Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23/04/24 | No M līdz K + pusaplis |
JA | 6.31 | 33:28 | 05:18 | 11.31 | |||
6.31 | |||||||||
20/04/24 | SB Alsungā Zaķis |
JA | 13.74 | 1:24:43 | 06:09 | 9.73 | |||
17/04/24 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.76 | 43:18 | 05:34 | 10.75 | |||
15/04/24 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.81 | 42:41 | 05:27 | 10.98 | |||
29.31 | |||||||||
10/04/24 | No M līdz K/parks |
JA | 6.14 | 33:33 | 05:27 | 10.98 | |||
08/04/24 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.70 | 42:57 | 05:34 | 10.76 | |||
13.84 | |||||||||
04/04/24 | Veloceliņš/parks (+5C) |
JA | 7.67 | 43:14 | 05:38 | 10.64 | |||
7.67 | |||||||||
29/03/24 | Līdz K |
JA | 6.01 | 32:27 | 05:23 | 11.11 | |||
27/03/24 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.61 | 43:45 | 05:44 | 10.44 | |||
13.62 | |||||||||
20/03/24 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.82 | 45:07 | 05:46 | 10.40 | |||
18/03/24 | Veloceliņš |
JA | 6.12 | 34:33 | 05:38 | 10.63 | |||
13.94 | |||||||||
12/03/24 | Pa Mežaparku |
JA | 11.27 | 1:04:52 | 05:45 | 10.42 | |||
11.27 | |||||||||
06/03/24 | Vakara veloceliņš |
JA | 6.26 | 35:16 | 05:38 | 10.65 | |||
04/03/24 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.71 | 44:31 | 05:46 | 10.39 | |||
13.97 | |||||||||
28/02/24 | Pa Jūrmalas pludmali |
JA | 8.08 | 48:01 | 05:56 | 10.10 | |||
8.08 | |||||||||
22/02/24 | Skrējceliņš īsais |
JA | 3.60 | 20:00 | 05:33 | 10.80 | |||
3.60 | |||||||||
16/02/24 | Veloceliņš/parks (+6C) |
JA | 7.73 | 45:06 | 05:50 | 10.28 | |||
13/02/24 | Veloceliņš/parks (+3C) |
JA | 7.78 | 45:07 | 05:47 | 10.35 | |||
15.51 | |||||||||
05/02/24 | Pirmais šogad pēc ļoti gara pārtraukuma |
JA | 7.81 | 46:21 | 05:56 | 10.11 | |||
7.81 | |||||||||
18/11/23 | Agrais rits T |
JA | 7.52 | 44:13 | 05:52 | 10.20 | |||
7.52 | |||||||||
03/11/23 | Pa stadionu, apļi |
JA | 8.05 | 47:00 | 05:50 | 10.28 | |||
8.05 | |||||||||
27/10/23 | Pa parku/stadionu |
JA | 7.22 | 42:46 | 05:55 | 10.13 | |||
7.22 | |||||||||
14/10/23 | St. Malo pludmale/kalns |
JA | 8.23 | 47:36 | 05:47 | 10.37 | |||
8.23 | |||||||||
27/09/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.55 | 44:05 | 05:50 | 10.28 | |||
25/09/23 | Pa pludmali pēc garā pārtraukuma (opat). +14C |
JA | 7.54 | 44:13 | 05:51 | 10.23 | |||
15.09 | |||||||||
30/08/23 | Plūdmale |
JA | 7.32 | 43:12 | 05:54 | 10.17 | |||
28/08/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 43:36 | 05:48 | 10.33 | |||
14.83 | |||||||||
23/08/23 | Plūdmale |
JA | 7.75 | 44:09 | 05:41 | 10.53 | |||
21/08/23 | Veloceliņš |
JA | 6.51 | 38:19 | 05:53 | 10.19 | |||
14.26 | |||||||||
20/08/23 | Karstums plūdmalē (+25C) |
JA | 7.21 | 42:54 | 05:57 | 10.08 | |||
18/08/23 | Plūdmale pirms pērkona negaisa |
JA | 6.56 | 39:03 | 05:57 | 10.08 | |||
14/08/23 | Pa pludmali siltumā (+21C) |
JA | 8.11 | 46:09 | 05:41 | 10.54 | |||
21.88 | |||||||||
07/08/23 | Veloc/parks |
JA | 8.11 | 46:50 | 05:46 | 10.39 | |||
8.11 | |||||||||
02/08/23 | Pludmale/veloceliņš |
JA | 7.54 | 44:07 | 05:51 | 10.25 | |||
31/07/23 | Pludmale (+19C) |
JA | 8.10 | 48:01 | 05:55 | 10.12 | |||
15.64 | |||||||||
26/07/23 | Pa pludmali vējā (+18C) |
JA | 7.64 | 44:20 | 05:48 | 10.34 | |||
25/07/23 | Pludmale, veloceliņš |
JA | 7.64 | 45:06 | 05:54 | 10.16 | |||
15.28 | |||||||||
21/07/23 | pludmale/parks/veloceliņš |
JA | 7.51 | 44:29 | 05:55 | 10.13 | |||
19/07/23 | Veloceliņš, DG |
JA | 5.85 | 33:56 | 05:48 | 10.34 | |||
17/07/23 | Pa pludmali |
JA | 7.51 | 43:51 | 05:50 | 10.28 | |||
20.87 | |||||||||
14/07/23 | Parks/veloceliņš |
JA | 7.21 | 42:48 | 05:56 | 10.11 | |||
11/07/23 | Līdz Meža O. |
JA | 10.11 | 59:18 | 05:51 | 10.23 | |||
17.32 | |||||||||
03/07/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.53 | 42:34 | 05:39 | 10.61 | |||
7.53 | |||||||||
29/06/23 | Pa un ap vasarnīcām |
JA | 6.11 | 35:33 | 05:49 | 10.31 | |||
26/06/23 | Līdz Vecai Zeļenovkai |
JA | 8.31 | 50:14 | 06:02 | 9.93 | |||
14.42 | |||||||||
19/06/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 43:31 | 05:47 | 10.35 | |||
7.51 | |||||||||
14/06/23 | Pa pludmali Ostendē |
JA | 6.51 | 39:39 | 06:05 | 9.85 | |||
6.51 | |||||||||
05/06/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.41 | 43:30 | 05:52 | 10.22 | |||
7.41 | |||||||||
31/05/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.61 | 44:00 | 05:46 | 10.38 | |||
29/05/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.57 | 44:21 | 05:51 | 10.24 | |||
15.18 | |||||||||
26/05/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.55 | 43:05 | 05:42 | 10.51 | |||
24/05/23 | Pa Mežaparku |
JA | 10.31 | 1:02:24 | 06:03 | 9.91 | |||
17.86 | |||||||||
19/05/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.55 | 43:41 | 05:47 | 10.37 | |||
17/05/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.60 | 43:53 | 05:46 | 10.39 | |||
15.15 | |||||||||
11/05/23 | Pirmais vasaras skrējiens (+16C) |
JA | 7.55 | 45:40 | 06:02 | 9.92 | |||
09/05/23 | 3 km |
JA | 3.00 | 14:33 | 04:51 | 12.37 | |||
10.55 | |||||||||
01/05/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.74 | 44:42 | 05:46 | 10.39 | |||
7.74 | |||||||||
26/04/23 | 1km 04:40 |
JA | 5.40 | 30:01 | 05:33 | 10.79 | |||
24/04/23 | No M līdz K |
JA | 5.81 | 33:10 | 05:42 | 10.51 | |||
11.21 | |||||||||
21/04/23 | No M līdz K |
JA | 5.92 | 32:28 | 05:29 | 10.94 | |||
19/04/23 | No mājas līdz K |
JA | 5.81 | 33:35 | 05:46 | 10.38 | |||
17/04/23 | No mājām līdz K. |
JA | 5.86 | 33:01 | 05:38 | 10.65 | |||
17.59 | |||||||||
05/04/23 | Jāsāk gatavoties. Līdz K. |
JA | 5.74 | 32:19 | 05:37 | 10.66 | |||
5.74 | |||||||||
31/03/23 | Pēc gara pārtr. un slimības veloc/parks +5C |
JA | 7.57 | 45:11 | 05:58 | 10.05 | |||
7.57 | |||||||||
15/02/23 | Veloceliņš/parks (+2C) pilns v. |
JA | 6.31 | 37:23 | 05:55 | 10.13 | |||
6.31 | |||||||||
06/02/23 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.55 | 44:13 | 05:51 | 10.25 | |||
7.55 | |||||||||
31/01/23 | Veloceliņš/parks (+2C) |
JA | 7.55 | 44:10 | 05:50 | 10.26 | |||
7.55 | |||||||||
23/01/23 | Atkal pēc pārtraukuma (-3C) |
JA | 7.55 | 44:30 | 05:53 | 10.18 | |||
7.55 | |||||||||
09/01/23 | Pa slidenām ielām |
JA | 5.54 | 32:42 | 05:54 | 10.17 | |||
5.54 | |||||||||
03/01/23 | Pirmais pa veloceliņu/parku tumsā (+2C) |
JA | 7.55 | 44:26 | 05:53 | 10.20 | |||
7.55 | |||||||||
30/12/22 | Pēdējais 2022.gadā, agrais rīts pa lietu |
JA | 4.07 | 24:11 | 05:56 | 10.10 | |||
4.07 | |||||||||
21/12/22 | Pēc gara pārtraukuma pa slideniem ceļiņiem (+4C) |
JA | 8.05 | 46:48 | 05:48 | 10.32 | |||
8.05 | |||||||||
29/11/22 | Pa tumšām slidenām alejām, velo/parks |
JA | 7.53 | 44:29 | 05:54 | 10.16 | |||
7.53 | |||||||||
23/11/22 | Veloceliņš/parks pa tumsu (-4C) |
JA | 7.53 | 44:11 | 05:52 | 10.23 | |||
7.53 | |||||||||
17/11/22 | Veloceliņš/parks (+1C) |
JA | 7.53 | 43:24 | 05:45 | 10.41 | |||
15/11/22 | Vakara veloceliņš/parks |
JA | 7.55 | 43:36 | 05:46 | 10.39 | |||
15.08 | |||||||||
09/11/22 | Tumsā un lietū pa veloceliņu |
JA | 6.15 | 35:18 | 05:44 | 10.45 | |||
07/11/22 | Parks, veloceliņš pa tumsu |
JA | 7.53 | 44:01 | 05:50 | 10.26 | |||
13.68 | |||||||||
05/11/22 | Pa rudens lietu līdz Z salai (+6C) |
JA | 10.20 | 1:00:30 | 05:55 | 10.12 | |||
02/11/22 | Veloceliņš/parks pa tumsu |
JA | 7.75 | 45:44 | 05:54 | 10.17 | |||
31/10/22 | Tumsā par veloceliņu un parku |
JA | 7.51 | 45:13 | 06:01 | 9.97 | |||
25.46 | |||||||||
26/10/22 | Pēc gara pārtraukuma pa veloceliņu |
JA | 8.07 | 45:46 | 05:40 | 10.58 | |||
8.07 | |||||||||
30/09/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.70 | 44:13 | 05:44 | 10.45 | |||
7.70 | |||||||||
23/09/22 | Veloceliņš/parks pēc slimības |
JA | 7.60 | 44:08 | 05:48 | 10.33 | |||
7.60 | |||||||||
11/09/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.55 | 42:54 | 05:40 | 10.56 | |||
08/09/22 | 3km |
JA | 3.00 | 14:24 | 04:48 | 12.50 | |||
10.55 | |||||||||
31/08/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.53 | 42:37 | 05:39 | 10.60 | |||
29/08/22 | Veloceliņš/parks pa lietu (+20C) |
JA | 7.55 | 42:28 | 05:37 | 10.67 | |||
15.08 | |||||||||
26/08/22 | Atkal karstums pludmalē (+29C) |
JA | 7.51 | 43:12 | 05:45 | 10.43 | |||
24/08/22 | Pa pludmali un vēju |
JA | 7.62 | 44:10 | 05:47 | 10.35 | |||
22/08/22 | 1km 04:30 |
JA | 5.40 | 27:30 | 05:05 | 11.78 | |||
20.53 | |||||||||
18/08/22 | Pa karstumu pludmalē (+30C) |
JA | 7.51 | 43:47 | 05:49 | 10.29 | |||
15/08/22 | Karstums pludmalē |
JA | 5.51 | 31:57 | 05:47 | 10.35 | |||
13.02 | |||||||||
12/08/22 | Pa pludmali karstumā (+24C) |
JA | 7.51 | 42:50 | 05:42 | 10.52 | |||
10/08/22 | Pludmales skrējiens |
JA | 8.12 | 47:21 | 05:49 | 10.29 | |||
08/08/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.55 | 44:04 | 05:50 | 10.28 | |||
23.18 | |||||||||
05/08/22 | Pa pludmali karstumā |
JA | 8.15 | 47:28 | 05:49 | 10.30 | |||
02/08/22 | Pa Mežaparka apkārtni |
JA | 7.55 | 43:57 | 05:49 | 10.31 | |||
15.70 | |||||||||
31/07/22 | Pa pludmali |
JA | 6.51 | 37:59 | 05:50 | 10.28 | |||
28/07/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 43:31 | 05:47 | 10.35 | |||
26/07/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 44:29 | 05:55 | 10.13 | |||
21.53 | |||||||||
22/07/22 | Rīta karsta pludmale |
JA | 7.15 | 42:37 | 05:57 | 10.07 | |||
20/07/22 | Rīta pludmale |
JA | 8.03 | 46:27 | 05:47 | 10.37 | |||
18/07/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 44:28 | 05:55 | 10.13 | |||
22.69 | |||||||||
16/07/22 | Līdz Rudbāržiem |
JA | 7.10 | 40:53 | 05:45 | 10.42 | |||
