21.15 2:09:00 222 06:06 9.84 ir
14/09/12 rīts, p. lietains Ju Ris 10.83 1:05:00 06:00 10.00 ir
13/09/12 Rīts, lietains Ju Ris 10.68 1:03:00 05:54 10.17 ir
42.66
07/09/12 Rīts, neliels lietus, 0.5h ar šķēršļiem Ju Ris 12.17 1:13:00 06:00 10.00 ir
06/09/12 rīts, cet. Ju Ris 10.42 1:02:00 05:57 10.08 ir
05/09/12 Rīts, tr. Ju Ris 10.33 1:02:00 06:00 10.00 ir
03/09/12 rīts, pirm. Ju Ris 7.00 42:00 06:00 10.00 ir
39.92
02/09/12 pēcbrokastu skrējiens ar Salvi Ju Ris 17.83 1:47:00 06:00 10.00 ir
31/08/12 rīta skrējiens ar šķēršļiem Ju Ris 7.00 42:00 104 06:00 10.00 ir
29/08/12 rīts treš. Ju Ris 10.50 1:03:00 06:00 10.00 ir
28/08/12 rīts, otr. Ju Ris 10.25 1:01:00 05:57 10.08 ir
27/08/12 rīts,pirm. Ju Ris 6.31 41:00 06:30 9.23 ir
51.89
24/08/12 rīta skrējiens ar šķēršļiem Ju Ris 6.06 40:00 06:36 9.09 ir
23/08/12 rīts,cet. Ju Ris 8.31 54:00 112 06:30 9.23 ir
22/08/12 rīts, treš. Ju Ris 8.00 52:00 06:30 9.23 ir
21/08/12 rīts Ju Ris 8.46 55:00 06:30 9.23 ir
20/08/12 rīta rosme Ju Ris 5.23 34:00 06:30 9.23 ir
36.06
18/08/12 R;its pec brokast. Liv.-rožupe Ju Ris 12.50 1:17:00 06:09 9.74 ir
17/08/12 Rīts. Skrēj. ar šķēršļ. Ju Ris 5.14 36:00 07:00 8.57
15/08/12 rīts,tr. Ju Ris 8.31 54:00 06:30 9.23 ir
14/08/12 rīts, ot. Ju Ris 8.46 55:00 06:30 9.23 ir
13/08/12 rīts,pirm. Ju Ris 8.00 52:00 06:30 9.23 ir
42.41
10/08/12 ritiņš Ju Ris 4.92 32:00 06:30 9.23 ir
09/08/12 rīts, cet. Ju Ris 7.38 48:00 06:30 9.23
08/08/12 Rits, treš. Ju Ris 7.08 46:00 06:30 9.23
07/08/12 rīts, ot. Ju Ris 7.08 46:00 06:30 9.23
06/08/12 Rīts, pirm. Ju Ris 6.31 41:00 112 06:30 9.23
32.77
05/08/12 Liv.-rožupe Ju Ris 10.00 1:01:00 100 06:06 9.84 ir
03/08/12 Rīts, piekt. Ju Ris 7.85 51:00 06:30 9.23
02/08/12 Rīts, ct. Ju Ris 7.14 50:00 07:00 8.57
01/08/12 rīta rosme zem lietus Ju Ris 1.50 10:00 06:40 9.00 ir
31/07/12 Rīts, ot. Ju Ris 6.86 48:00 07:00 8.57 ir
30/07/12 Rīts, pirm. Ju Ris 4.29 30:00 07:00 8.57 ir
37.63
27/07/12 rīts, piekt. Ju Ris 4.29 30:00 07:00 8.57
24/07/12 Rīts, ot. Ju Ris 6.43 45:00 07:00 8.57
23/07/12 Rīts, pirm. Ju Ris 6.00 42:00 96 07:00 8.57
16.71
20/07/12 rīts, lietus, piekt. Ju Ris 4.57 32:17 07:03 8.50
19/07/12 relax Ju Ris 6.00 42:00 07:00 8.57
10.57