13/07/22 | Pa laukiem, līdz M.Oz. |
JA | 9.13 | 52:11 | 05:42 | 10.50 | |||
16.23 | |||||||||
06/07/22 | Rīta pludmale |
JA | 7.81 | 45:00 | 05:45 | 10.41 | |||
04/07/22 | Pa pludmali rīta karstumā |
JA | 7.53 | 44:49 | 05:57 | 10.08 | |||
15.34 | |||||||||
01/07/22 | Pēc lietus. Formas kritums :D |
JA | 7.53 | 45:08 | 05:59 | 10.01 | |||
29/06/22 | Pa karstu pludmali |
JA | 7.13 | 43:16 | 06:04 | 9.89 | |||
14.66 | |||||||||
26/06/22 | Karstumā pa plūdmali (+27C) |
JA | 4.11 | 25:34 | 06:13 | 9.65 | |||
4.11 | |||||||||
17/06/22 | Pa stadionu |
JA | 7.75 | 47:16 | 06:05 | 9.84 | |||
7.75 | |||||||||
10/06/22 | Pa kalniem SWE |
JA | 7.51 | 45:40 | 06:04 | 9.87 | |||
7.51 | |||||||||
01/06/22 | Rīta veloceliņš/parks |
JA | 7.58 | 44:01 | 05:48 | 10.33 | |||
7.58 | |||||||||
28/05/22 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.68 | 44:16 | 05:45 | 10.41 | |||
7.68 | |||||||||
19/05/22 | Veloceliņš parks/otra diena pēc kārtas |
JA | 7.70 | 45:16 | 05:52 | 10.21 | |||
18/05/22 | Pa ceļu |
JA | 7.52 | 43:28 | 05:46 | 10.38 | |||
15.22 | |||||||||
13/05/22 | Pa ielu |
JA | 7.72 | 44:43 | 05:47 | 10.36 | |||
7.72 | |||||||||
06/05/22 | Pa ielu |
JA | 6.05 | 34:30 | 05:42 | 10.52 | |||
02/05/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.52 | 43:35 | 05:47 | 10.35 | |||
13.57 | |||||||||
29/04/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 44:05 | 05:52 | 10.22 | |||
7.51 | |||||||||
24/04/22 | Veloceliņš/parks pēc slimības |
JA | 7.55 | 44:11 | 05:51 | 10.25 | |||
7.55 | |||||||||
15/04/22 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.51 | 43:14 | 05:45 | 10.42 | |||
12/04/22 | Saulainais veloceliņš (+7C) |
JA | 7.51 | 42:32 | 05:39 | 10.59 | |||
15.02 | |||||||||
08/04/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 43:05 | 05:44 | 10.46 | |||
7.51 | |||||||||
01/04/22 | Veloceliņš pēc pārtraukuma |
JA | 7.54 | 42:55 | 05:41 | 10.54 | |||
30/03/22 | Treadmill |
JA | 5.58 | 30:03 | 05:23 | 11.14 | |||
13.12 | |||||||||
20/03/22 | Treadmill |
JA | 7.51 | 40:01 | 05:19 | 11.26 | |||
7.51 | |||||||||
10/03/22 | Vēsais saulainais pavasaris |
JA | 7.51 | 42:28 | 05:39 | 10.61 | |||
08/03/22 | Treadmill |
JA | 5.45 | 30:00 | 05:30 | 10.90 | |||
12.96 | |||||||||
02/03/22 | Veloceliņš, parks, pavasara gaiss |
JA | 7.51 | 42:39 | 05:40 | 10.57 | |||
28/02/22 | Pavasaris pa parku/veloceliņu (+3C) |
JA | 7.51 | 42:07 | 05:36 | 10.70 | |||
15.02 | |||||||||
22/02/22 | Aukstā vējā pa veloceliņu un parku |
JA | 7.55 | 43:06 | 05:42 | 10.51 | |||
7.55 | |||||||||
18/02/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 7.51 | 43:32 | 05:47 | 10.35 | |||
16/02/22 | Lietainais veloceliņš, plusi. |
JA | 7.51 | 42:56 | 05:43 | 10.50 | |||
14/02/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 8.15 | 45:55 | 05:38 | 10.65 | |||
23.17 | |||||||||
10/02/22 | Veloceliņš/parks, nelielie plusi |
JA | 7.51 | 42:30 | 05:39 | 10.60 | |||
07/02/22 | Vakarā pa tumšo veloceliņu. |
JA | 7.55 | 43:39 | 05:46 | 10.38 | |||
15.06 | |||||||||
04/02/22 | Veloceliņš/parks +1C |
JA | 7.62 | 42:47 | 05:36 | 10.69 | |||
31/01/22 | Pa slideno veloceliņu |
JA | 7.51 | 43:35 | 05:48 | 10.34 | |||
15.13 | |||||||||
27/01/22 | Pēc darba pa veloceliņu/parku |
JA | 7.55 | 42:51 | 05:40 | 10.57 | |||
24/01/22 | Pa tumsu pēc slimības |
JA | 5.81 | 35:28 | 06:06 | 9.83 | |||
13.36 | |||||||||
19/01/22 | Veloceliņš/parks |
JA | 8.07 | 46:03 | 05:42 | 10.51 | |||
8.07 | |||||||||
16/01/22 | Svētdienas veloceliņš, vējš un +3C |
JA | 7.51 | 42:13 | 05:37 | 10.67 | |||
12/01/22 | Slidens veloceliņš, nelielie plusi |
JA | 7.53 | 43:23 | 05:45 | 10.41 | |||
10/01/22 | Veloceliņš/parks nelielie mīnusi |
JA | 7.51 | 42:37 | 05:40 | 10.57 | |||
22.55 | |||||||||
05/01/22 | Parks, +2C, silti |
JA | 8.21 | 46:36 | 05:40 | 10.57 | |||
03/01/22 | Pirmais pa parku.+3C |
JA | 8.23 | 46:01 | 05:35 | 10.73 | |||
16.44 | |||||||||
31/12/21 | Gadu noslēdzošais pa slidenām ielām un peļķēm (+4C) |
JA | 6.37 | 37:31 | 05:53 | 10.19 | |||
6.37 | |||||||||
22/12/21 | Pa sniegotām alejām, -4C |
JA | 6.31 | 36:31 | 05:47 | 10.37 | |||
6.31 | |||||||||
15/12/21 | Parks, +4C |
JA | 6.87 | 38:52 | 05:39 | 10.61 | |||
13/12/21 | Pa slidenām parka alejam -1C |
JA | 8.07 | 47:43 | 05:54 | 10.15 | |||
14.94 | |||||||||
01/12/21 | Skrējceliņš (ārā -2C un ledus) |
JA | 7.12 | 40:01 | 05:37 | 10.68 | |||
29/11/21 | Parks. Slapjš sniegs, ap nulli |
JA | 7.36 | 42:55 | 05:49 | 10.29 | |||
14.48 | |||||||||
26/11/21 | Vēsi un dregni pa parku +4C |
JA | 7.02 | 40:39 | 05:47 | 10.36 | |||
24/11/21 | Parks (+5C) |
JA | 7.76 | 44:56 | 05:47 | 10.36 | |||
22/11/21 | Parks |
JA | 7.31 | 41:38 | 05:41 | 10.53 | |||
22.09 | |||||||||
18/11/21 | 18. novembra parks un veloceliņš +8C |
JA | 7.65 | 44:34 | 05:49 | 10.30 | |||
15/11/21 | Vēsais parks, -1C |
JA | 7.33 | 42:34 | 05:48 | 10.33 | |||
14.98 | |||||||||
12/11/21 | Saulanais veloceliņš/parks |
JA | 7.71 | 44:10 | 05:43 | 10.47 | |||
10/11/21 | Vējš un lietus uz veloceliņa |
JA | 7.73 | 44:16 | 05:43 | 10.48 | |||
08/11/21 | Rīta veloceliņš/parks |
JA | 7.63 | 43:09 | 05:39 | 10.61 | |||
23.07 | |||||||||
05/11/21 | Lietainais un dregnais veloceliņš/parks +7C |
JA | 7.75 | 44:35 | 05:45 | 10.43 | |||
03/11/21 | Lietainais veloceliņš |
JA | 7.67 | 44:38 | 05:49 | 10.31 | |||
01/11/21 | Rīta veloceliņš |
JA | 7.64 | 44:25 | 05:48 | 10.32 | |||
23.06 | |||||||||
29/10/21 | Rīta parks |
JA | 7.81 | 44:28 | 05:41 | 10.54 | |||
27/10/21 | Rīta rudens veloceliņš. +10C |
JA | 8.15 | 46:45 | 05:44 | 10.46 | |||
25/10/21 | Vēlais aukstais veloceliņš |
JA | 7.42 | 42:40 | 05:45 | 10.43 | |||
23.38 | |||||||||
22/10/21 | Skrējceliņš |
JA | 7.50 | 42:11 | 05:37 | 10.67 | |||
18/10/21 | Parks. Vēsums, +9C |
JA | 7.63 | 42:47 | 05:36 | 10.70 | |||
15.13 | |||||||||
16/10/21 | Parks, vējš un aukstums |
JA | 7.15 | 40:27 | 05:39 | 10.61 | |||
13/10/21 | Parks |
JA | 7.21 | 41:38 | 05:46 | 10.39 | |||
11/10/21 | Parks pilns ar lapām, +11C |
JA | 7.87 | 45:15 | 05:44 | 10.44 | |||
22.23 | |||||||||
08/10/21 | Parks |
JA | 6.34 | 36:01 | 05:40 | 10.56 | |||
06/10/21 | Parks |
JA | 7.67 | 44:05 | 05:44 | 10.44 | |||
04/10/21 | Parks. |
JA | 7.34 | 43:07 | 05:52 | 10.21 | |||
21.35 | |||||||||
01/10/21 | Parks, +12C |
JA | 7.17 | 40:47 | 05:41 | 10.55 | |||
29/09/21 | Parks |
JA | 7.62 | 43:07 | 05:39 | 10.60 | |||
27/09/21 | Pludmale, atvasaras siltums +17C |
JA | 7.92 | 44:04 | 05:33 | 10.78 | |||
22.71 | |||||||||
24/09/21 | Parks |
JA | 7.52 | 41:45 | 05:33 | 10.81 | |||
22/09/21 | Parks |
JA | 7.31 | 42:47 | 05:51 | 10.25 | |||
20/09/21 | Rudenīgs parks (+9C) |
JA | 9.03 | 50:24 | 05:34 | 10.75 | |||
23.86 | |||||||||
17/09/21 | Rudenīgs parks |
JA | 7.51 | 41:45 | 05:33 | 10.79 | |||
15/09/21 | Parks, pludmale pret vēju (nelielu) |
JA | 7.65 | 43:19 | 05:39 | 10.60 | |||
15.16 | |||||||||
12/09/21 | Parks |
JA | 7.03 | 40:39 | 05:46 | 10.38 | |||
07/09/21 | Pludmale pie +19C |
JA | 7.51 | 42:38 | 05:40 | 10.57 | |||
14.54 | |||||||||
03/09/21 | Parks |
JA | 7.21 | 39:49 | 05:31 | 10.86 | |||
01/09/21 | Parks (+16C) |
JA | 7.11 | 40:13 | 05:39 | 10.61 | |||
30/08/21 | Vēsā pludmale |
JA | 7.83 | 43:28 | 05:33 | 10.81 | |||
22.15 | |||||||||
27/08/21 | Pludmale. Rudens tuvojas. +18C |
JA | 9.07 | 51:50 | 05:42 | 10.50 | |||
23/08/21 | Pludmale, veloceliņš |
JA | 7.67 | 43:34 | 05:40 | 10.56 | |||
16.74 | |||||||||
21/08/21 | Rīta paks |
JA | 7.52 | 43:24 | 05:46 | 10.40 | |||
7.52 | |||||||||
13/08/21 | Saulaina pludmale |
JA | 7.41 | 42:36 | 05:44 | 10.44 | |||
11/08/21 | Parks/pludmale |
JA | 8.51 | 50:02 | 05:52 | 10.21 | |||
09/08/21 | Parks |
JA | 7.41 | 42:29 | 05:43 | 10.47 | |||
23.33 | |||||||||
08/08/21 | Lietus, parks |
JA | 6.10 | 34:19 | 05:37 | 10.67 | |||
03/08/21 | Rīta veloceliņš/parks |
JA | 7.67 | 43:46 | 05:42 | 10.51 | |||
13.77 | |||||||||
01/08/21 | Vējainais parks |
JA | 7.43 | 41:56 | 05:38 | 10.63 | |||
30/07/21 | Vējainas parks. |
JA | 9.15 | 52:25 | 05:43 | 10.47 | |||
28/07/21 | Rīta pludmale, karsts, +25C |
JA | 8.12 | 46:17 | 05:41 | 10.53 | |||
26/07/21 | Rīts pudmalē |
JA | 8.11 | 47:04 | 05:48 | 10.34 | |||
32.81 | |||||||||
22/07/21 | Pludmale un parks |
JA | 8.15 | 47:34 | 05:50 | 10.28 | |||
19/07/21 | Pa pludmali, nav vairs tik karsts (+23C) |
JA | 8.11 | 46:50 | 05:46 | 10.39 | |||
16.26 | |||||||||
16/07/21 | Karstums un nogurums pa veloceliņu. +29C |
JA | 4.61 | 27:41 | 06:00 | 9.99 | |||
14/07/21 | Pa lielo karstumu daudz nevar. +28C, parks. |
JA | 6.07 | 35:54 | 05:54 | 10.14 | |||
12/07/21 | Pēc gara pārtraukuma pa lielo karstumu (parks, pludmale, +30C) |
JA | 5.05 | 30:04 | 05:57 | 10.08 | |||
15.73 | |||||||||
25/06/21 | Pludmale, karstums, pēcsvētku nogurums |
JA | 4.03 | 23:42 | 05:52 | 10.20 | |||
23/06/21 | Līgo karstums pa pludmali |
JA | 7.11 | 42:13 | 05:56 | 10.11 | |||
21/06/21 | Karstums, parks (+33 C) |
JA | 6.05 | 37:15 | 06:09 | 9.74 | |||
17.19 | |||||||||
18/06/21 | Pludmales karstums (+27C) |
JA | 8.12 | 47:07 | 05:48 | 10.34 | |||
16/06/21 | Pludmale |
JA | 9.04 | 52:24 | 05:47 | 10.35 | |||
14/06/21 | Pludmale |
JA | 8.21 | 47:50 | 05:49 | 10.30 | |||
25.37 | |||||||||
11/06/21 | Pludmales karstums |
JA | 7.57 | 44:28 | 05:52 | 10.21 | |||
09/06/21 | Parks, pludmale, karsti |
JA | 7.51 | 44:36 | 05:56 | 10.10 | |||
15.08 | |||||||||
02/06/21 | Pa parku |
JA | 7.15 | 42:43 | 05:58 | 10.04 | |||
31/05/21 | Parks |
JA | 9.03 | 52:04 | 05:45 | 10.41 | |||
16.18 | |||||||||
29/05/21 | Lēnais parks pēc potes |
JA | 7.51 | 43:47 | 05:49 | 10.29 | |||
7.51 | |||||||||
23/05/21 | Lēnais garais pa ielām. |
JA | 11.05 | 1:04:44 | 05:51 | 10.24 | |||
21/05/21 | Parks |
JA | 8.01 | 45:39 | 05:41 | 10.53 | |||
19/05/21 | 3 km |
JA | 3.00 | 13:44 | 04:34 | 13.11 | |||
17/05/21 | Lēnais parks |
JA | 7.90 | 44:08 | 05:35 | 10.74 | |||
29.96 | |||||||||
14/05/21 | Īsais treniņš lietū |
JA | 4.82 | 25:11 | 05:13 | 11.48 | |||
12/05/21 | Karstumā pa parku |
JA | 5.62 | 30:40 | 05:27 | 11.00 | |||
10/05/21 | Parks, +20C |
JA | 6.07 | 32:43 | 05:23 | 11.13 | |||
16.51 | |||||||||
08/05/21 | Veloceliņš pēc potes |
JA | 6.51 | 37:07 | 05:42 | 10.52 | |||
6.51 | |||||||||
01/05/21 | Pēc gara pārtraukuma pagrūti |
JA | 7.22 | 43:09 | 05:58 | 10.04 | |||
7.22 | |||||||||
14/04/21 | Parks, veloceliņš |
JA | 9.03 | 50:25 | 05:34 | 10.75 | |||
12/04/21 | Parks |
JA | 8.11 | 43:30 | 05:21 | 11.19 | |||
17.14 | |||||||||
09/04/21 | Vējš un lietus pa parku |
JA | 6.17 | 33:23 | 05:24 | 11.09 | |||
07/04/21 | Parks |
JA | 7.53 | 41:14 | 05:28 | 10.96 | |||
13.70 | |||||||||
04/04/21 | Lieldienu rīts pa parku |
JA | 7.65 | 43:33 | 05:41 | 10.54 | |||
02/04/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 10.61 | 1:02:42 | 05:54 | 10.15 | |||
31/03/21 | Parks |
JA | 7.12 | 39:51 | 05:35 | 10.72 | |||
29/03/21 | Pa parku |
JA | 7.53 | 41:16 | 05:28 | 10.95 | |||
32.91 | |||||||||
26/03/21 | Veloceliņš, parks. 3km 15:05 |
JA | 8.08 | 43:28 | 05:22 | 11.15 | |||
24/03/21 | Parks |
JA | 7.61 | 42:36 | 05:35 | 10.72 | |||
22/03/21 | Rīta veloceliņš/parks. 2 un 3km 5:01 min/km |
JA | 7.51 | 41:12 | 05:29 | 10.94 | |||
23.20 | |||||||||
19/03/21 | Veloceliņš, parks. Lēnais. |
JA | 10.17 | 58:07 | 05:42 | 10.50 | |||
17/03/21 | Rīta parks 1km 4:19 |
JA | 5.41 | 29:06 | 05:22 | 11.15 | |||
15/03/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.51 | 41:48 | 05:33 | 10.78 | |||
23.09 | |||||||||
13/03/21 | Lietainais parks |
JA | 7.51 | 41:48 | 05:33 | 10.78 | |||
10/03/21 | Atkal sniegs un slidenas alejas (+/- 1C) |
JA | 5.75 | 32:51 | 05:42 | 10.50 | |||
08/03/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.52 | 40:25 | 05:22 | 11.16 | |||
20.78 | |||||||||
06/03/21 | Apsnigušās alejas |
JA | 7.20 | 41:19 | 05:44 | 10.46 | |||
04/03/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.52 | 40:55 | 05:26 | 11.03 | |||
02/03/21 | Līdz K un atpakaļ 1km 4:36 |
JA | 5.22 | 28:00 | 05:21 | 11.19 | |||
19.94 | |||||||||
28/02/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.51 | 41:22 | 05:30 | 10.89 | |||
25/02/21 | Parks |
JA | 8.15 | 46:22 | 05:41 | 10.55 | |||
23/02/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.62 | 42:26 | 05:34 | 10.77 | |||
23.28 | |||||||||
20/02/21 | Veloceliņš, pludmale miglā, +1C |
JA | 7.64 | 44:25 | 05:48 | 10.32 | |||
18/02/21 | Veloceliņš, parks -7C |
JA | 7.61 | 42:58 | 05:38 | 10.63 | |||
15.25 | |||||||||
13/02/21 | Veloceliņš, parks +1C |
JA | 7.52 | 44:20 | 05:53 | 10.18 | |||
08/02/21 | Veloceliņš, parks, sniegs, -7C |
JA | 7.51 | 43:57 | 05:51 | 10.25 | |||
15.03 | |||||||||
03/02/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.61 | 44:06 | 05:47 | 10.35 | |||
7.61 | |||||||||
31/01/21 | Pa slidenām alejam |
JA | 6.21 | 36:08 | 05:49 | 10.31 | |||
27/01/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.61 | 43:32 | 05:43 | 10.49 | |||
13.82 | |||||||||
24/01/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.55 | 43:44 | 05:47 | 10.36 | |||
22/01/21 | Veloceliņš, parks, atkusnis |
JA | 7.53 | 43:04 | 05:43 | 10.49 | |||
15.08 | |||||||||
13/01/21 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.54 | 43:01 | 05:42 | 10.52 | |||
11/01/21 | Pa slidenām parka alejām. |
JA | 7.05 | 41:18 | 05:51 | 10.24 | |||
14.59 | |||||||||
08/01/21 | 1. pa slidenu vakara sniegu |
JA | 8.51 | 50:42 | 05:57 | 10.07 | |||
8.51 | |||||||||
31/12/20 | Vecgada rīta veloceliņš/parks |
JA | 8.51 | 50:14 | 05:54 | 10.16 | |||
8.51 | |||||||||
25/12/20 | Zsvētku slapjais veloceliņš |
JA | 7.52 | 44:42 | 05:56 | 10.09 | |||
22/12/20 | Drēgnais vakara veloceliņš |
JA | 6.31 | 39:41 | 06:17 | 9.54 | |||
13.83 | |||||||||
21/11/20 | Pa mežu War_2 |
JA | 9.42 | 55:13 | 05:51 | 10.24 | |||
9.42 | |||||||||
30/10/20 | Pa šaurumiem |
JA | 3.54 | 21:52 | 06:10 | 9.71 | |||
3.54 | |||||||||
09/10/20 | Pa GD piestātni |
JA | 8.23 | 48:32 | 05:53 | 10.17 | |||
8.23 | |||||||||
02/10/20 | Pa mežu War |
JA | 9.51 | 54:20 | 05:42 | 10.50 | |||
9.51 | |||||||||
25/09/20 | Apļi pa stadionu (KD) |
JA | 8.24 | 48:53 | 05:55 | 10.11 | |||
8.24 | |||||||||
18/09/20 | Korsoer |
JA | 8.11 | 47:53 | 05:54 | 10.16 | |||
8.11 | |||||||||
11/09/20 | Pa Amsterdamas piestātni |
JA | 8.21 | 52:09 | 06:21 | 9.45 | |||
8.21 | |||||||||
29/08/20 | ZBNB pa piestātni |
JA | 8.01 | 47:00 | 05:52 | 10.23 | |||
8.01 | |||||||||
23/08/20 | Veloceliņš, parks |
JA | 8.21 | 47:57 | 05:50 | 10.27 | |||
21/08/20 | Karstā pludmale |
JA | 7.51 | 43:39 | 05:48 | 10.32 | |||
19/08/20 | Pludmale |
JA | 7.51 | 44:18 | 05:53 | 10.17 | |||
23.23 | |||||||||
16/08/20 | Karsta rīta pludmale |
JA | 8.05 | 47:38 | 05:55 | 10.14 | |||
14/08/20 | Vasaras pludmale |
JA | 7.51 | 44:19 | 05:54 | 10.17 | |||
12/08/20 | Saulainais veloceliņš |
JA | 8.51 | 48:57 | 05:45 | 10.43 | |||
24.07 | |||||||||
08/08/20 | Karstā pludmale |
JA | 8.11 | 46:57 | 05:47 | 10.36 | |||
05/08/20 | Pludmale-parks |
JA | 7.11 | 41:18 | 05:48 | 10.33 | |||
03/08/20 | Plūdmale |
JA | 7.21 | 42:05 | 05:50 | 10.28 | |||
22.43 | |||||||||
31/07/20 | Veloceliņš-parks |
JA | 8.01 | 45:45 | 05:42 | 10.50 | |||
29/07/20 | Veloceliņš |
JA | 6.51 | 38:14 | 05:52 | 10.22 | |||
27/07/20 | Pludmales skrējiens |
JA | 7.51 | 44:13 | 05:53 | 10.19 | |||
22.03 | |||||||||
26/07/20 | Saulainā plūdmale |
JA | 7.53 | 43:02 | 05:42 | 10.50 | |||
24/07/20 | Lietainais veloceliņš |
JA | 8.34 | 46:23 | 05:33 | 10.79 | |||
22/07/20 | Veloceliņš, nogurums |
JA | 6.21 | 35:26 | 05:42 | 10.52 | |||
22.08 | |||||||||
17/07/20 | Karsta pludmale |
JA | 7.52 | 43:38 | 05:48 | 10.34 | |||
15/07/20 | Vasaras pludmale |
JA | 8.12 | 46:14 | 05:41 | 10.54 | |||
13/07/20 | Veloceliņš |
JA | 8.28 | 47:07 | 05:41 | 10.54 | |||
23.92 | |||||||||
12/07/20 | Rīta veloceliņš un parks |
JA | 9.10 | 52:36 | 05:46 | 10.38 | |||
10/07/20 | Rīta pludmale |
JA | 8.12 | 46:07 | 05:40 | 10.56 | |||
08/07/20 | Veloceliņš-parks |
JA | 7.53 | 41:20 | 05:29 | 10.93 | |||
24.75 | |||||||||
04/07/20 | Rīta veloceliņš |
JA | 8.27 | 47:23 | 05:43 | 10.47 | |||
02/07/20 | Atkal apļi gar Buļļupi |
JA | 7.54 | 43:07 | 05:43 | 10.49 | |||
30/06/20 | Rīta veloceliņš |
JA | 8.63 | 49:33 | 05:44 | 10.45 | |||
24.44 | |||||||||
27/06/20 | Ļoti karsta pludmale |
JA | 5.61 | 32:32 | 05:47 | 10.35 | |||
25/06/20 | Karstais pludmales skrējiens |
JA | 8.11 | 46:14 | 05:42 | 10.52 | |||
23/06/20 | Līgo rīta skrējiens pa pludmali |
JA | 8.30 | 47:23 | 05:42 | 10.51 | |||
22.02 | |||||||||
21/06/20 | Pa pludmali |
JA | 7.15 | 41:01 | 05:44 | 10.46 | |||
19/06/20 | Vasaras karstums pludmalē |
JA | 7.15 | 40:35 | 05:40 | 10.57 | |||
17/06/20 | Vasaras skrējiens pa pludmali |
JA | 10.11 | 57:01 | 05:38 | 10.64 | |||
15/06/20 | Rīta velocelinš |
JA | 8.51 | 49:26 | 05:48 | 10.33 | |||
32.92 | |||||||||
13/06/20 | Karstais vasaras rīts |
JA | 8.71 | 50:12 | 05:45 | 10.41 | |||
8.71 | |||||||||
07/06/20 | Vasaras veloceliņš |
JA | 9.13 | 52:22 | 05:44 | 10.46 | |||
05/06/20 | Vasarīgs rīta veloceliņš +18C |
JA | 8.61 | 50:38 | 05:52 | 10.20 | |||
03/06/20 | Veloceliņš pavasara karstumā |
JA | 8.23 | 47:40 | 05:47 | 10.36 | |||
25.97 | |||||||||
30/05/20 | Saulains rīta veloceliņš |
JA | 7.41 | 42:39 | 05:45 | 10.42 | |||
27/05/20 | Atkal apļi gar Buļļupi |
JA | 9.04 | 51:31 | 05:41 | 10.53 | |||
16.45 | |||||||||
24/05/20 | Rīta skrējiens pēc lietus |
JA | 6.09 | 36:03 | 05:55 | 10.14 | |||
21/05/20 | Apļi pa vēju |
JA | 9.04 | 51:31 | 05:41 | 10.53 | |||
19/05/20 | Apļi |
JA | 9.10 | 52:22 | 05:45 | 10.43 | |||
24.23 | |||||||||
14/05/20 | Tie paši apļi |
JA | 9.10 | 50:22 | 05:32 | 10.84 | |||
12/05/20 | Apļi pie Buļļupes |
JA | 10.14 | 56:51 | 05:36 | 10.70 | |||
19.24 | |||||||||
10/05/20 | Rīta pavasara veloceliņš |
JA | 9.17 | 53:25 | 05:49 | 10.30 | |||
07/05/20 | 14 apļi gar Buļļupi |
JA | 9.11 | 51:12 | 05:37 | 10.68 | |||
05/05/20 | 16 apļi Daugavgrīvā |
JA | 10.25 | 58:54 | 05:44 | 10.44 | |||
28.53 | |||||||||
01/05/20 | Veloceliņš |
JA | 8.32 | 47:23 | 05:41 | 10.54 | |||
29/04/20 | Apļi gar Buļļupi |
JA | 10.02 | 57:27 | 05:44 | 10.46 | |||
18.34 | |||||||||
26/04/20 | Veloceliņš |
JA | 7.31 | 41:49 | 05:43 | 10.49 | |||
23/04/20 | Pavasara veloceliņš |
JA | 8.52 | 48:09 | 05:39 | 10.62 | |||
20/04/20 | 3km |
JA | 3.00 | 14:08 | 04:42 | 12.74 | |||
18.83 | |||||||||
17/04/20 | Veloceliņš, parks |
JA | 8.40 | 47:06 | 05:36 | 10.70 | |||
15/04/20 | Veloceliņš |
JA | 5.30 | 29:15 | 05:31 | 10.87 | |||
13.70 | |||||||||
10/04/20 | Rīta veloceliņš |
JA | 5.31 | 27:21 | 05:09 | 11.65 | |||
06/04/20 | Pavasara veloceliņš |
JA | 7.65 | 42:42 | 05:34 | 10.75 | |||
12.96 | |||||||||
04/04/20 | Pavasara veloceliņš koronavīrusa laikā |
JA | 9.04 | 50:55 | 05:37 | 10.65 | |||
9.04 | |||||||||
28/03/20 | Pavasara pludmale bez vēja |
JA | 8.09 | 47:17 | 05:50 | 10.27 | |||
23/03/20 | Veloceliņš epidēmijas laikā |
JA | 7.51 | 43:31 | 05:47 | 10.35 | |||
15.60 | |||||||||
21/03/20 | Veloceliņš |
JA | 7.51 | 42:49 | 05:42 | 10.52 | |||
18/03/20 | Veloceliņš, parks |
JA | 8.01 | 44:18 | 05:31 | 10.85 | |||
15.52 | |||||||||
09/03/20 | Parks, veloceliņš |
JA | 7.25 | 41:22 | 05:42 | 10.52 | |||
7.25 | |||||||||
04/03/20 | Parks, veloceliņš. |
JA | 8.00 | 45:43 | 05:42 | 10.50 | |||
02/03/20 | Veloceliņš, parks |
JA | 9.12 | 53:17 | 05:50 | 10.27 | |||
17.12 | |||||||||
29/02/20 | Veloceliņš (formas trūkums :D) |
JA | 5.56 | 32:23 | 05:49 | 10.30 | |||
26/02/20 | Apļi pa parku |
JA | 8.78 | 50:53 | 05:47 | 10.35 | |||
24/02/20 | Saulainais parks un veloceliņš |
JA | 8.10 | 46:32 | 05:44 | 10.44 | |||
22.44 | |||||||||
23/02/20 | Vējš un veloceliņš+parks |
JA | 7.53 | 43:42 | 05:48 | 10.34 | |||
18/02/20 | Parks |
JA | 7.76 | 45:53 | 05:54 | 10.15 | |||
15.29 | |||||||||
15/02/20 | Pa Liepājas ielām |
JA | 8.11 | 48:06 | 05:55 | 10.12 | |||
12/02/20 | Skrējceliņš |
JA | 8.10 | 46:00 | 05:40 | 10.57 | |||
10/02/20 | Skrējceliņš |
JA | 7.34 | 42:00 | 05:43 | 10.49 | |||
23.55 | |||||||||
05/02/20 | Skrējceliņš |
JA | 8.01 | 46:00 | 05:44 | 10.45 | |||
03/02/20 | Skrējceliņš |
JA | 7.25 | 42:01 | 05:47 | 10.35 | |||
15.26 | |||||||||
01/02/20 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:25 | 05:40 | 10.57 | |||
29/01/20 | Skrējceliņš |
JA | 8.16 | 46:00 | 05:38 | 10.64 | |||
27/01/20 | Skrējceliņš, reti kalni |
JA | 8.00 | 46:00 | 05:45 | 10.43 | |||
24.16 | |||||||||
25/01/20 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:07 | 05:38 | 10.64 | |||
22/01/20 | Skrējceliņš |
JA | 7.35 | 42:00 | 05:42 | 10.50 | |||
15.35 | |||||||||
17/01/20 | Skrējceliņš, intervāli līdz 13.1 |
JA | 7.00 | 38:24 | 05:29 | 10.94 | |||
15/01/20 | Skrējceliņš |
JA | 9.10 | 52:00 | 153 | 05:42 | 10.50 | ||
13/01/20 | Siltas ziemas veloceliņš +7 |
JA | 7.54 | 44:28 | 05:53 | 10.17 | |||
23.64 | |||||||||
10/01/20 | Siltas ziemas veloceliņš (+7C) |
JA | 9.10 | 53:38 | 05:53 | 10.18 | |||
07/01/20 | Pirmais, veloceliņš +7C |
JA | 9.09 | 53:32 | 05:53 | 10.19 | |||
18.19 | |||||||||
30/12/19 | 2019.gada skriešanas noslēgums pa veloceliņu |
JA | 11.85 | 1:11:08 | 06:00 | 10.00 | |||
11.85 | |||||||||
27/12/19 | Skrējceliņš |
JA | 7.75 | 45:00 | 05:48 | 10.33 | |||
7.75 | |||||||||
20/12/19 | Skrējceliņš |
JA | 5.97 | 35:00 | 05:51 | 10.23 | |||
18/12/19 | Skrējceliņš |
JA | 5.50 | 31:31 | 05:43 | 10.47 | |||
16/12/19 | Skrējceliņš pēc pārtraukuma (s) |
JA | 8.34 | 49:00 | 05:52 | 10.21 | |||
19.81 | |||||||||
04/12/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.03 | 45:30 | 05:39 | 10.59 | |||
02/12/19 | Skrējceliņš |
JA | 7.90 | 45:00 | 05:41 | 10.53 | |||
15.93 | |||||||||
29/11/19 | Skrējceliņš jaunajā zālē |
JA | 6.15 | 35:35 | 05:47 | 10.37 | |||
27/11/19 | Dregnais rudens veloceliņš |
JA | 7.64 | 44:35 | 05:50 | 10.28 | |||
13.79 | |||||||||
18/11/19 | Latvijas kontūra pēc pārtraukuma |
JA | 8.13 | 47:39 | 05:51 | 10.24 | |||
8.13 | |||||||||
08/11/19 | Veloceliņš-parks |
JA | 7.10 | 43:28 | 06:07 | 9.80 | |||
04/11/19 | Veloceliņš-parks, lietus, +10 |
JA | 8.11 | 47:57 | 05:54 | 10.15 | |||
15.21 | |||||||||
30/10/19 | Veloceliņš un rudens pludmale |
JA | 8.21 | 47:38 | 05:48 | 10.34 | |||
28/10/19 | Veloceliņš |
JA | 8.52 | 47:37 | 05:35 | 10.74 | |||
16.73 | |||||||||
23/10/19 | Veloceliņš |
JA | 8.51 | 49:21 | 05:47 | 10.35 | |||
21/10/19 | Rudens pludmale |
JA | 8.21 | 48:25 | 05:53 | 10.17 | |||
16.72 | |||||||||
19/10/19 | Līdz Zirgu salai |
JA | 10.12 | 59:34 | 05:53 | 10.19 | |||
17/10/19 | 3km |
JA | 3.00 | 14:09 | 04:43 | 12.72 | |||
15/10/19 | Veloceliņš pec kāzām (D) |
JA | 6.02 | 33:37 | 05:35 | 10.74 | |||
19.14 | |||||||||
09/10/19 | Veloceliņš |
JA | 5.56 | 29:07 | 05:14 | 11.46 | |||
5.56 | |||||||||
06/10/19 | Līdz Zirgu salai |
JA | 10.30 | 1:00:51 | 05:54 | 10.16 | |||
04/10/19 | Veloceliņš |
JA | 5.65 | 30:44 | 05:26 | 11.03 | |||
02/10/19 | Veloceliņš |
JA | 5.62 | 30:15 | 05:22 | 11.15 | |||
21.57 | |||||||||
29/09/19 | Lietainais veloceliņš |
JA | 6.11 | 33:48 | 05:31 | 10.85 | |||
6.11 | |||||||||
20/09/19 | Veloceliņš-pludmale |
JA | 8.21 | 46:30 | 05:39 | 10.59 | |||
18/09/19 | Lietains veloceliņš |
JA | 6.24 | 33:54 | 05:25 | 11.04 | |||
16/09/19 | Veloceliņš |
JA | 8.31 | 46:04 | 05:32 | 10.82 | |||
22.76 | |||||||||
13/09/19 | Veloceliņš |
JA | 7.72 | 44:28 | 05:45 | 10.42 | |||
11/09/19 | Veloceliņš vētras laikā. |
JA | 6.30 | 34:49 | 05:31 | 10.86 | |||
09/09/19 | Pludmale, vasaras diena |
JA | 8.07 | 45:53 | 05:41 | 10.55 | |||
22.09 | |||||||||
06/09/19 | Veloceliņš |
JA | 8.11 | 45:38 | 05:37 | 10.66 | |||
04/09/19 | Vējaina pludmale |
JA | 6.10 | 35:05 | 05:45 | 10.43 | |||
02/09/19 | Rudens sākums pludmalē |
JA | 8.16 | 46:11 | 05:39 | 10.60 | |||
22.37 | |||||||||
31/08/19 | Rīta pludmale |
JA | 7.52 | 43:37 | 05:48 | 10.34 | |||
29/08/19 | Pludmale |
JA | 9.40 | 53:46 | 05:43 | 10.49 | |||
16.92 | |||||||||
25/08/19 | Rīta pludmale |
JA | 7.12 | 41:00 | 05:45 | 10.42 | |||
21/08/19 | Pludmale |
JA | 7.20 | 41:26 | 05:45 | 10.43 | |||
19/08/19 | Pludmale |
JA | 9.21 | 52:28 | 05:41 | 10.53 | |||
23.53 | |||||||||
17/08/19 | Rīta pludmale, karstums |
JA | 9.10 | 53:21 | 05:51 | 10.23 | |||
15/08/19 | Pludmale |
JA | 7.51 | 43:15 | 05:45 | 10.42 | |||
16.61 | |||||||||
09/08/19 | Rīgas centrs |
JA | 7.16 | 41:38 | 05:48 | 10.32 | |||
07/08/19 | Vasaras pludmale |
JA | 7.22 | 41:44 | 05:46 | 10.38 | |||
05/08/19 | Pēcpusdienas pludmale |
JA | 8.10 | 46:19 | 05:43 | 10.49 | |||
22.48 | |||||||||
03/08/19 | Pludmale no rīta |
JA | 8.26 | 47:03 | 05:41 | 10.53 | |||
31/07/19 | Vakara pludmale |
JA | 7.63 | 45:06 | 05:54 | 10.15 | |||
30/07/19 | Rīta pludmale |
JA | 7.20 | 42:21 | 05:52 | 10.20 | |||
23.09 | |||||||||
25/07/19 | Maļinovas pagasta meži |
JA | 5.34 | 33:32 | 06:16 | 9.55 | |||
5.34 | |||||||||
20/07/19 | Pludmales karstums |
JA | 8.04 | 46:26 | 05:46 | 10.39 | |||
16/07/19 | Veloceliņš |
JA | 6.05 | 34:17 | 05:40 | 10.59 | |||
14.09 | |||||||||
13/07/19 | Ventspils ielas |
JA | 8.60 | 50:21 | 05:51 | 10.25 | |||
10/07/19 | Vējš un lietus tukšajā pludmalē. |
JA | 8.06 | 47:33 | 05:53 | 10.17 | |||
08/07/19 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:45 | 05:41 | 10.54 | |||
22.06 | |||||||||
04/07/19 | Saaremas meži. |
JA | 7.54 | 44:33 | 05:54 | 10.15 | |||
7.54 | |||||||||
28/06/19 | Veloceliņš, pludmale |
JA | 7.13 | 41:01 | 05:45 | 10.43 | |||
7.13 | |||||||||
20/06/19 | Pludmale agrais rīts |
JA | 6.13 | 35:58 | 05:52 | 10.23 | |||
18/06/19 | Pludmale rīta agrumā |
JA | 9.05 | 52:39 | 05:49 | 10.31 | |||
15.18 | |||||||||
16/06/19 | Ezerkrasts, pludmale. |
JA | 8.05 | 49:32 | 06:09 | 9.75 | |||
14/06/19 | Veloceliņš |
JA | 8.02 | 47:50 | 05:57 | 10.06 | |||
12/06/19 | Veloceliņš |
JA | 5.60 | 32:00 | 05:42 | 10.50 | |||
10/06/19 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 31:20 | 05:48 | 10.34 | |||
27.07 | |||||||||
08/06/19 | Saldus (Kalnsētas) Strnu buks, Zaķis, karstums |
JA | 11.60 | 1:19:45 | 06:52 | 8.73 | |||
06/06/19 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 31:11 | 05:46 | 10.39 | |||
04/06/19 | Pludmale, karstums |
JA | 8.00 | 46:41 | 05:50 | 10.28 | |||
25.00 | |||||||||
01/06/19 | Pa Rojas ielām |
JA | 9.00 | 52:36 | 05:50 | 10.27 | |||
30/05/19 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:29 | 05:27 | 10.99 | |||
14.40 | |||||||||
25/05/19 | Līdz Kuivižu ostai |
JA | 8.77 | 50:25 | 05:44 | 10.44 | |||
8.77 | |||||||||
17/05/19 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:41 | 05:40 | 10.56 | |||
5.40 | |||||||||
04/05/19 | Birštonas pusmaratona 10km |
JA | 10.00 | 49:47 | 04:58 | 12.05 | |||
01/05/19 | Līdz Zirgu salai |
JA | 10.00 | 57:33 | 05:45 | 10.43 | |||
29/04/19 | Veloceliņš |
JA | 5.80 | 33:21 | 05:45 | 10.43 | |||
25.80 | |||||||||
27/04/19 | Stirnu buks, Tērvetes Zaķis |
JA | 12.00 | 1:20:51 | 06:44 | 8.91 | |||
25/04/19 | Veloceliņš |
JA | 5.75 | 33:22 | 05:48 | 10.34 | |||
23/04/19 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:26 | 05:27 | 11.01 | |||
23.15 | |||||||||
21/04/19 | Lieldienu skrējiens |
JA | 10.00 | 59:10 | 05:55 | 10.14 | |||
19/04/19 | Pavasaris. |
JA | 10.08 | 59:24 | 05:53 | 10.18 | |||
20.08 | |||||||||
08/04/19 | Veloceliņš |
JA | 5.65 | 30:40 | 05:25 | 11.05 | |||
5.65 | |||||||||
05/04/19 | Skrējceliņš |
JA | 6.17 | 35:00 | 05:40 | 10.58 | |||
03/04/19 | Pirmais veloceliņš |
JA | 6.03 | 32:56 | 05:27 | 10.99 | |||
01/04/19 | Skrējceliņš |
JA | 6.02 | 33:00 | 05:28 | 10.95 | |||
18.22 | |||||||||
29/03/19 | Skrējceliņš, intervāli 13.4 |
JA | 6.37 | 35:00 | 05:29 | 10.92 | |||
27/03/19 | Skrējceliņš |
JA | 6.01 | 34:00 | 05:39 | 10.61 | |||
25/03/19 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 51:11 | 05:41 | 10.55 | |||
21.38 | |||||||||
24/03/19 | Skrējceliņš, intervāli, 13.5 |
JA | 5.69 | 31:00 | 05:26 | 11.01 | |||
18/03/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 46:00 | 05:45 | 10.43 | |||
13.69 | |||||||||
15/03/19 | Skrējceliņš |
JA | 5.61 | 30:00 | 05:20 | 11.22 | |||
13/03/19 | Skrējceliņš, kalns |
JA | 6.16 | 34:00 | 05:31 | 10.87 | |||
11/03/19 | Skrējceliņš, intervāli 13.5 |
JA | 5.40 | 30:00 | 05:33 | 10.80 | |||
17.17 | |||||||||
10/03/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 46:30 | 05:48 | 10.32 | |||
06/03/19 | Skrējceliņš, intervāli, 13.4 |
JA | 5.53 | 30:00 | 05:25 | 11.06 | |||
04/03/19 | Skrējceliņš |
JA | 4.16 | 22:00 | 05:17 | 11.35 | |||
17.69 | |||||||||
03/03/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:31 | 05:41 | 10.55 | |||
01/03/19 | Skrējceliņš, intervāli 13.4 |
JA | 5.44 | 30:00 | 05:30 | 10.88 | |||
13.44 | |||||||||
24/02/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:05 | 05:38 | 10.65 | |||
23/02/19 | Skrējceliņš, intervāli, 13.4 |
JA | 5.40 | 30:03 | 05:33 | 10.78 | |||
13.40 | |||||||||
17/02/19 | Skrējceliņš |
JA | 7.04 | 39:00 | 05:32 | 10.83 | |||
15/02/19 | Skrējceliņš |
JA | 7.08 | 40:00 | 05:38 | 10.62 | |||
11/02/19 | Skrējceliņš, intervāli 13.4 |
JA | 6.19 | 35:00 | 05:39 | 10.61 | |||
20.31 | |||||||||
08/02/19 | Skrējceliņš |
JA | 5.00 | 25:40 | 05:08 | 11.69 | |||
06/02/19 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 52:00 | 05:46 | 10.38 | |||
04/02/19 | Skrējceliņš, intervāli, 13.4 |
JA | 6.14 | 35:00 | 05:42 | 10.53 | |||
20.14 | |||||||||
01/02/19 | Skrējceliņš, kalni |
JA | 6.06 | 35:00 | 05:46 | 10.39 | |||
30/01/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.10 | 47:00 | 05:48 | 10.34 | |||
28/01/19 | Skrējceliņš, intervāli 13.4 |
JA | 6.14 | 35:01 | 05:42 | 10.52 | |||
20.30 | |||||||||
25/01/19 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 40:30 | 05:47 | 10.37 | |||
23/01/19 | Manēža |
JA | 5.40 | 30:24 | 05:37 | 10.66 | |||
21/01/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.01 | 47:00 | 05:52 | 10.23 | |||
20.41 | |||||||||
18/01/19 | Skrējceliņš, intervāli 9.0-13.1 |
JA | 4.03 | 23:00 | 05:42 | 10.51 | |||
16/01/19 | Skrējceliņš |
JA | 6.07 | 35:00 | 05:45 | 10.41 | |||
10.10 | |||||||||
11/01/19 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 46:25 | 05:48 | 10.34 | |||
09/01/19 | Skrējceliņš |
JA | 6.05 | 35:00 | 05:47 | 10.37 | |||
07/01/19 | Skrējceliņš, pirmais. |
JA | 5.65 | 32:00 | 05:39 | 10.59 | |||
19.70 | |||||||||
31/12/18 | Gadu noslēdzot pa pludmali un takam. |
JA | 7.00 | 41:32 | 05:56 | 10.11 | |||
7.00 | |||||||||
10/12/18 | Veloceliņš pēc pārtraukuma |
JA | 6.04 | 34:45 | 05:45 | 10.43 | |||
6.04 | |||||||||
14/11/18 | Veloceliņš |
JA | 6.10 | 34:30 | 05:39 | 10.61 | |||
6.10 | |||||||||
05/11/18 | Līdz Ezerkrastam |
JA | 8.08 | 46:56 | 05:48 | 10.33 | |||
8.08 | |||||||||
03/11/18 | Vakara veloceliņš un parks |
JA | 7.03 | 42:49 | 06:05 | 9.85 | |||
7.03 | |||||||||
27/10/18 | Veloceliņš |
JA | 6.96 | 41:03 | 05:53 | 10.17 | |||
6.96 | |||||||||
20/10/18 | Līdz Zirga salai |
JA | 10.44 | 1:04:33 | 06:10 | 9.70 | |||
10.44 | |||||||||
12/10/18 | Veloceliņš, atvasara |
JA | 5.40 | 30:42 | 05:41 | 10.55 | |||
5.40 | |||||||||
05/10/18 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:47 | 05:30 | 10.88 | |||
01/10/18 | Apkārt centram |
JA | 10.01 | 58:31 | 05:50 | 10.26 | |||
15.41 | |||||||||
29/09/18 | Apkārt rajonam |
JA | 9.24 | 55:57 | 06:03 | 9.91 | |||
27/09/18 | Veloceliņš pēc īsā pārtraukuma |
JA | 5.40 | 28:56 | 05:21 | 11.20 | |||
14.64 | |||||||||
14/09/18 | Tallinas ielas |
JA | 9.24 | 54:07 | 05:51 | 10.24 | |||
12/09/18 | Veloceliņš, parks |
JA | 6.21 | 34:54 | 05:37 | 10.68 | |||
10/09/18 | Veloceliņš, pludmale |
JA | 6.08 | 35:00 | 05:45 | 10.42 | |||
21.53 | |||||||||
05/09/18 | Apkārt rajonam |
JA | 9.07 | 55:31 | 06:07 | 9.80 | |||
03/09/18 | Pludmale |
JA | 9.04 | 56:19 | 06:13 | 9.63 | |||
18.11 | |||||||||
29/08/18 | Pludmale |
JA | 8.01 | 48:51 | 06:05 | 9.84 | |||
27/08/18 | Veloceliņš pēc pārtraukuma |
JA | 5.40 | 30:05 | 05:34 | 10.77 | |||
13.41 | |||||||||
09/08/18 | Pa pludmali karstumā |
JA | 8.25 | 50:55 | 06:10 | 9.72 | |||
06/08/18 | Pa pludmali |
JA | 7.27 | 45:41 | 06:17 | 9.55 | |||
15.52 | |||||||||
31/07/18 | Pludmale, karstums +30 |
JA | 5.01 | 32:11 | 06:25 | 9.34 | |||
5.01 | |||||||||
28/07/18 | Kapmarkalna Stirnu buks, Zaķis, karstums +27 |
JA | 11.40 | 1:26:10 | 07:33 | 7.94 | |||
25/07/18 | Pludmale, karstums |
JA | 6.04 | 36:47 | 06:05 | 9.85 | |||
24/07/18 | Pa pludmali |
JA | 8.51 | 50:17 | 05:54 | 10.15 | |||
25.95 | |||||||||
20/07/18 | Pa parku un plūdmali karstumā. |
JA | 9.20 | 58:42 | 06:22 | 9.40 | |||
18/07/18 | Veloceliņš, karstums |
JA | 5.40 | 31:36 | 05:51 | 10.25 | |||
16/07/18 | Veloceliņš |
JA | 8.56 | 50:30 | 05:53 | 10.17 | |||
23.16 | |||||||||
12/07/18 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 31:41 | 05:52 | 10.23 | |||
5.40 | |||||||||
03/07/18 | Zeļenovka |
JA | 10.86 | 1:09:33 | 06:24 | 9.37 | |||
10.86 | |||||||||
30/06/18 | Laukinis trail, Gražutos kalves, Zarasai. |
JA | 18.00 | 2:12:40 | 07:22 | 8.14 | |||
28/06/18 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:58 | 05:32 | 10.81 | |||
26/06/18 | Gar ezeru |
JA | 13.17 | 1:20:00 | 06:04 | 9.88 | |||
36.57 | |||||||||
24/06/18 | Pēc gara pārtraukuma |
JA | 5.40 | 31:50 | 05:53 | 10.18 | |||
5.40 | |||||||||
01/06/18 | Klaipēdas karstums |
JA | 8.41 | 50:53 | 06:03 | 9.92 | |||
30/05/18 | Veloceliņš |
JA | 8.31 | 50:02 | 06:01 | 9.97 | |||
28/05/18 | Veloceliņš |
JA | 8.00 | 46:49 | 05:51 | 10.25 | |||
24.72 | |||||||||
19/05/18 | Ventspils parki |
JA | 10.83 | 1:08:35 | 06:19 | 9.47 | |||
10.83 | |||||||||
05/05/18 | Klaipēdas ielas |
JA | 10.05 | 1:05:00 | 06:28 | 9.28 | |||
02/05/18 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:39 | 05:18 | 11.31 | |||
30/04/18 | Ezerkrasts |
JA | 10.13 | 1:01:23 | 06:03 | 9.90 | |||
25.58 | |||||||||
23/04/18 | Ezerkrasts |
JA | 8.24 | 50:33 | 06:08 | 9.78 | |||
8.24 | |||||||||
20/04/18 | Lēnais |
JA | 8.16 | 49:16 | 06:02 | 9.94 | |||
8.16 | |||||||||
14/04/18 | Tērvetes meža Stirnu buks, Zaķis. +15 |
JA | 10.70 | 1:14:19 | 06:56 | 8.64 | |||
13/04/18 | 3km |
JA | 3.00 | 14:00 | 04:40 | 12.86 | |||
11/04/18 | Veloceliņš, pludmale |
JA | 6.00 | 33:31 | 05:35 | 10.74 | |||
19.70 | |||||||||
07/04/18 | Liepājas pusmaratona 10 (11) km |
JA | 11.00 | 53:56 | 04:54 | 12.24 | |||
04/04/18 | Veloceliņš |
JA | 8.14 | 46:34 | 05:43 | 10.49 | |||
19.14 | |||||||||
01/04/18 | Veloceliņš, kāpas |
JA | 10.75 | 1:09:37 | 06:28 | 9.27 | |||
26/03/18 | Skrejceliņš, intervāli, 14.00 |
JA | 5.26 | 30:00 | 05:42 | 10.52 | |||
16.01 | |||||||||
24/03/18 | Skrējceliņš, intervāli, 13.9 |
JA | 5.35 | 30:00 | 05:36 | 10.70 | |||
21/03/18 | Skrējceliņš |
JA | 9.05 | 53:00 | 05:51 | 10.25 | |||
19/03/18 | Skrējceliņš, intervāli, 13.8 |
JA | 5.30 | 30:00 | 05:39 | 10.60 | |||
19.70 | |||||||||
16/03/18 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 52:00 | 05:46 | 10.38 | |||
14/03/18 | Skrējceliņš |
JA | 2.20 | 12:30 | 05:40 | 10.56 | |||
12/03/18 | Skrējceliņš, 3km 12km/h |
JA | 5.03 | 27:00 | 05:22 | 11.18 | |||
16.23 | |||||||||
09/03/18 | Skrējceliņš, intervāli, 13.8 |
JA | 5.30 | 30:00 | 05:39 | 10.60 | |||
07/03/18 | Skrējceliņš |
JA | 10.45 | 1:00:00 | 05:44 | 10.45 | |||
15.75 | |||||||||
02/03/18 | Skrējceliņš, intervāli, 13.3 |
JA | 5.13 | 30:01 | 05:51 | 10.25 | |||
28/02/18 | Skrējceliņš |
JA | 8.11 | 47:00 | 05:47 | 10.35 | |||
13.24 | |||||||||
23/02/18 | Skrējceliņš, intervāli, 13.3 |
JA | 5.18 | 30:00 | 05:47 | 10.36 | |||
21/02/18 | Skrējceliņš |
JA | 10.10 | 57:11 | 05:39 | 10.60 | |||
19/02/18 | Skrējceliņš, intervāli, 13.1 |
JA | 4.17 | 24:00 | 05:45 | 10.43 | |||
19.45 | |||||||||
15/02/18 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 51:07 | 05:40 | 10.56 | |||
13/02/18 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 40:16 | 05:45 | 10.43 | |||
16.00 | |||||||||
09/02/18 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 51:25 | 05:42 | 10.50 | |||
07/02/18 | Skrējceliņš |
JA | 3.20 | 18:00 | 05:37 | 10.67 | |||
12.20 | |||||||||
02/02/18 | Skrējceliņš |
JA | 7.02 | 41:00 | 05:50 | 10.27 | |||
31/01/18 | 1. Skrējceliņš |
JA | 5.52 | 32:00 | 05:47 | 10.35 | |||
12.54 | |||||||||
27/01/18 | Pa Ezerkrastu |
JA | 8.06 | 45:29 | 05:38 | 10.63 | |||
8.06 | |||||||||
06/01/18 | Veloceliņš, D.forti |
JA | 7.62 | 48:24 | 06:21 | 9.45 | |||
7.62 | |||||||||
30/12/17 | Veloceliņš D.forti |
JA | 6.04 | 35:47 | 05:55 | 10.13 | |||
27/12/17 | Veloceliņš pēc gara pārtraukuma |
JA | 5.48 | 33:16 | 06:04 | 9.88 | |||
11.52 | |||||||||
24/11/17 | Iepazīstot Malmoe |
JA | 9.85 | 57:37 | 05:50 | 10.26 | |||
9.85 | |||||||||
10/11/17 | Delfzjil ielas |
JA | 7.60 | 44:34 | 05:51 | 10.23 | |||
7.60 | |||||||||
03/11/17 | Caen ielas |
JA | 9.44 | 56:45 | 06:00 | 9.98 | |||
30/10/17 | Pa Saint Malo ielām |
JA | 8.43 | 51:36 | 06:07 | 9.80 | |||
17.87 | |||||||||
27/10/17 | Pa franču ielām |
JA | 8.19 | 53:00 | 06:28 | 9.27 | |||
8.19 | |||||||||
24/09/17 | Frederikshavenas ielas |
JA | 5.00 | 28:05 | 05:37 | 10.68 | |||
5.00 | |||||||||
08/09/17 | Pa Karskronas ielām |
JA | 7.40 | 42:49 | 05:47 | 10.37 | |||
7.40 | |||||||||
30/08/17 | Līdz Mērsraga bākai |
JA | 10.17 | 1:01:57 | 06:05 | 9.85 | |||
10.17 | |||||||||
26/08/17 | Skrējceliņš jūrā |
JA | 5.03 | 29:00 | 05:45 | 10.41 | |||
5.03 | |||||||||
18/08/17 | Mērsraga meži |
JA | 9.10 | 57:53 | 06:21 | 9.43 | |||
16/08/17 | Skrējceliņš |
JA | 3.37 | 20:00 | 05:56 | 10.11 | |||
12.47 | |||||||||
11/08/17 | Pa Tallinas ielām |
JA | 12.20 | 1:14:11 | 06:04 | 9.87 | |||
08/08/17 | Skrējceliņš |
JA | 3.00 | 17:59 | 05:59 | 10.01 | |||
15.20 | |||||||||
04/08/17 | Tallinas ielas pie Miinisadam |
JA | 7.12 | 43:32 | 06:06 | 9.81 | |||
7.12 | |||||||||
29/07/17 | Pokaiņu meža Stirnu buks |
JA | 23.00 | 2:53:36 | 07:32 | 7.95 | |||
28/07/17 | Pēc slimības un pārtraukuma, veloceliņš. |
JA | 4.43 | 26:36 | 06:00 | 9.99 | |||
27.43 | |||||||||
17/07/17 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:50 | 05:42 | 10.51 | |||
5.40 | |||||||||
13/07/17 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:35 | 05:36 | 10.70 | |||
11/07/17 | Veloceliņš |
JA | 5.60 | 32:08 | 05:44 | 10.46 | |||
13.55 | |||||||||
01/07/17 | Stirnu buks, Korneti, lietus, dubļi. |
JA | 25.00 | 3:26:17 | 08:15 | 7.27 | |||
28/06/17 | Rīgas pagalmi |
JA | 5.10 | 29:06 | 05:42 | 10.52 | |||
30.10 | |||||||||
22/06/17 | Veloceliņš |
JA | 10.20 | 59:54 | 05:52 | 10.22 | |||
20/06/17 | Veloceliņš |
JA | 14.87 | 1:32:53 | 06:14 | 9.61 | |||
25.07 | |||||||||
17/06/17 | Veloceliņš |
JA | 13.40 | 1:23:30 | 06:13 | 9.63 | |||
15/06/17 | Veloceliņš-pludmale |
JA | 11.70 | 1:09:46 | 05:57 | 10.06 | |||
25.10 | |||||||||
09/06/17 | Veloceliņš-pludmale |
JA | 6.45 | 37:36 | 05:49 | 10.29 | |||
07/06/17 | Veloceliņš |
JA | 10.40 | 1:04:49 | 06:13 | 9.63 | |||
05/06/17 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:07 | 05:32 | 10.81 | |||
24.80 | |||||||||
01/06/17 | Veloceliņš |
JA | 10.00 | 56:35 | 05:39 | 10.60 | |||
29/05/17 | Veloceliņš |
JA | 10.00 | 58:49 | 05:52 | 10.20 | |||
20.00 | |||||||||
26/05/17 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:01 | 05:22 | 11.17 | |||
24/05/17 | Veloceliņš |
JA | 8.15 | 46:32 | 05:42 | 10.51 | |||
22/05/17 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:47 | 05:37 | 10.65 | |||
21.50 | |||||||||
21/05/17 | Pludmale, kāpas |
JA | 6.00 | 37:45 | 06:17 | 9.54 | |||
6.00 | |||||||||
11/05/17 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:22 | 05:37 | 10.67 | |||
5.40 | |||||||||
07/05/17 | Veloceliņš, mežs |
JA | 7.74 | 46:30 | 06:00 | 9.99 | |||
02/05/17 | Veloceliņš atjaunošanas |
JA | 5.40 | 32:11 | 05:57 | 10.07 | |||
13.14 | |||||||||
30/04/17 | Daugavpils pusmaratona 10.5 |
JA | 10.50 | 51:23 | 04:53 | 12.26 | |||
28/04/17 | 3 km |
JA | 3.00 | 13:39 | 04:33 | 13.19 | |||
26/04/17 | Pa Mežaparku |
JA | 7.25 | 40:31 | 05:35 | 10.74 | |||
24/04/17 | Pa Mežaparku |
JA | 10.00 | 57:54 | 05:47 | 10.36 | |||
30.75 | |||||||||
22/04/17 | Veloceliņš |
JA | 8.00 | 46:45 | 05:50 | 10.27 | |||
19/04/17 | Veloceliņš |
JA | 5.70 | 33:08 | 05:48 | 10.32 | |||
13.70 | |||||||||
08/04/17 | Jēkaba kross 2017 |
JA | 7.50 | 41:20 | 05:30 | 10.89 | |||
07/04/17 | Skrējceliņš, kāpumi |
JA | 3.00 | 16:12 | 05:24 | 11.11 | |||
10.50 | |||||||||
31/03/17 | Skrējceliņš, intervāli līdz 13.3 |
JA | 5.13 | 30:00 | 05:50 | 10.26 | |||
29/03/17 | Skrējceliņš, nelieli kāpumi. |
JA | 6.80 | 40:00 | 05:52 | 10.20 | |||
11.93 | |||||||||
26/03/17 | Liepājas pusmaratona 11km |
JA | 11.00 | 52:24 | 04:45 | 12.60 | |||
24/03/17 | Skrējceliņš |
JA | 3.00 | 16:17 | 05:25 | 11.05 | |||
22/03/17 | Skrējceliņš, intervāli līdz 13.3 |
JA | 5.11 | 30:00 | 05:52 | 10.22 | |||
20/03/17 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 46:20 | 05:47 | 10.36 | |||
27.11 | |||||||||
17/03/17 | Skrējceliņš, intervāli 13.4 |
JA | 5.14 | 30:00 | 05:50 | 10.28 | |||
15/03/17 | Pirmais veloceliņš. +6 |
JA | 5.40 | 26:32 | 04:54 | 12.21 | |||
13/03/17 | Skrējceliņš, nelieli kāpumi. |
JA | 7.92 | 45:00 | 05:40 | 10.56 | |||
18.46 | |||||||||
10/03/17 | Skrējceliņš, intervāli līdz 13.4 |
JA | 6.00 | 35:00 | 05:50 | 10.29 | |||
08/03/17 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 46:08 | 05:46 | 10.40 | |||
06/03/17 | Skrējceliņš. Daži kāpumi. |
JA | 8.03 | 45:00 | 05:36 | 10.71 | |||
22.03 | |||||||||
04/03/17 | Skrējceliņš, intervāli 13.3 |
JA | 5.14 | 30:00 | 05:50 | 10.28 | |||
01/03/17 | Skrējceliņš, tempa turēšana |
JA | 9.03 | 52:00 | 05:45 | 10.42 | |||
27/02/17 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:22 | 05:40 | 10.58 | |||
22.17 | |||||||||
24/02/17 | Skrējceliņš, intervāli līdz 13.3 |
JA | 5.11 | 30:00 | 05:52 | 10.22 | |||
22/02/17 | Skrējceliņš, īsie kāpumi. |
JA | 8.67 | 50:01 | 05:46 | 10.40 | |||
20/02/17 | Skrējceliņš. Kalni līdz 3.5 |
JA | 7.77 | 45:00 | 05:47 | 10.36 | |||
21.55 | |||||||||
18/02/17 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 40:06 | 05:43 | 10.47 | |||
15/02/17 | Skrējceliņš pēc slim. |
JA | 5.15 | 30:00 | 05:49 | 10.30 | |||
12.15 | |||||||||
27/01/17 | Skrējceliņš, intervāli |
JA | 6.61 | 40:00 | 06:03 | 9.92 | |||
25/01/17 | Skrējceliņš |
JA | 6.17 | 35:00 | 05:40 | 10.58 | |||
23/01/17 | Skrējceliņš |
JA | 8.51 | 50:00 | 05:52 | 10.21 | |||
21.29 | |||||||||
20/01/17 | Skrējceliņš, intervāli |
JA | 5.00 | 31:00 | 06:12 | 9.68 | |||
18/01/17 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 40:00 | 05:42 | 10.50 | |||
16/01/17 | Skrējceliņš |
JA | 6.05 | 35:00 | 05:47 | 10.37 | |||
18.05 | |||||||||
11/01/17 | Skrējceliņš |
JA | 5.11 | 30:00 | 05:52 | 10.22 | |||
09/01/17 | Pirmais skrējceliņš |
JA | 5.11 | 30:00 | 05:52 | 10.22 | |||
10.22 | |||||||||
19/12/16 | Pēc ļoti gara pārtraukuma. |
JA | 7.95 | 46:03 | 05:47 | 10.36 | |||
7.95 | |||||||||
31/10/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 31:15 | 05:47 | 10.37 | |||
5.40 | |||||||||
26/10/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:18 | 05:36 | 10.69 | |||
25/10/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 45:44 | 05:45 | 10.43 | |||
13.35 | |||||||||
17/10/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 45:19 | 05:42 | 10.53 | |||
7.95 | |||||||||
09/10/16 | Veloceliņš pēc pārtraukuma. |
JA | 7.95 | 44:30 | 05:35 | 10.72 | |||
7.95 | |||||||||
24/09/16 | Mākoņkalna Stirnu buks |
JA | 25.00 | 2:43:08 | 06:31 | 9.19 | |||
21/09/16 | +2 |
JA | 2.00 | 10:05 | 05:02 | 11.90 | |||
21/09/16 | 2 |
JA | 2.00 | 10:45 | 05:22 | 11.16 | |||
19/09/16 | Veloceliņš |
JA | 11.30 | 1:05:54 | 05:49 | 10.29 | |||
40.30 | |||||||||
16/09/16 | Veloceliņš |
JA | 10.00 | 57:17 | 05:43 | 10.47 | |||
10.00 | |||||||||
08/09/16 | Veloceliņš, pludmale |
JA | 8.80 | 50:23 | 05:43 | 10.48 | |||
06/09/16 | Veloceliņš |
JA | 11.30 | 1:06:30 | 05:53 | 10.20 | |||
20.10 | |||||||||
02/09/16 | Veloceliņš |
JA | 10.00 | 1:01:29 | 06:08 | 9.76 | |||
29/08/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 46:00 | 05:47 | 10.37 | |||
17.95 | |||||||||
26/08/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:49 | 05:20 | 11.24 | |||
24/08/16 | Veloceliņš |
JA | 5.99 | 35:36 | 05:56 | 10.10 | |||
11.39 | |||||||||
20/08/16 | Āžu kalna Stirnu buks |
JA | 22.00 | 2:27:52 | 06:43 | 8.93 | |||
18/08/16 | Veloceliņš pa lietu. |
JA | 9.00 | 54:31 | 06:03 | 9.91 | |||
31.00 | |||||||||
13/08/16 | Kuldīgas pusmaratona Tautas skrējiens |
JA | 5.27 | 25:25 | 04:49 | 12.44 | |||
09/08/16 | Maliene-Vecā Zeļenovka |
JA | 11.20 | 1:07:39 | 06:02 | 9.93 | |||
08/08/16 | Uz Gerlaka purvu |
JA | 11.00 | 1:05:35 | 05:57 | 10.06 | |||
27.47 | |||||||||
30/07/16 | Talsu pauguraines Stirnu buks. Zaķis. |
JA | 13.20 | 1:26:00 | 06:30 | 9.21 | |||
27/07/16 | Veloceliņš |
JA | 5.56 | 30:25 | 05:28 | 10.97 | |||
25/07/16 | Pludmales pastaiga |
JA | 2.20 | 12:00 | 05:27 | 11.00 | |||
20.96 | |||||||||
23/07/16 | Veloceliņš |
JA | 10.00 | 59:10 | 05:55 | 10.14 | |||
21/07/16 | Veloceliņš |
JA | 8.58 | 54:44 | 06:22 | 9.41 | |||
20/07/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 32:33 | 06:01 | 9.95 | |||
23.98 | |||||||||
15/07/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:12 | 05:24 | 11.10 | |||
13/07/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:31 | 05:35 | 10.72 | |||
12/07/16 | Veloceliņš-pludmale |
JA | 6.25 | 35:08 | 05:37 | 10.67 | |||
19.60 | |||||||||
08/07/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:06 | 05:12 | 11.53 | |||
06/07/16 | Veloceliņš |
JA | 8.00 | 44:37 | 05:34 | 10.76 | |||
04/07/16 | Veloceliņš |
JA | 8.00 | 43:44 | 05:28 | 10.98 | |||
21.40 | |||||||||
29/06/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 33:27 | 06:11 | 9.69 | |||
5.40 | |||||||||
25/06/16 | Stirnu buks Ventas ielejā, Zaķis +30C |
JA | 14.00 | 1:38:35 | 07:02 | 8.52 | |||
14.00 | |||||||||
19/06/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:52 | 05:31 | 10.85 | |||
15/06/16 | Lēnais |
JA | 8.00 | 47:36 | 05:57 | 10.08 | |||
14/06/16 | Pludmale |
JA | 2.95 | 16:43 | 05:40 | 10.59 | |||
13/06/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:39 | 05:36 | 10.68 | |||
24.30 | |||||||||
09/06/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:43 | 05:41 | 10.55 | |||
5.40 | |||||||||
05/06/16 | Liepājas pusmaratona NIKE |
JA | 10.60 | 50:35 | 04:46 | 12.57 | |||
03/06/16 | Pludmale |
JA | 2.95 | 15:51 | 05:22 | 11.17 | |||
01/06/16 | Pludmale, karstums |
JA | 2.95 | 16:01 | 05:25 | 11.05 | |||
30/05/16 | Veloceliņš-pludmale |
JA | 5.53 | 34:11 | 06:10 | 9.71 | |||
22.03 | |||||||||
29/05/16 | Veloceliņš |
JA | 6.05 | 34:06 | 05:38 | 10.65 | |||
27/05/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:44 | 05:19 | 11.28 | |||
25/05/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:38 | 05:36 | 10.69 | |||
23/05/16 | Veloceliņš-pludmale |
JA | 8.82 | 50:06 | 05:40 | 10.56 | |||
28.22 | |||||||||
20/05/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:39 | 05:36 | 10.68 | |||
18/05/16 | Veloceliņš |
JA | 8.00 | 46:30 | 05:48 | 10.32 | |||
16/05/16 | Veloceliņš |
JA | 8.00 | 46:18 | 05:47 | 10.37 | |||
23.95 | |||||||||
10/05/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:47 | 05:42 | 10.53 | |||
5.40 | |||||||||
05/05/16 | 3km |
JA | 3.00 | 13:38 | 04:32 | 13.20 | |||
04/05/16 | Plūdmale pastaiga |
JA | 2.00 | 12:10 | 06:05 | 9.86 | |||
02/05/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:45 | 05:41 | 10.54 | |||
10.40 | |||||||||
27/04/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:29 | 05:27 | 10.99 | |||
5.40 | |||||||||
23/04/16 | Jēkaba kross |
JA | 7.50 | 41:52 | 05:34 | 10.75 | |||
20/04/16 | 1km 4:13 |
JA | 4.00 | 20:09 | 05:02 | 11.91 | |||
11.50 | |||||||||
17/04/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 43:43 | 05:29 | 10.91 | |||
13/04/16 | Veloc.-kāpas |
JA | 5.58 | 35:21 | 06:20 | 9.47 | |||
13.53 | |||||||||
10/04/16 | Lēni pa kāpām |
JA | 5.58 | 37:33 | 06:43 | 8.92 | |||
06/04/16 | Kāpu treniņš no K-L |
JA | 5.58 | 35:15 | 06:19 | 9.50 | |||
05/04/16 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:59 | 05:39 | 10.60 | |||
19.11 | |||||||||
22/03/16 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:13 | 05:13 | 11.48 | |||
21/03/16 | Treniņš kapās |
JA | 5.76 | 37:33 | 06:31 | 9.20 | |||
11.16 | |||||||||
15/03/16 | Ost. 2ap. |
JA | 6.40 | 33:07 | 05:10 | 11.60 | |||
6.40 | |||||||||
11/03/16 | Ost.(6.2) |
JA | 6.40 | 32:15 | 05:02 | 11.91 | |||
09/03/16 | Ostende, parks pa dubļiem. DM16 |
JA | 6.40 | 34:06 | 05:19 | 11.26 | |||
12.80 | |||||||||
04/03/16 | Skrējceliņš, kalni. |
JA | 8.01 | 46:00 | 05:44 | 10.45 | |||
29/02/16 | Intervāli 12.0 |
JA | 5.12 | 30:00 | 05:51 | 10.24 | |||
13.13 | |||||||||
26/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 53:00 | 05:53 | 10.19 | |||
24/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 46:15 | 05:46 | 10.38 | |||
22/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 41:08 | 05:52 | 10.21 | |||
24.00 | |||||||||
19/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 41:06 | 05:52 | 10.22 | |||
17/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 6.10 | 35:00 | 05:44 | 10.46 | |||
13.10 | |||||||||
12/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 5.40 | 30:32 | 05:39 | 10.61 | |||
10/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 8.23 | 50:00 | 06:04 | 9.88 | |||
08/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 6.32 | 40:00 | 06:19 | 9.48 | |||
19.95 | |||||||||
05/02/16 | Intervāli 12.7 |
JA | 5.02 | 30:00 | 05:58 | 10.04 | |||
03/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 6.08 | 35:00 | 05:45 | 10.42 | |||
01/02/16 | Skrējceliņš |
JA | 8.34 | 50:00 | 05:59 | 10.01 | |||
19.44 | |||||||||
29/01/16 | Kalna treniņš |
JA | 3.42 | 20:00 | 05:50 | 10.26 | |||
27/01/16 | Skrējceliņš |
JA | 7.43 | 45:00 | 06:03 | 9.91 | |||
25/01/16 | Skrējceliņš |
JA | 7.01 | 45:00 | 06:25 | 9.35 | |||
17.86 | |||||||||
20/01/16 | Skrēceliņš |
JA | 5.96 | 35:00 | 05:52 | 10.22 | |||
18/01/16 | Skrējceliņš |
JA | 6.00 | 35:05 | 05:50 | 10.26 | |||
11.96 | |||||||||
16/01/16 | Intervāli |
JA | 4.60 | 30:00 | 06:31 | 9.20 | |||
11/01/16 | Pirmais skrējceliņš |
JA | 4.80 | 30:00 | 06:15 | 9.60 | |||
9.40 | |||||||||
16/12/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 32:02 | 05:55 | 10.11 | |||
5.40 | |||||||||
08/12/15 | Skrējiens |
JA | 8.00 | 48:02 | 06:00 | 9.99 | |||
8.00 | |||||||||
30/11/15 | Vējš un lietus. |
JA | 4.63 | 27:31 | 05:56 | 10.10 | |||
4.63 | |||||||||
11/11/15 | Veoceliņš |
JA | 7.95 | 46:20 | 05:49 | 10.29 | |||
7.95 | |||||||||
04/11/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:03 | 05:22 | 11.15 | |||
02/11/15 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 48:02 | 06:02 | 9.93 | |||
13.35 | |||||||||
21/10/15 | Lēnais veloceliņš |
JA | 8.00 | 48:57 | 06:07 | 9.81 | |||
8.00 | |||||||||
17/10/15 | Liepājas stunda. |
JA | 11.46 | 1:00:00 | 05:14 | 11.46 | |||
14/10/15 | 14 apļi pa vakara stadionu |
JA | 5.60 | 30:00 | 05:21 | 11.20 | |||
13/10/15 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:18 | 05:34 | 10.77 | |||
25.01 | |||||||||
02/10/15 | Skrējiens A. |
JA | 7.95 | 45:07 | 05:40 | 10.57 | |||
28/09/15 | Veloceliņš |
JA | 9.00 | 51:57 | 05:46 | 10.39 | |||
16.95 | |||||||||
24/09/15 | Liedaga-K-G |
JA | 7.95 | 46:40 | 05:52 | 10.22 | |||
22/09/15 | Pēc pārtraukuma. |
JA | 5.40 | 32:24 | 06:00 | 10.00 | |||
13.35 | |||||||||
09/09/15 | Skrējiens |
JA | 8.00 | 46:08 | 05:46 | 10.40 | |||
07/09/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:57 | 05:21 | 11.19 | |||
13.40 | |||||||||
01/09/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:22 | 05:26 | 11.03 | |||
31/08/15 | Veloceliņš, K-G |
JA | 7.95 | 44:26 | 05:35 | 10.74 | |||
13.35 | |||||||||
25/08/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:20 | 05:37 | 10.68 | |||
24/08/15 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 46:30 | 05:50 | 10.26 | |||
13.35 | |||||||||
12/08/15 | Pludmale |
JA | 6.22 | 37:22 | 06:00 | 9.99 | |||
11/08/15 | Parks, dīķis. |
JA | 4.70 | 26:21 | 05:36 | 10.70 | |||
10/08/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:16 | 05:36 | 10.70 | |||
16.32 | |||||||||
22/07/15 | Veloceliņš. Dg |
JA | 4.90 | 28:30 | 05:48 | 10.32 | |||
4.90 | |||||||||
18/07/15 | Izrāviens. Tautas skrējiens. |
JA | 5.90 | 29:16 | 04:57 | 12.10 | |||
14/07/15 | Lēni |
JA | 5.40 | 31:09 | 05:46 | 10.40 | |||
11.30 | |||||||||
10/07/15 | Parks |
JA | 4.70 | 24:31 | 05:12 | 11.50 | |||
08/07/15 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.30 | 42:33 | 05:49 | 10.29 | |||
06/07/15 | Veloceliņš, parks |
JA | 7.30 | 41:54 | 05:44 | 10.45 | |||
19.30 | |||||||||
03/07/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 30:43 | 05:41 | 10.55 | |||
01/07/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:45 | 05:30 | 10.89 | |||
30/06/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:20 | 05:25 | 11.05 | |||
16.20 | |||||||||
25/05/15 | Veloceliņš |
JA | 7.95 | 44:03 | 05:32 | 10.83 | |||
7.95 | |||||||||
19/05/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:30 | 05:16 | 11.37 | |||
5.40 | |||||||||
13/05/15 | Vakara treniņš pa kāpām. |
JA | 8.00 | 57:23 | 07:10 | 8.36 | |||
8.00 | |||||||||
10/05/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:39 | 05:29 | 10.93 | |||
07/05/15 | Lēnais veloceliņš |
JA | 10.00 | 1:01:09 | 06:06 | 9.81 | |||
05/05/15 | Skrējiens |
JA | 10.00 | 58:57 | 05:53 | 10.18 | |||
25.40 | |||||||||
29/04/15 | Veloceliņš |
JA | 10.00 | 57:40 | 05:46 | 10.40 | |||
10.00 | |||||||||
22/04/15 | Veloceliņš |
JA | 8.00 | 46:57 | 05:52 | 10.22 | |||
8.00 | |||||||||
14/04/15 | 3km |
JA | 3.00 | 14:02 | 04:40 | 12.83 | |||
3.00 | |||||||||
08/04/15 | 1 |
JA | 1.00 | 04:24 | 04:24 | 13.64 | |||
1.00 | |||||||||
05/04/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:05 | 05:23 | 11.14 | |||
31/03/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 27:37 | 05:06 | 11.73 | |||
10.80 | |||||||||
29/03/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:08 | 05:23 | 11.12 | |||
27/03/15 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:04 | 05:22 | 11.15 | |||
23/03/15 | Pēc pārtraukuma |
JA | 5.40 | 30:20 | 05:37 | 10.68 | |||
16.20 | |||||||||
04/03/15 | Veloceliņš |
JA | 9.00 | 49:50 | 05:32 | 10.84 | |||
03/03/15 | Veloceliņš |
JA | 4.55 | 24:25 | 05:21 | 11.18 | |||
13.55 | |||||||||
25/02/15 | Veloceliņš |
JA | 9.00 | 49:50 | 05:32 | 10.84 | |||
9.00 | |||||||||
20/02/15 | Skrējceliņš intervāli |
JA | 8.00 | 46:05 | 05:45 | 10.42 | |||
18/02/15 | CSIM |
JA | 3.80 | 22:00 | 05:47 | 10.36 | |||
16/02/15 | Skrējceliņš |
JA | 10.20 | 1:00:05 | 05:53 | 10.19 | |||
22.00 | |||||||||
13/02/15 | Skrēceliņš. 3 km |
JA | 3.00 | 15:00 | 05:00 | 12.00 | |||
11/02/15 | Skrējceliņš |
JA | 11.10 | 1:05:00 | 05:51 | 10.25 | |||
09/02/15 | Skrējceliņš |
JA | 5.28 | 30:00 | 05:40 | 10.56 | |||
19.38 | |||||||||
06/02/15 | Skrējceliņš intervāli |
JA | 7.61 | 45:00 | 05:54 | 10.15 | |||
04/02/15 | Skrējceliņš |
JA | 10.30 | 1:00:00 | 05:49 | 10.30 | |||
02/02/15 | Skrējceliņš intervāli |
JA | 6.74 | 40:00 | 05:56 | 10.11 | |||
24.65 | |||||||||
30/01/15 | Skrēceliņš |
JA | 9.49 | 55:00 | 05:47 | 10.35 | |||
28/01/15 | Skrējceliņš intervāli. |
JA | 8.70 | 50:00 | 05:44 | 10.44 | |||
26/01/15 | Intervāli skrēceliņš |
JA | 7.70 | 45:00 | 05:50 | 10.27 | |||
25.89 | |||||||||
23/01/15 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 40:38 | 05:48 | 10.34 | |||
21/01/15 | Skrējceliņš |
JA | 5.15 | 30:00 | 05:49 | 10.30 | |||
19/01/15 | Pirmais 2015 |
JA | 5.90 | 34:09 | 05:47 | 10.37 | |||
18.05 | |||||||||
17/12/14 | Liedaga-K-G |
JA | 7.95 | 43:57 | 05:31 | 10.85 | |||
7.95 | |||||||||
09/12/14 | Lied.-Parks |
JA | 4.75 | 25:35 | 05:23 | 11.14 | |||
4.75 | |||||||||
26/11/14 | Skrējiens |
JA | 5.40 | 28:51 | 05:20 | 11.23 | |||
5.40 | |||||||||
05/11/14 | Skrējiens |
JA | 5.40 | 28:39 | 05:18 | 11.31 | |||
5.40 | |||||||||
29/10/14 | L-K-G |
JA | 7.95 | 43:20 | 05:27 | 11.01 | |||
27/10/14 | Skrējiens |
JA | 5.40 | 29:08 | 05:23 | 11.12 | |||
13.35 | |||||||||
14/10/14 | Highland |
JA | 8.00 | 42:41 | 05:20 | 11.25 | |||
8.00 | |||||||||
12/10/14 | Skrejcelinsh |
JA | 9.60 | 55:04 | 05:44 | 10.46 | |||
08/10/14 | Skrejcelinsh |
JA | 7.77 | 45:00 | 05:47 | 10.36 | |||
17.37 | |||||||||
30/09/14 | Skrejcelinsh 2m vilnis |
JA | 6.78 | 40:00 | 05:53 | 10.17 | |||
6.78 | |||||||||
18/09/14 | Skrejcelinsh |
JA | 7.77 | 45:00 | 05:47 | 10.36 | |||
7.77 | |||||||||
05/08/14 | Klaipeda pa lietu |
JA | 7.00 | 39:32 | 05:38 | 10.62 | |||
7.00 | |||||||||
31/07/14 | Klaipedas skrejiens. |
JA | 7.00 | 38:56 | 05:33 | 10.79 | |||
7.00 | |||||||||
23/07/14 | Vakara skrējiens |
JA | 8.77 | 46:08 | 05:15 | 11.41 | |||
8.77 | |||||||||
16/07/14 | Veloceliņš pēc pārtraukuma |
JA | 5.40 | 29:20 | 05:25 | 11.05 | |||
5.40 | |||||||||
05/07/14 | Liepājas pusmaratona 10.9 |
JA | 10.90 | 56:34 | 05:11 | 11.56 | |||
03/07/14 | Treniņš |
JA | 1.00 | 04:18 | 04:18 | 13.95 | |||
01/07/14 | Veloceliņš |
JA | 11.00 | 1:02:19 | 05:39 | 10.59 | |||
30/06/14 | Veloceliņš |
JA | 9.95 | 55:10 | 05:32 | 10.82 | |||
32.85 | |||||||||
27/06/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:14 | 05:13 | 11.48 | |||
5.40 | |||||||||
19/06/14 | MTW skrejcelinsh |
JA | 10.90 | 1:02:00 | 05:41 | 10.55 | |||
17/06/14 | MTW skrejcelinsh |
JA | 10.14 | 57:00 | 05:37 | 10.67 | |||
21.04 | |||||||||
15/06/14 | MTW skrejcelinsh |
JA | 7.80 | 45:00 | 05:46 | 10.40 | |||
14/06/14 | MTW skrejcelinsh |
JA | 5.60 | 33:00 | 05:53 | 10.18 | |||
13/06/14 | MTW skrejcelinsh |
JA | 6.90 | 40:00 | 05:47 | 10.35 | |||
11/06/14 | MTW skrejcelinsh |
JA | 6.70 | 40:00 | 05:58 | 10.05 | |||
27.00 | |||||||||
03/06/14 | Veloceliņš |
JA | 7.94 | 42:11 | 05:18 | 11.29 | |||
02/06/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:01 | 05:22 | 11.17 | |||
13.34 | |||||||||
31/05/14 | Veloceliņš |
JA | 8.90 | 48:12 | 05:24 | 11.08 | |||
28/05/14 | Veloceliņš |
JA | 7.40 | 40:46 | 05:30 | 10.89 | |||
27/05/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | ||||||
21.70 | |||||||||
04/05/14 | Veloceliņš. |
JA | 8.95 | 49:42 | 05:33 | 10.80 | |||
02/05/14 | Liedaga-K-G |
JA | 7.95 | 43:30 | 05:28 | 10.97 | |||
29/04/14 | 3. |
JA | 3.00 | 13:59 | 04:39 | 12.87 | |||
19.90 | |||||||||
27/04/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:22 | 05:15 | 11.42 | |||
5.40 | |||||||||
18/04/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:30 | 05:16 | 11.37 | |||
16/04/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 27:45 | 05:08 | 11.68 | |||
15/04/14 | Veloceliņš ar vēju |
JA | 5.40 | 28:23 | 05:15 | 11.42 | |||
16.20 | |||||||||
09/04/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:36 | 05:17 | 11.33 | |||
08/04/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:29 | 05:27 | 10.99 | |||
10.80 | |||||||||
03/04/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 28:33 | 05:17 | 11.35 | |||
31/03/14 | Veloceliņš Liedaga-K-G |
JA | 7.94 | 44:12 | 05:34 | 10.78 | |||
13.34 | |||||||||
28/03/14 | Veloceliņš |
JA | 5.40 | 29:50 | 05:31 | 10.86 | |||
5.40 | |||||||||
18/03/14 | Parks, Ost. |
JA | 6.10 | 31:57 | 05:14 | 11.46 | |||
6.10 | |||||||||
12/03/14 | Parks Ost. |
JA | 6.10 | 31:49 | 05:12 | 11.50 | |||
11/03/14 | Parks Ost. 2 apļi |
JA | 6.40 | 31:52 | 04:58 | 12.05 | |||
12.50 | |||||||||
26/02/14 | Skrējceliņš. |
JA | 10.25 | 1:00:00 | 05:51 | 10.25 | |||
24/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 3.00 | 14:45 | 04:55 | 12.20 | |||
13.25 | |||||||||
21/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 7.82 | 45:00 | 05:45 | 10.43 | |||
19/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 40:28 | 05:46 | 10.38 | |||
14.82 | |||||||||
10/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 7.83 | 45:00 | 05:44 | 10.44 | |||
7.83 | |||||||||
07/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 8.06 | 45:00 | 05:34 | 10.75 | |||
05/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 8.01 | 45:00 | 05:37 | 10.68 | |||
03/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 8.03 | 45:00 | 05:36 | 10.71 | |||
24.10 | |||||||||
01/02/14 | Skrējceliņš |
JA | 10.55 | 1:00:00 | 05:41 | 10.55 | |||
29/01/14 | Skrējceliņš-kalns |
JA | 1.65 | 10:00 | 06:03 | 9.90 | |||
29/01/14 | Skrējceliņš |
JA | 5.43 | 30:00 | 05:31 | 10.86 | |||
28/01/14 | Skrējceliņš |
JA | 8.72 | 50:00 | 05:44 | 10.46 | |||
26.35 | |||||||||
23/01/14 | Skrējceliņš |
JA | 7.82 | 45:00 | 05:45 | 10.43 | |||
20/01/14 | Skrējceliņš |
JA | 7.04 | 40:00 | 05:40 | 10.56 | |||
14.86 | |||||||||
15/01/14 | Skrējceliņš |
JA | 7.80 | 45:00 | 05:46 | 10.40 | |||
14/01/14 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 52:03 | 05:47 | 10.37 | |||
16.80 | |||||||||
11/01/14 | Skrējceliņš |
JA | 10.20 | 1:00:00 | 05:52 | 10.20 | |||
09/01/14 | Skrēceliņš |
JA | 8.54 | 50:00 | 05:51 | 10.25 | |||
07/01/14 | Skrējceliņš 3. |
JA | 7.71 | 45:00 | 05:50 | 10.28 | |||
26.45 | |||||||||
04/01/14 | Skrējceliņš otrais 2014. |
JA | 7.00 | 40:22 | 05:46 | 10.40 | |||
03/01/14 | Skrējceliņš pirmais 2014. |
JA | 6.80 | 39:58 | 05:52 | 10.21 | |||
13.80 | |||||||||
19/12/13 | Skrējceliņš |
JA | 8.58 | 50:00 | 05:49 | 10.30 | |||
18/12/13 | Skrējceliņš, kalns |
JA | 3.50 | 20:00 | 05:42 | 10.50 | |||
17/12/13 | Skrējceliņš |
JA | 7.66 | 45:00 | 05:52 | 10.21 | |||
19.74 | |||||||||
12/12/13 | Skrējceliņš |
JA | 9.00 | 53:01 | 05:53 | 10.19 | |||
10/12/13 | Skrēceliņš |
JA | 7.68 | 45:00 | 05:51 | 10.24 | |||
16.68 | |||||||||
05/12/13 | Skrējceliņš |
JA | 6.76 | 40:00 | 05:55 | 10.14 | |||
6.76 | |||||||||
06/11/13 | Mežaparks |
JA | 5.40 | 28:42 | 05:18 | 11.29 | |||
5.40 | |||||||||
24/10/13 | Mežaparks |
JA | 5.40 | 29:40 | 05:29 | 10.92 | |||
23/10/13 | Mežaparks |
JA | 5.40 | 28:31 | 05:16 | 11.36 | |||
10.80 | |||||||||
16/10/13 | Mežaparks |
JA | 5.40 | 29:09 | 05:23 | 11.11 | |||
5.40 | |||||||||
09/10/13 | Mežaparks |
JA | 5.50 | 29:58 | 05:26 | 11.01 | |||
5.50 | |||||||||
30/09/13 | Pēc pārtraukuma |
JA | 5.40 | 29:13 | 05:24 | 11.09 | |||
5.40 | |||||||||
24/09/13 | 3. |
JA | 3.00 | 14:48 | 04:56 | 12.16 | |||
3.00 | |||||||||
01/08/13 | Veloceliņš |
JA | 7.94 | 42:46 | 05:23 | 11.14 | |||
31/07/13 | Plūdmale, pret vēju |
JA | 7.13 | 39:54 | 05:35 | 10.72 | |||
15.07 | |||||||||
25/07/13 | Pēc pārtraukuma, veloceliņš |
JA | 6.40 | 34:14 | 05:20 | 11.22 | |||
6.40 | |||||||||
21/07/13 | Nike skrējiens. Liepājas pusmaratons |
JA | 10.70 | 52:51 | 04:56 | 12.15 | |||
17/07/13 | Skrējiens |
JA | 6.90 | 35:55 | 05:12 | 11.53 | |||
16/07/13 | G |
JA | 5.40 | 27:47 | 05:08 | 11.66 | |||
23.00 | |||||||||
10/07/13 | Daugavgrīvas apļi |
JA | 10.32 | 56:52 | 05:30 | 10.89 | |||
09/07/13 | Bolderāja |
JA | 7.00 | 36:26 | 05:12 | 11.53 | |||
17.32 | |||||||||
05/07/13 | Veloceliņš |
JA | 9.94 | 54:35 | 05:29 | 10.93 | |||
03/07/13 | Bolderāja no otrās puses |
JA | 7.00 | 36:48 | 05:15 | 11.41 | |||
02/07/13 | Bolderājas dabas parks |
JA | 8.44 | 46:16 | 05:28 | 10.95 | |||
25.38 | |||||||||
26/06/13 | Pēc pārtraukuma pret vēju |
JA | 5.80 | 33:14 | 05:43 | 10.47 | |||
5.80 | |||||||||
04/06/13 | Veloceliņš. |
JA | 10.75 | 57:51 | 05:22 | 11.15 | |||
10.75 | |||||||||
30/05/13 | Daļa-veloceliņš |
JA | 7.89 | 40:57 | 05:11 | 11.56 | |||
29/05/13 | Veloceliņš |
JA | 8.69 | 46:59 | 05:24 | 11.10 | |||
27/05/13 | Skrējiens. |
JA | 7.10 | 40:52 | 05:45 | 10.42 | |||
23.68 | |||||||||
24/05/13 | VeloceliņšS |
JA | 7.75 | 40:43 | 05:15 | 11.42 | |||
22/05/13 | Pludmale |
JA | 8.31 | 48:07 | 05:47 | 10.36 | |||
20/05/13 | Pēc pārtraukuma, jūrmala. |
JA | 6.25 | 36:09 | 05:47 | 10.37 | |||
22.31 | |||||||||
02/05/13 | Relakss |
JA | 10.35 | 57:55 | 05:35 | 10.72 | |||
30/04/13 | Veloceliņš, parks, vējš. |
JA | 8.69 | 47:44 | 05:29 | 10.92 | |||
19.04 | |||||||||
25/04/13 | Veloceliņš |
JA | 7.75 | 41:09 | 05:18 | 11.30 | |||
22/04/13 | Pēc brīvdienam |
JA | 7.75 | 42:08 | 05:26 | 11.04 | |||
15.50 | |||||||||
18/04/13 | Veloceliņš |
JA | 7.75 | 42:07 | 05:26 | 11.04 | |||
16/04/13 | Veloceliņš, parks |
JA | 6.40 | 33:45 | 05:16 | 11.38 | |||
15/04/13 | Pēc brīvdienam... |
JA | 5.10 | 27:20 | 05:21 | 11.20 | |||
19.25 | |||||||||
09/04/13 | Lēns. |
JA | 7.60 | 43:43 | 05:45 | 10.43 | |||
7.60 | |||||||||
03/04/13 | Skrējiens b. |
JA | 6.40 | 34:24 | 05:22 | 11.16 | |||
6.40 | |||||||||
25/03/13 | Veloceliņš, parks. |
JA | 6.40 | 35:00 | 05:28 | 10.97 | |||
6.40 | |||||||||
19/03/13 | Parks. Ostende |
JA | 2.60 | 14:00 | 05:23 | 11.14 | |||
2.60 | |||||||||
14/03/13 | Lēni pa parku |
JA | 4.40 | 29:47 | 06:46 | 8.86 | |||
13/03/13 | Parks. Pa dubļiem.Ostende |
JA | 5.40 | 31:05 | 05:45 | 10.42 | |||
9.80 | |||||||||
11/02/13 | Veloceliņš |
JA | 6.52 | 36:30 | 05:35 | 10.72 | |||
6.52 | |||||||||
07/02/13 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:07 | 05:38 | 10.64 | |||
8.00 | |||||||||
02/02/13 | Skrējceliņš |
JA | 8.05 | 45:00 | 05:35 | 10.73 | |||
31/01/13 | Skrējceliņš |
JA | 9.40 | 53:40 | 05:42 | 10.51 | |||
17.45 | |||||||||
26/01/13 | Skrējceliņš |
JA | 10.00 | 57:21 | 05:44 | 10.46 | |||
24/01/13 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:30 | 05:41 | 10.55 | |||
18.00 | |||||||||
20/01/13 | Skrējceliņš |
JA | 9.40 | 54:00 | 05:44 | 10.44 | |||
17/01/13 | Skrējceliņš |
JA | 8.00 | 45:55 | 05:44 | 10.45 | |||
14/01/13 | Skrējceliņš |
JA | 7.00 | 40:18 | 05:45 | 10.42 | |||
24.40 | |||||||||
10/01/13 | Skrējceliņš |
JA | 6.20 | 35:00 | 05:38 | 10.63 | |||
6.20 | |||||||||
03/01/13 | Pirmais JG pa lietu |
JA | 4.52 | 24:37 | 05:26 | 11.02 | |||
4.52 | |||||||||
17/12/12 | Skrējceliņš zālē |
JA | 5.10 | 30:00 | 05:52 | 10.20 | |||
5.10 | |||||||||
26/11/12 | Pēc gara pārtraukuma |
JA | 5.40 | 33:14 | 06:09 | 9.75 | |||
5.40 | |||||||||
08/10/12 | Veloceliņš |
JA | 6.52 | 35:04 | 05:22 | 11.16 | |||
6.52 | |||||||||
01/10/12 | 3. |
JA | 3.00 | 13:55 | 04:38 | 12.93 | |||
3.00 | |||||||||
27/09/12 | Pludmale |
JA | 4.50 | 24:57 | 05:32 | 10.82 | |||
4.50 | |||||||||
19/09/12 | Relakss |
JA | 4.52 | 25:25 | 05:37 | 10.67 | |||
18/09/12 | G9 |
JA | 5.40 | 27:15 | 05:02 | 11.89 | |||
17/09/12 | Lēnais |
JA | 6.34 | 35:05 | 05:32 | 10.84 | |||
16.26 | |||||||||
14/09/12 | +1 |
JA | 1.00 | 05:07 | 05:07 | 11.73 | |||
14/09/12 | 3. |
JA | 3.00 | 14:06 | 04:42 | 12.77 | |||
13/09/12 | G8 |
JA | 5.40 | 27:31 | 05:05 | 11.77 | |||
11/09/12 | G7 |
JA | 5.40 | 27:40 | 05:07 | 11.71 | |||
14.80 | |||||||||
06/09/12 | G6 |
JA | 5.40 | 28:22 | 05:15 | 11.42 | |||
05/09/12 | Relakss |
JA | 7.40 | 41:29 | 05:36 | 10.70 | |||
04/09/12 | G5 |
JA | 5.40 | 27:27 | 05:05 | 11.80 | |||
18.20 | |||||||||
02/09/12 | G4 |
JA | 5.40 | 28:24 | 05:15 | 11.41 | |||
30/08/12 | G3 |
JA | 5.40 | 27:58 | 05:10 | 11.59 | |||
28/08/12 | Pludmale |
JA | 5.52 | 30:25 | 05:30 | 10.89 | |||
27/08/12 | Līdz K |
JA | 5.40 | 28:25 | 05:15 | 11.40 | |||
21.72 | |||||||||
26/08/12 | G2 |
JA | 5.40 | 29:16 | 05:25 | 11.07 | |||
25/08/12 | G1 |
JA | 5.40 | 31:42 | 05:52 | 10.22 | |||
21/08/12 | P1 |
JA | 4.80 | 23:30 | 04:53 | 12.26 | |||
15.60 | |||||||||
15/08/12 | P2 |
JA | 4.20 | 22:01 | 05:14 | 11.45 | |||
4.20 |